小學體育節方案
制定方案的好處有很多，例如可以明確目標、提高經濟效益、控制工作、防止問題發生、提供多種方案供領導決策等。小學體育節方案應該寫成什么樣的？快來看看小學體育節方案，本文為你提供小學體育節方案寫作技巧和示例！
小學體育節方案篇1
為進一步貫徹《學校體育工作條例》的精神，落實“健康第一”指導思想，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，學校將于4月下旬舉辦豐富多彩的體育節活動，具體方案安排如下：
一、指導思想
通過體育節活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學生每天一小時在校活動時間，增強學生體質，發揮學生特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展。提高團結合作，抵御挫折的意識和能力，使學生充分享受運動帶來的樂趣，用豐富多彩的校園體育活動，豐富體育文化內涵，對學生實施全面素質的教育，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質及健身、參與的意識。養成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在校園內營造注重健康、重視體育的良好氛圍。
二、活動主題及形式
本次體育節以“健康、文明、育人、向上”為主題，大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動和田徑比賽，分兩種形式：一是以班級為單位，鼓勵人人參與，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣，并邀請部分家長參與親子游戲，促進學校與家庭的溝通，增強教育的合力。二是以四、五年級為主，舉辦小型田徑運動會，提高體育運動水平。
活動階段
第一階段：籌備階段(4月上旬)讓全體師生了解本次活動意義，熟悉活動內容，選拔運動員。第二階段：項目訓練(4月中旬)
第三階段：體育活動周(4月25—29日)
注：1、4月11——15日各班組織報名，15日上交個人項目(除二課堂項目外)名單。(交給本班體育體育教師)
2、4月20日上交集體項目(除年級項目和二課堂項目外)名單。(交給本班體育體育教師)
四、具體活動內容及活動時間
(一)、體育活動類(4月27日前完成比賽，自行安排時間)
1、1——6年級：根據年級擬定項目，以班級為單位，利用大課間時間在年級組內由年級組長負責組織比賽。(4月18——26日)
2、1——6年級：跳短繩(各班男、女各3人)。
3、1——2年級：拍球(各班男、女各3人)。
4、3、6年級：投籃(各班男、女各3人)。
5、3——6年級：3分鐘跳長繩(各班男、女各5人)
6、3、6年級：拔河(各班男、女各10人)
(二)、綜合(四球：乒乓球、羽毛球、籃球、足球)類3——6年級
根據二課堂活動項目，乒乓球利用中午時間，四、五年級由年級組長和年級體育教師組織角逐，其他球類二課堂時間由授課教師等教師負責比賽，取前八名。(4月11——27日)
1、乒乓球賽：四、五年級參加，負責人：四、五年級由年級組長和年級體育教師
2、羽毛球、籃球、足球賽：三、四、五、六年級，負責人：二課堂教師和協助教師組織比賽。(注意：二課堂涉及活動項目的年級，無涉及的暫時不組織)
(三)、家庭類(4月29日)
3——4年級：親子三套車接力跑
①每班選派2對家庭一家三口進行50米親子趣味跑。
②活動方法:以家庭為單位，三人在兩個相交叉的呼拉圈中站好，聽到稍音后出發，跑的過程三人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發。
注：評獎辦法:按時間取名次，一等獎2個家庭、二等獎3個家庭、三等獎4個家庭、優秀獎若干。
(四)體操類(4月29日)
1、武術操：以班級為單位，按年段進行比賽。(開幕式)
注：評委(行政領導、年級組長、體育教師)
2、禮儀操：全校同時展示。(閉幕式)
(五)田徑類(4月29日)
1、集體項目
3——6年級:60m迎面接力。(各班男、女各5人)
2、個人項目
1、2、3、6年級：立定跳遠(各班男、女各3人)
五、比賽場地
田徑場、籃球場、各班陽光體育活動區
小學體育節方案篇2
為進一步貫徹《學校體育工作條例》的精神，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，學校將于3月份舉辦豐富多彩的體育節活動，具體方案安排如下：
一、指導思想
通過體育節活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，發展學生特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展，提高團結合作，抵御挫折的意識和能力。
二、活動主題及形式
本次體育節以“健康、文明、育人、向上”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，鼓勵人人參與，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣，增強教育的合力。
三、領導機構
組長:x
副組長:x
成員:全體行政和全體體育老師
四、裁判員:部分體育老師教師和部分行政
五、具體活動安排(除詩操外，其它項目利用每天的大課間活動時間)
(一)、體育文化建設(3月份)
1、3月份以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題出一期黑板報。
2、中高年段每班制作一期手抄報，班級選出1-2幅作品參加學校評比。
(二)、學生活動和比賽(3~4月份)
A、傳統項目：跳繩
1、跳短繩(低、中年級每班20人)
2、跳長繩(高年級每班20人)
B、特色項目
1、趣味比賽(低年級每班10人)
(1)、羊角球跳
2、趣味項目(中年級每班10人)
(1)、滾鐵環
3、集體項目(高年級每班30人,男女各半)
(1)、拔河
c、詩操表演(每個班必須全員參與)
D、城埤中心小學第十屆春季田徑運動會
(三)、報名截止時間:3月23號上午11點之前
六、活動要求:
1.各班級根據學校“體育節”活動計劃，明確活動內容、具體目標，精心組織，抓好訓練，保證人人參與，促進學校體衛工作開展，推進素質教育的實施。
2.大力宣傳營造“體育節”氛圍，通過國旗下講話、黑板報、小報、攝影等形式展現各班特色。
3.活動中要加強安全教育，提高安全防范意識，預防事故發生。
4.通過“體育節”讓學生充分感受到陽光體育運動帶來的快樂。
5.各班認真組織學生積極參賽，做好運動員的服務工作。
七、體育節從3月26日下午開始,4月3日下午結束。
八、未盡事宜，待后通知。
小學體育節方案篇3
一、指導思想
全面落實上級關于中小學陽光體育工作的要求，增強我校體育工作的針對性和實效性，豐富學生的體育活動，激發和保持學生的運動興趣，提高學生的體質健康水平，培養頑強拼搏、團結合作的體育精神，推動我校陽光體育活動工作更上一個新臺階。
二、活動主題
我運動 我健康 我快樂
三、組織領導
組長;徐__
副組長;蔡__
組員 ; 張__
四、開幕式時間
__年11月14日上午8;00
五、開幕式地點;__中心小學田徑場
六、活動安排; 總指揮 徐__
主持人;徐恩女
七、活動程序
1、主持人宣布開幕式活動開始。
2、領導上主席臺就坐
3、各代表隊入場、順序、國旗隊、彩旗隊、鮮花隊、運動員代表每班8人由年級段長負責組織入場，另安排一女生舉牌。運動員進場 每個年級段、校區的運動員入場主持人介紹
4、升國旗唱國歌。
5、徐 禮 邦 校長致開幕詞。
6、裁判員代表徐昌寶發言宣誓。
7、運動員代表發言宣誓。(邱__峰負責)
8、領導宣布“__小學第22屆田徑運動會開幕”。
9、各代表隊退場。表演開始順序為：花樣輪滑、……、
10、開幕式結束運動會開始按秩序進行比賽。
八、入場式注意事項
1、運動會前一天各年級段、校區派一人到體育室領取隊牌。
2、7:40各班準時在田徑場60米跑道上集合。
3、各儀仗隊、全體代表隊聽運動員進行曲依次出場，各班隊伍要求服裝整齊統一，逆時針方向繞田徑場，經過主席臺要呼口號，然后進入指定地點。
九、開幕式準備分工
1、橫幅、代表隊隊牌、音響設備等 李__負責
2、國旗隊六年級學生6人，隊牌人員六年級女生10人——負責人邱__
3、花束隊五年級學生共32人——負責人阮__
4、彩旗隊六年級學生32人——負責人邱__
5、運動會前彩排負責人;蔡__
6 運動會器材獎品及前一天場地布置 后勤準備
7 校區運動員中午就餐休息場地等 負責人 李__
8、校門口橫幅顯示屏上熱烈慶祝__小學__年體育節暨田徑運動會開幕 ——負責人李__
橫幅
__街道小學第22屆田徑運動會——負責人 李__
小學體育節方案篇4
一、指導思想
為深入貫徹《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》等文件精神，進一步推進素質教育，減輕學生課業負擔，廣泛開展學生陽光體育運動，以增強學生體質，培養青少年拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨，推動每天一小時陽光體育運動的深入開展，豐富校園體育活動內容，普及球類活動知識與技能，形成校園球類文化，促進學生健康成長，特舉辦校園球類比賽。
二、比賽時間、地點
1、時間：20__年5月25日(星期五)下午1點30分
2、地點：學校操場。
三、比賽組委會
組長：__
副組長：__
成員：__
后勤醫務：__
攝影：__
四、比賽裁判組
組長：__
成員：__及各副班主任
(一)、乒乓球裁判
裁判長：__
裁判員：場地1：__場地2：__場地3：__
場地4：__場地5：__場地6：__
場地7：__場地8：__地9：__
場地10：__
(二)、羽毛球裁判
裁判長：__
裁判員：場地1：__地2：__
場地3：__場地4：__
(三)、籃球裁判
裁判長：__
裁判員：場地1：__場地2：__場地3：__
五、報名方式：
1、各班級將參賽人員名單在20__年5月18日前上報到學校體育組，逾期報名按不參加論處。
2、各班級人員名單上交以后盡量不要隨意替換運動員名單，比賽前有特殊原因需更改運動員名字應提前和體育組說明。
六、比賽項目與規則：
(一)、乒乓球顛球
參賽年級：一、二年級各班男、女各10名。
比賽規則：參賽運動員在規定圈內完成一分鐘的顛球，如在顛球過程乒乓球掉出圈外，必須撿回球，再回圈中繼續顛球。個人名次以個人一分鐘之內累計總數多者排名。團體以各班男、女顛球總數依次排名。注：顛球高度離拍面15厘米起。
(二)、羽毛球顛球
參賽年級：五、六年各班男、女各10人。
比賽規則;參賽運動員在規定圈內完成一分鐘的顛球，如在顛球過程中羽毛球掉出圈外，必須撿回球再回圈中繼續顛球。個人名次以個人一分鐘之內累計總數多者排名。團體以各班男、女顛球總數依次排名。注：顛球高度離拍面20厘米起。
(三)、25米籃球往返
參賽年級：三、四年級各班男、女各10名。
比賽規則：聽到發令員發令，運動員開始直線運球至對面必須繞標志物把球運回來，然后在傳接球區域把球雙手傳給伙伴排到隊伍后面，伙伴繼續運球進行游戲，依次進行，率先完成的隊為勝，在運球過程中出現掉球，球必須撿回，然后從掉球點開始再次進行比賽。團體成績看各班男、女總時間多少進行排名。(備注：1、撿球時，不可影響其他班級，如影響最后成績加十秒。2、比賽中隊伍不整齊加五秒。)
七、比賽具體要求
1、在比賽過程中，請各班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
2、望各班接到規程后，積極行動起來，抓緊訓練，做好迎接比賽的準備。
八、錄取及獎勵辦法
本次比賽以年級組為單位獎勵，每個年級組設團體一、二、三等獎，發獎狀以資鼓勵。
小學體育節方案篇5
指導思想:
在“健康第一”理念的指引下實現“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數人參與為全員參與”三個轉變。體現“全員參與;娛樂為主;教師、學生、家長合作”三個原則。從而培養學生積極參與體育運動的興趣，提高學生的身體素質，使校運會成為健康、和諧、合作的運動會。
具體安排如下:
一、時間:
二、地點:中心校田徑場
三、參加單位:中心校各班、各教師辦公室。
四、主辦單位:
五、競賽項目:
㈠、學生自我展示。
1.二、三年級:
徑賽:60米400米
田賽:跳遠壘球
2.四至六年級:
徑賽:60米200米800米
田賽:跳遠壘球跳高
㈡、班集體大比拼:
1.拔河。(三局兩勝，單循環制，參賽順序抽簽決定。)
2.合作走。
方法:各班正副班主任和本班學生組成一個隊，合作走。二、三年級10名學生，四、五、六年級15名學生(男女不限)。
㈢、親子活動。
1.轉運實心球。(方法:學生和家長兩人合作在5分鐘內把實心球從指定地點運到另一指定地點，運的個數多者獲勝。規則:在游戲過程中，家長與孩子合作也就是兩人三腳，一次運球個數不限，但必須將球運到指定地點，不得滾球，否則不算。)
㈣、教師聯動。
1.投籃比賽。(方法:每辦公室選四名教師，兩男兩女參加，參賽選手在六個指定地點各投一球。規則:在投籃過程中腳不得超出區域，否則作失敗一次。)
2.保齡球。(方法:每辦公室選四名教師，兩男兩女參加，參賽選手在指定地點用實心球滾動擊豎立的塑料瓶，每人投三次，以擊倒個數決勝負。規則:投球時不得超越標志線。)
3.跳長繩。(方法:各辦公室全員參與，五分鐘記時跳，在右側排成一排依次魚貫進入，從另一邊跑出。以踩繩的次數少為勝。規則:個人進繩連續跳不得超過3次，否則作一次失敗。)
㈤、教師廣播操比賽。(以辦公室為單位，全員參與。)
六、參賽辦法和報名辦法:
1.運動員資格。
⑴.各班在籍學生和各辦公室教師。
⑵.身體健康，經醫生檢查合格，可以參加。
⑶.校長室、總務處與第一辦公室合并。
2.報名辦法。
⑴.學生展示:各班報男女各4名，每名運動員可報2個單項。
⑵.班集體大比拼:
Ⅰ.拔河:各班報20名，男女各10名。
Ⅱ.師生互動:各班正副班主任和本班指定數學生。
⑶.親子活動:每班報2對。
⑷.教師聯動:
Ⅰ.投籃:各辦公室報4名教師，男女各2人。
Ⅱ.保齡球:各辦公室報2男2女。
Ⅲ.跳長繩:各辦公室全體教師。
3.比賽辦法:
⑴.各年級段按班級分組比賽。
⑵.比賽按最新田徑規則進行。
⑶.每個單項均取前6名，如不足6名運動員則減一錄取(計7、5、4、3、2、1)。
⑷.如某組某項報名只有1人，只能動員改項。
七、團體總分錄取名次:
1.六年級取2名，其它級取前1名。
2.辦公室不取名次。
3.凡獲得團體總分錄取名次的單位，發給獎狀及獎勵。
八、報名:
1.各單位必須認真填寫報名表(一式兩份，一份交體育組，一份各班負責人保留，以便比賽，)
2.報名表與4月26日前交體育辦公室，不得拖延，凡遲到一天扣總分5分，遲到兩天作棄權處理。
九、其他:
1.運動會必須師生全員參與，提高運動會的氛圍;
2.各班由班主任負責，各辦公室由辦公室負責人負責;
3.學校領導、各辦公室主任、班主任和體育教師要積極配合。
小學體育節方案篇6
為了提高我校學生的競技水平，增強全民健身意識，豐富學生的課余生活，培養學生的全面素質和終身鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質舉辦本次運動會。
一、時間：3月25號 四五 六年級 3月26號 一二 三年級
二、地點：一 二 三 年級在學校操場 四 五 六年級在遂中操場
三、參加單位、各年級、各班
四、競賽項目
1、一、二、三年級：30米、50米、立定跳遠，男、女各四人;往返接力賽(男、女各10人);換物接力(男、女各10人)30米接力賽(男、女各10人);
2、四 、五 、六年級：50米(男、女各2人);100米(各2人);壘球(各2人);
迎面接力(男、女各10人) 200米 、400米 (男、女各2人);
3、五、 六年各班派男、女各一人參加跳高
五、參加辦法
1、我校運動員必須是品學兼優的小學生
2、每項男、女只能報兩項、可兼報接力
3、裁判有學校各科教師擔任。
六、報名時間：各班必須于3月19日(下周星期五)早上第一節課將報名表交體育組
七、名次錄取辦法和記分辦法
1、各單項取前六名，按7、5、4、3、2、1、記分
2、接力項目記雙分。
3、團體名次一、二、三、年級取前5名，四、五、六年級取前4名發獎。
八、競賽辦法：按國家體委審定的最新《競賽規則》進行比賽
九、本規程未盡事宜另行通知
小學體育節方案篇7
一、指導思想
貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推進體育大課間活動為重點，開展生動活潑的體育活動，提高學生的運動意識，增強學生的身體素質，促進學生的全面發展。
二、活動主題
同心協力釋放快樂
三、活動宗旨
面向全體學生，為學生提供展現個人才華的機會，發展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養。
四、體育節組委會
主任：__
副主任：__
成員：__及各班主任
五、活動安排
時間：20_年12月份30日下午1:40——3:00
活動安排：
項目一：一、二年級：
(1)袋鼠跳
(2)兩人三足跑
袋鼠跳比賽規則：
(1)參賽班級報名人數(男女各5人)。
(2)運動員必須雙手在齊腰部位緊握袋口，前行過程中若出現雙手滑脫(麻袋口離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例。
(3)在手未滑脫(可一手持袋)，腳未離袋的情況下，若因躍跳重心不穩而致跌倒(在未影響鄰道的情況下)，可從跌倒處立起繼續前行。
(4)行進中，若出現步入他道或摔倒至鄰道，均屬犯規。
兩人三足跑比賽規則：
(1)每班組織六組選手(男女各6人)。
(2)裁判員發出信號后，方可出發，不得搶跑。
(3)到達終點必須將接力棒交給對方同學后才能繼續。
(4)犯規一次，加時5秒，依次類推。
(5)短繩或布條必須捆在膝關節部位，如途中松開應系好在繼續
(6)交接棒時不得踩線，否則視為犯規。
(7)進行迎面接力以用時少的班級為勝。
項目二：三、四年級：
(1)長繩飛舞
(2)四人五足跑
長繩飛舞比賽規則：
(1)每班男女各10人參賽，2名掄繩(要求是學生)。
(2)在比賽中若有人出現失誤導致跳繩未連續甩上，則這次的跳數不計，比賽繼續進行。
(3)比賽時間為三分鐘，三分鐘內累計記數，跳數最多的獲勝。
四人五足跑比賽規則：
(1)每班組織四組選手(男女各8人)。
(2)裁判員發出信號后，方可出發，不得搶跑。
(3)到達終點必須將接力棒交給對方同學后才能繼續。
(4)犯規一次，加時5秒，依次類推。
(5)短繩或布條必須捆在膝關節部位，如途中松開應系好在繼續
(6)交接棒時不得踩線，否則視為犯規。
(7)進行迎面接力以用時少的班級為勝。
項目三：五、六年級：
(1)拔河
(2)雙人背運籃球接力
拔河比賽規則：
(1)各班選20人參加比賽，其中男生10人，女生10人。同一年級之間的班級進行比賽。
(2)各班老師根據廣播通知將學生帶入操場指定位置。現場抽簽決定比賽順序。
(3)第一輪：各年級各班以抽簽的形式進行比賽，一輪定勝負，進入第二輪。
(4)第二輪：第一輪中獲勝的兩個隊進行冠軍爭奪賽，按三局兩勝規則進行比賽。第一輪失敗的兩個隊進行季軍爭奪賽，按三局兩勝規則進行比賽。
(5)每個參賽隊要服從裁判指揮，服從裁判評定結果，在規定時間超過三分鐘未到場參加比賽的按棄權處理。
雙人背運籃球接力比賽規則：
(1)每班男女各10人，排一路縱隊。
(2)比賽時兩人背夾籃球一同行走或奔跑，到達指定位置返回后將籃球交給下一對選手。
(3)交接區同隊選手之間可以相互幫忙。開始后選手雙手必須放在胸前，兩名隊員不能相互拉手，并且不能用手接觸球，中途手觸球或掉球必須返回起點重新開始。
(4)比賽采用計時決定名次。
六、獎勵辦法：
活動項目以班級團隊，進行頒獎。
活動規則最終解釋權：體育組__老師
小學體育節方案篇8
一、指導思想：
為貫徹中央七號文件，響應學生開展陽光體育活動，弘揚全民亞運的精神。進一步貫徹《學校體育工作條例》，“保證學生每天有一小時體育活動的時間”的思想;本著“弘揚奧運精神，面向全體學生，發展體育運動，增強身體素質”的宗旨，開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文體生活，促進學生全面發展。經學校研究決定，特舉行新橋小學20__年春季田徑運動會。
二、時間及地點：
時間：20__年5月12日——5月13日(暫定)
地點：新橋小學操場
三、 競賽項目：
(一)比賽組別
按年級進行分組，共分為六個組。
(二)比賽項目
1、一、二年級：50米、100米、200米、立定跳遠、沙包、50米×4接力
2、三——六年級：100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠、實心球、100米×4接力
(三)競賽辦法：
1、各比賽項目按成績排列名次;
2、每班限報運動員：4男4女，每人可報兩個項目(接力除外)。
(四)錄取名次及記分辦法：
1、各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分數;
2、團體取年級總分第一名，同分則取得單項第一名多的班級列前，依次類推。
(五)報名辦法：
由學校統一發放報名表，4月30日前交體育組。
四、運動會開幕式
(一)時間：5月12日上午(暫定)
(二)入場順序：
1、國旗隊(2男2女)
2、校旗隊(2男2女)
3、年級主題方陣
(三)年級主題方陣要求：
1、方陣要求：每年級25人，五路縱隊，每隊五人(5×5方陣)，方陣前安排一名引導員;
2、穿戴整齊、步伐一致、精神飽滿。在通過主席臺時，進行一分鐘左右的表演，并呼口號。
3、由年級組長負責本年級方陣。
(四)開幕式流程：
1、宣布運動會開幕;
2、方陣進場;
3、升國旗、唱國歌;
4、領導致開幕詞;
5、運動員宣誓;
6、裁判員宣誓;
7、開幕式結束，比賽開始。
五、運動會閉幕式
1、全體師生集合
2、頒獎儀式
3、學校領導致閉幕詞
4、退場
六、大 會 紀 律
1、參加運動會的全體人員必須聽從大會安排，服從大會指揮，不得擅自行動。
2、全校師生要嚴格遵守大會紀律，大會期間，要準時到會，不得無故缺席和早退。
3、比賽中必須尊重裁判，服從判決。發揚拼搏精神，賽出風格，賽出水平。
4、裁判員要準時到達比賽場地，做好準備工作。裁決做到公平、公正、公開。
5、比賽期間，各代表隊的啦啦隊要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架鬧事。
6、愛護運動場內的一切設備設施，保持場地清潔衛生。
七、未經事宜，另行通知。
小學體育節方案篇9
一、指導思想：
以“健康第一”為指導，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質，以趣味性強、參與性廣的體育項目為主要活動方式掀起我校體育活動的高潮，促進荷小師生身心健康和諧發展。
二、主題：
健康、快樂、陽光
三、口號：
快樂挑戰健康無限
四、時間:
x年4月28日
五、地點：
學校操場
六、參加對象：
全校學生、部分家長
七、內容安排：
1、廣播操比賽(以班級為單位參加)
2、親子活動(兩人三足接力、袋鼠跳跳,每班10對家長)
3、師生同樂(每班10個學生和一位老師參加)
4、體育運動游園會(全體學生參加)
八、體育節項目、方法及規則
(一)親子活動
1、兩人三足接力
方法：1-6年級每班10對家長和學生，綁住相鄰兩條腿站在起跑線后，聽到令下，迅速跑動繞過端線障礙，回來把接力棒交給下一組同學，依次接力，先完成的班級為勝。
規則：
(1)布條必須綁在小腿上;
(2)拿到接力棒才能跑。
2、袋鼠跳
方法：1-6年級每班10對家長和學生，分別站在距離15米處兩端，排頭兩人同時站在一只袋子里，聽到令下，兩人利用跳動把袋子運送至對面排頭，馬上放下袋子，換對面排頭進入袋子進行跳動，依次進行，先完成為勝利。
規則：
(1)學生在比賽時，班主任不要進入比賽場地;
(2)袋子跳動必須進入交換區才能交換袋子。
(二)體育運動游園會
1、跳繩：一分鐘內繩子甩過腳的次數。
2、投沙包(擲實心球)：每人三次，取最好成績。1-2年級為單手拋擲沙包，3-6年級為雙手從頭后向前拋擲實心球。不得踩線。
3、立定跳遠：計時一分鐘，雙腳從小墊子后方跳至前方分跳至左右方，再回跳至后方算一下。
4、仰臥起坐：計時一分鐘，測試者躺在小墊子上，一二年級雙手握沙包，三四年級手持實心球，在頭后和兩腿中間各碰地一次為一下，計算一分鐘內測得的次數。側面起身或手臂部托墊子或拉褲子等起身動作，都不算次數。
5、金雞獨立：比賽時選測試者用紗布蒙住眼睛，單腳站立，雙手叉腰，站立計時。一腳必須貼在另一腳的膝窩處，站立腳移動或另一腳落地則計時結束。
6、氣量非凡：計時60秒，用吸管吸乒乓球到另一盆內。用手兜或拿的，都不計數。
7、保齡球：一二年級距離5米，三四年級距離6米，五六年級距離7米，用實心球拋滾至終點，全打倒為贏。每人2次，可以補中。不得踩線。
8、跳房子：單腳踢小方塊至每個格子，踢出為合格。踢時，腳不能踩線、不能落地，小方塊不能踢出線外。
9、投壺：距離3-4米的場地內，參賽者手持紙質接力棒投入籮筐，每人10支。
10、折回跑：在相距10米的兩端各放一個沙包，學生跑動2個來回，分別把沙包放入指定區域。不得拋擲沙包，不得踩線。
九、注意事項
1、下午先601班開始，教師做裁判，后601班若干學生做裁判，602、603班測試。在六年級里選拔一部分學生做裁判，一部分學生引導低段學生參加比賽。
2、每個項目有三組可供學生比賽。
3、達標即為過關，6個過關為及格，7個過關為良好，8個以上為優秀。分別獎勵。
4、成績卡上只寫成績，涂改無效。