計劃可以幫助合理地分配時間和資源，避免浪費，從而提高效率。好的中小學生計劃書應該怎么寫？快來看看，小編給大家分享中小學生計劃書的寫作技巧和示例，供大家參考！

中小學生計劃書篇1

1、勤讀課外書籍

語文學習最重要的內容是讀書。要學好語文，光讀’幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養料。勤奮讀書，必須做到珍惜時間，抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時間讀書，即“馬上、枕上、廁上”，鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學習。

2、勤做讀書筆記

讀書必須學會圈點勾畫，學會做讀書筆記，養成不動筆墨不讀書的習慣。寫讀書筆記有助于培養勤于思考的習慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：1、摘抄、摘錄，2、做卡片，3、提要鉤玄，4、寫讀后感。

3、勤查詞典資料

讀書要養成勤查詞典資料等工具書的習慣。ˉ車具書的種類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

4、勤于朗讀背誦

朗讀背誦是我國傳統的學習語文的重要方法，是積累語言、培養語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰，音準氣足，節奏停頓合理，要有抑揚頓挫的韻律美，準確地體現出作者的情感。朗讀人物的對話，要力求模擬出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳，語勢錯落有致，節奏抑揚回環，具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫。可以分層背誦；可以化整為零地背誦；可以先抓要點背誦，然后連貫地背誦。背出以后還要經常復習運用，這樣就可以做到終生不忘。

中小學生計劃書篇2

假期到了，高三的學生離高考也近了，面對我們的成績，我們還能做點什么呢?語文一直是我的.薄弱學科，我特意制訂了一個寒假語文復習計劃。

(一)、主動回想，重溫昔日。

主動回想，簡單地說，就是獨立地把老師課上所講的內容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進行思考的一種方法。經過這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點會清晰地印在腦中。

(二)、細讀課本，步步為營。

復習時若不認真鉆研課本，則難以達到課本的基本要求，也難以系統地掌握中學階段所學的知識，因為課本是教與學的唯一憑據。課本實際上是我們學習用書中最重要、最精粹的讀物，千萬不可掉以輕心。

(三)、整理筆記，注重感悟。

整理筆記的任務有：

1、補。補上該記而沒記的內容，使知識系統化。

2、正。更正課堂記錄不太準確，用詞不當，深度不夠的地方。

3、添。添上個人學習的心得、見解、評價等。整理筆記的時候，還可順帶將自己的感悟寫下來，這些感悟，是你最可寶貴的一筆財富。

(四)、精心挑選，參考書籍

市場上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正適合自己的。閱讀參考書應注意的幾點事項：

1、要圍繞課本的內容和教師講課的中心去閱讀。

2、要千萬仔細閱讀課本內容，后看參考書。讀時，心里要有個目的：要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯系。

3、讀有所得，適當記錄。在聽課筆記的相應章節或記參考書的書名、頁碼，或記參考要點，或記個人的有關思路等。

(五)、提高自己的綜合素質

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

首先中學生應該為自己擬訂一個時間表，并按照計劃去做，生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學習及課業上還有哪些科目比較弱。然后，我們應該好好反省及思考，針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學們齊頭并進，繼續學習新的知識。同時，在學習當中也可溫故知新。這是一個非常有效的學習過程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學業。學習新知識，預習新課程，為新學年的學習打下堅實的基礎。

除了讀書之外，一定的休閑時間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來，不僅可以欣賞到許多的風景名勝，放松心情，還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經濟條件量力而為。若家庭經濟狀況不允許，可以和家人一起去當地有特色的景點游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學習壓力，調解心情，同時還可以增進與家人之間的感情。

不僅如此，我們也可以在家里學習做一個家庭小主人，培養自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預習，幫父母做一些家務事，體驗一下家務的繁瑣。例如：爭取在假期期間學會做飯，并且學會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務勞動，既能減輕家里的負擔，又能把自己鍛煉成為一個全面發展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長輩，對于生活在農村的學生，要積極幫助農忙的父母干些力所能及的活，從中體會父母的艱辛，理解父母的不易。

接著，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔。此外，在打工的同時，除了可以累積一些工作經驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會的現狀和辛酸。而且還可激發努力學習奮進的激情。這不僅可以滿足中學生對社會的好奇心，而且通過工作的付出，還可以使學生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力，為新學期做好準備。

中小學生計劃書篇3

一、指導思想

以樹立和落實_為宗旨，以全面建設和諧社會為落腳點，促進學生的全面發展。引導學生熱愛生命，建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系，學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會，提高生命質量，理解生命的意義和價值。

二、教育目標

通過多種教育形式，對小學生進行健康、安全、成長、價值與關懷的教育，使學生學習并掌握必要的生存技能，認識、感悟生命的意義和價值，培養學生尊重生命、珍愛生命的態度，學會欣賞和熱愛自己的生命，進而學會對他人生命的尊重、關懷和欣賞,樹立積極的人生觀。形成學校、家庭與社會優勢互補、資源共享的生命教育實施體系。

三、教育主題

本年度生命教育包括生命意義，居家安全，預防流行性疾病，網絡信息安全。

（一） 生命如歌。包括生命之歌、智慧之歌、誠信之歌、禮儀之歌等專題。

（二）真情感動。包括感恩父母、師恩難忘、友誼天長地久、祖國在我心中等專題。

（三）陽光心靈。包括學生心理健康教育、同學互助、關愛學生等。

四、教育內容

引導學生初步了解自身的生長發育特點，樹立正確的生命意識，養成健康的生活習慣。引導學生了解青春期生理、心理發展特點;掌握自我保護、應對災難的基本技能;學會尊重生命、關懷生命、悅納自我、接納他人;養成健康良好的生活方式。學會欣賞人類文化。

五、實施途徑

有機滲透在學校教育的各門學科、各個環節、各個方面，充分運用學科教學，傳授科學的知識和方法;利用課內課外相結合等方式開展形式多樣的專題教育;堅持以實踐體驗為主，開展豐富多彩的課外活動。重視營造學校、家庭和社會的和諧人際環境，發揮環境育人的作用。

(一)學科教學

科學(自然)、體育、品德與社會等學科是生命教育的顯性課程。要在這些學科的教學中增強生命教育意識，挖掘顯性和隱含的生命教育內容，分層次、分階段，適時、適量、適度地對學生進行生動活潑的生命教育。 語文、音樂、美術等學科也蘊涵著豐富的生命教育內容。教師要結合教學內容，對學生進行認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，提高生存技能和生命質量的教育活動。同時充分運用與學生密切相關的事例作為教學資源，利用多種手段和方法開展生命教育活動。

(二)課外活動

課外活動是學生體驗生命成長的重要途徑。要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育等多種載體，開展生命教育活動，讓學生感悟生命的價值。

1、班團隊活動

少先隊結合爭章活動，運用游戲和情景體驗進行自我保護、網絡安全、性別意識等教育。團隊活動，發揮學生的主體作用，運用自主活動和同伴教育的形式，幫助學生學會建設性地與他人溝通與交往。

2、節日、紀念日教育

利用法定的各種節日和紀念日，關心青少年學生的終身幸福和健康，關注各年齡階段學生的不同需求，解決學生的各種困惑，整體設計和開展教育活動，進行針對性的生命教育。

3、儀式教育

通過入隊、開學典禮、期末結業式，國旗下講話等各種儀式，精心組織設計，力求規范長效，使學生了解自己的成長歷程，激發對生命成長的自豪感，培養積極的生命價值觀，喚起對未來生活的美好憧憬。

4.其他教育

通過黑板報，櫥窗宣傳等，告訴孩子們生命的可貴，讓孩子們認真學習有關知識，并加以落實，就完全可以遠離危險，保護自己的生命健康。

充分發揮專題教育的重要作用，即通過心理教育、安全教育、健康教育、環境教育等專題教育形式，開展靈活、有效、多樣的生命教育活動，讓學生在實踐中感悟生命的意義和價值。

中小學生計劃書篇4

20__年，我校開展了安全教育主題系列活動。現總結如下：

一、三月初，學校政教處對全體進行了安全教育，由我校綜治辦胡金福主任主講。其內容包括：根據《關于建議武穴市中小學生不要騎電動車上路的通知》要求，未滿__周歲的中小學生一律不準騎電動車上路。要求我校中學生，不能使用電動自行車為交通工具，同時也講明，在校內不允許騎單車，只能推車步行將單車放到指定地點停放。在3月10日升旗儀式的國旗下講話中，政教處劉堂卿主任也就做好中學生上學、放學的交通安全的管理要求通報給全校師生，切實提高學生的道路交通安全意識，養成自覺遵守道路交通安全法規的良好意識和行為。

二、自20__年春季學期開學以來，我校加大了校門口安防力度，教育學生遵守交規，紅燈停，綠燈行，發現違規及時糾正，確保學生安全過馬路，學生放學時均有學校中層領導、值班老師和門衛在校門口負責監控指揮，進一步做好上學、放學的交通安全管理。

三、建立“學校、家庭、社會”三結合的道路交通安全教育網絡，共同抓好對學生的道路交通安全教育。我校積極和110警務大隊聯系，3月27日下午，我校政教處特別邀請了交敬大隊領導結合我校開展的“安全疏散演練”活動，給我校全體師生上了一節道路交通安全教育講座。在這次疏散演練活動中，學生和老師從教室撤離到操場(安全區域)只用了不到3分鐘的時間，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。在隨后的道路交通安全教育講座中，交警大隊領導用幽默而不乏張力的語言，從生命安全、道路交通情況現狀等角度，多方面教育中學生注意出行安全，保護自己和他人的生命。通過本次活動，我校進一步發揮社會和家庭的作用，與家庭、交通部門密切配合，共同強化學生的道路交通安全意識。

四、整治學生單車亂停放現象，加強學校內汽車規范化管理，教育好學生遵規守紀，按規定地點停放單車。同時要求學校老師自覺將自己的出行車輛停放在指定位置，不允許任何汽車或大型車輛從我校前門進入，或停放在學校操場，保證學生的活動范圍和生命安全。

五、發放《中小學生安全手冊》。要求各班主任組織學生學習手冊內容，認真按照要求教育學生遵守交通規則，愛護生命，并強調了安全出行的重要性，讓一些學生說說對文明出行的看法和心得，培養學生綠色環保的交通觀念。

通過安全教育日主題教育系列活動”的開展，我校全體師生對安全意識和安全出行有了進一步的認識，進一步推進文明交通進校園的活動，使學生從思想上和行動上都強化道路交通安全意識，養成自覺遵守道路交通安全法規的良好意識和行為。

中小學生計劃書篇5

一、前言

本次足球教學課程為期16周，共課16時。此次教學活動，旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。

二、指導思想

1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。

2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發展的實際情 況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。

3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。

4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

5·樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。

三、目標任務

1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、

帶球、射門等。

2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

3足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。

四、方法措施

1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。

2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。

3.知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

4.獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

中小學生計劃書篇6

在已經過去的五年中，我的語文成績一直不是太好。現在我跨入了六年級，我的語文該如何學習，如何提高?

正如一位文科狀元所說：“如果你問我第一是靠什么練出來的，就是專心那課堂那四十幾分鐘。”看來如果要學好語文，課堂是非常重要的。那，我在學習語文時，要在課堂上認真聽老師上課，注意分分秒秒，多發言，多思考。在家里要認真做完老師布置的作業。多作練習，熟能生巧。在家和在課堂里一樣嚴格，不放松。認真對待自己，堅持就是勝利!

再步入了六年級的這一年里，我一定能有新的學習風氣。為了自己的夢想，不斷的激勵自己，加油!

語文學習的五大原則

1、循序漸進。

語文學習應注重基礎，不能急于求成。每天制定好計劃，哪怕只做一點兒但只要堅持語文水平就會大有長進。每天可以認真的練幾個字，每周背幾首詩能認真的練幾十個字，每周能熟練的背幾首詩，看幾篇文章，每學期讀一本名著。

2、熟讀精思。

把記憶和理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。熟讀，要做到三到：心到、眼到、口到。精思，要善于質疑問難，最終解決問題。

3、自求自得。

端正讀書的態度，就是不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以吸收，變成自己的東西，做到讀寫結合。

4、博研結合。

一是要廣泛閱讀，二是精讀，二者不能缺一，又要有機結合。

5、語文學習的外延與生活的外延相等。

注意觀察日常的生活，在生活中領悟語文，把語文學習帶出課堂。

語文學習的兩種技能

1.學會快速閱讀

在實際學習中，許多同學不甚閱讀，更不用說大量的閱讀課外書籍。長期下去造成的結果是不會讀書，沒有形成熟練的閱讀技能，對學習的發展造成嚴重障礙。這里我所講的閱讀技能并不是指能簡單的讀，而是指在閱讀的同時能思考，在思考的同時能閱讀的能力，是指能夠根據文章的不同的文體、內容、表現形式迅速分清文章主次、把握書中內容的一種技能(做到這一點不容易，但非常重要)。這就要求學生必須多讀書，注意了解不同閱讀材料的特點和閱讀技巧，加強讀思結合，并且有意識的加快閱讀速度，逐漸形成閱讀技能。

2.做好筆記

做筆記有助于對知識的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。初中生的學習筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復習筆記等。課堂筆記應注意結合課文對老師所講內容進行記錄，不能全抄全錄老師的板書，讀書筆記應注意做好圈點勾畫，所謂不動筆墨不讀書。復習筆記應注意做好知識的歸納整理，如經常讀錯的字音、寫錯的字形，常用文言實、虛詞等，理清知識結構和聯系。需要特別指出的是，不論哪種筆記都要做好疑難問題的記錄，便于集中處理。

中小學生計劃書篇7

一、上課時要認真聽講，積極舉手發言，不做小動作。有不懂的問題要及時向老師和同學請教。

二、回家后，要認真完成老師布置的各項作業，做到字跡工整。

三、認真做好預習和復習，預習時要把不懂的地方做上記號。

四、根據語文學科的特點，制定出如下計劃。

1、熟練地掌握語文課本上的知識。

2、提高自己語文聽、讀、說、寫的能力。

3、積累一些好詞佳句，把它記錄下來，以便提高自己的寫作水平。以上是我的學習計劃，我將嚴格地按照我的學習計劃去實施，我想通過我的努力，一定能夠取得更好的成績。

4、每天都不能松懈。上課要認真聽講，特別是老師分析題的時候，更要仔細聽，不能心不在焉。

5、多讀一些課外讀物，豐富自己的詞匯，開闊視野，為寫好作文打好基礎。

中小學生計劃書篇8

三個多月的國培學習，轉瞬間就要結束。通過這次“國培計劃”遠程項目的培訓，使我學習到了很多知識。而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對語文的教學有了更多新的認識。

這次的國培教育，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的三個多月，也是促進我教學上不斷成長的三個多月！所以在即將離別時刻，我會將所學知識進行梳理、打包，再慢慢的咀嚼、消化，進而將這些“高營養”的知識“大餐”內化為我學習的動力，教學的資本。

在這三個多月的時間里，我認真聆聽了專家們教育教學理念。他們以深入淺出的方式把許多教育理論讓我們能夠輕松地接受。他們的卓越言行俯仰皆是，凡此種種，不可一一列舉，而同時，啟發了我等心智的點點火花也如滿天繁星，在我的心際閃爍。

專家的所“言”更是使我受益匪淺。有時他們信手撒下的三言兩語，就如一道絢麗的亮光，驅走了我教育思想中的一角黑暗；有時他們一句簡單的反問，又能使我向青草更青處探索；語文教育的語文味道是什么？應當作一名什么樣的語文教師？在素質教育和考試之間，教師如何作才能跳出優美的舞姿？如何從實踐中總結經驗形成理論？再用理論反作用于實踐？

我們許許多多的收獲，也還有許許多多的疑問。專家們的精彩講座解開了我個人思想中的諸多問題，但新的問題又隨之而生。除掉雜草后如何種上莊稼？這就需要我等到實踐中去嘗試了。

通過這些天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了升華，使我對語文的教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業。今后，我會更加努力學習，為農村的教育事業貢獻自己的一份力量。面對今后的課改，我充滿了信心，也一定要在自己的崗位上起到示范、引領作用，帶領更多的教師建設高效課堂，造福天下學子，為祖國的真正強大作一個默默無聞的奠基者。

中小學生計劃書篇9

全國中小學生安全教育日制度創立于1996年，每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日，每年確定一個主題。今年是第__個中小學生安全教育日，日期是3月29日，主題是：“強化安全意識，提升安全素養”。為進一步推進“平安校園”建設的深入開展，打造和諧、平安校園，落實好__年全國中小學生安全教育日宣傳教育活動。收到了較好的效果。

一、3月29日上午7點我校法制處就在兩個教學樓上懸掛出兩條15米長安全宣傳條幅。上午7點45分，我校法制安全處利用國旗下的講話對學生進行安全知識教育，31日上午9點43分在不打招呼的情況下進行防震安全疏散演練和緊急逃生訓練。各相關人員站位及時，同學們和上課的教師們也緊張有序，從警報拉響到同學們全部到達指定地點只用了2分03秒，比上次演練又提高了近十秒。

二、各班主任教師利用主題班會時間對本班學生進行安全知識講座，主要講解了“交通安全”、“食品安全、”“用電安全”、“運動安全”、“設施安全”等方面常識，教育學生關注安全，珍愛生命。

三、開展了安全手抄、班級板報、主題班會評比活動等多種渠道向學生進行安全教育，營造安全教育氛圍，使學生耳濡目染，時刻提醒學生把安全放在第一位。

四、組織全校師生開展了安全教育知識競賽，考察了學生對安全常識的掌握情況和面對突發事件如何應對，從考察中可以看出學生們已經把安全知識銘記在心。

五、把安全教育融入家庭、融入社會。廣泛發動學生向家長、鄰里進行安全常識宣傳，使安全教育成為家庭教育中的重要內容。

六、嚴格執行制度，要求班主任按時到各點簽到，做好學生的考勤工作，防患未然，確保學生的安全不出紕漏。

七、請當地工商部門配合我校對學校周圍攤點和小賣鋪進行問詢和排查，防止攤主向學生出售過期、霉變等“三無”食品。

八、對校園監控、防盜器、消防設備、用電線路、體育設施、食堂等進行了一次全面的檢查，對發現的問題及時整改。

九、加大對值班領導執勤力度，嚴格上、下學門口值班、維護校門口的交通，保障同學們的安全，提醒學生注意路途安全等。

最后，我校在周四上午開展安全教育周評比活動，評出先進班集體三名，優秀作品二十幅，并在學校進行了展出，給相關師生頒發了榮譽證書！

通過一系列安全教育活動，對提高安全認識和常識有很大的作用。從爾進一下保障了同學們的人身安全！

中小學生計劃書篇10

距離考試還有17天，在這些日子里我要好好復習，爭取考3A，所以，我制定里以下計劃：

語文應該以背和記為主：我先把課文要背的段落做上記號，先熟讀，再背得滾瓜爛熟，檢驗時，讓同學抽查到哪一段我背哪一段，這樣就萬無一失了;后將基本字詞和文化常識也做到百分之百熟記。尤其是把以前錯過的題目重點訂正，這樣才能鞏固所學。最后，是在讀背的基礎上進行閱讀和理解，這樣才能記住了。

在數學方面，應該注意基本概念，基本理論的重新記憶和深化理解，以及對類型題目的整理和加強訓練。接下來的17天中，要用幾天的時間專門針對本冊書當中的基本概念和公式重新復習一下，并在復習的過程中，將類型題歸納是在一起。這項工作我決定每天至少歸納兩個類型題，每道類型題都要鞏固。

英語復習方面，本冊書的詞法重點是一般過去式，反身代詞、物主代詞、以及名詞變復數。我決定從單詞復習入手，每道默讀課文的單詞要熟記于心。在此基礎上，熟練掌握每一課的句型，做到不只讀書本上的句型，還要多拓展，盡力做到熟練背誦，尤其是能夠自己運用這些句型來寫出自己想要表達的意思。

以上計劃我一定會認真執行爭取期末考個好成績。

今天早上我早早的到校，班主任劉老師依舊早早的站在了講臺上，只聽老師一聲令下：“背課文!”我看書的美夢打破了，我和我的“左鄰右舍”極其不舍的合上課外書，大聲背起了課文，只見旁邊一位小“兔子”趴在桌子上，點點頭，再點點頭，再點點頭，只聽撲通一聲，啊偶，這位倒在桌子上見周公去了，汗吶!

下課時，我們班貪玩的兔子們勉強抑制住自己蠢蠢欲動的四肢，趴在桌子上，雙眼沒神兒的寫著作業，我的同桌不禁數次猛的從凳子上跳起來，又撲通一聲坐下去，估計這家伙想出去玩兒都想瘋了。

上課鈴響了，剛才課間還活蹦亂跳的兔子們這會都瞬間如霜打的茄子——蔫了，等著老師的到來，老師教一進教室，頭一句話就是：“快要期末考試了，同學們打起精神，努力復習，希望大家都能考個好成績。”我的同桌這會兒也沒精神開玩笑了，認真細心地聽著老師每課要復習的重點。終于快下課了，老師卻又給我們布置新的任務：“請同學們拿出自己的練習本，現在開始默寫二十六課和二十五課的課文，下課之前交!”老師，沒搞錯吧，現在離下課可只有十分鐘左右啦!可這兩課的內容至少得寫半個小時嗒!

算了，廢話不多說，我去默寫啦!默寫ing……

經過十分鐘的奮筆疾書，我終于趕在離下課只有0.001秒的時候，遞上了我的練習本，癱坐在座位上，愣了一秒鐘，迅速掏出ab卷，一個字，寫!

中午臨放學的時候，數學老師面容嚴肅的走了進來，完了，今天中午別想清閑，老師在黑板上寫下了今天中午的作業，我們屏住呼吸，默默祈禱中午的作業不要太多，但如果現實是那么好改變的就好了，三張卷子，已經定了。

暈!我拿著卷子幾乎是飛奔向家，幸虧我沒事兒的時候多寫了些卷子，只剩下一張數學卷子和半張語文卷子了，迅速寫完博文，鉆進我的書房奮筆疾書，吃飯時，一改平時細嚼慢咽的樣子，變的狼吞虎咽，抓緊時間，寫我的卷子，還沒寫完呢?兩點二十分，時間到!媽媽帶著我“飛”到了學校，在班里繼續寫到校作業，這時間，緊啊!

想想我們的考試，每次錯的題大部分都是因為不認真，馬馬虎虎，本應是加號看成了乘號，這又要如何應對呢?

我們可以多和家長玩一下視覺游戲，鍛煉鍛煉聚精會神的能力和視覺能力，減少看錯題的幾率，還要把經常出錯題多多復習，因為有的時候并非是馬虎而做錯題，是因為你沒有把知識理解透，只有把基礎知識學扎實，那又怎么會做錯呢?

為了能夠讓時間變得寬松些，而且能夠更好的復習，我制定了以下幾點方案：

數學計劃：

早上上學時在路上大聲讀讀數學概念，讓它們背的滾瓜爛熟，任那題萬變不離其宗，概念是衡量它們的標準。

準備一個本子，這個本子用來記錯題，平時容易算錯的題，逐個進行“攻擊殲滅”!

語文計劃：

要把以前要求會背的課文和詩、詩意及名人名言，都要會背。俗話說得好：“溫故而知新。”把以前模棱兩可的詩及詞意要徹底理解。

聽寫或默寫時錯別字都要訂正五遍，一定要保證所聽寫的字不會再錯，這個歷史悲劇可不能重演哦!

英語計劃：

多聽、多讀、多寫。

每天早上抽出十分鐘來讀英語或聽英語磁帶，要對造句和語法下功夫。

子曰：學而時習之，不易樂乎?對呀，把復習當做快樂的事情，絕對不要把復習當做苦差事，運用以上計劃，那還有什么理由怕考試呢?其實我們最大的敵人是自己，戰勝自己才能戰勝一切。

中小學生計劃書篇11

親愛的同學們：

暑假就要開始了，為了讓大家度過一個愉快而充實的暑假，老師特地為你們設計如下的語文學習活動，就由此開始我們的暑假語文學習之旅吧。

一、制訂暑假語文學習活動計劃

同學們，漫漫假日，我們不妨先為自己制訂一份《暑假語文學習活動計劃》，然后有計劃、有步驟的實施，在玩中學習，在學習中玩，做到勞逸結合，如何？在制訂計劃時同學們要注意安排好漫長暑假的整體計劃、目標和每周、每日的短時計劃。另外在計劃中同學要明確暑假語文學習的方向和目標。

二、在閱讀中學習和生活

古人云：“開卷有益”，閱讀可以讓我們更好的了解社會、世界、宇宙。或許翻開每一頁的書卷，聞著書香，我們的心靈會得到一次次的升華和凈化，老師為同學們推薦了以下的書目和報刊雜志，希望能伴隨著同學們快樂的度過暑假的每一天。請同學們在閱讀的過程中做好讀書筆記。

1、推薦的書目：

《紅樓夢》曹雪芹、《聊齋志異》蒲松齡、《朝花夕拾》魯迅、《一千零一夜》納訓譯、《昆蟲的故事》法布爾、《堂?吉訶德》塞萬提斯、《三國演義》羅貫中、《吶喊》魯迅、《子夜》矛盾、《家》巴金、《雷雨》曹禺、《圍城》錢鐘書、《老人與海》海明威、《巴黎圣母院》雨果、《魯濱孫這漂流記》笛福、《名人傳》羅曼?羅蘭、《科學的歷程》吳國盛、《安徒生童話全集》安徒生、《愛的教育》亞米契斯。

2、推薦的報刊雜志：

《中國青年報》、《青年文摘》、《演講與口才》、《微型小說選刊》、《小小說選刊》、《讀者》、《散文百家》、《知識文庫》、《男生女生》、《奧秘》、《科幻世界》、《意林》。

三、感悟生活，我手寫我心

寫作使我們的生活更美麗。請同學們在暑假里完成以下幾篇作文。

1、寫一篇讀書心得；

2、寫一篇影視評論；

3、自由作文二篇。

（1）內容寬泛，天文地理、時事政治、軍事體育、自然環保、動物風景、社會現象、家庭生活、友情藝術、心靈感受……皆可入文。

（2）體裁不限，詩歌除外；

（3）自擬題目；

（4）字數不少于500字。

四、研究性學習

學習的關鍵在于學會合作，學會探究；在探究中學習和超越。老師為同學準備了以下幾個研究性學習課題，請同學們自行組合小組，任選一個課題，完成資料的收集和內容的探究。

課題參考：

課題一：金庸武俠小說與中國傳統文化探究。

課題二：唐詩宋詞中有關“月”的意象的研究。

課題三：有關蒼南鄉土文化的調查及研究。

課題四：有關碗窯歷史的調查研究。

五、收看電視，打開我們的另一扇視野

炎炎夏日，在家中收看電視是同學們不可缺少的節目，有節制的收看電視可以開闊我們的視野，增長我們的見識，老師為同學們推薦以下的電視節目，但是請同學們有所選擇觀看電視節目，注意保護視力。

推薦欄目：

中央一臺：《新聞聯播》、《新聞30分》、《新聞調查》、《今日說法》、《開心辭典》、《實話實說》、《國際時訊》、《金蘋果》。

中央二臺：《幸運52》、《對話》、《第二起跑線》；

中央三臺：《同一首歌》、《藝術人生》；

中央五臺：《體育世界》、《nba賽場》、《電子競技場》；

中央六臺：電影頻道的相關電影

中央十臺：《科技博覽》、《探索?發現》；

六、參與社會實踐活動，鍛煉自我

學習離不開實踐，沒有實踐的學習是脫離實際的學習，是蒼白的學習。為此，老師為同學們設計了以下暑假社會實踐活動，請同學們踴躍參與，并寫下相關的報告和調查。

1、設計一次采訪活動；

2、有條件外出旅游一次（在父母帶領下）；

3、參加一次公益活動；

4、邀請同學或朋友到家做客；

5、進行一次社會調查，完成調查報告（參考題目：有關我班級學生家庭藏書情況調查；中學生出入網吧情況調查；中學生日常消費情況調查等等）

七、學做家務，學會勞動

你會做家務嗎？利用暑假，學著做家務，給父母一個驚喜。以下是老師為同學們設計的家務活動，請同學們動手試一試。

1、學做一種烹調；

2、學做家務；

3、構思并實施“給父母一個驚喜”的活動；

八、為暑假語文學習之旅畫上句號

漫長的暑假即將結束，同學們應該為我們的暑假語文學習之旅畫上一個完美的句號了。開學后，請大家交一份“暑假學習活動”的實施報告。需將有關內容裝訂成冊，要有封面和目錄，內容包括《暑假語文學習活動計劃》一份、作文四篇、讀書筆記十篇、游記一篇、采訪稿一份、研究性學習總結一份、社會調查報告一份。開學后將在班級里進行優秀“暑假學習活動實施報告”成果展示。

希望同學們積極參與活動中來，祝同學們暑假愉快，多有收獲。

中小學生計劃書篇12

一、初中一年級——努力的追趕腳步，適應節奏

對于已經適應了半年初中生活的初一新生來說，這個假期是他們打好基礎的關鍵時期。根據近幾年中考考試說明的不斷變化來看，這個假期初一學生的主要任務就是閱讀——課外讀物的閱讀——這不僅是一個擴充知識的好時機，也是為兩年以后的中考打下堅實的基礎。但是請注意：我指的閱讀是一些名篇閱讀，而不是網絡小說的閱讀。在這里，為您推薦以下幾位作家適合初一學生的讀物：《畢淑敏散文》和《朱自清散文》。同時王老師也提醒您，讀書不是看熱鬧，一定要讀出味道，看到精彩的語段不妨摘抄下來，甚至背誦下來——這不僅可以增加孩子的知識儲備量，也是同學在一起時一個很好的談資。

二、初中二年級——承上啟下，蓄勢待發

初中二年級更像是一篇文章的過渡段，起到承上啟下的作用。同初一年級的學生一樣，這個假期語文學習方面，主要以閱讀為主。而與初一學生不同的是，初二學生的閱讀主要以文言文為主，散文為輔。《孟子》《戰國策》《成語故事文言文》這三本書是您不錯的選擇在時間允許的情況之下，做一套完善的讀書筆記來記錄你每天的讀書生活，不僅是你閱讀成果的檢驗，也是一次不錯的練筆機會。

三、初中三年級——中考前最后的閱兵

對于即將面臨中考的初三學生來說，假期的第一步是為一模考試前的學習做出詳細的計劃，然后為不遠的中考做好充分的準備。在這個假期，初三學生的主要任務是復習。

基礎知識方面：字音、字形、成語、背默、課內文言文這幾個方面一定要做到萬無一失。不要覺得閱讀寫作更重要就忽略了基礎知識這一塊，基礎知識是我們不能有失的一部分。

閱讀方面:對于有時間精力的同學而言，每天三篇閱讀理解(記敘文、議論文、說明文各一篇)的練習是必不可少的。值得注意的是，每次練習之后，我們不是要判斷自己的對錯，而是要弄清楚我們錯在了哪里，認真地對照答案總結出每一個得分點，進行歸納。對于時間精力不是特別充裕的學生而言，至少也要根據自身的具體情況，每天做一篇閱讀理解的練習。

作文方面：根據今年的中考說明來看，想象類的作文出現的概率偏大，所以學生可以從這個方面著手準備，另外勵志類和情感類的文章也不能忽視。

最后，祝大家能夠度過一個愉快的假期!

中小學生計劃書篇13

語文是一門工具性的學科，也是一門基礎性的學科。在這秋高氣爽的季節里，我們迎來了高段的生活。在四年級的時候，我經常上課不是很用心，學習態度不端正，學習習慣不好，為了改正這些缺點，因此寫這個語文學習計劃。

一、古人云：好記性不如爛筆頭、不動筆墨不讀書。語文，主要在于寫。上課前做好課前準備，預習新課文、掌握好生字、生詞。上課時，要時刻管好手，不做小動作；多思考問題，不沉浸在下課的歡樂中，多發言、多舉手，錯了也沒事。課堂練習要寫好、按時做好就上交，字要寫漂亮。下課后，把老師布置的作業完成好，認真書寫。再把老師講的資料自己重新再回憶一次。如果老師說講新課，把字詞圈好，做一下批注，把自己的感想說出來。在課外時，需要超多閱讀中外名著、童話、小說、寓言……每周至少讀兩三本書，能夠讀好書再寫寫讀后感。

二、怎樣樣讀書呢？

1、先把書中的好詞、好句、好段劃出來。

2、我會再思考，故事中的人為什么要這樣做。

3、然后，我會在腦子里把這個故事繼續編下去。

4、回過頭來品味我最欣賞的一些片段。

5、然后，我會思考作者是怎樣樣的，他會有怎樣的生活經歷。

6、再把自己不理解的事請教老師。

7、如果有把握，再能夠寫一篇讀后感。

這就是我的讀書計劃。

三、我的作文水平有待提高，以下是我制定的作文學習計劃：

1、先仔細觀察，觀察一樣東西的外貌、形狀。

2、然后描述，描述人或物的外形、色彩……

3、再多問，多問問老師和同學，讓不懂的問題及時解決。

4、多修改，把自己的作文多修改幾遍，好的作文是改出來的。

5、多投稿。如果有自己認為好的文章，能夠去投稿參賽，以此來激勵自己。

這就是我制定的語文計劃，我必須要認真落實到位，切實提高語文水平。

中小學生計劃書篇14

計劃是行動的指南，也是目標實現的基本保證。為了保證學習目標的實現，就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

一、主動預習

強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環節，是學習的初始階段。—般的預習要達到以下四個目的：

1、是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解：

2、是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系：

3、是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：

4、是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

二、做好上課準備

課堂學習的準備工作主要有幾個方面：

1、確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

2、調適良好的心理狀態。一要有旺盛的求知欲；二要有樂觀的學習情緒；三要有積極的思維定向。

3、做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

4、準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

三、專心上課

課堂是教育教學的主陣地。學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學習各門功課的重要途徑。課堂學習是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學習策略主要有：抓住老師的思路、抓住關鍵內容、積極思維，學思結合、珍惜課上學習時間，完成老師布置的任務、注意課堂小結。總之在課堂學習過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。

四、及時復習

復習是語文學習的重要環節，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習必須要主動。

五、課外學習

1、要盡可能與課堂學習內容相結合，有利于促進文化科學知識的學習和發展正當的興趣愛好。

2、課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習和身體鍛煉。

以上這些方法僅僅是語文學習、閱讀的常用方法，我應當在語文學習中全面、正確地運用，以求得自身的主動發展。

中小學生計劃書篇15

“態度決定一切！”要糾正自己的學習態度。擁有好的心態，就會擁有好的成績！

一、課前預習

1、課前預習是學好新課，取得高效率的學習的基礎。掃清生字障礙，尤其必須要分清前、后鼻音以及同音字、多音字和形近字。如果搞不好課前預習，上新課時就會心中無數，不得要領。

2、朗讀課文。文中生字、新詞要牢記，優美段落務必背并默寫。讀完課文后，總結文章的中心思想和段落大意。

二、專心上課

上課是理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認識潛力的一個關鍵環節，做好課前自學學生就能更專心地上課。

三、及時復習

課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以到達靈活運用的目的。

四、獨立作業

獨立作業是經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。

1、句子間的轉換和病句的修改。陳述句變疑問句，“把”字句變“被”字句以及句子中各種修辭手法的應用，還有對各式各類病句的修改，我都要一一匯總。

2、加強閱讀理解。課外閱讀和課內閱讀互相穿插，找出文中具有典型好處的段落，多讀多想多做。

五、系統小結

進行系統小結，是通過用心的獨立思考，到達全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識潛力的重要環節。

六、課外學習

課外學習活動，是通過課內學習掌握了必須的基礎知識和基本技能。超多瀏覽各級各類滿分作文和優秀作文。示范作文和發表作文，既能開闊思路，也能從中學習到描述事物或敘述事件的具體方法。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識。

當然，這還少不了要做一些相關的語文綜合復習試卷，并且匯總出難題以及易錯題，逐一排查解決。如果照著以上計劃認真復習的話，肯定會取得好成績的。

中小學生計劃書篇16

一、學情分析

三年學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的.意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的將這部分教材分為五個內容：

1、自我認識

2、學習策略

3、人際關系

4、思維訓練

5、其它

三、教學目標

1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。

四、教學重點

重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

五、教學措施

1、根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

2、從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

中小學生計劃書篇17

不知不覺快樂的暑假過去了。咱們都要進入新的學習當中去了，咱們將以嶄新的面貌進入新學期。

新學期，我將是一名四年級的小學生了。在新的學期里我要好好學習，天天向上。為此我特做如下打算：

一、上課認真聽講，按時按量完成老師布置的各項作業，對于學習上的難題虛心地向老師和同學請教。

二、上課前要做好各項功課的預習，對于不清楚的地方認真記錄，便于第二天課堂上聽講，如課堂上還沒聽懂及時向老師請教。

三、尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，自覺遵守學校的各項。做一個德、智、體全面發展的好學生。

四、要充分利用課余時間參加社會的各項活動。多讀各種課外書，豐富自己的知識面，還要多練字，提高自己的書法水平。

五、在家要尊敬家長，盡量幫家里做些自己能干的家務，多給爸、媽歡笑，做家里的好孩子。

總之，在新的學期時里，我將不斷地改正自己的缺點，不斷地進步，加倍的努力，爭取做一個德、智、體全面發展的優秀小學生。

中小學生計劃書篇18

一、指導思想

今年我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高我校師生心理健康教育的質量和水平。

二、工作目標

（一）、關注教師教師心理健康

教師自身的心理問題不僅影響教師個人的發展，而且影響到眾多學生的心理健康。學校要為教師創造一個陽光的、積極的、愉快的、向上的活動空間，掃除和消弱對教師心理產生負面作用的各種心理因素，努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環境，并且將教師心理健康與保健作為一項重要工作內容，定期舉辦講座和其他活動，宣傳心理健康與保健的常識與方法，提高教師維護自身健康的意識與能力。

（二）、關注學生心理健康

1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

三、具體工作

（一）、做好宣傳動員工作，充分認識心理健康的重要意義

從領導到教師要切實感受心理健康教育對全面推進素質教育的重要意義與作用。如何幫助中小學教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰，排除消極心理，優化心理狀態，提高心理承受能力，要成為學校必須重視和關注的問題。進一步落實“心理健康教育課程”的開設，中小學生心理健康狀況專項監測工作，把心理健康教育作為實施素質教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發，不斷促進學生的健康成長。各中小學要把心理健康教育工作納入到學校的整體工作中去，要有計劃、有總結，有具體領導負責此項工作。年底，教研室要對學校心理健康教育工作進行專項的督導檢查。

（二）、立足實際、創造條件，多渠道地開展心理健康教育工作

1、舉辦專兼職心理健康教師培訓。

加強師資隊伍建設，加大培訓力度，充分發揮教研員和骨干教師的專業優勢，引領和指導中小學積極開展心理健康教育工作。（wWW.BmRBH.COM筆墨評語網）

2、開展多種形式的心理健康教育活動。

舉辦教師和學生的專題心理輔導講座、定期舉辦教師心理健康沙龍活動，開展心理健康小報展示活動，設計主題教育、優化班級心理環境、開通在線心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。開設心理健康教育活動課、選修課，并利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。

3、充分利用網絡空間，搭建交流互動平臺。

校園網絡正以其自身的特點和優勢，為學校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，各中小學要充分利用校園網絡平臺，為學生和家長提供心理健康教育服務。我市將準備在青銅峽教研網設立在線咨詢欄目，組織具有一定咨詢技能和經驗的教師進行在線。

4、指導高中學校心理咨詢室開展工作。

幫助高中學校建立咨詢室，完善各種制度，建立咨詢檔案，指導心理健康教師開展團體心理輔導和個體心理咨詢，通過設立“心語信箱”、辦心理健康小報、舉辦各種講座、心理沙龍等活動，促使學校心理健康教育工作的開展，并在實踐中不斷積累經驗，推動我市心理健康教育工作的全面深入開展。

（三）、積極發揮課堂主渠道作用，在學科教學中滲透心理健康教育。

心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須依靠全體教師的廣泛參與。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程，課堂是進行學生心理健康教育的主渠道，教師是進行學生心理健康教育的主力軍。各學科教師要充分挖掘教材中的心理健康因素，通過有效的教學手段使智育和心育有機的結合起來。

中小學生計劃書篇19

瘋狂的寒假一天天的過去了，眨眼一個月就過去了，又到了開學的時候。我們又回到快樂、開心的校園里。學校的板報換了，變成了新的。在上個學期里，我犯了一個毛病，這個毛病就是上課開小差，愛說話，不認真聽老師講課。我決心要在這個學期里把這個毛病改掉，爭取和這個壞習慣說再見。在這個新的學期里，我要比上個學期更加努力學習，爭取進步，不再落后，力爭取得好的成績。另外，我的作文水平也不是很好，在寫作文時還經常出現有錯別字，這也是因為我粗心大意引起的，所以，這也是我在這個學期里要克服的另一個困難。

班里安排周一、周三、周五的.語文作業是寫作文。我計劃這幾天放學回到家后就先完成作文，寫完作文后再看一些與語文課程有關的課外書，多做閱讀筆記，積累在閱讀過程中出現一些好詞好句子，擴大知識面，還要在平時多寫一些閱讀的觀后感，以鍛煉自己的閱讀能力，提高寫作水平。另外，我覺得最重要的還是要打好自己的語文基礎，這樣在寫作文的時候才能寫出好的文章。而打好語文的知識基礎，與平時上課專心聽講是分不開的，所以，我更要在上課時專心聽老師講課，課后按時做好練習和完成作業。“努力學習，爭取更大進步!”

這就是我新學期的語文學習計劃，我也要監督自己努力去做到、做好!

中小學生計劃書篇20

一、指導思想：

認真貫徹市、區關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的&39;心理氣氛。

二、具體目標

⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

⒉重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

⒊做好班級保健的培訓工作。

⒋不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平

⒌重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“對獨生子女進行心理健康教育”為切入口進行以點帶面開展研究活動。

⒍認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

⒎做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

8組織心理健康區域教師學習、交流，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設，提高自身素質

⒈參加有關心理健康教育的學習，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

⒉繼續通過家委會、家長會組組學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

⒈加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學生自愿前往咨詢（團體咨詢為主）

⑵班主任老師推薦

⑶輔導老師訪談

⒉設立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

⒊建設心理咨詢室，做好六月份迎接各級領導檢查的準備。

⒋在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

5積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

四、具體工作

三月份：

⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3做好班級心理咨詢員的培訓工作。

4召開五年級部分學生座談會，并進行畢業前夕個別心理咨詢。

5舉辦青春期心理衛生講座（四、五年級部分女生）。

6組織心理健康區域教師研討，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

四月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

4與全區的心理健康教育教師交流評課的方案。

五月份：

⒈繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

3進行心理健康測試

六月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

2分析心理問題

3參加香坊區心理區域教研匯報活動，爭取圓滿完成評課任務。

面對新的學期新的工作任務，心理的壓力很大。但是我相信，只要我努力，我呈現給學生、家長的答卷，只有更好！