舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇1

一、活動(dòng)目的

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的'課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運(yùn)動(dòng)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，同時(shí)也為參加廬陽區(qū)乒乓球比賽選拔運(yùn)動(dòng)員。經(jīng)校長辦公會(huì)研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

二、組委會(huì)成員：

主任：

副主任：

成員：各班班主任

三、裁判組

裁判長：

裁判員：

四、活動(dòng)比賽辦法：

<1>分組

A本次活動(dòng)分男子單打和女子單打，活動(dòng)以個(gè)人為單位，七、八、九年級(jí)一起進(jìn)行。

B每班男、女生各限報(bào)2人。

<2>比賽方式

A將參賽人員進(jìn)行編號(hào)抽簽，根據(jù)序號(hào)進(jìn)行淘汰賽，直至決出冠軍。

B單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發(fā)球。

C比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。

D比賽將對男、女前6名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

<3>比賽項(xiàng)目

男子單打女子單打

五、比賽規(guī)則

除特定規(guī)則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。

六、比賽地點(diǎn)

學(xué)校室內(nèi)體育館

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇2

一、活動(dòng)名稱

淮南聯(lián)合大學(xué)演講與口才協(xié)會(huì)第三屆乒乓球趣味賽

二、活動(dòng)口號(hào)

以球會(huì)友，豐富校園文化生活;

趣味乒乓，盡顯社員團(tuán)隊(duì)合作

三、活動(dòng)組織

淮南聯(lián)合大學(xué)演講與口才協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間:20__年5月21日18:00——21:00

地點(diǎn):聯(lián)大體育活動(dòng)中心;

五、比賽項(xiàng)目

1.正式賽(男單、女單。);

2.趣味賽(全體社員)

六、參賽人員及參賽形式

參賽人員:全體在校演講與口才協(xié)會(huì)社員

參賽形式:1.正式賽男女各限報(bào)三十人2.趣味賽面向全體社員。3..社員可于十五日起開始報(bào)名

七、競賽方法和規(guī)定

1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球?yàn)?0㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、比賽過程中有3次暫停機(jī)會(huì)，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉巍⑴畣巍⑷の顿悺?/p>

3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運(yùn)球，運(yùn)球走一個(gè)來回，按用時(shí)的多少來評(píng)比名次。若中途乒乓球掉落，應(yīng)撿起才可繼續(xù)運(yùn)球行走。

八、注意事項(xiàng)

1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前30分鐘到達(dá)賽場

3、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以組織方書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

4、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。

九、組織機(jī)構(gòu)

裁判員兩名

后勤若干

十、工作計(jì)劃

1、申請審批

在20__年5月15日前落實(shí)策劃的審批和場地申請工作，確定活動(dòng)執(zhí)行總計(jì)劃，細(xì)化各項(xiàng)工作。

2、宣傳工作

在20__年5月15日落實(shí)賽事通知，以展板的形式進(jìn)行宣傳。

3、賽前會(huì)議

在20__年3月15日晚召開賽前準(zhǔn)備會(huì)議，對各項(xiàng)工作做出明確安排，組織分工，保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。

4、活動(dòng)流程

17:00工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場

17:30運(yùn)動(dòng)員開始適應(yīng)場地，隨后開始抽簽

18:30裁判長宣布比賽開始

1、比賽及時(shí)做好記錄并填寫積分表2、賽程結(jié)束整理場地3、之后的比賽

依次照常進(jìn)行;

十一、財(cái)務(wù)預(yù)算

1、場地費(fèi):50元

2、乒乓球:10x2=20元。

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇3

一、活動(dòng)目的:

1.經(jīng)過緊張的面試與社團(tuán)干部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。

為了使大家能充分了解社和院，同時(shí)培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我社特此舉辦此次活動(dòng)。

2.深秋感冒易發(fā)季節(jié)，通過課外素質(zhì)拓展，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)、鍛煉身體的意識(shí)。

3.加大干部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。

二、活動(dòng)背景:

鑒于新社員和干部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動(dòng)，增進(jìn)彼此的了解從而提高社團(tuán)的凝聚力。借此契機(jī)為大家提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，來豐富我們的課余生活，緩解期中考試帶來的壓力。

三、活動(dòng)主題:素質(zhì)拓展之趣味乒乓球比賽四、活動(dòng)時(shí)間:20__年10月31日上午10:30-13:30五、活動(dòng)地點(diǎn):會(huì)一東乒乓球場六、主辦單位:___社團(tuán)

七、形式方法:以趣味游戲?yàn)橹饕云古仪蚯蚣记写铻檩o八、活動(dòng)流程:

1.由到場老師致辭，主持人宣布活動(dòng)開始。(若沒有老師到場，則由名譽(yù)社長__致開幕詞)。

2.按活動(dòng)細(xì)化書進(jìn)行相關(guān)趣味游戲環(huán)節(jié)項(xiàng)目。

3.由到場老師總結(jié)發(fā)言，主持人宣布此次素質(zhì)拓展結(jié)束(若沒有老師到場，則由名譽(yù)社長__代為宣布)。

九、注意事項(xiàng):

1、在活動(dòng)之前確定好場地可以正常使用。

2、維持好活動(dòng)過程的秩序確保活動(dòng)順利進(jìn)行。

3、負(fù)責(zé)好活動(dòng)過程中參賽人員的安全。

4、宣傳部做好活動(dòng)宣傳和活動(dòng)照片的拍攝。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

開銷動(dòng)向花銷金額備注活動(dòng)中的獎(jiǎng)品(棒棒糖100個(gè))

42.50元王湘波買紙杯一袋3.50元王湘波買請柬五張7.50元吳春燕買水0馬老師已買乒乓球0馬老師已買紅紙(5張)

2.50元曹永買十一、各部門安排:

1.宣傳部負(fù)責(zé)撰寫海報(bào)5張，分別貼于男女生宿舍樓，化工院宣傳欄及活動(dòng)現(xiàn)場。

2.各部門提前統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)人員總數(shù)及名單，交予吳春燕處匯總。

3.各部門部長提前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場，進(jìn)行相關(guān)布置及打掃。

4.網(wǎng)絡(luò)編輯部負(fù)責(zé)制作胸貼、抽簽用的小紙條、繩子及相關(guān)道具。

5.編輯部王穎負(fù)責(zé)相機(jī)及照相工作。

6.附件:

活動(dòng)細(xì)化書一、活動(dòng)前準(zhǔn)備:

①前期需準(zhǔn)備的游戲道具:胸貼、繩索、海報(bào)、乒乓球、乒乓球拍、粉筆、布條等。

②前期需準(zhǔn)備的場地設(shè)施:提前到達(dá)場地并派人到活動(dòng)現(xiàn)場布置，打掃等。③抽簽:根據(jù)到場人員總數(shù)平均分為四組，每組設(shè)立一個(gè)隊(duì)長(隊(duì)長一般由奧星社團(tuán)的四個(gè)人擔(dān)任，老師如果來了，可讓老師成為某一隊(duì)的臨時(shí)隊(duì)長，以增強(qiáng)老師們的興趣)，并商議討論一個(gè)隊(duì)名及口號(hào)。

注:本活動(dòng)由奧星社團(tuán)協(xié)助參與。

二、活動(dòng)具體安排:

以下活動(dòng)均在在主持人的帶領(lǐng)下依次完成:

N1.乒乓球傳遞:

游戲規(guī)則:四個(gè)隊(duì)隊(duì)員分別站成一列，游戲開始時(shí)，第一個(gè)人托球(乒乓球拍上放一個(gè)乒乓)走出2米遠(yuǎn)后，返回至隊(duì)列，將乒乓球交與第二個(gè)隊(duì)員手上，球要保持不掉落，就這樣以接力的方式，各隊(duì)從第一個(gè)隊(duì)員傳到最后一個(gè)隊(duì)員處，最先傳玩的為勝利隊(duì)。若中間有球掉落，隊(duì)員可立即撿起球，放上去后繼續(xù)走，但是在沒有把球放回去上去之前隊(duì)員不可以移動(dòng)。

N2.吹乒乓:

游戲規(guī)則:將所有的乒乓案臺(tái)拼成一個(gè)大臺(tái)子，在臺(tái)子的一端畫上一個(gè)圓圈(至少能容納下2個(gè)乒乓球大小的圓圈)，從臺(tái)子的另一段開始，各隊(duì)隊(duì)員開始向畫好的圓圈方向吹乒乓球，要求每名隊(duì)員依次只能吹一口氣，整個(gè)流程每隊(duì)隊(duì)員每人只能吹一次，當(dāng)所有隊(duì)員吹完氣后，乒乓球在圓圈內(nèi)的隊(duì)伍為獲勝者(若所有對的球均不在圈內(nèi)，則球離圓圈最近的為獲勝者)。

N3.合二手為一:

游戲規(guī)則:每隊(duì)選派1-2名選手參加本輪比賽，要求每名參賽隊(duì)員將雙手和乒乓球用繩子綁在一起，兩隊(duì)隊(duì)員互相切磋球技，一共打5個(gè)球，輸?shù)靡环奖惶蕴扇±夼_(tái)賽，其他被推選選手可向勝利者挑戰(zhàn)，直到所有人都比完，最后勝利者所在的隊(duì)伍為勝利隊(duì)。

N4.你是我的左右腿:

游戲規(guī)則:此游戲?yàn)殡p打，每組派2名(要求必須為一男一女)選手參加，要求將每名參賽選手的其中一條腿和另一個(gè)綁在一起，然后這兩名同學(xué)參加雙打比賽，此環(huán)節(jié)共打11個(gè)球，敗者淘汰，勝者成為擂主，其他隊(duì)伍依次挑戰(zhàn)，勝者為擂主，最后的擂主所在的組為獲勝方。

N5.團(tuán)隊(duì)乒乓球:

游戲規(guī)則:兩個(gè)隊(duì)隊(duì)員分別排成一排站于一個(gè)乒乓臺(tái)兩側(cè)，每一側(cè)提供給予兩只球拍。游戲開始，任選一對的隊(duì)首第一個(gè)人先發(fā)球，發(fā)完球這個(gè)人立刻走開，當(dāng)對方將球打回來時(shí)，第二個(gè)隊(duì)員馬上接球，接完球后也馬上離開，兩邊一直這樣循環(huán)，直到某一隊(duì)伍所有成員每人成功接到一球。若中間有人沒有接到球，則把球交與對方隊(duì)，這個(gè)人回到隊(duì)列末尾，繼續(xù)參與接球。

注:上述活動(dòng)進(jìn)行中可更具實(shí)際情況調(diào)整，例如為活躍氣氛，我們可在第二個(gè)游戲結(jié)束起哄讓同學(xué)們向老師們挑戰(zhàn)。

五個(gè)游戲結(jié)束，我們可以集體分發(fā)獎(jiǎng)品，并合影留念。

三、活動(dòng)結(jié)束后:工作人員應(yīng)處理現(xiàn)場衛(wèi)生，同時(shí)回收道具器材等。活動(dòng)結(jié)束后寫出相應(yīng)的總結(jié)并及時(shí)上交。

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇4

為進(jìn)一步活躍居民體育文化活動(dòng)，“增強(qiáng)全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會(huì)”宗旨，管理處定于_月在__舉辦“和諧杯”居民乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定__社區(qū)管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：

一、活動(dòng)主題

展現(xiàn)個(gè)性彰顯文法成才之路

舞動(dòng)青春共為__增彩添色

二、活動(dòng)口號(hào)

展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力

三、活動(dòng)目的

繁榮__街道__社區(qū)文化，培養(yǎng)社區(qū)居民的挑戰(zhàn)與合作意識(shí)，鍛煉居民身體，促進(jìn)居民之間乒乓球運(yùn)動(dòng)的交流，增進(jìn)社區(qū)乒乓球愛好者的友誼，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的娛樂性。弘揚(yáng)我國國球文化，豐富社區(qū)文化生活;提供相互交流平臺(tái)，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個(gè)人競技能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。最終達(dá)到增強(qiáng)____居民的凝聚力和向心力的效果。

四、活動(dòng)對象

社區(qū)居民，包括中年，青年等人群

五、活動(dòng)地點(diǎn)

__社區(qū)活動(dòng)中心

六、比賽時(shí)間

20__年_月_號(hào)

七、報(bào)名方式

階段一：采取自愿報(bào)名。

階段二：填寫報(bào)名表，并交到居委會(huì)辦公室。

八、組織機(jī)構(gòu)

裁判委員會(huì)：居委會(huì)辦公室人員

裁判長：

記錄：

監(jiān)督：

安全：社區(qū)安保部

場地負(fù)責(zé)：

九、活動(dòng)前期安排

1、開會(huì)討論乒乓球比賽事宜。

2、聯(lián)系贊助商，定下初步宣傳力度。

3、前期宣傳。利用橫幅，海報(bào)和社區(qū)宣傳欄通知社區(qū)居民這場比賽的具體報(bào)名時(shí)間，方式及咨詢電話和地點(diǎn)。

5、組建乒乓球比賽的工作服務(wù)小組(包括宣傳組，報(bào)名組，實(shí)施組，后勤組，保安組)。并且邀請學(xué)校體育老師當(dāng)裁判人員。

6、在社區(qū)居委會(huì)辦公樓一樓設(shè)立活動(dòng)咨詢點(diǎn)兼報(bào)名點(diǎn)。

十、活動(dòng)分組

青年組、中年組

十一、活動(dòng)內(nèi)容暨比賽流程

準(zhǔn)備工作：社區(qū)主任講話，居民代表講話談?wù)剬Ρ敬位顒?dòng)的看法，活動(dòng)創(chuàng)辦方和社區(qū)總領(lǐng)導(dǎo)剪彩開幕。

比賽項(xiàng)目：以家庭為單位進(jìn)行團(tuán)體賽，分男團(tuán)和女團(tuán)。

比賽規(guī)則：

1、比賽采取國際通用的11分制，采用五局三勝制，比賽用球?yàn)?0㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團(tuán)體賽，比賽過程中有3次暫停機(jī)會(huì)，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉巍⑴畣巍⒛须p、女雙、混雙。

3、比賽分為四個(gè)組，兩個(gè)半?yún)^(qū)，每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組，每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運(yùn)動(dòng)員在團(tuán)體比賽中，參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。

5、第一輪，抽簽分組，決出十三強(qiáng);第二輪，抽簽分組，一個(gè)班輪空，決出七強(qiáng);第三輪，抽簽分組，一個(gè)班輪空，決出四強(qiáng);第四輪，抽簽分組，決出決賽和三四名人選。

第五輪，決出冠、亞、季軍!男女團(tuán)體賽同時(shí)進(jìn)行。

6、比賽抽簽均現(xiàn)場進(jìn)行

7、若一局雙方比分打到10：10則加賽一球，以此類推直到一方兩分勝出。

十二、注意事項(xiàng)

1、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場，參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺(tái)進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

2、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會(huì)聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

3、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

4、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。

十三、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

1、本次比賽取前三名，男女團(tuán)體冠、亞、季軍。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我社區(qū)精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”二名。

3、趣味游戲比賽對贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇5

為進(jìn)一步活躍職工體育文化活動(dòng)，“增強(qiáng)全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會(huì)”宗旨，管理處工會(huì)定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20--年“和諧杯”乒乓球比賽方案：

一、參賽對象

管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內(nèi)退、退休、新元職工)均可報(bào)名參賽。

二、參賽報(bào)名

報(bào)名地點(diǎn)：宜昌社區(qū)部。

報(bào)名截止時(shí)間：20--年5月11日。

三、分組抽簽、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

分組抽簽時(shí)間：5月14日上午10點(diǎn)，過時(shí)不候。

比賽時(shí)間：5月14日至5月18日，每天比賽時(shí)間為下午2點(diǎn)半至5點(diǎn)半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。

比賽地點(diǎn)：職工活動(dòng)中心乒乓球室

四、比賽辦法

男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進(jìn)半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。

女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。

小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。

五、名次及獎(jiǎng)勵(lì)

男女組各取三名給予名次獎(jiǎng)勵(lì)，男子四至八名、女子第四名給予紀(jì)念獎(jiǎng)。

六、組織機(jī)構(gòu)

1、成立《20--年“和諧杯”乒乓球比賽活動(dòng)》組委會(huì)。

組委會(huì)主任：

成員：

宜昌社區(qū)部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、場地準(zhǔn)備、賽事通知工作。

2、成立比賽裁判組、仲裁組

裁判長：

裁判員：

仲裁組：

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇6

一、指導(dǎo)思想

為了增進(jìn)學(xué)生之間的交流，豐富同學(xué)們的校園生活，培養(yǎng)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，鍛煉學(xué)生的組織能力與協(xié)調(diào)能力，提高全校學(xué)生的凝聚力與向心力，讓更多的學(xué)生享受參加體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，反映全校師生積極向上的精神面貌，營造和諧的校園氛圍，提高德育內(nèi)涵建設(shè)，同時(shí)選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參加區(qū)里舉辦的中小學(xué)生乒乓球比賽，學(xué)校將舉辦第一屆“乒乓球比賽”現(xiàn)將活動(dòng)及有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

二、報(bào)名時(shí)間：2018年3月24日

比賽時(shí)間：2016年3月24日至3月31日(3月24日召開體育委員會(huì)，地點(diǎn)體育組)

三、比賽地點(diǎn)：乒乓球室

四、組織機(jī)構(gòu)：

(一)組織委員會(huì)：

組長：

副組長：

組員：全體體育教師

(二)仲裁委員會(huì)：

(三)裁委會(huì)：

裁判長：

副裁判長：

裁判：

注：裁判員提前一天進(jìn)行培訓(xùn)，統(tǒng)一規(guī)則參賽人員和參賽資格：

1。參賽人員：三—六年級(jí)段。

2。參賽資格：必須是學(xué)校在籍在讀學(xué)生，必須是身體健康的學(xué)生。

(四)安全保衛(wèi)：安保處

(五)醫(yī)務(wù)室：

五、運(yùn)動(dòng)員參賽資格、要求

1。學(xué)校各班內(nèi)先預(yù)賽，選出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參加學(xué)校比賽。

2。參加條件：必須是學(xué)校在校生，身體健康，思想端正。運(yùn)動(dòng)員必須持有參賽證(學(xué)生證、學(xué)生卡)。如發(fā)現(xiàn)代替其他隊(duì)比賽者則取消其參賽資格。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)單項(xiàng)取前4名。(比賽方式為單項(xiàng)，不比雙打)

乒乓球比賽報(bào)名表附表

1。乒乓球比賽報(bào)名表

2。乒乓球比賽競賽規(guī)則

百勝杯城沙第一小學(xué)第一屆校乒乓球賽報(bào)名表

學(xué)校：城沙第一小學(xué)班級(jí)

隊(duì)員名單年齡號(hào)碼所在班級(jí)備注

城沙第一小學(xué)百勝杯第一屆乒乓球比賽競賽規(guī)則

競賽辦法：采用國際乒聯(lián)最新比賽規(guī)則

1。賽制單打的淘汰賽采用七局四勝制，雙打淘汰賽和團(tuán)體賽采用五局三勝制。如何贏得一局比賽，在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;10平后，先多得兩分的一方為勝方。

2。攻擊次序和方位，在獲得兩分后，接發(fā)球方變?yōu)榘l(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發(fā)球法時(shí)，發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每人只輪發(fā)1分球。

3。在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

4。在一局比賽中首先發(fā)球的一方，在該場比賽的下一局中應(yīng)首先接發(fā)球，在雙打比賽的決勝局中，當(dāng)一方先得5分以后，接發(fā)球的一方必須交換接發(fā)球次序。

5。一局中，在某一方位比賽的一方，在該場比賽的下一局應(yīng)換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇7

一、指導(dǎo)思想

為豐富居民們的業(yè)余生活，加強(qiáng)社區(qū)各區(qū)之間的聯(lián)系交流，增進(jìn)居民間的友誼，促進(jìn)營造和諧的社區(qū)文化氛圍，特舉辦__社區(qū)乒乓球比賽。

二、比賽項(xiàng)目

乒乓球比賽

三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽時(shí)間：20__年_月_日-20__年_月_日每晚7：30

比賽地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心

四、參賽資格

參賽運(yùn)動(dòng)員必須為__社區(qū)居民。

五、競賽規(guī)則

1、競賽項(xiàng)目：乒乓球男子個(gè)人賽、乒乓球女子個(gè)人賽。

2、參賽辦法：凡__社區(qū)居民均可報(bào)名。

3、競賽辦法：

①執(zhí)行國家體育總局審定的《乒乓球競賽規(guī)則》及有關(guān)規(guī)定;

②所有比賽均采用單淘汰加附加賽(五局三勝11分制)，決出前八名;

③比賽使用“紅雙喜”40毫米黃色乒乓球。比賽用乒乓球拍可自備也可用公共球拍。

注：本次社區(qū)內(nèi)部選拔賽制和正式比賽積分賽制不盡相同，實(shí)行單循環(huán)淘汰制。

六、具體操作過程

1、報(bào)名：

_月_日下午22：00前，各區(qū)上報(bào)比賽人員名單，發(fā)到綜合辦公室。

2、資格確認(rèn)

_月_日進(jìn)行比賽人員資格確認(rèn)。

3、抽簽

_月_日進(jìn)行抽簽(具體時(shí)間臨時(shí)通知)，并自由開展比賽前熱身賽。

4、比賽規(guī)則

A.本次比賽堅(jiān)持公平、公開、公正的原則進(jìn)行，選手必須服從裁判裁決，如對_比賽結(jié)果有疑異可上報(bào)到裁判委員會(huì)，由裁判委員會(huì)裁決(可換_裁判)。嚴(yán)禁與裁判爭吵、辱罵裁判等情況發(fā)生，否則除判輸外還將根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重情況進(jìn)行處罰;

B.參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱霰荣?

C.比賽采用每局11分制，到10平后先連續(xù)得2分者，_獲勝;

D.通過抽簽決定對陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽;

E.通過抽簽產(chǎn)生對陣，如任何一方在比賽中缺陣或構(gòu)成棄權(quán)條件(特殊情況經(jīng)裁判委員會(huì)決定)，則另一方不需經(jīng)過比賽即可直接晉級(jí)下輪比賽;

F.初賽采用淘汰賽，每場3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽;

G.通過初賽最后產(chǎn)生3名選手進(jìn)入決賽;

H.決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結(jié)果必須經(jīng)過選手本人簽名確認(rèn);

I.決賽采取循環(huán)賽積分制，每場5局三勝制，每勝1場積2分，若通過決賽3人積分相當(dāng)，則根據(jù)每場比賽勝出3局總得分確定名次;

J.如對比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。

5、乒乓球賽比賽細(xì)則

(一)發(fā)球權(quán)與選邊的確定

比賽前雙方通過猜硬幣正反面來決定，猜中者有優(yōu)先選擇權(quán)，確定發(fā)球或者選邊;

(二)換發(fā)球及換邊

A.從第一個(gè)人發(fā)球開始，連續(xù)發(fā)5個(gè)球后，發(fā)球權(quán)交給對方，如比分到10平以后，每人連續(xù)發(fā)2個(gè)球后，發(fā)球權(quán)交給對方;

B._比賽完后，雙方進(jìn)行換邊，同時(shí)發(fā)球權(quán)也改變，

(三)重發(fā)球

若發(fā)球方將球擊到球網(wǎng)后，球再到對方球桌面，則不計(jì)分，發(fā)球方重新發(fā)球;

(四)休息

A.每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過30秒;

B.每局比賽完后，雙方有權(quán)要求休息，但時(shí)間不超過2分鐘，

(五)得分

A.發(fā)球時(shí)，擊球前球必須離手(球拋起高度不限)，否則算違例，對方得分;

B.做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對方得分;

C.發(fā)球后球未過網(wǎng)或球過網(wǎng)但出界，對方得分;

D.接球、發(fā)球下網(wǎng)或者越過網(wǎng)后直接出界，對方得分

E.球繞過網(wǎng)的側(cè)面到達(dá)對方桌上，對方得分;

F.球落在對方桌面棱線以內(nèi)有效，若球越過網(wǎng)后擦在對方桌子側(cè)面，則對方得分;

G.發(fā)球方將發(fā)球到對方桌面，對方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分;

H.其它情況由_裁判確定得分。

6、道具準(zhǔn)備

提供公用球拍，備記時(shí)手表1只，比賽時(shí)由裁判員攜帶。

七、比賽原則

按照乒乓球比賽規(guī)則的前提下，遵循“比賽第二，友誼第一”的原則，講究球風(fēng)，賽出水平。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

最終評(píng)出冠軍、亞軍、季軍。根據(jù)社區(qū)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品。

一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)1名;參與獎(jiǎng)若干

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇8

一、活動(dòng)背景：

春風(fēng)拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的春天里，我們風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽，希望熱愛乒乓球的同學(xué)可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。

二、活動(dòng)對象：新華學(xué)院所有學(xué)生

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中山大學(xué)新華學(xué)院生活園飯?zhí)萌龢?/p>

四、活動(dòng)時(shí)間：20____年3月14號(hào)起

五、活動(dòng)步驟

(一) 活動(dòng)前準(zhǔn)備

1. 9、10號(hào)生活園T字路口和東區(qū)路口擺攤報(bào)名。

2. 11、12、13號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。

3. 討論并定下比賽模式。

4. 布置比賽場地并發(fā)通知給報(bào)名人員。

(二) 活動(dòng)內(nèi)容

一、采取抽簽方式確定比賽小組

比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組出現(xiàn)賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)淘汰制

比賽具體方案：

1、通知參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，以抽中的連續(xù)10個(gè)數(shù)字的隊(duì)員為一小組，每一小組出線2至三名。

2、小組出線隊(duì)員確定以后，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，1和2對陣，3和4對陣.......，實(shí)行5局3勝制，最后決出4強(qiáng)

3、4強(qiáng)分為兩組進(jìn)行各自半決賽，兩場半決賽的負(fù)方爭奪三、四名，勝方最后進(jìn)行決賽決出冠軍，實(shí)行7局4勝制

二、 正式比賽

三、頒獎(jiǎng)典禮

(三) 個(gè)人建議

1. 建議采取循環(huán)賽

2. 比賽局?jǐn)?shù)建議加多

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人

負(fù)責(zé)人：風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)長以及副會(huì)長

協(xié)助人：本協(xié)會(huì)各部長及干事

七、活動(dòng)所需資源以及預(yù)算

1. 宣傳海報(bào)

2. 報(bào)名表

3. 球臺(tái)

4. 場地

5. 計(jì)分牌

總預(yù)算 150元

八、具體安排人員

1、活動(dòng)前期由組織部安排人手負(fù)責(zé)擺攤，宣傳本次活動(dòng)

2、裁判部提前做好培訓(xùn)工作

3、技術(shù)部需要加強(qiáng)干事的培訓(xùn)，為比賽做好準(zhǔn)備

4、秘書部負(fù)責(zé)賽場的拍照和參賽者的簽到

5、其他部門協(xié)助本次工作

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇9

我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)聯(lián)合07級(jí)體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個(gè)以球會(huì)友、盡顯個(gè)人風(fēng)采、展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的舞臺(tái)。

一、活動(dòng)名稱：華中師范大學(xué)體育學(xué)院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽

二、活動(dòng)口號(hào)：展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力

三、活動(dòng)目的：弘揚(yáng)我國國球文化，豐富校園文化生活;提供相互交流平臺(tái)，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個(gè)人競技能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、活動(dòng)組織主辦：體育學(xué)院學(xué)生會(huì) 承辦：07級(jí)體教乒乓球班

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)時(shí)間：__年3月20日8：30—11：30 14：00—17：30

__年3月21日8：30—11：30 14：00—17：00

地點(diǎn)：華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館

六、比賽項(xiàng)目團(tuán)體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽

七、參賽單位及參賽形式

參賽單位：華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生參賽形式：

1、團(tuán)體賽各參賽隊(duì)伍可以年級(jí)為單位，也可自由組合。每個(gè)隊(duì)伍限報(bào)6-8人，男女生人數(shù)均不得少于3人，每人限報(bào)1隊(duì)，每隊(duì)確定隊(duì)長1人，教練員1人。

2、參賽運(yùn)動(dòng)員需是本校在校學(xué)生或研究生，比賽時(shí)請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消該隊(duì)比賽資格。

3、賽前混雙趣味賽要求現(xiàn)場報(bào)名，限報(bào)名名額10組，進(jìn)行抽簽一對一打?qū)官悾A的一組現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。八、報(bào)名方式

1. 報(bào)名參賽隊(duì)請到各年級(jí)各專業(yè)的體育部長處報(bào)名，確定參賽隊(duì)員及隊(duì)長一名，再由體育部長統(tǒng)一將名單交辦公室

2、各參賽隊(duì)需交報(bào)名費(fèi)50元(用于比賽經(jīng)費(fèi)和獎(jiǎng)品)，比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還)各隊(duì)一經(jīng)報(bào)名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報(bào)請學(xué)院，給以相應(yīng)的處罰。

3、報(bào)名截止日期：__年3月17日

九、競賽方法和規(guī)定

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球?yàn)?0㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團(tuán)體賽，比賽過程中有3次暫停機(jī)會(huì)，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉巍⑴畣巍⒛须p、女雙、混雙。

3、比賽分為四個(gè)組，兩個(gè)半?yún)^(qū)，每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組，每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運(yùn)動(dòng)員在團(tuán)體比賽中，參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。

十、注意事項(xiàng)

1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場，參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺(tái)進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會(huì)聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。

十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”一名。3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。

十二、組織機(jī)構(gòu)裁判委員會(huì) 裁判長：桂文亮裁判員負(fù)責(zé)人：07級(jí)體教乒乓球?qū)＿x班裁判員：07級(jí)、08級(jí)乒乓球?qū)＿x班

十三、工作計(jì)劃

1、申請審批在__年3月15日前落實(shí)策劃的審批和場地申請工作，確定活動(dòng)執(zhí)行策劃書總計(jì)劃，細(xì)化各項(xiàng)工作。

2、邀請函發(fā)放真誠邀請?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會(huì)成員及各年級(jí)體育部部長參加比賽開幕式。

3、宣傳工作在__年3月16日落實(shí)賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報(bào)的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳，并委托各年級(jí)體育部長進(jìn)行通知宣傳。

4、裁判培訓(xùn)在__年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。

5、抽簽分組在__年3月18日中午召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，并組織各領(lǐng)隊(duì)抽簽。

6、賽前會(huì)議在__年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會(huì)議，對各項(xiàng)工作做出明確安排，組織分工，保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。

7、活動(dòng)流程

7：30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場

8：00開幕式表演

8：10裁判長宣布比賽開始

8：30混雙趣味比賽開始

9：00團(tuán)體賽正式開始

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇10

一、活動(dòng)目的

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的'課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運(yùn)動(dòng)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，同時(shí)也為參加廬陽區(qū)乒乓球比賽選拔運(yùn)動(dòng)員。經(jīng)校長辦公會(huì)研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

二、組委會(huì)成員：

主任：

副主任：

成員：各班班主任

三、裁判組

裁判長：

裁判員：

四、活動(dòng)比賽辦法：

<1>分組

A本次活動(dòng)分男子單打和女子單打，活動(dòng)以個(gè)人為單位，七、八、九年級(jí)一起進(jìn)行。

B每班男、女生各限報(bào)2人。

<2>比賽方式

A將參賽人員進(jìn)行編號(hào)抽簽，根據(jù)序號(hào)進(jìn)行淘汰賽，直至決出冠軍。

B單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發(fā)球。

C比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。

D比賽將對男、女前6名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

<3>比賽項(xiàng)目

男子單打女子單打

五、比賽規(guī)則

除特定規(guī)則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。

六、比賽地點(diǎn)

學(xué)校室內(nèi)體育館

七、比賽時(shí)間

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇11

一、活動(dòng)背景：春風(fēng)拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的春天里，我們風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽，希望熱愛乒乓球的同學(xué)可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。

二、活動(dòng)對象：新華學(xué)院所有學(xué)生

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中山大學(xué)新華學(xué)院生活園飯?zhí)萌龢?/p>

四、活動(dòng)時(shí)間：20__年3月14號(hào)起

五、活動(dòng)步驟

(一)活動(dòng)前準(zhǔn)備

1.9、10號(hào)生活園T字路口和東區(qū)路口擺攤報(bào)名。

2.11、12、13號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。

3.討論并定下比賽模式。

4.布置比賽場地并發(fā)通知給報(bào)名人員。

(二)活動(dòng)內(nèi)容

一、采取抽簽方式確定比賽小組

比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組出現(xiàn)賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)淘汰制

比賽具體方案：

1、通知參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，以抽中的連續(xù)10個(gè)數(shù)字的隊(duì)員為一小組，每一小組出線2至三名。

2、小組出線隊(duì)員確定以后，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，1和2對陣，3和4對陣.......，實(shí)行5局3勝制，最后決出4強(qiáng)

3、4強(qiáng)分為兩組進(jìn)行各自半決賽，兩場半決賽的負(fù)方爭奪三、四名，勝方最后進(jìn)行決賽決出冠軍，實(shí)行7局4勝制

二、正式比賽

三、頒獎(jiǎng)典禮

(三)個(gè)人建議

1.建議采取循環(huán)賽

2.比賽局?jǐn)?shù)建議加多

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人

負(fù)責(zé)人：風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)長以及副會(huì)長

協(xié)助人：本協(xié)會(huì)各部長及干事

七、活動(dòng)所需資源以及預(yù)算

1.宣傳海報(bào)

2.報(bào)名表

3.球臺(tái)

4.場地

5.計(jì)分牌

總預(yù)算150元

八、具體安排人員

1、活動(dòng)前期由組織部安排人手負(fù)責(zé)擺攤，宣傳本次活動(dòng)

2、裁判部提前做好培訓(xùn)工作

3、技術(shù)部需要加強(qiáng)干事的培訓(xùn)，為比賽做好準(zhǔn)備

4、秘書部負(fù)責(zé)賽場的拍照和參賽者的簽到

5、其他部門協(xié)助本次工作

舉辦乒乓球比賽實(shí)施方案篇12

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的'身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。

一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

1、比賽時(shí)間：5月上旬

2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

定點(diǎn)投籃、跳繩

三、參賽對象：參賽對象：全體教師

四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：

1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

A、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

C、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：

(1)必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過時(shí)間則不計(jì)算。

(2)以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。

(3)以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。

(4)裁判吹哨后，始可拿球。

(5)必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計(jì)算。

(6)可以跳投。

(7)若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

(8)若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。