方案可以預計未來可能的變化，從而制定適應變化的最佳方案，減少工作中的失誤。什么才算好的團建方案簡易？接下來給大家分享一些團建方案簡易，供大家參考。

團建方案簡易篇1

一、活動名稱

學校20__屆畢業典禮

二、活動主題

青春逐夢，季憶留夏。

1、主題歌：《青春再見》、《不說再見》

2、典禮主色調：體現出陽光、自信，洋溢溫暖和感動

三、活動背景

時間如白駒過隙，轉眼又到分別時。三年的時間里，從相識到相知，20__屆的同學們對彼此，對母校有了比較深厚情義，值此離別之際，為了讓即將遠離的同學們留下最后的念想，畢業典禮將以新穎的題材、多彩的節目，集多種舞臺表演形式，融親情、友情、師生情與一體，對各位即將走出校門的學子們致以最后祝愿，祝愿他們在未來的道路上“潮平兩岸闊，風正一帆懸”。

四、活動時間

20__年__月__日晚19點

五、活動地點

學校大禮堂

六、參加人員

1、晉寧安全管理學校全體學生;

2、金程保安培訓學校全體學員;

3、全體在校工作人員。

七、組織單位

__省__安全管理學校

八、節目安排

憶往昔——憧憬未來

九、前期準備及組織人員名單

1、確認參加典禮人數(__、__)

2、安排各班節目，不少于兩個(班主任具體通知，學生自行組織準備)

3、布置禮堂(__、__、__、__、__、__)

舞臺裝飾(彩紙、橫幅、背景幕布、彩球、彩帶、道具)

準備“簽名板”(寫給現在，寫給未來)

4、各班制作舉牌(舉牌人各班選舉，牌子可自行設計)

5、話筒及音響設備、背景音樂的播放(__)

6、主持人：兩男兩女(學生);培訓、主持稿(__)

7、節目單(__)

8、拍照(__)

9、優秀畢業生證書準備(__)

10、橫幅(后勤)

11、舞臺裝飾：彩紙、彩球、彩帶、彩筆等(__、__)

12、主持人服裝租借(__、__)

13、燈光、道具、音響、話筒聯系安裝(__)

14、紙杯、水(后勤)

15、化妝(__)

16、禮堂桌凳擺放(__)

十、流程

1、入場：播放背景音樂(19點之前學生可自行去“簽名”板簽名)。畢業生及各班清點人數，以班級為單位，在各班舉牌人的帶領下入場，入場后在指定位置站定。各班進場時主持人朗讀各班自己準備的寄語。

2、學生入場完畢后主持人介紹參會校領導。

3、主持人宣布典禮開始，播放國歌。

4、請領導上臺致辭。

5、學弟學妹代表上臺表寄語。

6、畢業班學生代表上臺，表達對母校及老師們的感激。

7、宣布優秀畢業生名單，校領導頒發優秀畢業生證書(__校長、__校長、__主任)，并拍照留念。

8、主持人宣布晚會節目正式開始。

9、晚會按節目單順序進行。

10、音樂《放心去飛》響起，主持人宣布晚會結束。

團建方案簡易篇2

上午：Team Building 團隊建設

(一)破冰游戲——縮小包圍圈

1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

5、現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6、邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

(二)成員分組

根據活動參與人數、男女比例等，抽簽決定將隊員分成幾組

(三)我們是一家

自我介紹：

1、把小組成員分成兩隊，圍城兩個圓圈：外圈和內圈。

2、開始時，大家拍著收，外圈人向右轉，內圈人向左轉。也可利用音樂陪伴進行。

3、音樂停頓或主持人叫停時，外圈和內圈組員要面對面，向最靠近自己的人作自我介紹，包括職業、興趣、專長等。

4、在第一次介紹后，音樂再起，直至每個人都認識為止。

小組介紹

1、每組推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。(大家可以提問)

2、當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。(只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣;或者A1小組成員看來經驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。)當A2小組介紹完，

B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

3、每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人!

(四)團隊建設

1、推選小隊長。

2、隊長帶領隊員完成隊名、隊訓、隊歌(積極向上，短小有力)、隊徽、口號等。

3、各隊用書畫、表演等形式展示。

(五)互動游戲——心有千千結

1、請參加者手拉手，面向內組成一個圓環。

2、熟悉兩旁的參加者，記下他們名字。

3、大家松開手，隨意走動。

4、主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步驟2時和自己拉手的參加者，重新拉手，切記左右手不可混淆。

5、此時，大家的手臂交錯成網，讓參加者恢復到步驟2的圓環的情況，但是在恢復的時候每個人不可松手。

6、如果步驟5不能完成，可以請成員商量，是否需要主持人剪掉其中一個“結”(即難以恢復步驟2狀態的地方)，如果需要，主持人可以示意剪開，讓此“結”處成員松開手，恢復到步驟2狀態。

7、直到所有“結”打開，活動結束 。

注意：左右手不可拉錯。從步驟5開始，不經過主持人同意，不可松手。

下午：Team Challenge團隊挑戰

(一)入場區及兌分區

1、每個隊伍入場時需配到好隊標并合影;

2、每個隊伍入場時需領取一張團隊積分卡;

3、每個隊伍完成后將積分卡交回兌分區，工作人員將該對積分卡記錄情況填寫至團隊積分榜上;

4、最后統計出每個分區任務完成最好的前三個隊伍，并在最后組織頒發獎勵。

(二)雕塑區

1、團隊所有成員，需根據每個關卡的指示，完成雕塑任務，闖關越多，則本區積分越高。

2、關卡指示說明，如指示為“七手八腳”，則團隊雕塑完成后，需要有正好7只手和8只腳與地面接觸，不能多也不能少。

3、雕塑完成后，需全隊齊聲喊出“完成”，游戲主持開始計時，保持雕塑5秒鐘，該關闖關完成。

4、每關有2次挑戰機會，2次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為最后成功的關卡。

5、游戲主持在隊伍積分卡上登記成績并簽字后，可離開該區。

6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調人力踩踏的注意事項。

7、該區接受最多3個隊伍同時挑戰。

(三)大繩區

1、團隊2名成員搖繩，其他所有成員依次進入大繩跳躍范圍，所有成員全部進入后，集體完成5個跳繩則挑戰成功。

2、整個過程中，如有成員未能跳過導致搖繩中斷，則挑戰從頭開始，即所有人退出跳躍范圍，依次重新進入。

3、從第一個成員起步進入大繩跳躍范圍開始計時，到挑戰成功，用時越短則本區積分越高。

4、每個隊伍有8次挑戰機會，8次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為失敗。

5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調過程中頭部和腳部的防護。

6、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(四)運珠區

1、團隊所有成員，每人手持一塊塑料半管，在限定的10分鐘時間內利用半管將小球從起點運送到終點的籃子中，每成功運送完一個球，則全隊迅速跑回起點，開始第二個球的運輸，直到時間結束。

2、從第一個球放上第一塊半管開始計時，8分鐘限定時間內，成功運送球數越多，則本區積分越高。

3、由游戲主持在起點處將球放入半管，整個運送過程，團隊所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。

4、球在塑料半管中必需持續向前滾動，在同一個半管中停留時間不能超過20秒。

5、若團隊成員身體觸球或球中途落地或在同一個半管持續停留時間過長，則全隊回到起點，重新運送。

6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調跑動中的安全事項。

7、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(五)排雷區

1、由尼龍繩圍出一個雷區圈，所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區圈內的地面，雷區圈中間有一個塑料瓶子，瓶子中有一個吸管，團隊需要利用4條7米的大繩，將一個成員運送到雷區中心，將吸管取出，則排雷成功。

2、全隊在雷區圈外的起點處，準備好后，主持人問：“準備好了嗎?”全隊齊聲答：“準備好啦!”主持人說“計時開始!”則開始計時，到挑戰完成時間越短，則本區積分越高。

3、在整個挑戰過程中，如團隊中任何成員的身體任何部位觸碰到地面，則挑戰失敗，需回到起點重新開始。

4、每個隊伍有3次挑戰機會，3次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為失敗。

5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調拉繩索時的動作注意事項。

6、該區接受最多1個隊伍同時挑戰。

團建活動結束后，隊員分享收獲與感動。

團建方案簡易篇3

這次的班級形象大賽是我們社會實踐部主辦的一項大型活動，也是國際學院英語活動月的主要活動，同時也是我在大學里第一次參與組織的大型活動。看著付出了自己心血的活動順利結束，心里真的很高興，我覺得這次班形舉辦的還是非常成功的，但是有一些細節我覺得可以改一改。

一、賽前準備與宣傳

和所有大型活動一樣，班形賽前也進行了宣傳，可能是因為在兩個校區不好進行集中宣傳的原因吧，我覺得宣傳的力度還是不夠大，在__校區基本很少能看到有字報和海報，大多數字報和海報基本活不過半天。

我覺得宣傳不應該只由我們部門進行，應該要求每個參賽班級都參與宣傳活動，提交每個班的宣傳海報和字報或者直接由本班張貼，這樣不僅減輕了我們的宣傳壓力，也使得宣傳內容更加多樣。同時，我們宣傳的形式除了貼海報和字報，還可以發宣傳單，個人認為發宣傳單能比貼海報、字報起到更好的宣傳作用。

二、預賽

預賽進行的.很順利，中間沒什么差錯，每個委員也都做好了自己應該做的。不過可能是在小教室舉行預賽的原因，預賽的表演現場氣氛不很熱烈，雖然我在的那一組表演的內容都很活躍，但是因為人太少，反響不是很熱烈。

三、決賽

對我來說，決賽舉辦的相當成功，現場氣氛也很好，加油、驚嘆的聲音此起彼伏，觀眾多了感覺真的不一樣。但是決賽也有個比較大的缺陷，那就是評委的問題。從外學院請來評委雖然可以有公平之說，但是我們班形中英文占80%以上，請來的其它學院的領導或老師很有可能只能看得懂形式，卻不能了解內容。

四、賽后

我覺得賽后宣傳還是有必要進行的，例如宣布獲獎班級及名次，以及希望同學繼續關注等內容。

團建方案簡易篇4

一、指導思想和目的

以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、競賽內容、時間和地點

（一）內容：

爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的&39;人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。

（二）活動時間及地點：

1、時間：20__年__月__日

2、地點：湖北咸寧潛山

三、參加人員

全公司人員

參加人員務于月日前在潛山公園門口集合，開始登山

四、組織領導

本次活動由__校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。

（一）競賽評比、管理保障組

組長：__

成員：__

主要任務：

1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

2、負責后勤供給保障，協調車輛；

3、評定競賽情況

（二）參加活動團隊編組：

按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：

按實到人數進行分組，每組成員不高于6人，雙數。

五、獎項設置

活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。

六、活動流程

1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名

3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎

4、公司領導作總結發言，活動結束。

七、準備工作：

1、協調各部門，安排好值班人員；

2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團體獎1~3人，各價值元。預計支出元。

3、礦泉水：__元；紅牛：__元；糖：__元；__零食元。

團建方案簡易篇5

設計思路與原則

本次培訓將按照團隊組建—磨合—成長—成熟4個模塊進行設計。

第一階段創建營：尋找個人及團隊激情根源/打破成員內心隔閡/設立團隊核心;

第二階段熔煉營：建立團隊信任/營造團隊溝通平臺/化解團隊沖突;

第三階段挑戰營：打破自我設限/尋找團隊潛能/團隊自我目標設定與突破/團隊協作配合;

第四階段卓越營：允許將領導權交給其它人/鼓勵團隊以外的聯系/容納意見分歧/打破常規。

培訓流程

07：30-09：30【集合出發—前往____】

09：30-12：30【團隊創建—打造卓越團隊】

12：30-13：30【補充能量—午餐、休息】

13：30-16：30【景區游覽—__特色體驗】

16：30-17：00【總結分享—合影留戀】

卓越團隊--創建篇

項目名稱：破冰起航

項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創造良好的溝通氛圍，激發熱情與斗志。通過精心設定一系列的團隊游戲認識自我，了解團隊并快速融合在團隊之中。

團隊建設：通過隨機分組的方式，將所有學員平均分配成若干個小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團隊，快速進入狀態。

卓遠團隊--熔煉篇

項目名稱：激情百分百

項目介紹：這是一個以團隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節拍。各小組，通過完成4個激烈有趣的團隊項目，考驗每個團隊成員之間的默契程度、溝通協作能力。

培訓目標：在大家認為不可能的情況下，達到可能的成功效果;時間一眨眼即將過去，一項任務都很難完成，何況四項呢?那就來體驗一下團隊的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗一下挑戰的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現實，讓你的思想變為行動---只有想不到，沒有做不到!

卓越團隊--溝通篇

項目名稱：急速六十秒

項目介紹：在一個限制區內(封閉的環境)放置了30張未知的數字信息;各組成員的任務是在四次進入限制區的機會，每次60秒的時間內把場內一個繩圈內1-30的數字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓師;限制區內只允許一名隊員活動。

培訓目標：1、體驗高速度的配合，體驗團隊成功的極大喜悅;2、團隊內合理分工、有效計劃、強大的執行力;3、團隊的智慧是個體的差異，只有能將個體的不同4、聚在一起，這些差異將給團隊帶來極大的智慧;5、競爭不是目的，雙贏可能才是的選擇。

卓越團隊--挑戰篇

項目名稱：龍舟競技

項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷一種具有濃郁的漢族民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質，培養勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。

培訓目標：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進行團隊協作與配合，提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧。

卓越團隊--娛樂篇

自由騎馬：圈內騎乘

動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。

水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。

射箭飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。

卡丁車：賽車手的前身，體驗F1的飚車感覺。

協力車：考驗人之平衡性與協調性。

各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、網球等

康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、圍棋、麻將、飛鏢、投籃機，WII電子游戲等。

團建方案簡易篇6

為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的.工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動——__拓展之旅。

一、活動時間：

20__年__月__日(具體時間暫定為：9：30—17：00)。

二、集合地點：

__。

三、活動口號：

放松心情，勇攀高峰。

四、活動組織：

業務部及行政部。

五、參加人員：

公司所有員工。

活動總指揮：__;監督：__;

后勤服務與記分：__;

安全與紀律：__;

游戲主持人：__;

后勤保障：__;

六、活動形勢：

以戶外拓展活動為主，宣傳為輔。

七、活動行程：

拓展活動行程安排表。

八、拓展活動安排：

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

拓展競賽評分標準：

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。

每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。

每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

團建方案簡易篇7

活動主題

親情__公司人——與你同行的明天

活動目的

1、讓員工充分的展現自我，在活動的過程中認知自我及企業大家庭的氛圍。

2、實現領導和員工的互動，讓企業的各層工作者在共同的平臺下交流。

3、有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到__公司的發展和進步。同時包裝__公司，促進其外部形象和內部文化的形成策劃方案。

4、通過__公司生活秀使__公司人認知及發現自我，為未來的bi行為識別系統改善進行一定的鋪墊。

__公司總部及___公司員工

活動時間：20_年月日晚

活動地點：___公司總部食堂

主辦單位___公司

活動內容

一、節目征集：

1、總部各部門，每一部門至少表演一個節目;_公司不少于3個節目

2、本周四11點前完成節目申報工作

3、本周五進行排練

4、節目申報者請自備伴奏樂器或音帶cd

二、20_年中秋晚會現場

主干時間分配：1民樂中秋宣傳片

又一段短小的宣傳片作為晚會的開端

2領導致辭

由現場主持人介紹嘉賓邀請__先生給__公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯

3演出由各個部門選報的活動(具體編排待訂)

4__公司生活秀

說明：此項活動旨在讓__公司人認識自我，在表演的過程中認識注意儀表儀態的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個__公司的形象，從而使觀看者也從中受益。活動的參與性和觀賞性很高。

有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設計搭配的服裝。來參加這場__公司人的生活秀。在秀結束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。

5游戲

同一首歌

邀請領導和員工共同合作一首歌曲，邀請領導人數三，員工人數三

我猜，我猜，我猜猜猜

邀請舞臺下的員工上臺來用五個問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎品

獎品設置可以是(cd小家電，日常用品可以是小動物也可以是人，主要增強娛樂效果)

游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點指導他完成路程，在t臺上設置障礙若干，時間最短的小組獲得勝利。

6抽獎與禮品的頒發

效果預測

鑒于本活動是傳統佳節__公司內部組織的活動，富有創意和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內部員工積極參與和外部企業一定的關注，預計活動的實際參人數可達600以上，網絡報道5篇。對__公司員工覆蓋面有望達到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業新文化的形成，增進員工信心，對外展示親切團結高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽度。

媒介傳播策略

1、鑒于《__公司天地》9月號已交付印刷，先期報道將利用網絡媒介，即在__公司主頁新聞中心發表通訊一篇。

2、活動執行后跟蹤報道，有效運用《__公司天地》和__公司主頁的優勢。

3、活動執行后在相關的物流行業網站進行新聞通訊類投稿。

4、活動后在食堂里公布圖片資料和相關報道。可以采取宣傳板和海報的形式，將實況刻成盤作為以后企業形象的宣傳資料。也可以上傳網頁慶典活動方案。

廣告媒介傳播策略

1、既定演出部分事先發函至各部門(文件通知)。

2、活動前的海報宣傳(可以作為海報文化普及的前期引導)。

3、一句話表述“中秋您想看什么，意外驚喜等著您”設立留言點，節目及電影放映確定前作為參照，使企業文化對內拓展合理化。