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小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)

時(shí)間: 新華 小學(xué)教案

優(yōu)秀的教案可以幫助教師更好地完成教學(xué)任務(wù),提高教學(xué)效果,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和興趣。怎樣才能寫好小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)?這里給大家提供小學(xué)體育教案設(shè)計(jì),方便大家學(xué)習(xí)。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇1

活動(dòng)時(shí)間:第5周星期五班會(huì)課

活動(dòng)目標(biāo):

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

活動(dòng)過(guò)程:

(一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng):

(1)劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

(2)由于活動(dòng)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過(guò)多,最好喝淡鹽開(kāi)水。

(3)劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

(三)活動(dòng)小結(jié):

體育活動(dòng)要量力而行,安全第一,適時(shí)適度進(jìn)行。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇2

學(xué)習(xí)目標(biāo):

懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊(duì)伍。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)步驟:

一、歌舞交流性引導(dǎo):

1、公布上課,師生問(wèn)好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個(gè)好朋友,敬個(gè)禮,握握手,記住我叫__,再見(jiàn)!”

①集體學(xué)唱“找朋友”的&39;歌。

②教師示范、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。

④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

二、常規(guī)性引導(dǎo):

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍?

三、趣味性引導(dǎo):

1、室內(nèi)游戲:快快排隊(duì)。

2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇3

一、教學(xué)內(nèi)容:

跳繩、仰臥起坐

二、教學(xué)目標(biāo):

1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。

2、通過(guò)練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

3、通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。

三、教學(xué)重點(diǎn):肩著地,肘觸膝,臀不離地

教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量

四、教學(xué)過(guò)程:

(一)、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué):

(1)、體育委員整隊(duì)

(2)、師生問(wèn)好、

(3)、宣布本課內(nèi)容與要求

(4)、安排見(jiàn)習(xí)生

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)、游戲:大魚

(2)、徒手操

要求:認(rèn)真積極,全心投入

組織:散點(diǎn)

(二)、基本部分

1、跳繩

1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

2)、學(xué)生自主練習(xí)。

3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

4)、講評(píng);

要求:動(dòng)作正確,速度快

組織:成廣播體操隊(duì)形;

2、仰臥起坐:

1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)

2)、學(xué)生自主練習(xí)

3)、1分鐘練習(xí)

4)、講評(píng)

要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地

組織:四列橫隊(duì)

(三)、結(jié)束部分?

1、集體放松

2、教師講評(píng)

3、下課

器材準(zhǔn)備:體操墊若干、跳繩若干

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇4

活動(dòng)目標(biāo)

1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂(lè)。

2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。

3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、音樂(lè):螞蟻去旅行;洗刷刷。

2、山洞(拱形門八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門正中),沙包若干。

活動(dòng)過(guò)程

一、活動(dòng)開(kāi)始

教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。(重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部)

二、游戲活動(dòng)

1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么?(引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會(huì)響起來(lái)報(bào)警的。我們鉆山洞的.時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。

2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。

(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。

(2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。

3、教師介紹游戲玩法。“小河對(duì)面的果樹(shù)林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹(shù)林里有一只正在睡懶覺(jué)的大灰狼,我們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽(tīng)指令出發(fā),鉆過(guò)山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

4、游戲開(kāi)始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過(guò)拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3-4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

三、活動(dòng)結(jié)束

1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。

2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇5

一、教材分析:

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容,這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識(shí),為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)內(nèi)容:

1、立定跳遠(yuǎn)

2、游戲:小青蛙學(xué)捕食

三、教學(xué)任務(wù):

1.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,

2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

3.讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn):雙腳輕巧落地。

五、教具準(zhǔn)備:畫滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

六、教學(xué)程序:

(一)導(dǎo)入新課

1、師:同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎?

2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)。

5、師:在抓蟲(chóng)子時(shí)不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲(chóng)子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲(chóng)子后才能一起分享勞動(dòng)成果。

6、學(xué)生:學(xué)生聽(tīng)著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的,用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。)

7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似,這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

設(shè)計(jì)意圖:一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

(二)學(xué)習(xí)新知

(1)立定跳遠(yuǎn)

1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好嗎?

2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開(kāi),上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué),看誰(shuí)學(xué)得快。

6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生)

7、分組練習(xí)。(小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的)

8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方)

9、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好,動(dòng)作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì))

設(shè)計(jì)意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng),真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

(2)、游戲:小青蛙學(xué)捕食

活動(dòng)一:學(xué)習(xí)如何捕食(追逃)

方法:在規(guī)定的場(chǎng)地,小青蛙扮演害蟲(chóng),青蛙媽媽進(jìn)行捕食,被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色,依次進(jìn)行。在捕食時(shí),要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食,“害蟲(chóng)”可以用各種方法躲避。

活動(dòng)二:捕捉害蟲(chóng)

方法:在田地中,小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲(chóng),教師產(chǎn)生泡泡(害蟲(chóng)),小青蛙跳起拍掉泡泡(害蟲(chóng))就是捕食成功,比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,抓的害蟲(chóng)最多。

(3)整理放松

1、師:可愛(ài)的孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,那就請(qǐng)你們聽(tīng)著音樂(lè)跟我一起做放松操吧!

2、教師和學(xué)生一起做放松操。

3、教師小結(jié)

4、師生再見(jiàn)

5、整理器材

設(shè)計(jì)意圖:

在最后聽(tīng)著輕松的音樂(lè),做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

教學(xué)反思:

在體育活動(dòng)中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去,讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味,用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn),從而讓學(xué)生由易到難,由簡(jiǎn)到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué),達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個(gè)孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì),倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇6

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容

游戲

學(xué)習(xí)過(guò)程

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)要求

學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式

教師的指導(dǎo)

活動(dòng)隊(duì)形

一、集合整隊(duì)

快、靜、齊

學(xué)生自覺(jué)的集合

提出站隊(duì)的要求

四路縱隊(duì)

二、游戲:占圈

反應(yīng)快

學(xué)生在了解游戲方法后進(jìn)行游戲

協(xié)助學(xué)生做游戲

點(diǎn)

三、韻律體操

音樂(lè)感強(qiáng)學(xué)生樂(lè)于表現(xiàn)

跟著音樂(lè)節(jié)奏與教師一起做

指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

四、跳圈

輕巧落地

①學(xué)生自由跳圈

②請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)怎樣跳

③請(qǐng)做的好的學(xué)生展示

①教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行評(píng)價(jià)

②指導(dǎo)學(xué)生去總結(jié)跳躍的方法

五、玩圈創(chuàng)新

玩法新穎

有創(chuàng)意

①學(xué)生自由玩圈

②分小組玩圈

③嘗試著創(chuàng)編游戲

①教師巡回指導(dǎo)

②指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編

六、游戲:

跳圈接力

主動(dòng)參與相互合作

分小組進(jìn)行比賽

教師進(jìn)行評(píng)比

四路縱隊(duì)

七、放松

意念放松

學(xué)生跟著音樂(lè)去聯(lián)想

教師地音樂(lè)伴奏下進(jìn)行解說(shuō)

器材

呼啦圈

錄音機(jī)

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

平均心率120次左右

預(yù)計(jì)密度:40%

第一學(xué)期第10課

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇7

學(xué)習(xí)目標(biāo):

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

蹲踞式起跑、快速跑

學(xué)習(xí)步驟:

一、快樂(lè)游戲,活躍情緒

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散

二、積極游戲,你追我趕

重點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

難點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕

松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng):

1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

5、組織學(xué)生歡慶勝利。

學(xué)生活動(dòng):

1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快

3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

4、游戲:你追我趕(追逐跑)

5、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織:

場(chǎng)地器材:

操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇8

活動(dòng)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑,提高動(dòng)作的靈活性。

2.能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來(lái)。

3.喜歡參加體育活動(dòng),感受與伙伴游戲的快樂(lè)。

4.能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

活動(dòng)準(zhǔn)備

體能條8根、體能環(huán)10個(gè)、拉力帶4根;狐貍頭飾1個(gè)、小雞頭飾若干、蟲(chóng)子卡片若干。

活動(dòng)過(guò)程

熱身活動(dòng)

教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點(diǎn)上做動(dòng)物模仿操,主要活動(dòng)手臂及腿部。

探索體驗(yàn)

1.創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵(lì)幼兒聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。

教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛(ài)游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹(shù)邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹(shù)邊。“小雞”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個(gè)正方式或長(zhǎng)方形表示)等。“小雞”要聽(tīng)指令跑。

小雞愛(ài)游戲

小雞小雞嘰嘰嘰,跑來(lái)跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。

2.動(dòng)作指導(dǎo):聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。

(1)幼兒站成一個(gè)大圓圈,教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。

(2)教師示范和講解正解跑的動(dòng)作。

動(dòng)作要領(lǐng):上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動(dòng)。

(3)在場(chǎng)地上設(shè)置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊(duì)分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,

第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑,看誰(shuí)跑的動(dòng)作正確,并能注意避開(kāi)同伴,注意安全。

集體游戲

游戲:狐貍和雞。

1.布置游戲場(chǎng)地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。

(1)將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲(chóng)子卡片作“蟲(chóng)子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。

(2)教師:小雞們,今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x(chóng)子”,但是有一只狡猾的狐貍會(huì)來(lái)?yè)v亂,你們一定要聽(tīng)媽媽的話,看見(jiàn)狐貍來(lái)了要趕快跑到安全的地方躲起來(lái),不要讓狐貍抓到。

2.介紹游戲玩法,開(kāi)展游戲。

一名配班教師扮演“狐貍”。“雞媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲(chóng)子”。當(dāng)聽(tīng)到“狐貍來(lái)了”的指令時(shí),“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當(dāng)聽(tīng)到“狐貍走了”的指令時(shí),“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲(chóng)子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時(shí)退出游戲,在場(chǎng)地周圍觀看、加油。暫時(shí)退出游戲的“小雞”不能超過(guò)5只,當(dāng)“狐貍”抓到第6只“小雞”時(shí),第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場(chǎng)地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),捉“蟲(chóng)子”多的“小雞”獲勝。

3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

放松整理

教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場(chǎng)上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇9

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.練習(xí)企鵝步,學(xué)習(xí)走平衡木、鉆障礙物。

2.有冬天不怕冷的意志品質(zhì)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

場(chǎng)地布置:15—20厘米高的平衡木一架,鉆爬器械,小魚若干。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、基本部分

1、熱身運(yùn)動(dòng):跟著老師做模仿操(根據(jù)廣播體操改編簡(jiǎn)單的動(dòng)作)

2、活動(dòng)幼兒各關(guān)節(jié),使身體各部位舒展開(kāi)來(lái)。

二、集體活動(dòng)

1.師幼一起跳企鵝舞,導(dǎo)入課題。

師做企鵝的動(dòng)作,讓寶寶們看看,是誰(shuí)來(lái)了?(企鵝)企鵝是怎么走路的?我們一起來(lái)學(xué)一學(xué),及時(shí)表?yè)P(yáng)作的好的孩子。

2.幼兒扮演小企鵝去捕魚。企鵝們,學(xué)了這么久,肚子餓嗎?那企鵝喜歡吃什么呢?(小魚)瞧,那邊有好多的小魚呢?可是呀企鵝們要走過(guò)冰山,走過(guò)冰窟才能吃到小魚,你們會(huì)嗎?誰(shuí)先來(lái)試一試的?(請(qǐng)一幼兒做示范)

·小企鵝們一個(gè)一個(gè)走過(guò)冰山(平衡木)。

·小企鵝們勇敢地鉆過(guò)冰窟(鉆爬器械)。

·小企鵝們捕一捕、吃一吃小魚。

3.表?yè)P(yáng)勇敢的小企鵝。

三、結(jié)束部分。游戲:冰爺爺。我們都是勇敢的小企鵝,冰爺爺也來(lái)跟我們玩游戲了。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇10

教學(xué)內(nèi)容:

1、并腳跳、單腳交換跳、雙腳并腿跳

2、游戲:甩尾比賽

指導(dǎo)思想和理念:

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過(guò)教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

教材分析:

跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡(jiǎn)單,容易開(kāi)展,通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的。生長(zhǎng)發(fā)育。

3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

教學(xué)重點(diǎn):

搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn):

有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。場(chǎng)地器材:短跳繩人手1根、平整場(chǎng)地一塊。

教學(xué)過(guò)程:

一、上課常規(guī):(約3分鐘)

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進(jìn)行安全教育。

隊(duì)列練習(xí):

(1)繞學(xué)校操場(chǎng)跑練習(xí)。

(2)解散、集合練習(xí)。(要求:做到快靜齊)

二、輔助性練習(xí):(約8鐘)

1、并腳跳練習(xí)。10次×4組(要求:上臂夾,小臂屈起,腳跟不著地。后兩組加抖手腕)

2、單腳跳練習(xí)。10次×4組(要求同上,每組加抖手腕。最后一組取跳繩。)

三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)動(dòng)作方法:

(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

組織隊(duì)形:四列橫隊(duì),面向老師。

步驟:

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

2、教師講解跳繩的方法,并示范。

3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)

4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下,跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。

6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰(shuí)跳的多。

7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰(shuí)跳的多。

8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

四、游戲:甩尾比賽(約10分鐘)

方法:將每組同學(xué)圍成一圈,圍在一起中間一人甩繩。其余同學(xué)跳過(guò)繩,進(jìn)行甩尾游戲。

規(guī)則:誰(shuí)的腳先踩到繩子,判為失敗,其他同學(xué)獲勝。

組織:學(xué)生分成4組圍成圓圈

步驟:

1、教師講解,示范。

2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次

3、學(xué)生比賽。

五、放松活動(dòng)(約2分鐘)

徒手操:放松上下肢

六、結(jié)束語(yǔ)(約1分鐘)

1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

2、回收器材。

3、師生再見(jiàn)反思:

本節(jié)課跳繩學(xué)生興趣濃厚,積極性高,對(duì)繩子活動(dòng)特別熱愛(ài)。經(jīng)過(guò)最近一段時(shí)間訓(xùn)練,班上學(xué)生達(dá)到100%全部會(huì)跳,但在花樣跳繩上面還需更進(jìn)一步。高段學(xué)生接受能力強(qiáng),在本節(jié)課單、雙腳交換跳的時(shí)候,學(xué)生學(xué)的特別快。所以,本節(jié)課我基本上達(dá)到了教學(xué)目的,有效提高了教學(xué)效果。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇11

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo):在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).

學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲.

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰(shuí)做的`動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇12

學(xué)習(xí)階段:

水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo):

在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

游戲——換物接力

學(xué)習(xí)步驟:

一、積極游戲,活躍情緒

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問(wèn)好;

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì);

2、做準(zhǔn)備活動(dòng),要求充分、動(dòng)作到位;

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

組織:如圖站隊(duì)

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學(xué)生游戲時(shí),要求充分利用圓圈來(lái)做游戲。

二、快樂(lè)游戲,用不同的器材來(lái)創(chuàng)造游戲

教師活動(dòng):

1、認(rèn)識(shí)體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學(xué)生說(shuō)出與這些器材有聯(lián)系的體育運(yùn)動(dòng);

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲;

3、讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說(shuō)出規(guī)則與方法;

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的.不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;

6、組織學(xué)生小結(jié),并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生分成六組,在認(rèn)識(shí)了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識(shí),說(shuō)一說(shuō)與這些器材有聯(lián)系的運(yùn)動(dòng);

2、面對(duì)已有的場(chǎng)地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng),組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。

4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

組織:分組練習(xí)(隊(duì)形與場(chǎng)地同上)

三、換物游戲,發(fā)展學(xué)生奔跑能力

教師活動(dòng):

1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計(jì)一個(gè)換物接力游戲,說(shuō)出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

3、指導(dǎo)游戲,及時(shí)總結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng):

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動(dòng)積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

3、讓兩個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

場(chǎng)地與隊(duì)形:

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四、小結(jié)整理,放松練習(xí),收拾器材(略)

場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結(jié):

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇13

為了推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課外文體活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì),掀起全員參與運(yùn)動(dòng)的高潮,學(xué)校研究決定,舉行20_年校園綜合體質(zhì)測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、比賽時(shí)間

10月30日(星期五)一天

二、參加對(duì)象

一至六年級(jí)全體同學(xué)。(如因病不能參加,須取得市級(jí)以上醫(yī)院證明并報(bào)陳校長(zhǎng)助理審核同意,資料留檔)

三、測(cè)試項(xiàng)目

50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑

四、比賽場(chǎng)地

1分鐘跳繩:前操場(chǎng)

50米跑步:體育課完成,各班體育老師負(fù)責(zé)

50米×8跑步:田徑場(chǎng)(2組)

1分鐘仰臥起坐:體育館前跑道

五、具體安排

日程安排:

上午:

3年級(jí)仰臥起坐8:30

4年級(jí)仰臥起坐9:40

6年級(jí)仰臥起坐10:30

5年級(jí)50x8往返跑8:30

6年級(jí)跳繩8:30

1年級(jí)跳繩9:20

2年級(jí)跳繩10:20

下午:

3——5年級(jí)跳繩1:00

6年級(jí)50x8往返跑1:00

5年級(jí)仰臥起坐1:00

備注:以上時(shí)間安排會(huì)受現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試變化而變動(dòng),請(qǐng)關(guān)注學(xué)校廣播通知

仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序,各項(xiàng)目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進(jìn)行比賽。比賽開(kāi)始前,各班在教室等候聯(lián)絡(luò)員通知。接到通知后,班主任組織,迅速到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽結(jié)束整理好隊(duì)伍有序回教室。每一項(xiàng)目賽前,班主任把本班名單交于裁判,比賽結(jié)束,班主任從裁判處拿回本班成績(jī),交于下一項(xiàng)目裁判,所有比賽結(jié)束以后,把成績(jī)交于體育組匯總。

六、責(zé)任分工

班主任

1.做好競(jìng)賽前的訓(xùn)練工作,教育學(xué)生重視競(jìng)賽,積極參與競(jìng)賽活動(dòng)。

2.競(jìng)賽時(shí),組織學(xué)生做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),提前5分鐘把學(xué)生按照規(guī)定路線帶到比賽場(chǎng)地,按照?qǐng)?bào)名單順序給學(xué)生排隊(duì),把報(bào)名單交給裁判長(zhǎng)進(jìn)行比賽。比賽完成后請(qǐng)班主任把學(xué)生帶回教室休息。(班級(jí)一律集體活動(dòng))沒(méi)有輪到競(jìng)賽的班級(jí)在教室內(nèi)休息,由班主任自行安排。

3.競(jìng)賽時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況,如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生,建議立即停止比賽,并將情況匯報(bào)給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),以便采取相應(yīng)措施。

4.服從裁判的裁定。

5.關(guān)注學(xué)生的安全。

七、成績(jī)?cè)u(píng)定方法和班級(jí)總分?jǐn)?shù)計(jì)算方法

1.按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試辦法》進(jìn)行計(jì)算。

2.按照班級(jí)體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分,每單項(xiàng)年級(jí)段第一名7分,第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分,最終累計(jì)得分為班級(jí)總分。如遇總分相等,優(yōu)秀率列前,名次列前。(每項(xiàng)每人次不及格扣班級(jí)總分1分)

3.按學(xué)生單項(xiàng)成績(jī),各年級(jí)男女生分別取前10的學(xué)生為“達(dá)標(biāo)單項(xiàng)閃亮之星”。

八、其他

1.時(shí)間安排會(huì)根據(jù)實(shí)際比賽進(jìn)程做調(diào)整,以競(jìng)賽時(shí)廣播通知為準(zhǔn)。

2.如遇雨天另行通知

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇14

活動(dòng)目標(biāo):

1、練習(xí)走、跑的動(dòng)作。

2、體驗(yàn)與同伴合作進(jìn)行競(jìng)賽游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、師幼合作用廢舊報(bào)紙卷成紙棒作成小樹(shù)苗。

2、場(chǎng)地布置如圖,終點(diǎn)放兩個(gè)廢舊蛋糕盒。

活動(dòng)過(guò)程:

一、引出主題,激發(fā)興趣。

1、帶幼兒到戶外場(chǎng)地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動(dòng)身體各部位:

頭部運(yùn)動(dòng)、手臂運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腳部運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

2、我們要去做運(yùn)送小樹(shù)苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

跟著老師環(huán)場(chǎng)地慢跑兩圈。

3、大班體育游戲活動(dòng):勇敢的“小特警隊(duì)”探險(xiǎn)

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒無(wú)畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛(ài)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動(dòng)設(shè)計(jì):

一:準(zhǔn)備部分

基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二:基本部分

小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過(guò)許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇15

教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的,以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué),互相愛(ài)護(hù)。

技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。

教學(xué)重點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過(guò)程:

一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

(1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場(chǎng)地,圍在教師身邊聽(tīng)。

導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說(shuō)它好不好,是不是很優(yōu)秀?

小朋友們齊生回答:是公雞

(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔:兩只耳朵豎起來(lái),蹦蹦跳跳。

注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對(duì)不足,加以糾正。

二:故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ):小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法:

(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。

(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。

(3)教師仔細(xì)觀察,對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。

(4)把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。

(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

組織方法(如圖):

排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令,并做出手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。

注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。

三:尾聲恢復(fù)

1,游戲:母雞愛(ài)小雞

教學(xué)的方法:

(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。

(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。

(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則:

(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

2,整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。

3,宣布下課。

場(chǎng)地安排:校園下院。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇16

教學(xué)設(shè)想:

本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發(fā)學(xué)生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學(xué)們?cè)诳吹倪^(guò)程當(dāng)中,自然的理解三原色和三間色的關(guān)系。

在情境設(shè)計(jì)中,我用到了實(shí)驗(yàn)和游戲,這樣更能使學(xué)生能夠深刻地了解它們之間的關(guān)系,并且能夠很好地去運(yùn)用他們。

整一節(jié)課中,我的會(huì)話結(jié)合英語(yǔ)的用詞,在色彩的運(yùn)用上也結(jié)合了英語(yǔ),可說(shuō)是我的一種構(gòu)思,我們既然在一二年級(jí)開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)口語(yǔ)課,就應(yīng)該把英語(yǔ)好好地結(jié)合到各科當(dāng)中去,有機(jī)地結(jié)合運(yùn)用,才能產(chǎn)生更好的效果。

主要設(shè)計(jì)流程或意圖:

情境設(shè)置一:情境導(dǎo)入,結(jié)合課件,激發(fā)興趣。

1、師:小朋友們,你們肯定都有過(guò)旅行的經(jīng)驗(yàn),在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛(ài)的地球,這節(jié)課呢,老師想通過(guò)大家的眼睛,來(lái)一次不一樣的旅行,一個(gè)色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開(kāi)這次神奇的旅行吧。

課件頁(yè)1:(很多很鮮艷的圖片分別來(lái)自各個(gè)國(guó)家的風(fēng)景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見(jiàn)的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來(lái)三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍(lán)blue,點(diǎn)擊后雞蛋破裂,走出一個(gè)小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說(shuō)出自己的中文名和英文名,簡(jiǎn)單的自我介紹)

2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來(lái)變成了三種顏色呢?

情境設(shè)置二:動(dòng)手動(dòng)腦,研究證明。

試驗(yàn):

師:帶著這個(gè)問(wèn)題,我們接下來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。(關(guān)于試管的試驗(yàn))

大家知道老師手拿著的是做實(shí)驗(yàn)用的試管,試管里裝的是什么?

生:水

師:那你們知道水用英語(yǔ)怎么說(shuō)?

生:water

師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(gè)(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說(shuō)?(用我們剛剛讀過(guò)的單詞來(lái)說(shuō))

生:redwater。

師:verygood。他今天表現(xiàn)真好,老師送給他一個(gè)紅花胸飾,表示鼓勵(lì),那么希望其他小朋友也要像他一樣。

師:nowgoon。我在其他的兩個(gè)試管中,也滴入相應(yīng)的顏料水,請(qǐng)小朋友們舉手來(lái)說(shuō)出它們分別叫什么?

生:yellowwaterbluewater

師:good。看來(lái)今天我們的小朋友表現(xiàn)得都很好,聽(tīng)得又認(rèn)真又仔細(xì)。

那么,他們可以用其他顏色調(diào)出來(lái)嗎?

生:不能

師:好,他們都不能用其他顏色調(diào)出來(lái),我們就叫他原色——原來(lái)的色彩,因?yàn)樗麄冇腥N,我們把他們?nèi)值芙腥Uf(shuō)到這里,也許小朋友會(huì)問(wèn):“那黑白灰也不能調(diào)成呀,怎么他們不是三原色?”因?yàn)樗鼈兪菬o(wú)彩色,而紅黃藍(lán)是有彩色中的三原色哦。

3、師:下面我們回過(guò)頭再來(lái)看看

課件:(只見(jiàn)色彩寶寶在公園里見(jiàn)面后,互相用英語(yǔ)問(wèn)好(最基本的日常用語(yǔ)goodmoring,Howareyou?等)當(dāng)他們互相握手的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發(fā)現(xiàn)紅和藍(lán)變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)

師:小朋友,你們?cè)趧倓偟囊欢纹又锌吹搅耸裁雌婀值氖虑椋?/p>

生:他們的手都變了顏色……

師:他們的手發(fā)生了哪些變化?哪個(gè)細(xì)心的小朋友能夠說(shuō)清楚?

生:他們握著的小手變成了另一種顏色……

師:對(duì)了,我們仔細(xì)看看,兩個(gè)小娃娃握起來(lái)的手都變成什么顏色了?

生:紅色寶寶的手和藍(lán)色寶寶的手握起來(lái)變成了紫色了……

師:真的嗎?我們接著看下去。

(課件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個(gè)寶寶合而為一了,變成了一個(gè)全新的紫寶寶……)

師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們?nèi)诤希兂闪巳碌膶殞毩耍蠹抑肋@是什么顏色?英語(yǔ)怎么讀嗎?

生:紫色purple。

師:welldone。

那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?

生:orangeandgreen。

師:sogood/再想想。

現(xiàn)在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?

有那個(gè)小朋友課外知識(shí)比較豐富知道的?

生:……

師:這個(gè)叫間色,因?yàn)槭莾煞N顏色之間的顏色,所以叫間色,因?yàn)榭梢院铣扇N間色,我們叫他三間色。懂了嗎?

生:……

3、師:但是又出現(xiàn)一問(wèn)題了,剛剛我們大家看到的是個(gè)子都等的顏色娃娃,如果現(xiàn)在出現(xiàn)了一個(gè)大的紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會(huì)怎么樣呢?

(課件:大個(gè)子的紅娃娃和小個(gè)子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個(gè)子的紅娃娃和大個(gè)子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對(duì)娃娃的融合同時(shí)進(jìn)行)

生:……

師:nice。接下來(lái)我想讓小朋友來(lái)找顏色,誰(shuí)能找的又快又準(zhǔn)。

(課件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個(gè)有兩個(gè)相等的圓相交形成的圖形,并在各個(gè)圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補(bǔ)充,在旁邊設(shè)一個(gè)按鈕,在小朋友補(bǔ)充完整后,一點(diǎn)擊,供對(duì)照的圖形及正確的顏色會(huì)出現(xiàn))

師:(以上步驟一部帶過(guò))不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補(bǔ)充好的小朋友也不要驕傲。

接著我讓大家拿著試管,自己來(lái)體驗(yàn)一下我們這次眼睛旅程的主要目標(biāo),動(dòng)動(dòng)小手變變顏色吧。

(學(xué)生自己動(dòng)手變顏色)

4、師:我剛剛看了小朋友的調(diào)色,發(fā)現(xiàn)真的很不錯(cuò)哦,不知道大家能不能很準(zhǔn)確地找出這種間色呢?(課件圖形)請(qǐng)同學(xué)們?cè)诿拷M中派選一名代表上來(lái)找顏色。

(學(xué)生一組一組進(jìn)行著顏色……)

師:下面小朋友看看老師找出來(lái)的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?

(評(píng)選……)

情境設(shè)置三:游戲結(jié)合,深刻記憶。

師:既然大家都會(huì)找也會(huì)配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來(lái)找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?

(展示一幅全黑的畫)

師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現(xiàn)在呀,我們就來(lái)找找看吧。

生:好

師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當(dāng)老師找出一種顏色的時(shí)候,大家能不能用英語(yǔ)來(lái)說(shuō)出這種顏色呢?

生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?

生:(現(xiàn)在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)

師:good。(我們?cè)诶锩嫱款伾臅r(shí)候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)

那么在找顏色的同時(shí)也可以以畫的形式來(lái)找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動(dòng)。比如我把這個(gè)找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

(出示范畫)

師:今天我們就來(lái)做一幅生動(dòng)有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進(jìn)行一次真正的色彩旅行。

老師要看看,誰(shuí)能做得最好,待會(huì)兒我們要評(píng)出最好的三位小朋友,我會(huì)送給他們小小的紀(jì)念品哦。

三、學(xué)生作畫,教師指導(dǎo)。

情境設(shè)置四:評(píng)評(píng)講講,取其精華。

(在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進(jìn)行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)

把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來(lái),讓其他小朋友來(lái)找找他們的優(yōu)點(diǎn),把他們的閃光點(diǎn)抓出來(lái)。

師結(jié)語(yǔ):今天的這節(jié)課大家都學(xué)到了什么?

生:……

師:只要我們熱愛(ài)生活,學(xué)會(huì)多觀察,學(xué)會(huì)多研究,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!

課后小結(jié):

第一次在一堂課中放進(jìn)英語(yǔ)、常識(shí)等知識(shí),讓學(xué)生很新奇,這節(jié)課本來(lái)的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯(cuò)。學(xué)生帶著疑問(wèn)走進(jìn)教室,從開(kāi)始了解三原色,到知道了三間色。這一個(gè)過(guò)程是學(xué)生很自然地學(xué)到了課本知識(shí),在通過(guò)用英語(yǔ)來(lái)說(shuō)各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語(yǔ)詞匯。接著是用試管來(lái)試驗(yàn)三間色的形成,這就更能讓學(xué)生掌握三間色的由來(lái)。做到形象思維和抽象思維相結(jié)合的效果。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇17

教材分析

投擲是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整投擲物,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。

學(xué)情分析

1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。

2、從身體素質(zhì)來(lái)看,在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展,上肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。

3、從心理發(fā)展來(lái)看,注意力有了較大的提高,但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位,參加體育活動(dòng)的.動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣,群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。

4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開(kāi)始萌生,尤其偏愛(ài)集體游戲。

教學(xué)目標(biāo)

1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣;

2、通過(guò)紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系;

3、通過(guò)系列投擲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力;

4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向;

5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)篇18

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識(shí);體會(huì)籃球傳接球技術(shù)的多樣性。

2、技能目標(biāo):通過(guò)各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的`精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球

2、游戲:搶收接力

重難點(diǎn)

重點(diǎn):掌握傳接球動(dòng)作要領(lǐng)與方法

難點(diǎn):正確傳接球的手型

過(guò)程

內(nèi)容

教師指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

組織與要求

時(shí)間

次數(shù)

開(kāi)始與準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備活動(dòng):球操

3、小游戲“舞龍”

舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動(dòng)手里的球。

1、集合隊(duì)伍

2、師生問(wèn)好

3、檢查人數(shù)與服裝

4、宣布本課內(nèi)容與要求

5、共同參與,圓形慢跑

6、講規(guī)則,提要求,注意安全。

組織:指導(dǎo),參與

7、“舞龍”音樂(lè)伴練

1、集中精神,認(rèn)真聽(tīng)講,換位思考

2、動(dòng)作舒展,激情參與,積極練習(xí)

3、共同參與,集中展示,共同評(píng)議。

1、四列橫隊(duì)

2、球操、“舞龍”隊(duì)形

要求:動(dòng)作形象、生動(dòng)活潑

3至5分鐘

1基本部分

1、自由玩球,熟悉球性。

2、講解胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng)

3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”

4、游戲:“搶收接力”

游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個(gè)球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運(yùn)到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。

1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。

自編口訣講解:

五指分開(kāi)貼兩側(cè);

母指相對(duì)手心空;

手腕下壓指撥球;

接球緩沖貼腹部。

2、教師示范講解

3、輔導(dǎo)、參與

4、點(diǎn)評(píng)、激勵(lì)

提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)

5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語(yǔ)言引導(dǎo)、示范。

1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。

2、認(rèn)真聽(tīng)講,巧用口訣。3、兩人一組練習(xí),自我展示。

4、穿越“火線”分組互動(dòng)。

5、游戲分八個(gè)小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。

1、練習(xí)隊(duì)形

要求:動(dòng)作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)

2、游戲隊(duì)形:

要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作

30至32分鐘

2~3結(jié)束部分

1、在輕慢的音樂(lè)中跟隨教師做放松運(yùn)動(dòng)。

2、小結(jié)講評(píng),師生道別,回收器材

1、放音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)放松

2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),師生再見(jiàn)。

1、隨音樂(lè),深呼吸放松。

2、反饋練習(xí)感受。

散點(diǎn),動(dòng)作輕松,身心愉快,踴躍評(píng)議

5分鐘

1地場(chǎng)器材

籃球場(chǎng)一個(gè),41個(gè)小籃球,呼拉圈16個(gè),錄音機(jī)1部

運(yùn)動(dòng)密度與運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)

1、練習(xí)密度:45±5%2、平均心率:140±5次/分3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù):1.5~1.6

課后反思

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