一、活動宗旨:團結奮進，積極向上，健康活力

二、活動目的

為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會、

三、活動對象:，11，12，13屆學生

四、活動時間:20__年__月__日(星期六)上午8：30

五、活動地點:足球場

六、主辦單位:經濟管理學院學生會

七、承辦單位:學生會

八、參賽要求

1、以年級專業為單位組成各參賽隊伍

2、專業限報一隊每隊共15人，男生10人，女生5人，并任命一名領隊

3、參賽隊員必須是本年級本專業學生

九、本次活動的規則是

1、報到

比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數的規定

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其余人員不得參加。

3、比賽方法

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分)

4)半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分為總冠軍。

十、注意事項

1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業的領隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊員、

7、各隊伍需努力完成比賽，不可有縮水現象、

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向學?；驅W院體育不借)，口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器

裁判：一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員：兩名

賽果公布員：兩名

秩序員：8到10名

人員安排：

拓展拔河比賽方案篇2

一、活動目的

增進友誼，增強員工的集體榮譽感，增強NICT員工的凝聚力，塑造員工頑強拼搏之精神。

二、參賽對象

全體員工

三、報名時間

待定

四、報名辦法

⒈本次比賽男子組安排8隊，女子組安排4隊，以部門組隊為原則，針對各部門的人數的特殊情況，各部門組隊安排如下：

⑴男子組

①總經理室、人事/行政部、商務部、財務部、電腦部聯合組成一隊

報名聯系人：聯系電話：

②操作部組成三隊

報名聯系人：聯系電話：

③工程部組成兩隊

報名聯系人：聯系電話：

④冷庫部組成兩隊

報名聯系人：聯系電話：

⑵女子組

①人事/行政部

報名聯系人：聯系電話：

②總經理室、財務部、電腦部

報名聯系人：聯系電話：

③商務部、冷庫部

報名聯系人：聯系電話：

④操作部、工程部

報名聯系人：聯系電話：

⒉本次比賽報名采取自愿報名的原則，有興趣參賽的員工請到各組具體的聯系人處報名。

五、比賽時間

待定

六、比賽地點

待定

七、比賽規則

雙方運動員在規定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發令聲后雙方運動員用力向后拉，哪隊將對方拉過規定的限制線，哪隊為勝。

八、比賽方法

⒈本次比賽分男子組和女子組，男女子組交叉進行，即兩輪男子組比賽完畢后，下一輪為女子組的比賽。

2、各隊推選10人組成參賽隊伍，各參賽隊設立一名領隊，負責該隊相關信息的收集和傳遞;一名啦啦隊指揮員。

3、參賽各隊先進行抽簽，各隊位置由抽簽決定，對陣情況將在比賽前一天公布。

4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。

5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負，勝者與勝者進行下一輪比賽直至決出前四名，再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍，負者與勝者進行比賽直接決出季軍(詳細見比賽賽程表)。

九、獎勵辦法

1、比賽設立冠軍、亞軍、季軍。

2、對參賽各隊分別給予一定的獎勵，冠軍獎勵500元，亞軍400元，季軍300元，參賽獎200元。

十、注意事項

1、各組在聽到總裁判員的哨音后方可開始比賽，隊員限定為10人。

2、賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。參賽人員不得冒名頂替，不準穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙拉繩并且不能超出指定的范圍給參賽人員打氣，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、各參賽隊必須服從裁判員裁決。

4、本次運動的最終解釋權歸人事/行政部。

十一、比賽器材

纜繩1條、口哨2個、高音喇叭1個，黑色油漆筆1支，粉筆1盒棉紗手套120對，白板一塊(自備)

十二、工作人員

總裁判員(1名)：___統籌現場工作人員的工作，負責宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

裁判員(4名)：___負責現場觀眾紀律的維護，監督參賽者是否有作弊的現象。

記錄(1名)：___負責記錄比賽的結果和通知下一組比賽。

場地、器材(1名)：___負責準備和維護比賽用的相關器材。

活動協助：參賽隊伍各領隊

十三、經費預算

1獎金3600元

2口哨1元

3棉紗手套120×1、1≈132元

合計：3742元

拓展拔河比賽方案篇3

一、活動時間：20__年5月7日星期五14：30正式開始

二、活動地點：李渡校區田徑運動場

三、活動對象：__級、__級全體在校學生(共計十三個班)

四、主辦單位：經濟與工商管理學院

五、承辦單位：經濟與工商管理學院學生會體育部、女工部。

六、參賽要求：

1.以班級為單位組成各參賽隊伍。每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整)。參賽隊員必須是本班人員，其余人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經濟與工商管理學院在職老師。各參賽隊伍各選一名隊長。

2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

七、比賽方法：

1)比賽按抽簽分組直接淘汰(每輪比賽采取三局兩勝制)。比賽共分為三個階段。

2)比賽分組由各隊隊長抽簽決定，比賽的站地位置采取拋硬幣的方式。

3)初賽：每隊抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組采取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。

4)復賽：由隊長進行抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組采取直接淘汰制，獲勝的四支隊進入決賽。

5)決賽：最后的四支隊伍同樣采取抽簽分組決出最后的前三名。

6)最后的冠軍隊伍將與教師組進行一場拔河比賽。

八、比賽規則：

比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。

九、注意事項

1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由隊長抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。

8、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，轉告給各班隊員。

9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出_申請。

十、獎勵辦法：

按照賽制取前三名予以獎勵

第一名：獎金100元及獎狀

第二名：獎金60元及獎狀

第三名：獎金50元及獎狀

十一、活動流程：

活動第一項：領導講話

活動第二項：領導宣布比賽正式開始

活動第三項：比賽正式按秩序進行

活動第四項：對獲獎班級進行頒獎(注意：頒獎活動在全部比賽結束后立即進行，請各班在比賽結束后先不要離開，務必參與頒獎儀式)

拓展拔河比賽方案篇4

一.活動宗旨:團結奮進，積極向上，健康活力

二.活動目的:

為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會.

三.活動對象:，11，12，13屆學生

四.活動時間:20__年__月__日(星期六)上午8：30

五.活動地點:足球場

六.主辦單位:經濟管理學院學生會

七.承辦單位:學生會

八.參賽要求:

1>以年級專業為單位組成各參賽隊伍

2>專業限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領隊

3>參賽隊員必須是本年級本專業學生

九.本次活動的規則是：

1.報到：比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其余人員不得參加。

3、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分)

4)半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分為總冠軍。

十、注意事項：

1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業的領隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向學?；驅W院體育不借),口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器

裁判：一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員：兩名

賽果公布員：兩名

秩序員：8到10名

人員安排：

附：

拔河比賽的規矩

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2.室外比賽時繩子標志如下:

(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標志。

(2)由中心至兩側4m之處是白色貼紙或白色標志。

(3)由中心至兩側各5m之處是藍色貼紙或藍色標志。

3.服裝

(1)服裝

必須穿運動褲，運動衫，力求整齊。

(2)鞋子

必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。

拓展拔河比賽方案篇5

一、活動目的：

增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使學生們體會集體的力量。

二、活動主題：“激情盛夏，唱響數計”

三、活動宗旨：“積極、向上、團結、奮進、運動、健康”

四、主辦單位：數計系團總支系學生會

五、承辦單位:數計系學生會社團部

六、比賽時間：

七、比賽地點：銅仁學院足球場

八、參賽人員：數計系各班同學

九、參加要求：

1、以班為單位組成各參賽隊伍

2、每班報名20人，15男5女

3、各班將參賽人員名單于4月23日(周一)中午之前交到社團部部長那里

4、各班負責人于4月23日(周一)晚上8:40到2401進行分組抽簽。

比賽規則

一、報到：

比賽開始前，各隊領隊必須到賽場簽到，并帶領參賽隊員到比賽區等候。(簽到表見后面)

二、比賽方法：

1、比賽采取淘汰賽，三局兩勝制原則，先贏2場者勝，晉級下一輪;

2、繩子的標志如下，

(1)中心記號區………繩子的中心………紅色

(2)白色記號區………從繩子中心左右各2m的位置…………白色(從中心記號區至白色記號的內側測量)。

(3)藍色記號區………從白色記號區的內側5Ocm的位置………藍色。

(4)繩子標志是使用顏色貼布或繩子標志，以便裁判員能夠很容易的調整繩子的長短或適當位置。

(5)標志線寬為5_lOcm，藍色記號區寬為5cm。

3、違規及處罰：

(1)各班嚴禁使用外援或是在比賽中多人;

(2)各班啦啦隊嚴禁騷擾對方比賽隊員或是和對方啦啦隊發生不和諧;

(3)如有違反本規則或其他不文明現象，取消比賽成績。

4、申訴：

比賽中發生有關_問題，必須于比賽完畢10分鐘內向其比賽的主裁判提出申訴。

5、注意事項：

(1)每場比賽12：10準時開始，各代表隊需在12：00到達比賽場地

(2)賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人員，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

(3)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

獎項設置：

冠軍隊1個頒發獎狀及獎金100元亞軍隊1個頒發獎狀及獎金80元季軍隊1個頒發獎狀及獎金50元

精神文明班集體2個班級拉拉隊1個優秀組織獎3個

預算：

橫幅一條100元，獎品100元獎金230元

活動總計需要480元。

拔河比賽具體人員安排:

第一，每個比賽區域設一個裁判員，共需2人

第二，每個比賽區域各設兩個負責人，共需4人

第三，每個班級設三個工作人員，其中一個負責維持啦啦隊秩序，另外兩個負責參賽隊伍，比賽時分別位于隊伍兩端，以防作弊。

第四，評委由主席團加系里面的老師的智囊團成員組成，共需5人

策劃人：__

拓展拔河比賽方案篇6

為了豐富在職員工的業余生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。

一、 活動時間：7月18日(周日)上午8:00—11:00

二、 活動地點：辦公樓前走道

三、 裁判及工作人員：主裁判：黃文山 助理裁判：曾維忠 蔡文生 主持人：曾維忠 記錄員：鄭小欽 監督裁判：黃總

四、 比賽流程

1. 各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽

2. 領導致開幕詞，并宣布比賽開始

3. 主持人宣布比賽規則及相關事項

4. 按照抽簽的順序開始比賽

5. 主持人宣布比賽結果

6. 領導頒獎，隊長領獎

五、 組隊

以生產部門及少數生產部門混合和其他部門組成參賽隊伍。

1.每隊男隊員12人，女隊員4人 請參考以上人數，安排每個部門參加人員。2.壓鑄隊：由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊：由修整人員組成 涂裝隊：由涂裝、生技人員組成 組合隊：由包裝、辦公室、后勤人員組成

六、 要求

1. 參賽隊員必須是清山在職員工，其他人不得參加

2. 比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分， 選出積分的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制

3. 由各部門主管安排人員，并任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序

4. 7月5日前將名單交到生產部

5. 合并為一個部門的，要求每個部門人員都要有人參加

七、 注意事項

1. 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，并轉告給各隊隊員

2. 各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象

3. 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二

4. 比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格

八、 獎項、獎金設置

比賽共設2個獎項，一等獎：600元;二等獎：400元 經費預算：2個獎項的獎金：1000元，拔河繩：300元，口哨礦泉水：200元，共計1500元

九、 工作安排及準備事項：(工作人員須提前半小時做好準備)

曾維忠 負責準備獎金

蔡文生 幫忙準備好橫幅：“2015年清山拔河比賽”幫忙準備抽簽紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，小旗子二支，創可貼一盒，消毒水一支，一個小喇叭，10箱礦泉 水及現場護理工作并維護現場秩序。

鄭小欽 幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果后立即將結果交到主持人手中

拓展拔河比賽方案篇7

為豐富我系課外活動，增強團總支、學生會、愛心社之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，加深各班之間的友誼，加強班內團結，我監治部特策劃本次拔河比賽。現將有關事宜公布：

1主辦單位：

2承辦單位：

3協辦單位：

4參賽單位：各班班級。

5比賽時間：

6比賽地點：

7指導：

8活動策劃：

9比賽辦法：

一、比賽規則：

1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環賽兩個賽程。

2)由各班抽簽決定對手班級。

3)比賽分為淘汰賽與循環賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環賽。

4)比賽分組首場的戰位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。

6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。

7)比賽分班級賽與干部干事賽。

二、注意事項

1)各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權。

2)各隊隊員必須服從裁判指揮。

3)各隊以班級為單位，設領隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調整。

4)各班拉拉隊必須站在規定的界外。

5)嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

6)嚴禁隊員穿釘鞋參賽。

7)領隊負責本班抽簽。

三、獎勵辦法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明獎15元

四、責任分工

拓展拔河比賽方案篇8

一、活動目的:

為了倡導精神文明，鍛煉健康身體，匯聚協會內部的團結力量，增強團體合作精神，展現湖工商貿學生積極向上的精神風貌，豐富校園文化生活，本著“團結一致，友誼第一，比賽第二”的原則，學生會體育部召集全體大一學生開展拔河比賽。在這個寒冷的冬日里，校園里的某處正燃燒著一團青春的烈火。

二、活動時間，地點:

十二月湖工商貿體育館前的空地

三、活動過程:

1、主要工作《宣傳，體委大會，部門例會》

由體育部向院領導申請此次冬季校園新生拔河比賽項目，提交整項活動策劃書和任務書

由宣傳部在校園宣傳此次拔河活動，并通知大一各班級體育委員在班級里做好此次活動的宣傳讓廣大學生積極響應此次活動并參與其中

體育部各級干部召開賽前大會，完善并確定此次大會各項實施措施和方案以保證此次項目的順利進行

體育部各部門定期召開例會，對前任工作和已經比賽的班級進行總結，找出活動開展過程中暴露出的不足之處并再接下來的工作中不斷完善

2、比賽階段《第一輪淘汰賽，第二輪循環賽，第三輪決賽》

由于參賽班級和參賽人員較多，此次比賽成分組回合制進行，每班由______名學生出賽，其中包括______名男生______女生共同出賽

比賽最開始由各班級代表抽簽決定比賽的對手班級，勝利一方將留下來進行循環賽選出前______名進行最后的決賽

四、比賽結果。

經過激烈角逐，最終敲定戰局?；顒尤〉脠A滿成功。比賽最終結果如下:

五、成功和不足之處:

校領導的高度重視，學生會準備充分，使得本次比賽獲得圓滿成功。此次拔河比賽在部門和各班級干部的宣傳下參加的人數眾多，賽前同學們積極踴躍報名，比賽時同學們提前到場，這充分體現了我系良好的時間觀念。比賽時場外的啦啦隊熱情火爆，在每一場中都賣力為隊員加油助威，他們整齊地喊著號子，給比賽的同學增添了不少信心。

由于沒及時掌握天氣變化帶來的影響對已經定下的比賽時間進行合適的調整，導致許多班級學生因為天氣的寒冷而沒能將全部的熱情投入到這次比賽中而使得有些班級的比賽結果差強人意

六、插圖片配文字說明:

賽前大家都在準備

大家在討論比賽策略

比賽正式開始大家哞足了勁

比賽進入高潮做最后的沖刺

七、活動意義:

一、比賽場面熱烈，團結了人心，凝聚了集體。

本著公平、公正、公開的原則，我們專門邀請了學校體育老師帶領有經驗的學生擔任裁判。比賽都在學生的課外時間中進行，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神，啦啦隊同學都表現出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出同學們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得每個人學習。

二、賽場上的勇者們用自己獨有的方式詮釋著一個共同的詞語——團結。

畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的隊伍也沒有氣餒。通過這次的拔河比賽，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感這樣的一支學生隊伍和隊員們也是令人敬佩的。

通過這次活動，不光是院級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強學院之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。

我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，不斷進步。

拓展拔河比賽方案篇9

一、活動宗旨：

積極、向上、團結、奮進、運動、健康

二、活動目的：

為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

三、活動時間：

具體日期另行通知

四、活動地點：

學校籃球場

五、活動人員：

汪小莉老師所帶班級[08藝術設計1、2、3班(環境藝術)，08環境藝術1、2班(專)，08城市規劃1班]

六、需要資源：

3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干

七、活動規則：

1、報到：

比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。

3、每班派2個比賽監督員，對照學生證清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。

4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)

5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統一收取交于本院媒體部門。各班擇優選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，制出宣傳板報。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

十、獎勵辦法：

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1、一等獎(1名)

2、二等獎(1名)

3、三等獎(1名)

4、精神文明獎(3名)

拓展拔河比賽方案篇10

為了豐富在職員工的業余生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。

一、 活動時間：_月_日(周日)上午8:00—11:00

二、 活動地點：辦公樓前走道

三、 裁判及工作人員：主裁判：黃文山 助理裁判：曾維忠 蔡文生 主持人：曾維忠 記錄員：鄭小欽 監督裁判：黃總

四、 比賽流程

1. 各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽

2. 領導致開幕詞，并宣布比賽開始

3. 主持人宣布比賽規則及相關事項

4. 按照抽簽的順序開始比賽

5. 主持人宣布比賽結果

6. 領導頒獎，隊長領獎

五、 組隊

以生產部門及少數生產部門混合和其他部門組成參賽隊伍。

1.每隊男隊員12人，女隊員4人 請參考以上人數，安排每個部門參加人員。2.壓鑄隊：由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊：由修整人員組成 涂裝隊：由涂裝、生技人員組成 組合隊：由包裝、辦公室、后勤人員組成

六、 要求

1. 參賽隊員必須是清山在職員工，其他人不得參加

2. 比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分， 選出積分的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制

3. 由各部門主管安排人員，并任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序

4. 7月5日前將名單交到生產部

5. 合并為一個部門的，要求每個部門人員都要有人參加

七、 注意事項

1. 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，并轉告給各隊隊員

2. 各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象

3. 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二

4. 比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格

八、 獎項、獎金設置

比賽共設2個獎項，一等獎：600元;二等獎：400元 經費預算：2個獎項的獎金：1000元，拔河繩：300元，口哨礦泉水：200元，共計1500元

九、 工作安排及準備事項：(工作人員須提前半小時做好準備)

曾維忠 負責準備獎金

蔡文生 幫忙準備好橫幅：“2015年清山拔河比賽”幫忙準備抽簽紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，小旗子二支，創可貼一盒，消毒水一支，一個小喇叭，10箱礦泉 水及現場護理工作并維護現場秩序。

鄭小欽 幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果后立即將結果交到主持人手中