方案是指進行工作的具體計劃或對某一問題制定的規劃。什么樣的秋季運動會策劃方案書才算是優秀的呢？這里整理一些秋季運動會策劃方案書，方便大家學習。

秋季運動會策劃方案書篇1

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充分的精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交換能力，又能激起學生的學習熱情，宏揚個性特長，增進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。經研究決定舉行第十一屆學生校園素質運動會。

一、活動主題：爭做和樂少年陽光下成長

二.比賽時間、地點：

20__年5月22日在本校操場、體育館舉行（雨天順延）。

三.參加對象：全校學生

四.比賽項目：

1.田徑類：三—六年級：100米、800米、立定跳遠、跳高、壘球

五六年級：另加鉛球

2.集體項目趣味類：

⑴跳繩：一二年級：一分鐘跳小繩10人、三至六年級：跳大繩10人

⑵迎面接力：一二年級：（男10、女10）、三至六年級：（男10、女10）

3.集體項目球類：一二年段拍成人籃球每班20人

五、報名辦法：

1.報名方法：三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名（男、女不限），每個運動員限報二個項目，每個項目限報兩人，報單項的運動員可兼報一個集體項目。

2.各班級必須按要求具體填寫運動員報名單（男、女必須分開填寫），于5月13日前向政教處上傳電子文稿（遲交的扣團體總分10分），報名后不得更改（除運動員傷病外，可換人但不改項）。

六、記分和錄取名次辦法：

1、田徑類均錄取前六名，按7、5、4、3、2、1計分；趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數不足6人（含6人）遞減一位錄取。

2、破校素質運動會最高記錄的，每打破一個記錄班級總分加5分；

3、團體總分均取前三名。如總分相同，則以破記錄多者名次列前；如仍相同，則以第一位多者名次列前；以此類推。

七、嘉獎辦法：

1、各段班級團體總分前三名，發給獎狀。

2、個人在規定的錄取名次內發給榮譽證書。

3、破“校運動會最高記錄”者給予適當的物質和精神嘉獎。

八、其它規定：

1、運動員參賽時必須佩戴號碼布（由學校同一提供），否則不予參賽。

2、運動會期間，各班要加強對學生安全、紀律教育，確保比賽安全，保持校園清潔。

3、各班預備一份簡短的解說詞（50字左右），供開幕式代表隊入場時使用。

九、田徑比賽號碼分配以下：

三（1）班3101——3110三（2）班3201——3210

三（3）班3301——3310三（4）班3401——3410

三（5）班3501——3510三（6）班3601——3610

四（1）班4101——4110四（2）班4201——4210

四（3）班4301——4310四（4）班4401——4410

四（5）班4501——4510四（6）班4601——4610

五（1）班5101——5110五（2）班5201——5210

五（3）班5301——5310五（4）班5401——5410

五（5）班5501——5510五（6）班5601——5610

六（1）班6101——6110六（2）班6201——6210

六（3）班6301——6310六（4）班6401——6410

十、未盡事宜，另行通知。

秋季運動會策劃方案書篇2

為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

一、活動主題

揚體育精神展青春風采。

二、活動對象

面向八八班全體同學。

三、組織人員

主辦人員：班主任__老師

承辦人員：

四、運動會時間和地點

時間：20__年_月_日——_月_日。

地點：籃球場。

五、比賽項目

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠

2、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

六、比賽規則

立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的.遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

七、活動所用經費

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

八、獎勵辦法

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

九、未盡事宜，另行通知

秋季運動會策劃方案書篇3

為豐富教職工的業余文體生活，提高教師的身體素質和生活質量，增強教職工的凝聚力，構建“和諧職中”，經研究決定舉辦第二屆教職工趣味運動會。具體事宜安排如下：

一、主辦單位

教務處政教處

二、承辦單位

體育組

三、參加單位

各年級組

四、活動時間與地點

時間：20__年4月27日（星期日）

上午：8：00——12：00

下午：1：00——結束

地點：校籃球場

五、活動主題

運動、健康、快樂、和諧

六、項目設置

本屆運動會將繼承第一屆運動會的“快樂、體育、大眾體育”原則，以鍛煉身體為準則，輕松愉悅的舉行，比賽項目共設項（具體規定祥見各單項規程）：

（一）集體項目（詳見附頁）

（二）個人項目（詳見附頁）

七、參加辦法

以各年級組為單位進行報名

八、參加對象

各年級組教職工

九、獎項設置

比賽設總團體、單項團體以及個人項目，總團體錄取前三名，頒發獎狀；各單項團體錄取前三名，個人項目錄取前六名，分別給予適當獎勵。

總團體獎金:300元、200元、100元；

集體項目獎金：300元、200元、100元；

個人項目獎金：300元、200元、100元、50元（4—6名）

十、計分辦法

1、單項計分為第一名N+1分，第二名N-1分，第三名N-2分，以此類推；[N為參賽隊（人）數],集體項目按雙倍計分。

2、個人名次分計入團體分；

3、各隊所有單項得分相加之和計算團體總分，得分多者名次列前，如得分相等，則以第一名多者名次列前；再相等，則以第

二名多者名次列前，依此類推。

十一、報名

各參賽隊須于20__年3月4日前報體育組，報名后原則上不得更改和補充。

十二、運動會開幕式安排

1、運動員入場；

2、校領導講話；

3、運動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領導宣布運動會開幕。

十三、未盡事宜，另行通知。

附頁

團體項目：

（一）拔河

道具：拔河繩

規則：比賽采用抽簽單敗淘汰制，每場比賽三局兩勝。每局比賽時間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場地，每比完一局交換場地，第三局再擲硬幣選擇場地。若持續1分鐘，繩子中間標志物偏向一方者為勝。

參賽人數：每隊8人，其中至少2名女隊員，確定隊長1名，每年級組限組1隊

（二）集體跳繩

道具：10米跳繩

規則：每隊安排兩個人搖繩，其他隊員依次加入，直到絆繩為止，加入的人數最多的獲勝。每隊有三次機會，取成績最好的一組獲勝，平局則加賽直到決出勝負。

參賽人數：不限

（三）袋鼠接力跳

道具：袋子10只

規則：參賽隊員雙腳站在袋子內，手提袋子邊緣向前跳，完成30米，4人接力最快者獲勝。

參賽人數：每隊派4人參加，至少2名女隊員，每年級組限

秋季運動會策劃方案書篇4

為了鼓勵學生積極參加體育鍛煉，提高學生身體素質及運動技能，培養學生頑強拼搏的精神，以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展示機電系形象與風采，特此制定有關此次運動會方案：一、競賽時間：20--年-月-日——20--年-月-日(星期五——星期六乙組非體育專業學生比賽)

二、地點：

院田徑場(鉛球項目在新圖書館后面的田徑場)

三、比賽項目：

乙組(12項，含混合項目)

男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4-100M接力、4-400M接力.

女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳遠、跳高、鉛球、4-100M接力、4-400M接力。

混合項目：疾風三十一、8-100M陽光旗幟接力。

四、錄取名次和計分辦法

1.單項：(1)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。

(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計分，其它以此類推。

(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。

2.團體：(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。

五、各部門運動會前期安排

1.體育部

(1)10月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，并將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。

(2)10月10——11號進行運動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運動員名單打印成表。

(3)10月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。

(4)10月16——29號做好有關運動員的訓練工作。

(5)10月28號——29號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，并參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。并提醒他們按時參加比賽。

2.主席團

(1)10月12日選拔本系運動會方陣，以及團體項目疾風三十一成員。

(2)10月13——29日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛煉身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，能夠凸顯我們機電系的風采。

3生活部

做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。

4.外聯部

運動會前期多與店面老板協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。

5.宣傳部

做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。

六、運動會期間具體分工安排

總協調：雷書記、蔣老師、賀老師

協調:李瑞濤、肖賢、楊露

1.宣傳報道組

負責部門：學通社、宣傳部、秘書處

總負責人：肖賢

①攝影工作：吳敏②通訊稿：徐細玉

③條幅展板：陶剛④運動員成績匯總：陶剛

2.后勤保障組

負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部

總負責人：楊露

①帳篷：李杰、陳思②桌椅、飲水機：李鑫

③協助運動員：劉輝④場地衛生：李鑫

⑤醫療護理：李鑫、陳思⑥其他：劉輝、李杰

3.運動項目組

總負責人：辛海

負責部門：體育部、組織部

①提前通知運動員參賽項目②及時帶領運動員檢錄和比賽

③處理賽場突發狀況并及時上報

4.啦啦隊

負責部門：學術部、文藝部

總負責人:李瑞濤

①現場紀律：李越宙②到勤率：王新艷

固定的拉拉隊員：30號(星期五)由09機電班、電氣班組成

31號(星期六)由09機教班、機設一班、機設二班

七、注意事項

1.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。

2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。

3.主席團要在每天運動會之前和之后做好有關運動會的各項事宜。

4.不管是團-人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。

八、總結工作

運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最后在系刊上刊登出來。

秋季運動會策劃方案書篇5

一、時間：

20__年10月25日全天

二、地點：

學校運動場

三、入場時間：

25日上午7：30班級全部進場完畢，學生自帶小板凳，全部穿校服，就坐在指定區域。

四、場地劃分：

主席臺兩邊：高三年級從西往東（1）班—（11）班

主席臺對面：東面—高二年級從西往東（1）班—（11）班

西面—高一年級從西往東（1）班—（11）班

五、程序：

7：40開幕式；8：30開始比賽（比賽程序見秋運會秩序冊）

六、具體工作安排：

1、班級要安排引導員1名，女生。服裝統一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班會課找謝明老師集中訓練。

2、班級方陣：24名學生，男女不限。方陣按照橫4縱6排隊，班級自行組織特色入場訓練?？梢岳帽局茉绯俊⒅形缥缧萸暗臅r間。本周一（20日）下午第四節課班會課，班級自行組織入場式排練；本周三（22日）下午兩節課后進行學校入場式排練。

3、高一（1）班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊，周一（20日）下午班會課找體育組韓寶林集中訓練；24名男生參加學校彩旗隊方陣，周一（20日）下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。

4、高一（3）班組織24名女生（鮮花隊）參加學校方陣，不參加班級方陣訓練，周一（20日）下午找體育組李琴老師聯系。

5、高二（3）班安排2名升旗手在運動會前負責升旗，周一（20日）下午找德育處李黎老師聯系。高一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

6、每個班級都需要準備50字以內簡介，下周三（22日）前交到德育處常樂老師處。

7、廣播操比賽按照年級進行，請抓緊排練。

8、標語等條幅一定注意懸掛時的安全。

七、運動會評獎內容（集體獎項部分）：

班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。

秋季運動會策劃方案書篇6

一、目的:

為慶祝--中心順利運營一周年，加強員工的凝聚力以及對公司的歸屬感，豐富員工的的業余生活，聯系各部門的感情，加強團隊合作精神，為公司的發展打下堅實的基礎。

二、意義：

增強員工的榮譽感，通過趣味運動會的開展，各中心之間切磋了技術，聯系了感情，增進了友誼，同時也給予了公司內熱衷體育活動的員工一個展示自我的機會，另一方面，這也是為增強員工身體素質，以健康的狀態更好的工作。

三、運動會舉行時間：20--.10.20至20--.10.25四、活動地點：----有限公司門前空地五、參賽對象：各中心以及部門辦公室代表六、報名方式：

以中心為單位組隊參加，各參賽隊需另外選出1名領隊，其職責主要負責和綜合部的交接以及協助人員的安排。報名人數視項目不同有不同人數要求。

七、報名時間以及方式：

各中心需詳細填寫報名表并上報綜合部，報名時間截止到20--.10.21日下午17:00。乒乓球比賽抽簽時間為20--.10.22日上午9:30-12:00，將在當天公布具體參賽場次及時間。

八、趣味運動會比賽項目：(玩法詳見規則說明)

1、親密接觸;(該項目參與積分制團體獎)2、三人夾球跑;(該項目參與積分制團體獎)3、跳繩比賽;(該項目參與積分制團體獎)4、乒乓球比賽;(該項目僅設立個人獎)

九、獎項設置:本次比賽依比賽項目設立團體獎和個人獎。1.團體獎：

采用積分制，每個項目都會選出冠亞季軍，其余名次不得分，以3項活動的累積分值作為評選依據，獎勵如下：

冠軍：1個名額：各獎勵中心活動基金500元;亞軍：1個名額：各獎勵中心活動基金300元;季軍：2個名額：各獎勵中心活動基金200元;2.個人獎(乒乓球比賽)

金牌：價值100元的超市購物卡一張銀牌：價值50元的超市購物卡一張銅牌：價值30元的實物獎勵一份3.參與獎：

凡報名參加活動的員工，均能獲得一份精美禮品。

十、規則說明：

1、親密接觸活動規則：

人數要求：

每中心限報10人，如名額未報滿，則取2的倍數進行上報，如2、4、6、8人。人數不符合標準視為棄權。活動規則：

同中心參賽者2人一組，各自從主持人手中抽取事先準備的寫好身體各部位名稱的卡片(如：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂等)然后兩人以各自手中卡片的部位去擠爆氣球，每次只可擠爆一只氣球，在指定時間內爆球件數最多者獲勝(指定時間為60秒，60秒為一回合，以所有參加人員擠爆的總數為得分依據，數量最多的依次得3分、2分、1分，如三中心報名10人，共計參加5組，每組擠爆20個氣球，總數為100個);注意：

1、只允許以擠壓方式，不允許以戳踩等方式，如果出現非本回合參賽者幫忙的情況，則算作違規被判出局;2、該項目同一時間最多3組人員同時進行，如果有中心僅2人報名，則這2人可在負責人的安排下再參加4個回合，以確?？倲档墓叫运袇⒓诱哔愅隇橹梗瑑H1輪比賽。負責人：3人，1人負責發卡片，1人負責計時和計分，1人負責維持秩序;

2、三人夾球跑活動規則：

人數要求：每中心限報9人，如名額未報滿，則取3的倍數進行上報，如3、6、9人，人數不符合標準視為棄權。每組3人，以一只氣球作為道具，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，在指定時間中傳送氣球最多的隊伍為優勝隊伍(指定時間為120秒，120秒為一回合)，依個數和名次得5、3、1分;注意：

該項目同一時間最多3組人員同時進行，如果有中心僅3人報名，這3個人可在負責人的安排下再參加2個回合，以確?？倲档墓叫浴Ｋ袇⒓诱哔愅隇橹梗瑑H1輪比賽。負責人：2人，1名負責喊令和計時，1人負責維持秩序，1人計分;

3、跳(大)繩比賽

人數要求：

每中心限報10人(兩人甩繩8人跳繩)，如名額未報滿則視為棄權。

每組10人，指定時間內跳的個數最多的中心依次得6、4、2。指定時間為120秒。

4、乒乓球比賽規則

每個中心推薦至少2男2女，類別有女單、女雙，男單，男雙，混雙，可一人多報，各類別僅設預決賽1輪，比賽時誰最先得到11分即視為勝出。

負責人：由綜合部協調安排2名裁判和2名場邊工作人員(擔任計分、翻牌和計時工作)。

十一、各流程以及比賽時間安排：20--.10.23(具體時間可根據各中心時間待定)

親密接觸活動：具體時間可根據各中心時間待定三人夾球跑活動：具體時間可根據各中心時間待定跳繩比賽預賽：抽簽決定比賽場次和時間。

20--.10.24(具體時間可根據各中心時間待定)

乒乓球比賽(女單、女雙預決賽)：抽簽決定比賽場次和時間乒乓球比賽(男單、男雙預決賽)：抽簽決定比賽場次和時間

20--.10.25(具體時間可根據各中心時間待定)

乒乓球比賽(混雙預決賽)抽簽決定比賽場次和時間跳繩比賽決賽：抽簽決定比賽場次和時間。

秋季運動會策劃方案書篇7

一、活動時間：

二、活動地點：

三、活動項目分為團體和個人：

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報名辦法：

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱__。

5、報名截止日期：20__年5月3日。

五、獎項設置：

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品。

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項：

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領?。?/p>

1、團體項目的獎品統一由領隊領取;

2、個人項目的過關獎當場領取;

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

秋季運動會策劃方案書篇8

一、活動目的

為了促進學生身心健康，增強體質，增強組織紀律性，培養學生體育運動技能，培養學生勇敢頑強、拼搏進取精神，增進友誼、團結，豐富校園文化，特擬定20__年秋季體育運動會活動方案。

二、比賽時間和地點

時間：20__年10月10日

地點：學校操場

三、比賽項目與報名

50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。

四、人員員分工

略

五、獎項設置

各類比賽項目分男女生獎前3名。

六、比賽方法及要求

1、單人項目均分男女生進行比賽。

2、所有參賽項目不允許學生冒名頂替。

3、1分鐘跳繩比賽要求：使用記時短繩，必須原地跳，可以單腳。

4、50米短跑：聽到“預備，跑“之后方可跑，比賽時不能搶道，起終點各有一名老師。

6、乒乓球比賽要求：淘汰賽。

七、其他事宜

1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目，進行記錄，將最后成績交到到易謙老師處;

2、活動期間安全管理員時刻注意學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序;

3、若比賽項目在時間上發生沖突，其他老師積極幫助比賽順利完成。

八、流程

1、首先，有請校長宣布運動會開始。

我宣布：__小學20__年秋季運動會現在開始。

2、第一項：升國旗，奏國歌，少先隊隊員行隊禮。

3、第二項：請教導主任宣布有關運動會的安全事宜以及各項目的比賽場地。

秋季運動會策劃方案書篇9

執教老師：

蔣維瓊

執教班級：

朵二班（大班）

活動名稱：

體育

活動內容：

游戲《袋鼠運動會》

活動目標：

1、培養雙腳著地跳躍的能力

2、體驗玩袋鼠運動會的&39;樂趣

活動準備：

書本四本、四把綠色椅子、四把藍色椅子、東方之星盒子15至30個、泡沫面條4至8根、貼貼畫、音樂

準備活動

點名（清點人數）

播放音樂做熱身操

活動過程:

一、導入：以提問方式

小朋友們你們見過袋鼠嗎？在哪里見過呢？

二、學袋鼠跳：

1、小袋鼠是怎么走路的呢？我們請幾位小朋友來學一學。

剛剛小朋友非常棒，你們想不想學習袋鼠跳呢？哪現在跟著老師一起學袋鼠跳好嗎？（兩手并攏放在胸前，雙腳合攏跳）

2、游戲開始：小朋友我們已經學會了袋鼠跳對吧，那我們等會來進行比賽看那組的小朋友跳得又快又好。今天我們要玩的游戲就是（袋鼠運動會），小朋友想不想玩，（想）

游戲規則：我們每一組只能出來一位小朋友，聽好是一位小朋友哦，我們先從這邊開始學袋鼠跳過去好嗎？準備好了嗎？預備：跳（后面小朋友給他們加油，播放音樂）

3、發現問題：小朋友們你們發現問題沒有？（有）小朋友說說是什么問題呢？（有的小朋友不是雙腳落地的）對，我們寶貝真棒能夠自己發現問題，小朋友記住我們必須是雙腳落地哦！

4、增加難度：剛才啊小朋友跳的非常棒，現在我們要增加難度了哦（放教具）小朋友先看老師是怎么跳的，你們有沒有信心跳得很棒呢？準備好了嗎？

三：一起做放松運動

剛剛我們學袋鼠跳小手小腳已經很累了，現在我們就來放松一下，拍拍小手臂、踢踢小腳

秋季運動會策劃方案書篇10

一、指導思想：

《幼兒園教育綱要》中明確指出："幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、游戲等，是其學習的重要途徑之一。"親子活動是以親緣關系為主要維系基礎，以幼兒與家長互動游戲為核心內容，全方位開發孩子的多種能力，幫助孩子初步完成自然人向社會人的過渡的一種活動。為了幫助家長進一步學習親子游戲的方式、方法，我園決定開展秋季親子運動會，邀請家長到幼兒園來進行集體的親子活動，從而使家長對親子活動目的、準備過程、如何引導活動有了更詳盡的了解。

二、活動主題：

大手牽小手一起來加油

三、活動目的：

1、情感目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神；

2、能力目標：在與父母游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力；

3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作；

4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

四、活動形式：

體操表演、親子體能比賽。

五、活動準備：

1、制定活動方案，邀請幼兒家長來園參加親子活動。

2、準備游戲需要的材料。

3、布置活動場地。

六、活動時間和地點：

10月28日，操場

七、活動原則：

1、安全第一。

不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。

2、家長和孩子齊參與。

讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！

3、公平、博愛原則。

活動中體現公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。

八、具體活動方案：

中一班《聽話的小球》

目標：發展幼兒的腿部力量和控制能力。

準備：四條跑道、每個家庭一只皮球玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者為勝。

規則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

中二班《袋鼠過河》

游戲準備：呼啦圈，面袋游戲規則：

1、分四隊，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，到達岸邊。

2、家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的`袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，注意：

1、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。

2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。

3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

中三班：《撕名牌》

活動準備：每個幼兒背后貼一張自己的名牌玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，八個家庭為一組，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的背部貼上一張自己的名牌，聽到口令后開始游戲，在保護好自己的名牌的同時將別人的名牌揪下來。

中四班《過河尋寶》

活動目標：

1、發展幼兒的手部精細動作和控制能力。

2、培養親子間合作配合的能力，增進親子情感的交流。

準備：

每個家庭三塊紙板、長筷子（四雙）、乒乓球若干、四個裝滿沙子和寶貝的玩具筐。

玩法：

1、分四組家長與孩子利用三塊紙板，以最快的速度過小河，家長與孩子的腳不能接觸地面。到達終點孩子在玩具筐里尋找寶貝，找到后把寶貝夾到指定的地方。完成任務后家長和孩子面對面抱緊協調跑回終點。速度快的家庭獲勝。

中五班《運西瓜》

活動目標：

1、鍛煉幼兒手臂力度的控制能力。

2、增強幼兒與父母之間的團結協作的精神。

3、增進幼兒與父母之間的情感。

活動準備：

西瓜球若干、棍子4跟、裝球的紙箱一個、樁子6個。

游戲玩法：

1、教師帶領媽媽（爸爸）與幼兒來到指定的位置。

2、四個家庭為一組站在起點處，媽媽（爸爸）和孩子每人拿一根棍子，兩人拿著棍子夾好西瓜球準備。

3、聽到教師發出的哨子聲，兩人夾著西瓜球繞過樁子然后沿路返回，速度快者為勝。

九、應急措施：

1、事先熟悉活動地點的環境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。

2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。

3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現，發現異常，及時給予關注。

4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。

秋季運動會策劃方案書篇11

一、活動目的

運動會可以促使同學們相互的交流和強健身體，所以__學院決定舉辦一系列的精品運動會，例如“3+2”排球賽，以及“四對四”同學們都行動起來吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活動基本情況介紹

“四對四”足球賽是伴隨著__大學體育文化節一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的_月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20__年最炫彩奪目的畫卷吧!

三、活動理念

__。

四、活動時間

20__年_月—_月。

五、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名。對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。

中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。密切配合商家限度地為商家做宣傳活動。

后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產品促銷活動。

4.在校廣播臺、網站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業活動一起進行現場宣傳。

六、賽事流程

本次大賽預計招收__支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時_天抽簽分為__個小組，每組_隊，進行小組循環賽，按勝負積分排名，勝一場積_分，平一場積_分，負一場積_分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽采用單場淘汰制。勝出的_支隊伍的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出_強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

秋季運動會策劃方案書篇12

一、活動目的：

本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：20__年_月_日星期四，下午3：00——5：00

三、活動地點：西區體育場

四、動負責人：三班班委

五、活動內容：

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人：三班文娛委員

秋季運動會策劃方案書篇13

為了貫徹國務院頒布《全民健身條例》的實施，促進全民健身活動和學生陽光體育運動的開展，積極貫徹體育以“健康第一”的指導思想和現代健康理念，推進校園體育文化建設，培養學生積極主動的體育鍛煉的習慣，為學生終身體育打下扎實的基礎，經學校研究定于二0__年十月中旬召開我校學生秋季運動會，方案如下：

一、競賽項目：

1、一、二年級

個人項目：50米、50米鉆圈過獨木橋、立定跳遠

集體項目：50米×30（人）混合迎面接力、1分鐘跳短繩

2、三、四年級

個人項目：60米、__米、50米鉆圈跨障礙、立定跳遠

集體項目：50米×30（人）混合迎面接力、3分鐘跳長繩

3、五年級、六年級

個人項目：60米、__米、400米、800米、跳高、實心球

集體項目：4×100米接力、3分鐘跳長繩

二、競賽要求：

1、以年級為單位進行競賽分組，各年級參加隊員必須是身體健康者，避免發生傷害事故。

2、一至四年級每班報名人數18名，男女各9名，五、六年級每班報名人數20名，男女各10名，混合迎面接力男、女各15名，跳長、短繩男女各10名，比賽時各班可自備長、短跳繩進行比賽。

3、每個運動員上報2項（接力和跳繩除外），每項上報人數：

一、二年級各6人，三、四年級各5——6人，五、六年級各3——4人。

4、所有參賽運動員要穿運動服，統一著運動鞋。

5、各班報名表務必在9月29日前由年級主任收齊后統一報體育組，過期不予補報，報后不予更改。

三、競賽規則：

1、比賽采用中國田徑協會最新審定的《田徑競賽規則》。

2、徑賽賽次__米以下（含__米）的徑賽采用預決賽，并取前4名參加決賽，400米以上（含400米）和4×100米接力項目采用分組決賽。

四、錄取名次方法：

1、各單項（不含接力）均取前6名，按7、5、4、3、2、1記分，跳繩、接力集體項目分加倍。

2、集體項目錄取前3名，個人項目錄取前6名，各年級錄取團體總分前3名。

3、本屆運動會設紀律、宣傳優秀評比獎。

五、獎勵辦法：

1、獲得總分前3名的頒發獎狀。

2、獲得單項競賽前6名的學生給予物質獎勵。

3、獲得紀律、宣傳優秀的班級頒發獎狀。

六、運動會及其它競賽要求安排：

1、本屆運動會的目的是檢閱各年級的綜合水平，因此，不但是對運動員要進行比賽，對班級紀律、精神和宣傳工作也都要進行評比，被評為班風紀律優勝和宣傳優勝的班級將頒發獎狀。

2、本屆運動會籌備時間緊、任務重，各年級各班的體育項目訓練就應該合理有效一些。學校要求，從本通知下發之日起，全校要掀起一個緊張訓練，以優異成績迎接我校學生田徑運動會的熱潮，希望各年級主任牽頭，班主任老師積極組織。

3、本屆運動會的其它有關安排和要求，待召開籌備會議后再另行安排。

秋季運動會策劃方案書篇14

為進一步豐富公司員工文化業余生活，同時讓全體員工共同分享公司發展的成果，提高企業凝聚力。根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

一、活動時間：

10月20日（預定，根據場地及公司生產狀況調整），員工當日參加運動會活動視為正常出勤，未辦理請假手續不參加運動會活動或中途離開者，以曠工處理。

二、活動場所：

黃由人事部聯絡場地

三、運動會組委會：

由人事部主導，各參賽隊推薦一名代表參加。

四、各部門組隊安排:

____1隊；

____2隊；

____聯隊；

__部代表隊；

__制造課聯隊；

__×部聯隊；

五、運動會服務事項安排：

1、播音員：由總務人事確定播音員名單（男女各一名）；

2、安全監督：

3、裁判委員會裁判長：各參賽隊推薦二名專職裁判員，并從中選出副裁判長，負責現場比賽結果的收集報裁判長及秘書處。

4、秘書處：由總務人事確定秘書處人員名單，負責統計比賽結果。

5、后勤保障：

六、運動會安排議程：

1、7：50全員在公司集合步行前往運動會場。

2、8：30運動會開幕入場式（各代表隊參賽人員列隊參加）

各參賽隊在10月10日確定本隊隊名及隊旗樣式、顏色，由總務統一訂制。

3、9：00-17：00運動會活動項目

1）9：00-10：00同心鞋

2）10：10-10：40十萬火急接力賽

3）10：50-11：20花轎接力賽

4）11：30-12：30緊急求助

5）12：30-13：30中餐時間

6）13：30-14：00面包快遞

7）14：10-14：50甜蜜之旅

8）15：00-15：402人3足賽

9）15：50-16：204__50米接力賽

10）16：30-17：30拔河比賽

4、17：30閉幕式（頒發各單項獎及團體獎）。

另：運動會組委會根據各項目的報名情況，在10月16日前將活動項目的具體時間表公布。

七、運動項目：

1、同心鞋：

1）活動道具：兩根約3米長的`木板，每根木板系16-20對繩子。

2）參加人員：每隊10名（性別不限，各參賽單位需派4隊參加）。

3）比賽規則：參賽各隊隊員雙腳踩在木板上行走，比賽距離為30米，采用計時方法，最先到達者獲勝。如中途有隊員脫離木板，該隊應在原地調整完畢后方可繼續比賽。

4）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊的出場順序。

5）本項比賽分4次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

2、十萬火急接力賽：

1）道具：滅火器、模擬火種道具

2）參加人員：每隊8名（男員工2名，女員工6名，各參賽單位需派4隊參加）。

3）比賽規則：本項比賽賽程400米，各隊自起點每50米站立一名隊員，比賽開始時每隊一人手持滅火器、頭帶消防帽站在起跑線上，

當裁判發令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時應將滅火器及消防帽交給下一隊員，接力隊員應將消防帽帶上，并手持滅火器跑至下一隊員接力初，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者（以噴出煙霧為準）為獲勝組。

4）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊的出場順序。

5）本項比賽分4次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

3、花轎接力賽：

1）道具：每隊竹竿兩根，籃球一個。

2）參加人員：每隊8人（分為4個小組，每小組2人），男員工2名，女員工6名，每單位只允許派3隊參加。

3）參賽人員手提或肩扛竹竿舉，上面放一個籃球。比賽開始后，小組人員齊心協力，即要保證球不掉下來，又要速度快且要跑到下組隊友接力處將球和竹竿交下一組的同伴，比賽總賽程為200米，各小組賽程為50米。如中途球掉下來，該小組應從起跑線重新開始，以最先完成的隊為勝。

4）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊的出場順序。

5）本項比賽分4次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

4、緊急求助

1）道具：支架臺若干、白紙若干

2）參加人員：每隊10人，每單位只允許派1隊參加。其中男員工3名，女員工7名。各參賽單位報名時間按男子組（3名）、女子組（7名）順序標明各隊員的出場順序。

3）比賽賽程為50米，比賽開始后，隊員跑至25米處的支架臺，隊員可任意選取一支架臺獲得信息提示，并根據支架臺上白紙寫明的信息提示，攜帶寫明信息提示的白紙返回起跑點向隊友借信息提示之物件（如隊友沒有相關物件，可向周圍人員尋求協助）后，跑至終點將所借物件交裁判人員后確認。最先完成比賽者為優勝，凡所確認物件與提示物件不符者，取消比賽成績。

4）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊員的出場順序。

5）本項比賽分10次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

5、面包快遞

1）道具：面包圈、支架

2）參加人員：每隊15人，男員工5名，女員工10名。各參賽單位報

名時間按男子組（5名）、女子組（10名）順序標明各隊員的出場順序。

3）本項比賽賽程為50米。在25米處設立支架，每個支架放置面包（男子比賽面包放置高度為160CM，女子比賽面包放置高度為150CM）。比賽開始后，參賽人員跑向賽道終點，并在支架處用嘴含住一個面包后跑至終點，最先到達終點者獲勝。

4）本項比賽分15次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

5）注意事項：不得用手或其他物品接觸面包或含一個以上的面包。更不得在跑動過程中將面包直接食用。如有食用者，取消參賽資格及本隊成績。如在比賽過程中，所含面包掉在地上，應返回重新含面包后方可繼續進行。

6、甜蜜之旅

1）道具：面盆6個、盤子6個、糖、面粉若干。

2）參加人員：每隊20人，各參賽單位報名時間按男子組（5名）、女子組（15名）順序標明各隊員的出場順序。

3）本項比賽賽程為50米，參賽隊分為兩組（每組5人）分列賽道兩邊。

在20米、30米處設立支架，20米處支架上放置一盆水，30米處支架上放置一個盤子，盤中盛面粉，并在面粉中埋入糖（每組比賽完成后，后勤人員應及時補充糖及面粉）。

4）比賽開始后，參賽人員跑至20米處，應將臉伸入水中浸濕，在30

米處應在表面的面粉吹開，并口含一顆糖跑至終點，最先到達終點者獲勝。

5）本項比賽分20次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

6）比賽過程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比賽過程中，所含糖果掉在地上，應回糖果支架點重新含糖果后方可繼續進行。糖果含在口中，在奔跑過程中不得食用，如有食用者，取消參賽資格及本隊成績。

7、2人3足賽

1）道具：每隊繩子若干

2）參加人員：每隊2人，性別不限，每單位需派5隊參加。

3）比賽賽程為50米，每小組站成一排，將相互間靠近的腿的踝關節用繩子綁緊，比賽開始后，比賽過程中如繩子有脫落，參賽人員應就地將繩子綁好后方可繼續比賽。最先到達終點者獲勝。

4）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊的出場順序。

5）本項比賽分5次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

8、8×50米接力賽

1）參加人員：每隊8人（男2名、女6名），每單位需派5隊參加。

2）本項比賽賽程400米，各隊自起點每50米站立一名隊員，比賽開始時每隊一人手持接力棒站在起跑線上，當裁判發令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時將接力棒交給下一隊員，依此程序當最后一名運動員最先到達者為優勝。

3）各參賽單位報名時，應注明本單位參賽各隊的出場順序。

4）本項比賽分5次進行，每次比賽前二名可獲得獎品。

9、拔河比賽：

1）參加人員：每隊30人（男10名、女20名），每單位需派2隊參加。

2）本項比賽采用單項淘汰賽（一局定勝負），各參賽隊根據抽簽結果確定比賽隊伍，最后三支參賽隊采用循環賽決出最后優勝者。凡有惡意放繩者，即行取消比賽資格。

3）本項比賽前二名可獲得獎品。

同時本次運動會設立“優勝單位”獎項，凡在運動項目取得第一名的，其所屬部門將獲得3個積分，取得第二名的，其所屬部門將獲得1個積分，如有積分相同，則獲得第一名次數最多的部門獲勝。如積分及獲得第一名的次數均相同，按以獲得第二名次數確定，依次類推。

另：

1、在比賽活動期間，各參賽隊可向新聞臺提報稿件鼓勵本隊參賽人員。

2、在單項比賽中，一名隊員不可重復參賽。

3、一名員工不得報名參加2個以上（不含2個）項目的比賽。 

秋季運動會策劃方案書篇15

一、活動目的

為了更好的把企業文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，增強團隊協作;同時運動具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

二、活動名稱

“立馬集團第二屆秋季運動會”

三、活動主題

“舞動激情挑戰自我”

四、活動簡介

1.

2.

3.

4.活動時間：20--年-月-日-20--年-月-日

活動地點：黃瑯生產基地

參賽對象：公司全體員工(集團總部、臺州事業部)

活動小組名單：

活動組織總負責：李曉龍、趙國斌

裁判總負責：朱明虎

安全總負責：應建波、李守雷

成員：黃港、楊樹力、張亞峰、張中華、羅玉卿、朱小明、陳一民、李啟康、王敏、阮雪蓮、梁仁希、李斌、劉焱。

5.比賽項目及負責人

1)6-100m接力賽——厲青生;

2)團隊跳繩——賀麗紅;

3)籃球比賽——朱明虎;

4)蜈蚣競走——楊雪兵;

5)立定跳遠——陳楊;

6)電動車慢騎——陳楊;

7)馬拉松長跑——厲青生;

6.組隊規則

A.集團總部以各中心為單位組隊;

B.臺州事業部職能部門以部門為單位組隊;

C.臺州事業部生產部以線為單位組隊;

D.各單位至少有一支參賽隊，人數不夠的部門可以自由組合;

E.各部門長負責督促并組織相關項目人員報名、訓練、參賽;

7.獎勵規則

單項比賽設置冠軍、亞軍、季軍這三個獎項。(籃球比賽除外。)若所報比賽項目隊數不足5隊，就只取第一名。具體如下(費用6250元)：

五、比賽項目及規則

1.6-100m接力賽

比賽道具：接力棒4根、哨子、話筒(喇叭)、秒表參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽說明：

A.各隊排出參賽選手的接力順序，各選手按比賽規則站在自己的接力區內，由第一棒的選手先跑，第一棒選手接力給第二棒選手(選手將手中的接力棒傳給第二棒的選手)，第二棒選手開始起跑，依次下去，直到第四棒選手跑完全程;

B.如果選手在接力比賽中掉棒，只有本人能將接力棒重新撿起。選手可以離開自己的跑道撿棒但不能妨礙其他組選手的比賽。如果撿棒時縮短比賽距離或侵犯其他選手，則取消其比賽資格;

C.所有接力賽跑，接力棒只有傳到接棒選手手中的瞬間才算完成傳棒，不能拋擲;

D.時間用時最短的那組獲勝。

比賽規則：

A.每組挑選6人參加比賽，要求4男2女，比賽總距離為600米，每人跑完100米。B.在交棒過程中，不得拋擲接力棒;

C.比賽途中，不得以自己的接力棒干擾對方隊員，不得跑到其它賽道;

D.比賽過程中，接力棒掉落地上，需返回起點重新開始。

2.團隊跳繩

比賽道具：長跳繩3根、哨子、話筒(喇叭)、秒表參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽方法：

A.每組10名選手參賽，所有選手均需參加跳繩比賽;

B.10名選手都需參加跳繩;

C.按第1、2??9、10人順序，每人輪跳5下，比如說第1人跳了5下，換第2人跳5下，依次類推，全部人員都跳完5下，結束比賽;

D.若中途出現有人員跳繩停止或出錯的行為，則所有人需重新開始(包括前邊跳過的)。比賽規則：

A.每組挑選10人參加比賽，要求6男4女;

B.順利通過且用時最短的那隊為勝利方。

3.籃球比賽

比賽道具：籃球兩個、秒表

比賽說明：

A.分為總部隊與黃瑯隊進行比賽;

B.每隊5名參賽選手，候補人員不限。

比賽規則：

A.比賽時間90分鐘;

B.按照籃球比賽國際標準來評定。

4.蜈蚣競走

比賽道具：卷尺、秒表

比賽說明：

A.選手8人分成一組，每位選手依次蹲下組成一路縱隊，一個一個拉著前面選手的褲腳，聽到信號各組同時由起點出發，先到終點者為勝;

B.如果出現斷節，走在前面的選手須退回與后面的選手接上，才能繼續走。比賽規則：

A.每組挑選8人參加比賽，要求4男4女，比賽距離為10米;

B.超越開始線成績作廢;

C.順利通過且用時最短的那隊為勝利方。

5.立定跳遠

比賽道具：卷尺一把、粉筆

比賽說明：

A.分為男隊與女隊兩組，分別進行比賽;

B.在指定位置起跳，不得超越起跳線;

C.男/女選手并排一起站在起跳線上，按順序起跳，以身體接觸地面最近點測距離，各組以累計成績進行決賽;

D.累計成績最遠者獲勝。

比賽規則：

A.比賽距離不限;

B.超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予2次試跳。

6.電動車慢騎

比賽道具：電動車(自備)、秒表

比賽說明：

A.在指定位置慢騎，不得超越起止線，距離為來回30米;

B.選手并排一起停在起跳線上，聽口令一起開始比賽;

C.比賽過程中不能超出車道，腳不能著地，否則退回到起點線重新開始。比賽規則：

A.比賽距離為60米，車道寬度為1米;

B.完成任務且用時最長者為勝。

7.馬拉松長跑

比賽道具：喇叭、秒表、終點線比賽說明：

A.男女混合參加馬拉松長跑比賽，成績取前五名;

B.各選手必須公平參賽，量力而行。賽前根據自己的實際情況報名;比賽過程中若出現身體不適，應立刻停止比賽，向沿途工作人員報告，經確定后可乘隨行監督車返回(比賽資格取消);賽后若出現問題，應立刻前往醫院檢查;

C.運動前身心要做好熱身準備，必須穿運動服和運動鞋;在長跑過程中，嚴禁打鬧，推、擠、撞等現象發生。

比賽規則：

A.比賽距離約20公里，始點：總部，終點：黃瑯基地或金泉農莊;

B.所有人員在指定位置起跑，不得超越起跑線;

C.在指定長跑線路上，沿途有工作人員騎電動車或開車監督，中間設有補給站，參賽人員若有飲水、能量補充需要或受傷，可以去補給站求助。如沿途有作弊者(乘車等)或沒有按線路返回者，均為放棄此次比賽;

六、賽場紀律

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則;

4.禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;

5.保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生;

6.請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;

7.望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采;

8.遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

七、工作人員安排

各項目工作人員安排在每項比賽前具體確認。

八、道具

6-100m接力賽：接力棒4根、哨子、話筒(喇叭)、秒表團隊跳繩：長跳繩3根、哨子、話筒(喇叭)、秒表籃球比賽：籃球兩個、秒表蜈蚣競走：秒表

6人齊眉桿：塑料棍、秒表立定跳遠：卷尺一把、粉筆電動車慢騎：電動車(自備)、秒表馬拉松長跑：喇叭、秒表、終點線

九、預算費用