心理活動活動方案篇1

一、 做好心理咨詢室的常規工作

1、認真上好每一堂心理課，使學生對心理健康有一個正確的認識，充分挖掘學生的主觀能動性，由不情不愿到發自內心的需要。

2、每天定時、定人堅持做好“心理咨詢室”的開放工作;

3、對于年級中反映的心理狀況異常的學生給予重點關注

4、特別關注生活在特殊家庭中的學生;

5、及時為“尖子生”提供有效支持;

6、與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容;

7、主動作好與家長的溝通互動;

8、搞好心理輔導的科研工作，開設講座。

9、根據心理咨詢情況，及時與老師、家長取得聯系，共同引導學生。

二、 心理輔導工作在學校領導的關心指導下，除了做好常規工作外，在思想、組織、宣傳、硬件等方面進一步做到規范。

1、作為心理輔導老師首先在思想上要以學生發展為本，要充分認識到學生不規范的行為或多或少都與心理問題有關，都是自己份內的事，要主動出擊而不僅僅是“守株待兔”。

2、要大力宣傳心理健康的重要性，建立宣傳工作的四個體系：

面向全體教師、面向全體學生、面向家長、面向心理偏差學生

設立一個心理健康宣傳周，利用廣播、黑板報、知識競賽等，推動全校師生共同關心心理健康問題。

3、在組織上要給予落實，擬建立學校心理宣傳、保健兩條三級網絡。

建立學校心理宣傳三級網絡：

班主任——全校教職工(一言一行都跟學生的心理活動有關)

學生社團——學生自主活動(心理輔導的目的就是助人自助)

心理咨詢室——“悄悄話”信箱

建立學校心理保健三級網絡：心理信息員——班主任——心理輔導室

(1)每班設有心理信息員，在班級中關心同學、團結同學，在各方面

起表率作用;但要注意保密性，有情況及時反映。

(2)班主任充當學生的心理健康保健醫生，及時反映情況。

(3)面向全校學生，每天中午、放學后向學生提供心理輔導的時間。

4、在硬件上要進一步落實：信箱、電話、網絡、心理咨詢室等

5、嘗試社會化。學校、家庭、社會、社區都是環境，對學生心理健康很重要，讓學生了解社會，才會確定自己的人格。在條件成熟的情況下，組織學生開展走進社區等活動。

心理活動活動方案篇2

大學生活豐富多彩，在學習上和生活上，大學生都有著充分的時間來學習，努力，這就是大學生活，無憂無慮，是人生中最美好的時光!不過很好大學生也沒有忘記學習，一直在不斷的努力。為了將學生們的業余愛好和特長結合起來，我們在研究以后決定組織一下的工作。

為了促進主題團日活動的開展，為了豐富同學們的課余文化生活，特舉辦海報設計比賽。希望通過這次活動增強同學們的動手動腦能力以及團結協助能力，培養同學們的創新意識。計劃如下：

一、比賽形式及要求：以班級為單位參加比賽

每班就主題團日本班開展的活動為主題，以宣傳本班活動為目的，做一張1_1的宣傳海報(海報可以是長方形的的，即不必占滿整個給定的區域)，以電子版形式與主題團日的文件一起上交。

參賽作品將在院學生會博客上展出，歡迎廣大同學跟帖投票!比賽評出6個最佳獎項，打印并在食堂一樓中間大廳展出。此次海報比賽的得分將在主題團日整體評分中占有10%。

二、作品要求：

1.版面整潔，重點突出

2.主題明確，內容積極向上，有所創新

3.不得抄襲

4.作品須附帶說明：注明班級和主題思想(海報上不得有以上內容)。

三、活動時間：(與主題團日同步)

_日，文件下發各班

即日起至(主題團日評審日)為比賽進行階段

……日前，為上交作品時間，請各個參賽班按時上交作品

_日至_日，為評定作品階段

_日，公布得獎情況，頒獎

_日至_日，獲獎作品展示

四、比賽獎項設定：

共六名，分別是——

最佳作品獎，最佳創意獎，最佳人氣獎，最佳風采獎，最佳美工獎，最佳主題獎

五、比賽組織機構：計算機與控制學院分團委學生會

六、具體工作安排：

1.打印發放傳單，做好此次活動的宣傳工作

2.制作評分表

3.統計參賽班級，做好記錄( 勵志天下 )

4.通知各班比賽的具體時間和細則，負責與他們的一切聯系。

5.聯系并邀請科協的部分人來做評委

6.作品隨主題團日的文件一起上交，整理好作品

7.作品長傳博客

8.請評受邀委和大眾評委給作品做評判

9.優秀海報及制作者名單(表格)統計、公布

10.優秀作品頒獎

11.優秀作品展出

七、活動經費預算：

獎狀6張 6元

海報制作材料 約120元

表格傳單等 約10元

八、附件：

1.比賽通知(與組織部協商，可附在主題團日通知上)

2.報名表(在主題團日報名表上添加一項即可)

3.參賽作品及班級統計單

4.最佳作品及班級統計單

5.評分單

海報設計是一種適用范圍很廣的設計，在今后的生活中，時刻都會見到海報的設計，我們在將來也有可能直接參與海報設計，不過我相信，憑借我們多年的努力，我們會在設計工作上去的一定的成就的。

心理活動活動方案篇3

班會目的:教育的最終目的是培養心智健全的人.人一生的幸福并不取決于地位,財富,學歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態.大到人生價值取向的原則問題,小到日常瑣事的判斷決定,心態不同,選擇自然不同;而不同的選擇當然帶來不同的后果.快樂是人生的終極目標,卻不是人與生俱來的能力,它需要人們去學會快樂,培養快樂的能力.通過學習產生快樂的心理學原理,了解快樂的來源,讓學生了解快樂的境界有高低,引導學生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級趣味;了解學習的艱苦及人生其他一些痛苦的經歷是獲得真正的快樂的必經之路,從而激發學生內在的學習動力并培養積極進取的樂觀心態;引導學生發現生活細節之美,學會調節情緒,調整心態,創造出快樂的人生.

班會形式:討論法,情景法,演示法

班會過程:

一.導入課題

今天主題班會的內容與一本書名有關.(多媒體出示"快樂的科學"字樣.讓學生解讀書名.得到本書的內容重點是講 "快樂"而非科學.通過解讀書名導入今天的課題---快樂)"快樂"的科學,快樂是有學問的.它的作者是德國一位著名的哲學家尼采.(多媒體出示尼采的頭像,簡介.)這本書是從宗教信仰,責任,及其他美德等方面來闡述快樂的根源.

二.分享快樂

(1)孔子三樂

今天我們不從哲學而從心理學的角度來講快樂這個話題.尼采是西方的哲學

家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學家大教育家----我們的老祖宗孔子有沒有教我們如何快樂呢 (提示學生回憶初一的語文課本,學生答出"學而時習之,不亦說乎 有朋自遠方來,不亦樂乎 人不知而不慍,不亦君子乎 ".多媒體出示孔子畫像及以上三句.)

(2)孟子之樂

另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂.他說"君子有三樂:父母俱存,兄弟無故,一樂也;仰不愧于天,俯不怍于人,二樂也;得天下英才而教育之,三樂也."(稍作解釋.)

(3)同學之樂

圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢 下面同學們來談談你們的快樂."獨樂樂不如眾樂樂"我們來一起分享同學們的快樂.請大家回憶你最快樂的事是什么 (學生準備一分鐘,然后發言.約有十至十五位同學發言.教師將學生的發言歸納為親情,友情,獲獎,解難題,幫助別人,被表揚等方面的快樂.)

三.快樂溯源

剛才我們講到自己的快樂,對比一下古代圣人的快樂會發現有許多相似之處,古今

相差幾千年,快樂卻驚人地相似,這說明快樂是人性共同的一種追求與需要.心理學上

說"快樂是當人們的需要得到滿足時內心產生的喜悅滿足幸福的感覺."既然快樂是人

性的基本需要,那么我們應當了解人究竟有哪些基本需要,從而了解快樂的根本來源.

第一層也是最基本的需要:生理需要.人的吃喝拉撒,健康等均屬于這個層次的需要.

第二層:安全需要.目前還有不少國家處于戰爭中,這些國家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了,這就是戰爭的罪惡.

第三層;歸屬和愛的需要.吃飽喝足了,就想到成家了,因為人需要愛與被愛,親情,友情,愛情都屬于這個范圍.

第四層;尊重的需要.

這個需要包括自尊及尊重他人兩層意思.所謂自尊就是了解并相信自己,不因他人而隨意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人與人是不同的,要站在他人的角度替他人著想,不急于將自己的想法強加于人.舉個例子:(在桌子上寫一個"6",問對面一個學生)這是幾,(學生會回答) "9",(老師問)誰對呢 誰都對.這就是因為兩個人所處的角度不同,看問題得出的結論就不同.所以平時要注意換位思考,設身處地地想為什么別人會跟我有不同的看法.這樣就容易理解別人了.這就是尊重他人.

第五層;認知的需要.認知在心理學上泛指一個人的感覺,知覺,記憶,思維的能力等.認知需要包括學習的需要和了解他人的需要.所以我們要背起書包來上學,來求知,就是因為我們與生俱來有求知欲,有認知的需要.

第六層:美的需要.我們追求真,善,美.其中美是最高境界.音樂,美術,舞蹈,攝影…都是反映美體現美的載體,所以大家要努力培養和提高這些藝術素質;而人的外表美,心靈美,語言美,行為美是這些美好素質的具體體現.

第七層:也是人類最高層次的需要是自我實現的需要.指通過自身努力取得成就,或為他人付出實現自我價值.剛才很多同學提到最開心的事情是得獎,是幫助了別人,都是因為你通過努力取得了自我價值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價值,因此你會特別快樂.

(再出示需求分層次的圖片,解釋這些層次的意義.)一般來說,只有當低層次的需求得到滿足之后,人們才會向更高層次的需求發起"進攻".也有無法滿足低層次卻能堅守高層次的追求,就更加難得了.比如戰爭中不為利誘堅守氣節的人,比如家境貧寒的孩子刻苦求學的事跡,比如身患重病或絕癥還堅守崗位的人…我們無不為之感動就是因為他們的難能可貴.

綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們人性的幾個基本需要.并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的,因而當這些需要得到滿足后所產生的快樂也有境界的高低之分.當低層次的需要被滿足時產生的快樂是不會很長久的,只有當高層次的需要得到滿足時,才能產生長久的快樂.下面檢驗同學們對需要層次論的理解.(多媒體出示"思考題:孔子三樂反映了人的什心理需要 ".學生回答出:

"學而時習之":反映認知及自我實現的需要

"有朋自遠方來":反映友情及社交的需要

"人不知而不慍":反映自尊及尊重他人的需要(多媒體出示答案.其中對"人不知而不慍"反映尊重自我及尊重他人的需要學生可能不太理解,進行解釋:)人家不了解我甚至中傷我,但我了解并相信自己,不生氣,也不會因別人的不了解而自我否定這是自尊;別人看問題的角度和我不同,比如剛才那個"6"和"9"的例子,就是因為我們看問題角度不同。

心理活動活動方案篇4

班級：

時間 20__年3月26日 地點

主題 自信的風采 目的

增強同學自信心，加強同學間的互相交流，感受班級溫馨氣氛，提升班級凝聚力。

形式與效果

在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備，同學們對自信有了一定的認識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學們不僅在準備的過程中學到很多，同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。

班會過程

因為每個同學都必須參與，內容較多，時間就定為一課時。提前根據報名安排好節目次序，因此學生做了充分的準備。節目包括： 獨唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》

每個節目同學都認真表演，臺下觀眾都報以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學充分展示了他們的想象力和創造力。

班會影響

從班會課上看，同學們的積極性非常高，態度也很認真，整個氣氛都很和諧;后來的周記中，同學反映此次班會讓同學彼此熟悉了很多，發現周圍的同學原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。

反思

本節主題班會以學生為主體，充分體現同學的自主性;以自由討論的形式，發現自己，相信自己，堅定信念。這次班會對所有的學生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考：自己有什么優點;同學有什么優點;為了培養自信，在日常生活中應該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應該為班里做點什么，自己應該為國家做點什么等。從同學們對他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經過這次心靈的洗滌同學們一定會有特別的收獲。今后，應多開展這種能打動同學，能撥動同學心弦的班會。

心理活動活動方案篇5

一、活動目的

面向全體師生，通過組織各項主題性、創新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題:未來.幸福

三、活動時間

20--年5月1日--5月31日。

四、活動內容

(一)心理健康教育指導中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的:二級學院結合本院專業特色、學生心理發展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規劃、社會實踐結合率高，心理志愿服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啟動儀式

目的:擴大心理健康教育宣傳路徑，發揮心理健康教育的影響力，調動大學生的參與熱情。

3.“清明花語、經典隨行”社區心理健康服務

目的:以傳統節日為依托，以社區服務為載體，以志愿活動為內容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

目的:告訴未來的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的:完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經典閱讀會

目的:“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的:圍繞心協干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設中應發揮的作用。

9.四心班會

目的:圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業意識。

10.心理專家進校園

目的:邀請校內外教育專家，結合大學生學習心理進行講座、培訓。

11.“走向未來”心理劇匯演

目的:展示大學生對于未來的情感、生活、職業的思考與沖突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

要求:各二級學院結合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動后有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創新形式。

2.積極組織學生參與，調動學生參與積極性。

3.調動本院心協干部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發揮學生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結，上交時間截止到5月7日。

心理活動活動方案篇6

一、主題分析：

1。健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學時期是人生發展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關鍵時期，對小學生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。

2。情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的孩子已經具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應該用怎樣合理的方法來調控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。因此，這節課我想通過各種形式的活動引導我的孩子認識到：同樣的事件，由于個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。

二、教學目標：

(一)認知目標：

1、通過讓學生認識自己的角色變化，知道學習、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學校生活的認識。

2、知道快樂地生活有益于身體健康、學習進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。

(二)態度與情感目標：

1、體驗、表達學習、生活中的快樂，產生積極樂觀地情緒。

2、愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學校、愛學習的思想感情。

(三)行為目標：

1、努力做到快樂地生活，喜歡學習，喜歡上學，把不快樂變成快樂。

2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。

三、教學重、難點：

體驗、表達快樂的情緒。學會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學重點。

初步嘗試調節自己的情緒，學會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學難點。

四、輔助方法：

1、確定主題

授課前，我對班級學生進行了心理調查，了解了學生在校學習快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學生在校的關注情況，知道親子關系中存在的問題。根據調查結果，制定正確的活動課目標。

2、搜集資料

搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學折紙鶴、飛機。

3、形成成果

掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。

五操作過程：

1、模擬演示：

孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個小朋友都會收獲快樂的!

孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。

寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發了學生參與活動的積極性，讓學生了解教學活動的目的，同時，還營造一種平等、友善的師生關系和課堂氣氛，提高學生的興趣，使他們滿懷期待和希望進入角色。

2、探討并實踐：

在“心空觀測臺”中讓學生們體會、表達快樂。“當你們碰到了快樂開心的事時，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學生對問題的探討以及出示王子明同學在學校過生日，將他的快樂與老師、同學一起分享的照片，讓學生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個快樂的天使。

“活動萬花筒”環節中，和學生們一起玩“心有千千結”的游戲，給學生發揮想象力的空間，鼓勵學生發表看法，宣泄情感，放手讓學生自主活動。從開始師生手拉手圍成一個圓形，到轉圈自由活動后再次拉手出現“結”后，學生們進行體驗、反思、感悟。“心有千千結”是團體輔導中常見的活動形式。通過學生共同想辦法解開“結”，發揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂的情緒。

3相互討論：

游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學生從剛才興奮、緊張的狀態中放松自己。此時，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時候會很快樂，有的時候也會不高興、緊張、難受。如果長時間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學習，影響我們與別人相處，甚至會改變人的一生，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實踐，讓學生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過活動交流，使學生初步掌握調節不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動傾訴就是一種宣泄，及時排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經驗，拓展出更多的應對方法。結合學生填寫的心理健康調查問卷，讓學生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情。“心語冰淇淋”的活動中，讓學生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學生之后，進步的地方是什么?3、用5個詞概括一下現在的你。”三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個快樂書簽，永遠留住屬于我們的快樂。最后，學生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學生。

4、以游戲結束：

利用“心靈對對碰”這個游戲，通過播放錄像，讓學生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導學生回顧這節課進行了什么活動，有什么心得體會，存在什么不足和需要改進的地方，結合自己，今后打算怎樣做等。

“小學生從來就應是天使，透明、快樂!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學校，愿我們的生活里永遠充滿歌聲與微笑。”此時，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學生們參加“手拉手，愛心捐助”活動的錄像，讓學生們再次體驗幫助別人，共同快樂的感受。

六活動總結與建議：

活動是學生心理發展的基礎，人的心理品質是在活動和交往中形成的。本節課結合班級的實際情況，以解決問題為目的，設計豐富多彩、形式多樣的訓練活動和游戲，讓學生主動參與，產生體驗和感悟。力求在全體性的活動中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會，在情境的創設中得到認知的提升。活動性、趣味性、參與性、實踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當運用，進而促使學生產生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會在游戲、活動中放松自己的心情，掌握一定的方法，學會調節自己的情緒。在課堂上，要注重對學生的評價，營造寬松、和諧的學習氛圍，使孩子們在本節課充分體驗快樂的情緒。

七課外作業：

1以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構想出一個美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。

2每個人都要去幫助一個一年級小朋友做一件事兒，當然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報與交流。

心理活動活動方案篇7

一、活動原因:

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動，讓心理健康走進大學生活。

二、活動的目的:

1、提高同學們的心理素質，加強同學們的心理承受能力，通過活動消除同學們的困惑，讓同學們走出誤區。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

三、活動主題:心健康，心飛揚，傳遞親與愛。

四、活動時間:20--年5月25日

五、活動內容:

1、游戲天地

①.幸運大抽簽:開始時間:9:00—9:30;地點:籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。

游戲規則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學也應自覺參與，而不是為了糖果而抽)。

②.算錢游戲:時間9:30—10:30;地點:籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。

游戲規則:男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說:“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個同學左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。

③.足球場走迷宮:時間10:30—11:00;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。

游戲規則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮，一共有十個進出口(十個進出口對稱，例如1號對應5號，2號對應6號等)，讓同學們同時從十個進出口走迷宮，從哪個口進要從它對應的口出來，先到的5位同學獲勝。獲勝的同學會得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。

注意:ⅰ、游戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時，任何人禁止踏入足球場。

④.起蹲游戲:時間11:00—11:30;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

游戲規則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。

2.心理沙龍

①.心理咨詢:時間9:30—12:00;地點:籃球場。

②設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

心理活動活動方案篇8

一、活動前言

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

二、活動介紹

1、活動總目的：

大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

2、活動時間：4月11日~4月28日

3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師。

5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。

6、現場布置：待定。

7、活動內容：如下。

三、物資預算：待定

四、細節問題

1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)

2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)

4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)