好的策劃方案必須有明確的目標和定位，能夠回答“我們要做什么”和“我們要實現什么”的問題。下面是一些班會策劃方案模板免費閱讀下載，希望對大家寫班會策劃方案模板有用。

班會策劃方案模板篇1

一、設計理念：

現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、將全班同學分成若干個小組。

2、請每個同學把自己學習、生活中的煩惱寫到一張形紙條上，備用。

四、活動過程：

(一)游戲導入，感受挫折

1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?

2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。

3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)

(二)戰勝挫折與困難

1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。

2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)

3、播放視頻

4、看完視頻老師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀

5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看視頻。

6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?

7、換個角度看人生

①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!

②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。

從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。

鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的。

一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”

③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?

④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。

班會策劃方案模板篇2

一、課題:

愛勞動、愛群眾

二、本課目的:

透過活動使學生懂得認真值日是愛勞動的表現，也是對班群眾盡職盡責，教育學生當好值日生。

三、過程設計

1.激發興趣引入活動

①同學們，你們看一看我們教室的環境怎樣，你感覺到了什么(引導學生說出:這是一個干凈整潔的教室。在這樣的環境里上課，情緒舒暢，感到很愉快。)

②這天哪幾個同學值日你們給大家說一說是怎樣值日的這天值日生對工作負責嗎(同學們討論后，引導學生說出:值日生同學愛勞動、對工作認真負責，關心班級，不怕臟和累，為班級盡職盡責……)

③小朋友們猜一猜這天班會活動的主題是什么:“當好值日生”)

2.怎樣當好值日生

①出示掛圖讓學生看一看，說一說(有的灑水、有的掃地、有的拖地、有的擦桌椅、有的擺桌椅……)

②這些事怎樣才能做好呢(a.學生動手實踐，老師指導。b.討論說出全小組同學齊心合力，工作認真負責，用心主動……)

3.談體會明道理

為什么要每一天值日而且輪流當值日生呢(引導學生說出:值日是為了同學們能在干凈的教室里學習，值日勞動是大家的事，大家都要動手做，每個同學都是班級的主人，都就應當好值日生。)

4.辨是非升華認識

①下雨了，小明兩腳都是泥，就進了教室;

②玲玲掃地時，滿教室都飛著灰塵;

③小剛拖完地說:“強強咱倆去倒臟水。”強強說:“我是擺桌椅的，我不去。”小蘭跑過來說:“我去。”

④這天冬冬當值日生，但下午一放學他就回家了;

⑤手工課上完了，小莉把不用的紙都弄到了地下。

5.夸夸這些值日生

①各小隊討論選出優秀值日生，并組織大家說一說他們是怎樣當值日生的。

③給優秀值日生贈小紅花，并發小獎品。

四、活動總結

透過這次班會活動，同學們都懂得了勞動最光榮的道理，明白了我們都是班級的小主人，值日勞動是我們就應做的，值日就就應以主人翁的精神認真負責地做好，把教室和周圍環境打掃干凈并持續整潔，使同學們能在干凈的學習環境中學習、生活。我提議:人人爭當值日生，做一個愛勞動、關心群眾的好學生，好嗎?

班會策劃方案模板篇3

一、活動目的：

(1)基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

(4)初步了解人類與大自然的關系，知道花草樹木，對改善環境的作用，自覺保護環境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。

活動重難點：手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。

教具準備：掛圖

活動過程：

一、手的衛生

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：

(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)

(4)結合掛圖說說怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生

4、課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。

二、不吃變質的食物

1、什么是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。

4、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調焦距一樣。看的東西越近，調節活動就越強;看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現近視狀態。但這種近視狀態開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預防，以后就可能發展為真正的近視，到此時進行預防和治療就比較困難了。

2、用眼衛生

四、保護視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

③連續看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛生

電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下)，置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態，易使眼睛疲勞而損害視力。連續觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環、關節和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關節得到松弛、休息，也利于血液循環。

七、總結

班會策劃方案模板篇4

一、活動背景：

即將到來的清明節是中華民族的一個重要的傳統節日，是祭祖和掃墓的日子，也是郊游踏青的好時光。清明節這個中國傳統節日被已列入非物質文化遺產保護名錄，還列入法定國假日，這體現了國家對傳統民俗節日的重視。然而，青少年學生雖然熱切盼望清明小長假，但據我的初步調查不少青少年學生，對這個節日的民俗意義和相關傳統文化知識卻知之甚少，他們認為祭祖是老人的事，甚至認為是封建迷信，而掃墓則是出游的幌子，至于清明節的來歷、風俗、文化內涵等他們知之甚少。針對他們缺乏對傳統文化的感知、對感恩思源的精神的實踐而召開了這次主題班會。

二、活動目的：

1、通過這次主題班會，希望學生作為一個炎黃子孫能全面正確的了解清明節，深切感受清明節的文化內涵，積極的過一個有意義的清明節。

2、通過這次主題班會引導學生了解中華民俗、風情和傳統美德。有利于青少年對孝悌、慎終、追遠、民德歸厚的理解和升華在緬懷革命先烈的豐功偉績的基礎上，繼承先烈遺志，發揚革命精神，珍惜現在的美好生活。

3、通過這次主題班會，增強青少年對傳統文化的認同感，熱愛民族文化，主動地傳承民族文化、弘揚民族文化。

三、活動時間:20---3-30

四、活動地點：六年級(2)班

五、活動準備：

1、清明節習俗活動片段，愛國電影(淮海戰役)片段、愛國烈士圖片、哀樂、白色、-、紫色皺紋紙、鐵絲、剪刀、包裝紙、空白花圈等。

2、學生課前搜集整理清明節有關知識、資料、圖片等。

3、每位學生調查自己家的家族史。

4、每組選若干名學生參加“清明知識知多少”比賽，準備競賽的題目。

六、活動過程

班主任：清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠、敦親睦族及行孝品德的具體表現。自古以來，清明掃墓不僅是紀念自己的祖先，對歷為人民立過功，做過好事的人物，人民都會紀念他。下周就到了我國的傳統節日清明節，為了更好的開展這次活動我們舉辦了這次班會.。

(一)利用競答交流的形式讓同學們知道清明節的由來和清明節的習俗。

1、引導學介紹清明節的由來

生：簡述晉文公與介子推的故事(略)

生:大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節重要，因為清明及寒食節的日期接近，民間漸漸將兩者的習俗融合，到了隋唐年間(581至907年)，清明節和寒食節便漸漸融合為同一個節日，成為掃墓祭祖的日子，即今天的清明節。從此，清明節踏青掃墓成為中華民族一種固定的風俗。

設計意圖：通過學生自己搜集講述清明節的由來更能深入領會清明節的文化內涵。

2、指導學生領會清明祭祖掃墓的文化內涵

班：清明節的習俗是豐富的，最主要的還是祭祖掃墓。

播放清明節習俗活動影像資料或展示有關圖片，最后播放一組民間掃墓、祭祖圖片或影像。

班:看了最后一組圖片影像，同學們有什么想法?這是封建迷信活動嗎?對待我們的先人我們該不該緬懷，該如何緬懷?(全班同學分成小組討論小組代表口答)

總結：清明祭祖不可少，掃墓祭祖”可以幫助我們“追思先人、勿忘生者”，理解自己生活和事業基礎的真正內涵，能激發人們勇于生存和追求幸福的斗志，更能體現人類生生不息、繁衍永續的精神。掃墓祭祖可以促使我們加深對自己生命原本的認識，讓每個生者都牢記自己身世的淵源、了解自己生命的脈絡。總之，面對先人的照片或墓碑，表達濃濃的思念和真誠的敬意，是我們生活在這片古老土地上的幸福和動力。

祭祖方式：寄托哀思的同時也要愛護城市環境，采取鮮花、水果、網上祭祀等“低碳”的文明祭祖方式，不隨地燃燒紙幣等祭祀用品，不亂堆亂倒等。

引導學生互相介紹自己的家族，并交流自己在清明節與父母去掃墓祭祖打算。

班:沒有我們的祖先就沒有今天的我們，他們還為我們今天的幸福生活打下了堅實的基礎，可以說一個家族史就是一個家族的奮斗史。我們應該紀念他們。除了拜祭我們的先人，我們還要祭拜歷為人民立過功，做過好事的人物。

播放愛國電影(淮海戰役)片段請同學們觀看，并談談歷為我們浴血奮戰的革命烈士與我們現在和諧生活的關系。學生五人一組交流觀后體會、學生推薦代表談談體會.

生:明確沒有他們為我們拋頭顱灑熱血，也就沒有我們今天的和諧，今天的幸福。因此，我們要珍惜今天的幸福生活。

班:祭祖掃墓是清明節的主題，但不是全部，還有吃青團、踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗活動。你知道這些活動的有關知識嗎?下面全班按課前布置分成兩組互相提問，答對問題最多的一組獲勝。

3、指導學生以小組競賽的形式了解清明節的習俗。

問題如：有哪些體育活動?秋千最早叫什么?蕩秋千有什么好處?

蹴鞠是一種什么游戲?誰發明的?什么叫探春?為什么要植樹?為什么要插柳?戴柳?祭祖時一般在什么樹合適?等等問題

設計意圖：通過小組討論辯論搶答的方式有助于學生全面了解清明節的習俗，直觀的畫面有利于學生真切感受清明節的氛圍，領悟清明節祭祖掃墓的人文內涵，并在思想上明確怎樣才能過一個文明的有意義的清明節。

二、指導學生扎白色、-、紫色的紙花如百合、玫瑰、菊花等，

一生做單獨的一朵，一學習小組做成一束，兩組以上做成一個花圈。

設計意圖：本環節的設計與美術結合起來，讓學生用自身的能力去緬懷先人烈士更有意義。

三模擬祭掃烈士現場:

奏哀樂，全體學生默哀1分鐘表達自己對先人及烈士的悼念,寄托對革命先烈的無限哀思，頌揚革命先烈的崇高精神。

設計意圖：通過模擬活動，讓學生在感知的基礎上，用具體行動緬懷先人烈士，讓學生的情感在具體活動中得到升華與提高。

四.總結:

1、用一分鐘演講的形式讓學生談談自己上完本節班會課后對清明節的理解和感受。

2、班主任總結：通過今天的班會活動我們深刻理解了清明節的來歷和節日含義,中國人歷來注重情感，不忘本，因此我們對先人的祭祀是發自內心的感恩與緬懷。我們相信親人、先祖能夠感受到我們的情意與祭奠，我們華夏兒女也一定會一代代延續而這種溫情。我們還要沿著革命先烈走過的足跡，樹立榜樣，樹立正確的人生觀、價值觀。清明節有它深刻的文化內涵，我們不僅要熱愛它，過好它，還要更好的傳承它。

設計意圖：先由學生總結是檢驗本節班會課效果的有效方法，教師的適時補充與總結讓本節班會課更加完整，讓學生對本節班會課的學習有一個總體上認識。

五、拓展

清明節小長假與父母一起祭奠祖先或烈士并寫一篇作文或用一幅美術作品，記述自己過程、見解或感受。

設計意圖：本環節的設計與實際節日結合起來，與語文結合起來讓學生從心靈深處感受清明節的文化內涵，自覺地傳承本民族文化。

班會策劃方案模板篇5

指導思想：

在班會上，通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學生要保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到"安全無小事，事事有安全"。

活動目的：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活動過程：

班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人： 我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現在開始! 同學們，，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀 ?

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當發生溺水時，怎樣自救與救護?

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

五、發現溺水者該怎么辦?

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結

人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。