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2023南京市建鄴高級高中中考分數(shù)線參考

預估18500名可以報考。

中考答題要學會"擠"

中考試題是"題題設防、題題把關"，中考試題每一道題都"長牙"，每一道題都"咬人"。只有這樣試題才能達到區(qū)分度的目的。另一方面中考試題是分步賦分，做對幾步就可以得到幾分，因此考生在答題時要學會"擠"。考生好比是漏斗里的沙子，每一位考生就是一個沙粒，沙粒進了漏斗就可以得分了;沙粒擠到漏斗中間又可以多得幾分;沙粒從漏斗當中擠出來就可以得滿分了。因此考生在考試時，不急躁，不氣餒，要學會用"擠"的辦法提高自己的得分率。

中考如何提高選擇題的得分率

一卷選擇題有一個正確選項，其它三項叫做"干擾項"。命題專家在設定干擾項時要圍繞正確選項進行干擾，一要干擾，二要干擾有效，三要干擾出學生學習典型的錯誤。因此提高選擇題的得分率就是要提高抗干擾能力。一要明確選擇題的具體要求;二要仔細審題，確定試題內(nèi)容;三要提高信息篩選能力;除此之外還要做到自信、精神集中，排除分數(shù)的壓力，不猜不押。方法可以采用選擇法，也可以采用排除法。

備戰(zhàn)中考作息表

睡眠不好的同學，一般白天昏昏欲睡，晚上卻清醒萬分，而這與我們的考試時間安排是背道而馳的，也極易進入惡性循環(huán)。所以，調(diào)整生物鐘，上午：9：0011：30，下午15：0017：00這段考試時間內(nèi)，努力睜大眼睛，讓大腦思維活躍，提高學習的效率;這段時間之外，就不再想學習的問題，散散步，唱唱歌，讓大腦放松一下，學習的時候就進行高效率地學習，休息的時間就盡可能地放松，讓生活張弛有度，這樣有助于晚上高質(zhì)量的睡眠和白天高效率地學習。

中考心理調(diào)節(jié)指南

中考臨近，理想的目標與自己的現(xiàn)狀之間的矛盾日益突出，常擔心考不上怎么辦，心理緊張程度加重。心理學家耶克斯與多德森Yerks，Dodson發(fā)現(xiàn)，為了獲得理想的學習效果，較高的動機水平對于比較簡單的任務是較為適宜的，對于相對復雜的學習任務，較低的動機水平較為適宜。因而制定的考試目標要適宜，要與自己的實際能力相當，就如同到果園摘蘋果，以-跳高就能摘到的蘋果為目標，這樣有助于增強自信，減輕心理緊張。