炎炎夏日列日當頭,正是因為有這樣的環境，我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。范文內容地圖主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。

在長達半個月的實習中心得體會,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質.。

4.在上班之前制定好今日的，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時匯報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。我想，在所有的工作中都應該是這樣的，自己該做好的必須要做到最好。

暑期社會實踐心得范文篇2

四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做__公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。

這段時間的時間里，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環境，喜歡和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個__人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。

我所在的欄目叫做__，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節目的時候，一整天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的__。在進入公司以前，我甚至不知道__為何物，因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領導除了做導播還是項目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。我想，這就是職場和生活的區別吧。

我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。

在公司的時間里，我以導播助理的身份參與了節目的現場錄制，親歷了節目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體調度，再到導播切像、音響控制，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不可或缺的。

節目的整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝制作。我希望通過自己的努力能留在__這個溫馨的大家庭里，在畢業前成為這里真正的編導，實現自己的__夢。

暑期社會實踐心得范文篇3

暑期如約而至，共青團__縣委利用“返家鄉”暑期社會實踐活動，為我們返鄉大學生搭建了一個認知家鄉、了解家鄉、服務家鄉的平臺，我也有幸能在縣委理論組進行實踐學習。

理論是實踐的先導，思想是行動的指南。縣委理論組負責著全縣的理論學習、理論宣傳、理論研究的組織協調工作。兩周的時間過程中，每一項小任務的完成，一則活動通知的反復修改詞句，一份學習內容的來回斟酌，讓我明白了理論研究的嚴謹性。同時，作為思政專業的一名學生，我愈發認識到理論學習與宣傳的重要性，也堅定了我繼續進行理論研究的決心。

在縣委理論組石組長和田幫助下，我提高了自己的溝通能力和組織能力，拓展了處理事情的思維角度，我也會將自己的所學理論知識運用到實踐當中去，為建設家鄉貢獻力量！

暑期社會實踐心得范文篇4

今年暑假，我在廣告公司里實踐了兩個星期，金融風暴波及全世界，對我們的生活產生了巨大影響，日益嚴峻的就業形勢，對我們面臨畢業的大學生是一個巨大的挑戰，也是一個很大的壓力。

這次暑假實踐，我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上，因為在學校，老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的唯一標準，而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個初探，熟悉這些與廣告制作有關的軟件，親自動手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。同時，不光是學習制作，我還承擔起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務，主要是一些平面廣告作品，例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學到了學校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了許多經驗。

先從軟件的學習上說起吧，我學習的重點軟件是photoshop，因為廣告公司里。許多廣告平面設計和制作都是由photoshop來完成的，因此我首先熟悉了一下基本的操作，公司還派了韋師傅來教我，師傅一開始并沒有帶著我工作，而是叫我先在photoshop上制作一件作品，仗著以前學過一點專業知識，我按著師傅的要求，興致勃勃的操作起來，一個小時過去了，我卻發現連第一個要求都沒達標，以前的知識在實踐中卻不那么好使，連連碰壁的我只好求教師傅，他對我說我：“很多大專甚至中專的學生都對photoshop了如指掌，比你們這些大學生強多了”，我很是慚愧，原來韋師傅就是大專畢業，這讓我對大專的職業教育有了新的看法，也讓我更加意識到現今社會競爭的激烈。后來，師傅手把手教我操作photoshop的技巧，不僅幫我復習了以往的知識，也讓我學會了很多操作手法。

接下來的幾天，我在師傅身旁跟著他學習制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今天的工作任務，在制作的過程中還不時的與客戶保持電話聯系，師傅和我說，制作一件廣告平面作品，自己的創意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內，切不可隨心所欲的按自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為準，“客戶要我們怎么做，我們就怎么做”。不過在制作過程中還要隨機應變，根據具體情況與客戶協商作品的風格、樣式、表現手法等，這是一整套看似簡單，但操作起來復雜的工作流程。聽了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設計到完成的一系列過程，也加深了對廣告行業的認識，雖然只是一個小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

跟著師傅幾天了，終于能讓我自己獨立練習了，先是模仿師傅以前的歷史作品，然后是制作些簡單的作品，例如銅牌、橫幅、簡單的海報，不過別看這些東西簡單，其實制作都是有嚴格規定的，長、寬、高、規格、比例、體等，一樣都不得有偏差，這項任務既考驗耐心又鍛煉技術。實踐的時間過得真的很快，轉眼一個星期過去了，第二個星期的星期一，我終于可以正式為客戶制作廣告作品了，這讓我激動不已。任務是：制作一張婚宴座次排放表，樣式沒有特別的要求，喜慶吉祥就行。于是，我上網下了好幾個婚慶模板，選擇了一個最好的開始修改制作，利用photoshop做出花紋圖案和桌子的簡圖，再將桌子按順序一一排好，點綴上吉祥漂亮的花紋，再將背景修改一下，打上文，最后就完工了。送交到師傅那，他看了看，對我說還有很多錯誤，我很驚訝，明明我很努力認真的制作，怎么還有瑕疵那？師傅對疑惑的我指出了幾點錯誤。首先，最大的錯誤就是婚宴桌子的排放，我對婚宴啊什么的，這些風俗和講究不是很熟悉，桌子的排放應該按照主桌、家人、親戚、朋友等依次排列，要有先后和尊卑，朝向和桌子的擺放組合也很有講究，朝向就是要選個吉利的方向，桌子的擺放有很多組合，要根據主辦方的要求和桌子的數目，進行精致的組合擺放。第二，就是我的海報做的還是不夠精純，有些地方不夠仔細美觀，而且沒有標注桌子的序號，也沒有加上酒店的標識，這些都是要注意的。經過師傅的指點，大改了一番后，終于完成了。這件事也讓我知道，光是學好廣告的專業知識是遠遠不夠的，廣告是涉及社會各個方面的社會科學，包括了很多專業以外的知識，例如經濟、營銷等，在學好專業知識的基礎上，還要擴展自己的社會經驗和各方面的知識，把知識學雜了，成為一個“雜家”，對今后的工作是很有幫助的。

我不光在實踐單位學習photoshop，還在回家后試著熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過，要把這么多軟件學好學精，不是件容易的事，只能選擇其中對我專業最有用處的幾款軟件，努力的學習著操作技巧。我不僅在實踐單位跟著師傅學習制作廣告，有時還給客戶送貨，使我對廣告市場也有了初步的認識，結合書本知識親身經歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實踐中獲取實踐經驗，為我積累了珍貴的實踐經歷和社會經驗。

暑期社會實踐心得范文篇5

這是進入大學的第三個學期了，從一個懵懵懂懂的高中生成為了一個“非大學”的大學生，這個暑假我

并沒有參加暑假實踐，在大一的時間里也沒有參加過任何兼職之類，有的只是學校的職業實踐性社團。

這個暑假，雖然我并沒有參加過社會實踐，但是我認為我的生活并不是不充實的。在進入這個學校之前，我就明確地要加入一個可以鍛煉自己的平臺的社團，而我在這個學校確實也找到了屬于自己的社團，

一個屬于自己展翅翱翔的平臺——雅風文學社。這個暑假放假前，我們的社團進行了換屆，換屆前，我努力，我成功;換屆后，我付出，我快樂，因為我把大學生報社當成我在大學的家。在社團，即使沒有社會實踐，但依然可以得到實踐機會，因為我們是實踐性社團!我沒有參加過社會實踐，并非我不喜歡，而是我自己認為我應該有自己的實踐計劃，大一大二不參與社會實踐，大三還有社會實踐的機會，大一大二是我打基礎，打交際的重要時間，而也是我參加社團實踐最好的時機。其因有二，一是在學校里我還沒有好的基礎專業知識，我必須在有限的時間里去掌握它，二是，職業實踐性社團也是一個實踐平臺，我用心了同樣可以獲得實踐經驗，故我在大一的寒暑假期間帶回了從圖書館借的書，從而獲取更多的專業以及課外知識。而我也認為，社會實踐的最大目的就是鍛煉你的團隊意識，鍛煉你的實踐能力，而非為了學分而實踐。

暑期社會實踐心得范文篇6

7月8日上午，信電學院赴濟鋼專業實踐服務隊一行五人到達濟鋼第二公司，工程部的首席工程師張紅瑞給隊員們詳細介紹了接下來兩天的實習安排，并仔細詢問了隊員們這邊的實習要求，并且制定了周詳的安排計劃，對實習期間應注意的事項一一作了安排，讓我們受益匪淺。

濟鋼變電站之行

7月8日該變電站作為濟鋼規劃建設項目的動力中心，位于濟南市工業北路北側，濟鋼新建高爐、4號轉爐及連鑄、中厚板等工程的中心位置，擔負著以上所有在建項目的電力供應任務。因此，變電站能否順利建成投入使用，直接影響到其他在建工程的工程進度，施工現場的每一個工序都受到甲方和相關單位的高度重視。

自開工始，天津二十冶電裝濟鋼項目部就明確了該工程的重要性，統一了思想，確定了“精誠協作、全力以赴保施工踐行____”的工作目標。在施工中，項目部人員克服技術、設備資料不全，部分信息不明確等困難，主動與設計部門、設備供貨廠家溝通，及時獲得了高壓設備所需的詳細資料，充分了解了即將到場的設備。當發現由外單位施工的高壓柜槽鋼基礎不合格，達不到電氣安裝的技術標準，會給高壓電氣設備將來的正常運行造成極大隱患時，該項目部本著為工程負責的科學態度，從發展的大局出發，發揚團結協作精神，積極協調各施工單位的關系，主動為協作單位出謀劃策，提出正確的施工方案，使設備基礎工作得以順利完成。設備到場后，及時組織施工人員制定科學合理的安裝方案，按事先規劃的路徑使設備順利就位。

plc實驗室之行

7月9日我們主要參觀了，濟鋼plc實驗室控制系統，濟鋼第一燒結廠290m2燒結機1994年10月投產，電控系統使用4臺美國modicon984系列plc，控制器型號984-785e，根據燒結工藝分區域控制生產設備和部分儀表，分別叫做1pc、2pc、3pc和4pc。每臺控制器有一個本地站(即主站)和若干遠程i/o站(即rio)，本地站與rio之間使用modicon的s908，實現主從輪詢方式lan通訊，本地站作為s908的主節點，rio站使用j89x、p89x等通訊模塊，通訊介質為同軸電纜，分雙纜冗余總線、單纜總線和分布式等幾種結構。由于生產需要，__年底的“濟鋼290m2燒結機工藝優化和自動化改造工程”中，將其中2臺plc控制器升級為schneiderquantum系列plc，保留原有遠程i/o站不變。

控制器之間，及其與下位編程工控機、上位監控機之間使用modbusplus(簡稱mb+)通訊。控制器用標準9針rs485串行端口，工控機用as-sa85-000網絡插卡，實現相互間數據讀寫。網絡用屏蔽雙絞線構成總線形拓撲結構。控制器之間使用984梯形圖指令集的mstr指令進行數據交換。

plc組態軟件用modicon公司dos環境下的modsoft2.1，進行電控系統梯形圖編程。上位監控軟件用美國usdata公司的unicell，基于windows3.1操作系統，實現集中計算機畫面顯示、控制與報警等功<能，由組態和運行兩種硬件key進行軟件和數據保護。

濟鋼始建于1958年。職工3.8萬人。資產總額322億元。產品以中板、中厚板、熱軋薄板、冷軋薄板為主。

____濟鋼以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和____為指導，不斷解放思想，轉變經濟增長方式，緊緊抓住結構調整這條主線，堅持走新型工業化道路，著力自主創新，大力發展循環經濟，實現了速度、結構、質量、效益的有機統一。__年鋼產量突破1000萬噸，達到1042萬噸，實現銷售收入386億元、利稅31.6億元、利潤19億元;出口鋼鐵產品130萬噸，創匯5億美元，進出口貿易總額11.6億美元。濟南鋼鐵股份公司進入了全國上市公司最佳運營績效50強。

“十五”期間，濟鋼抓住機遇加快結構調整，推進集約經營，取得了又快又好的發展。5年實現銷售收入1034億元、實現利稅107億元、實現利潤59億元，分別是建廠到“”末42年總和的2.1倍、1.9倍和2.8倍。資產總額由__年的101億元增加到322億元，提高2.2倍;5年上繳稅金66億元，加上所有者權益增值38億元，合計為國家貢獻104億元，超過了“”末的資產總額，相當于向國家貢獻了一個濟鋼。

創新發展思路，堅持技術集成與引進消化吸收基礎上的再創新相結合，注重技術、裝備的先進適用和經濟高效，走重大冶金技術國產化的路子，先后更新改造設備850余臺套，新上裝備達到了國內一流，國際先進水平。形成了中板、中厚板、熱軋薄板、冷軋薄板、鍍鋅板、彩涂板等現代化生產線，產品結構實現了由普碳鋼材為主向品種鋼材為主的轉變。

大力倡導解放思想，干事創業，創新激勵約束機制，對做出突出貢獻的科技人員給予重獎，努力營造“鼓勵創新，允許失誤，寬容失敗”的寬松環境。加強創新體系建設，建成了國家級技術中心、國家級實驗室、博士后科研工作站，技術中心獲得國家認定企業技術中心成就獎。加強與國內外知名的科研院所聯合，構筑產、學、研、銷開發同盟。不斷加大科技投入，積極推進自主創新，形成了一大批自主知識產權新技術。

堅持管理上與國際接軌，追求卓越，引入并建立以顧客為中心、以人為本、持續改進、不斷創新的卓越績效管理模式，__年榮獲全國質量管理獎。先后通過了質量、安全、環境管理國際認證，并在全國冶金行業率先實現了三體系整合和營銷服務體系認證，計量管理通過了iso10012認證。造船板獲得中、英、法、日、德、美、挪、韓、意9國10個船級社認證。以信息化加快企業現代化的進程，以辦公自動化、erp、mes優化業務流程，提升管理水平和管理效率。實施“走出去”戰略，產品出口到30個國家和地區，出口產品總量、創匯額在全國冶金行業處于前列，出口中厚板連續保持第一。

暑期社會實踐心得范文篇7

當踏著暑期大學生社會實踐的步伐，懷著對社會實踐的無限憧憬，我抓住社會實踐的機遇，通過自己堅持不懈的努力，我有幸參加了兩次社會實踐活動。在這實踐的過程中，不僅鍛煉了自我，而且使我對社會以及人生有了更全面深刻的理解和體會，從中受益匪淺。

鄂州之行體艱辛

酷暑難耐的七月，近40度的高溫也絲毫未阻擋我去鄂州參加社會實踐的激情。在鄂州那七天的時間里，我主要負責承擔招收補習生以及給小學生輔導奧數。雖然時間短暫，但其心酸的歷程仍歷歷在目。尤其在招生過程中的艱辛更使我深刻領悟到這句人生哲理：千里之行，始于足下。

在“新勢力”暑期補習班的過程中，除了周日，每天都是早出晚歸。我們都顧不上頭頂上的炎炎烈日，也顧不上馬路上熱烘烘的蒸汽，耐心地給各位來咨詢的家長解釋宣傳，讓咨詢人員對我們這個補習班有全面的了解，知曉我們的特色。在各大菜市場，人流密集的地方，到處都留下了我們的足跡。這其中的艱辛，怎一語可道得盡呢？只有自己身體力行，方能體會至深啊！想起家中父母親“背朝皇天面朝地”地辛勤勞動，他們用自己的血汗錢供我讀書，這才真正地體會到他們是我身邊最平凡而偉大的人！頓時感到自己是多么渺小。我們如果要想達到預定的招生目標，多得到一點回報，就得踏踏實實地干，把誠心、耐心留給過路人讓愛心溫暖人間！

說起在社會實踐階段的生活，有點苦樂同甘的感覺。為了盡量地給大家多增加收入，鍛煉各自的廚藝，我們大家就輪流做飯。雖然沒有外面餐館的飯菜那么可口，但是我們還是吃得有滋有味。這畢竟是大家親手杰作，鍛煉了我們的動手能力，學會了自主生活。每天晚上我們都是睡在地板上，但一趟在上面就被疲勞忘記一切全然不知地板的溫度。我們這個補習班是大三、大四學生組織的，房子、電扇、桌子都是租用的，畢竟初次創業的資金比較有限，這就是創業者的艱難吧！天上不會掉下餡餅，只有通過自己不斷努力的追求才能達到自己所追求的目標，最終獲得成功。

雖然工作環境不是那么舒適，生活條件不是那么優越，但讓我真正的體會到勞動的酸甜苦辣，領悟到一點人生真諦。唯有不怕苦，不怕累地做事，才能收獲自己的成功！

家中之樂泯千愁

由于受到“新勢力”補習班的影響，我嘗試著在家辦起了小小的五人補習班。雖然我在家中比較放松，但是經過與這群調皮孩子們的相處，真是頗有感言。我也了解到一個基本道理：環境在很大程度上影響著一個人。

由于我所補習的五個學生都是讀七年級，而且為獨生子女，基于這些共同之處，我才有可比之處。在我補習的學生中有個名叫楊威，就是我隔壁家的孩子。他不喜歡學習，經常和同學一起去上網、游戲機室，甚至有時到河邊去捉魚，家長為此很困惱。還有很多不良的習慣，而且屢教不改，家長也無可奈何。而與他是表兄弟的楊光，他學習認真、刻苦，而且比較節約。為什么他們會有那么大的差別呢？這與他們就家的環境有關系啊！楊威，他爸開出租車，他媽在家忙著生意，真可謂大忙人。正是如此而忽視了孩子而導致他都學壞了。真有點“近朱者赤，近墨者黑”！楊光雖然不是很聰敏，但那認真的勁頭真是叫人佩服。而他爸是以買飼料為生。他們生活環境的差異，還有自身作風習氣等方面的不同，才會導致這樣的差異。

環境能夠影響一個人而且能夠改變一個人。我們得學會適應環境，自覺做一個積極上進的人。這也是我們為人的基本。

這兩次社會實踐活動，既有收獲又有教訓，既有經驗又有過失，但是這次暑期社會實踐活動將永遠銘記在我的心中。這不僅僅是賺了一千元那么簡單，而是我第一次走向社會的經歷，用自己的雙手創造的勞動成果。這次社會實踐將永遠激勵著我奮發向上，兢兢業業地做事，踏踏實實地做人！

暑期社會實踐心得范文篇8

本喜歡初春，地上鋪滿的綠茵，樹上點點的嫩芽，那是春奏的美妙音符；本喜歡深秋，落葉隨風飄舞，枝丫隨風搖曳，那是秋繪的美麗畫卷；本喜歡冬日，雪花落在掌心時冰冷的感覺，白茫茫的一片，那是冬筆下的宏偉詩篇；而如今我卻喜歡夏日，有時驕陽似火，夕陽如彤；有時大雨傾盆，陰雨連綿,那是夏豐富的感情書寫；尤其是今夏，如火的七月，就在龍城常州，有了我們追尋的足跡……

青春像是一幅空白的畫卷，幾天的實踐生活，仿佛是我們手握畫筆，在這幅畫卷上留下的心情印記。

我們小心翼翼的鋪展開手中的畫卷，是在開始實踐的前一天晚上。大家集中在一起，一起構思著，想象著，能在這幅空白的畫卷上留下怎樣的色彩。大家也會有著不同的想法，但是團結的精神著實讓我感動。不久，大家腦海中似乎已有了這幅畫卷上應有的輪廓，接著，真正的實踐開始了。

夏日清晨的風，拂過手中的畫卷，迎來了第一天的活動。大家毫不猶豫，拿起畫筆，就在上面涂上了“深藍”，因為“深藍”總給人清新放松的感覺，它象征著團結。大家都喜歡自己動手，制作隊旗和橫幅，這不僅節約了經費，還節省了時間。由于我們實踐的基地離學校很遠，其中兩名隊員不辭辛苦，帶著地圖開始了探路的任務，我們的團隊分工明確，這為我們的進程節省了不少時間。準備工作都已經完成，大家的心情也放松不少。中午，天氣卻異常炎熱，可是大家卻沒有抱怨，帶上必備的材料，向實踐基地---薛家鎮進發。

車內雖很擁擠，可是大家的情緒卻沒有受到絲毫影響，臉上洋溢著輕松的笑容，此刻，“深藍”在隊員之間漫延著。到了目的地，抬起頭看，那是一片深邃的天藍，似乎觸手可及，耳邊的寂靜像潮水一樣一波一波，寬寬的馬路兩旁是由木頭制成的小木屋，不時發出一種迷人的木質香味，它們在陽光的普照下卻又顯得如此精致，這種現代與古典的結合真是讓人拍手叫絕。穿過風景如畫的市民廣場，呈現在眼前的就是我們的實踐基地---常州非物質文化遺產展示館，它周邊的環境清幽，綠樹環繞，鳥鳴此起彼伏，真是一個放松的好地方。幾個大字顯得如此鏗鏘有力，催的我們趕緊進去，一睹其風采。

它像一座大宅院，里三層，外三層，古典的建筑，現代的擺放，使人有一種時空交叉的感覺。常州的非物質文化遺產也在其中整齊的擺放出來，供人們觀賞，有香味誘人的蘿卜干，有藝術價值的梳篦，還有制作精細的大麻餅……總之，讓人眼花繚亂。古時人們耕種田地、抓捕獵物用的東西也在其中展示了。再往里走走，幾座乒乓球臺為這個展示館增添了現代的氣息，讓人不斷地在時空交叉中來回徘徊。參觀完展示館，我們一行又來到了常州藝博園，壯觀的外表，充滿內涵的藝術品，讓人贊嘆不已。

天色漸晚，我們踏上回校的路，路上大家極力探討著常州非物質文化遺產的博大精深，但是，如何讓人們認識到保護其的重要性，我們陷入了深深的思考中……

思考會讓人徹夜難眠，看著第一天的“深藍”畫卷，我懂得了，凡事要挖掘事情的本質，才能找到解決的辦法。

暑期社會實踐心得范文篇9

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

暑期社會實踐心得范文篇10

也許對于別人來說假期甚至課余時間打工賺取生活費用或者增加社會閱歷是很平常不過的事，但是對已經進入大學一年之久的我來說，還是一片空白。所以我對于暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經在調整自己的心態，這第一步至關重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。

每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室里做一個會計，檢查一下基本的數據。看似沒有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛煉機會。來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由于第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關心問候，在此也是十分感動。

選擇參加社會實踐，那么就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。盡量能多學習就多學習，學習的不是技術，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態度，要去做自我的總結和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內做自己應做的事，不可給別人添麻煩。

最后覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內會一直努力的！

暑期社會實踐心得范文篇11

我們徐州地區的活動從7月24號接過常州地區活動的接力棒，正式開始。直至7月26號圓滿結束。

我覺得暑期社會實踐活動是一個鍛煉鍛煉人的好機會，不談說我們在這樣一個三天的時間里我們都干了些什么事情，光是我們能夠頭頂烈日走出家門就已經是對我們的一次考驗了。其次我們就是來整理一下我們在這三天的暑期社會實踐活動中我們的一些成果。

第一天的活動我們安排在了沛縣的漢城公園，第二天我們去了沛縣博物館，第三天我們來到了市民廣場。每天在一個地方開展活動。這樣也便于我們接觸更多的人，做好我們的宣傳活動。其實我以前都不喜歡這樣的宣傳活動，我總是覺得開展這樣的宣傳活動會有人看嗎?會有人認同我們的觀點嗎?或許我們這樣大熱天的走出舒適的空調房，離開電腦，走在大街上，也就是純粹的走在大街上，人們只會認為我們只是做無用功。而且我們也是在浪費資源。可是經過這樣一次暑期社會實踐活動，我自己親自的體驗，我才真正的認識到不是那么回事。社會上從不會缺乏愛心人士，或許會有一部分群眾不理解我們的活動，但是在我們的宣傳下，他們總是能夠暫時接受我們的觀點。或許就是因為暫時這樣一個詞，才讓我真正明白了宣傳的含義，宣傳就是在潛移默化中影響，真正能說一次就理解我們的人很少，所以就需要我們來給大家做宣傳，宣傳我們保護動物的理念，號召大家一起過來保護動物。

總結這次活動，有辛酸但又有收獲，當然在我個人看來，我的收獲是巨大的。在整個活動過程中，不只是我自己付出了很多，其他的同學也付出了不少，有的同學家住鹽城，也來到徐州參加我們的實踐活動，或許這不是一次單純的實踐，而是促進我們成長的一次歷練，整個團隊更是頂著炎炎烈日，不懼高溫酷暑。但同時我們也收獲了很多。我們在一次次的嘗試與突破中收獲寶貴的經驗，社會實踐中所受到的磨練是我們人生的一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使得我們發現自身的不足，為今后走出校門，融入社會打下良好的基礎。通過這次實踐展現我們關愛動物，珍愛生命，同時也顯示出我們當代大學生敢想，敢做，不怕苦，不怕累，自強不息的精神。

暑期社會實踐心得范文篇12

在我的暑期兼職日子中，我也理解了許多：在日常的作業中上級欺凌、責怪下級是不行避免的。盡管事實如此，但這也給我上了名貴的一課。它讓我理解到別人批判你或是你聽取別人的定見時，一定要平心靜氣，只要這樣才華表明你在誠意聽他說話。盡管被批判是很難過的，并且要清晰表明你是誠心在接受他們的批判。由于這樣才華在失利中吸取教訓，為往后的成功鋪路。咱們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從作業中學習到了人際往來和待人處事的技巧。在人與人的往來中，我能看到本身的價值。人往往是很執著的。但是假如你只問耕耘不問收成，那么你一定會交得到許多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，不行強求對方支付與你對等的真情，要知道給予比取得更令人高興。不管做是作業，都必須有主動性和活躍性，對成功要有決心，要學會和周圍的人溝通思維、關懷別人、支撐別人。

兼職的日子，有喜有憂，有歡喜，也有苦累，或許這便是兼職日子的悉數吧。我不知道多少兼職的人有過這種感覺，但總的來說，這次的兼職日子是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回想的。現在想來，天的兼職日子，我收成仍是蠻大的。我所學到的日子的道理是我在校園里無法領會的，這也算是我的一分財富吧。

如今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，簡直都要求有作業閱歷。所以，大學生不僅僅要有理論常識，作業閱歷的堆集對將來找作業也相同重要。作業很簡略，同等學歷去應聘一份作業，公司當然更垂青個人的相關作業閱歷。

作業環境的不容樂觀，競賽方式的日趨激烈，面臨擔憂和壓力，所以就有了像我相同的在校大學生挑選了寒期兼職。寒假盡管只要短短的一個月，但是在這段時刻里，咱們卻可以領會一下作業的辛苦，訓練一下意志品質，一起堆集一些社會閱歷和作業閱歷。這些閱歷是一個大學生所具有的“無形資產”，實在到了關鍵時刻，它們的效果就會顯現出來。

大學生除了學習書本常識，還需求參與社會實踐。由于許多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，專心只讀圣賢書”的人不是現代社會需求的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立作業和獨立解決問題才華。經過參與一些實踐性活動穩固所學的理論，增加一些書本上學不到的常識和技術。由于常識要轉化成實在的才華要依托實踐的閱歷和訓練。面臨日益嚴峻的作業局勢和一日千里的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡略地把暑期兼職作為賺錢或者是堆集社會閱歷的手法，更重要的是借機培育自己的創業和社會實踐才華。

現在的招聘單位越來越垂青大學生的實踐和著手才華以及與別人的外交才華。作為一名大學生，只要是自己所能接受的，就應該掌握一切的時機，正確衡量自己，充沛發揮所長，以便進入社會后可以趕快走上軌跡。

在這次寒期的作業中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我往后的日子和學習都有很大程度上的啟示。這次的兼職是一個開端，也是一個起點，我信任這個起點將會促進我逐漸走向社會，漸漸走向老練。

這次的實踐確實給予了我許多。往后，我將持續堅持仔細負責的作業態度，崇高的思維覺悟，進一步完善和充分自己，爭奪在往后的學習中更好的完善自己，在往后的實踐中更好的運用去自己的僅僅，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

暑期社會實踐心得范文篇13

暑假對于我們來講是個難得的假期，因為在這段時光里我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時光做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多都會選取抓住機遇，做一些社會實踐活動，用心投入到社會這個圈子里，既鍛煉潛力，又能增長見識，何樂而不為呢？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日待在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

整個八月份的時光我都在打工，這次選取的工作地點是在__店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之后，不久要按__員工的上班時光，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自我份內的工作就好了，但是在超市里，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙__負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節約成本。所以這些我每一天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市里每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自我英語口語的機會。大多數時候還是一些家長帶著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，能夠培養自我的溝通潛力，和自我的表達潛力，這些都是在學校里學不到的，是靠自我在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自我找工作，實踐社會的資本。

在__里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時光和人力，我覺得這些就就應盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不一樣的時光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，心得體會特價__元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是__元，此刻促銷價是__元。同一商品__元和__元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這么多？此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是__元左右，此刻銷售給顧客的價格是__元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。

x月__號，短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……

一、主要體會

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自我付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，個人簡歷只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

二、我的思考

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的潛力和表達潛力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自我的奮斗目標。期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和必須的影響吧！

暑期社會實踐心得范文篇14

這個暑假我參加了由我們班自發組織的關于環京津貧困帶的社會調查活動，很榮幸能成為三班實踐隊的一員。在活動中收益匪淺，收獲良多，也在其中自身得到學習和鍛煉。

社會實踐的工作在暑假還沒開始就已經進行了，準備社會實踐的前期資料，總結前人已有的資料數據，對當地提前進行考察，搜索相關企業的資料。最初，我和幾個同學一同整理其他大城市周邊情況的資料，為與環京津地帶相對比做準備。在小學期的時候，我們社會實踐隊又確立了重點考察享有五金之鄉的河北滄州南皮，我和陳月圓同學一同整理南皮縣的相關資料，如南皮的地理、歷史、經濟和政策。在搜集資料的過程中，與同學們交流，通過自己實踐，了解了搜集資料的各種途徑方法。

小學期剛結束，我們三班社會實踐隊就出發了，進行為期7天的南皮縣實地考察活動。在考察活動中，我參與了第五小組的活動，主要是調查南皮縣的經濟情況。根據對南皮縣經濟發展的分析，我們確定了以南皮五金工業為調查的重點。我們小組主要是走訪南皮縣縣城和鄉鎮的五金企業，包括五金的小作坊和五金大企業如惠邦。

在實地考察過程中，與當地五金企業的相關人員溝通交流是最重要的一部分。溝通時，我們應該表明來意，并且不應過于張揚，以閑聊的方式能達到最佳的效果，唐靖聶班長是這方面的能手，我從中學習了不少。在調查過程中我以記錄為主。

調查的幾天中，我們小組走訪了南皮縣城和鄉鎮的五金零售店和五金加工作坊，在走訪的過程中，我們發現南皮縣的最近兩年五金行業并不景氣，主要原因是產業鏈的真空(鍍金業由于污染問題遷出)，以及供過于求，并且我們了解到南皮縣的五金工業生產成品不多，主要生產汽車相關的配件，而五金零售店中與汽車不相關的產品主要有外地進貨。

另外我們小組也走訪了當地最大的五金企業之一——惠邦公司，通過聯系惠邦公司的負責人，我們對惠邦企業的高層進行了關于惠邦公司以及南皮縣五金行業的采訪，也同樣的得出相應的結論。

在幾天的實地考察中，我們也利用空余時間進行班級文體活動，促進班級同學的友誼，讓班級同學更好地交流，我也重新了解了不少身邊的同學，拉近了同學們之間的距離。

在這次社會實踐的過程中，我想最重要的是對自己能力的鍛煉，特別是提高自己了解社會，融入社會的能力，與人交流協作的能力，以及對一個問題的考察的方法和思考能力，分析解決問題的能力。同時在實踐中，我們也變得越發關心社會，關心國家，關注民生，明確了為中華之崛起而讀書之志向。

暑期社會實踐心得范文篇15

為了更好的了解x鎮農民基本生活現狀，我們帶著真誠走進了農民家里。理想與現實始終存在著差距，在交流中我們發現雖然現在農村人民的生活水平相對以前有所提高，但離小康水平還有距離，貧富差距仍然是困擾農村發展的嚴峻因素，等等影射出來的問題都值得我們深思。

當然，這次調查活動主要還是給我們提供了一個與百姓溝通交流的平臺和機會，拉近了與群眾的關系。在調查過程中，我們遇到了各種各樣的人，他們所體現的的世界觀人生觀也大相徑庭，交談也并不像我所想象的那么容易，有溫馨有感動也有不屑與不理解，我不得不感嘆這是一門藝術，更是一個復雜的系統。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”一點也不假，我為自己的稚嫩天真感到慚愧，未來的路很長，我需要不斷汲取經驗，不斷參與實踐鍛煉，使自己盡快成長。

暑期社會實踐心得范文篇16

經過昨天一天的一番努力，慢慢的，我的工作也有了起色，并得到其他人的認可。今天我重復著昨天的工作，但昨天更多地是去對工作的體驗，而今天更多地是對工作的體會。

在這份工作的體驗過程中，我認為對我影響最大的應該是工作作風以及在工作過程中各種知識對工作的重要作用，因為這些都是在學校學習中不曾接觸過的方面，所以我想講述在這期間的認識和體會。一下幾點是我的總結：

1、待人真誠，剛來到這里，是那些陌生面孔上的笑容讓我講緊張的心放輕松。所以我認為一個人的微笑是無比的重要，帶著微笑的問候能讓人愉悅一整天。這些細微地動作，往往被我們的快速度的工作所忽略而變得難能可貴。一聲問候表達了關懷，也讓他人感覺到了被關心。這講很容易與別人打成一片，獲得他們的幫助我想這正視真誠換來來的。

2、善于溝通，我發現如何溝通是很深的學問，需要長時期的練習。在學校我們接觸的頂多是老師同學，說話不必要太講究，甚至開開過分的玩笑也無大礙。但在這里你的溝通好壞直接影響了這里的業績，每句話都應該思量再三，分清楚適當的幽默。這樣才能融進集體，更方便地做事，更事半功倍，同時別人與自己溝通時也要善于聽取，虛心接受。

3、應當自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。相信自己能夠做好，如果自己不能夠信服自己，那么客人又怎么會來相信我，把孩子交給我們。我們沒必要因為我們沒有經驗而困惑，經驗都是積累出來的，我們不比別人差，我們應當相信在不斷的學習中能夠勝任好。

暑期社會實踐心得范文篇17

由于我校處于鬧市區，更應加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區青少年活動中心聯系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會秩序，打掃環境衛生，宣傳交通衛生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。

這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團隊的使命感。我們要擺正心態，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八 九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結經驗，積累寶貴的財富。總之，這是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人!

暑期社會實踐心得范文篇18

暑假回到家，家里要我在自家店里幫忙，做員工。因為我家跟舅舅家合資開了一家家禽凍品批發部，生意興旺，越做越大，忙得不可開交。在自家店里做員工，當然，家里人都很高興，我也樂意。在員工角色的忙碌實踐中，我學會了觀察;在觀察中，我學會了思考;在思考中，我增長了本領。

忙中要有序，工作才會有起色。我懷著一顆認真的心，來到批發部幫忙做員工。因為我是新手，需要學的東西還很多。開始，老員工叫我做什么，我就做什么，雖然是些體力活，但我覺得自己在工作，特有干勁。但是，工作效率不高。后來，我就觀察老員工是怎么做的，發現她們對商品很熟悉，特別是各種商品擺放的位置很熟悉;仔細分析一下，就發現了各種商品擺放的位置是有序的。發現這個規律后，我就認真向老員工學習，記住各種商品擺放的位置，就好告訴顧客那種商品在那里。這樣，自己的工作慢慢就有了新的起色，提高了工作效率。

忙中要用智慧，工作才會快樂。剛做員工那陣子，會遇見一些頑固的顧客，這么說，那么說，都說不通的情況下，我便以自己為主，硬來硬做，顧客有意見，我也可受氣了。后來，在與顧客交流的過程中，我用幽默來取悅顧客，顧客高興了，就會聽我解釋，工作也會有新的成效。冷靜思考后，我覺得，要做一個合格的員工、給顧客好的感覺，要用智慧;用智慧去開創自己工作的新局面。這樣，就能讓顧客聽進我的話，給顧客好的感覺，工作起來就快樂，自己也不用受氣傷身，生意也會越做越好。

忙中要講原則，對顧客的健康負責是經商永恒的宗旨。在做員工的實踐中，我懂到了顧客的心理會影響商品的銷售，也算是一種商機的道理。現在市場對商品的添加劑有嚴格的要求，因為添加劑會有損人身體健康。拒絕有添加劑的商品，既是對自己的負責，也是銷售者對顧客的負責。因此，我用自己在大學所學的知識，積極向人民群眾宣傳健康商品，受到大家的歡迎。好商品，好信譽，也是我們批發部一直追求的目標。

暑假快結束了，我的員工實踐也快結束了。暑期的社會實踐的收獲使我的世界變大了，我也在社會實踐中成長。對暑期的社會實踐的收獲，我也會把它們運用到大學新的學習實踐中，不斷提升自己的學習水平和能力。

暑期社會實踐心得范文篇19

20__年7月22日，甘肅農業大學益潤隴原公益創業平臺心理健康教育中心義務心理輔導支教服務實踐團，在我校駐村工作隊的協助下赴廣河縣水泉鄉張家村開展了貧困戶摸底和幫教、心理輔導等社會實踐活動。

此次社會實踐小分隊共走訪了水泉鄉張家村10個社、190戶農戶，初步了解了貧困戶基本的信息、致貧原因和發展需求，為少數民族地區雙聯和精準扶貧積累了大量的一手資料。

在張家村8社，社會實踐隊員與山區孩子零距離接觸，贈送了精心準備的小禮品，并組織了“共畫未來”活動。孩子們爭先恐后的來拿筆、紙，將自己無盡的想象和美好繪制在畫紙上。

“三下鄉”社會實踐活動切實地讓大學生走進了農村，對社會有了更多的了解，為今后步入社會打下基礎。此次活動不僅磨練了我們的意志，而且培養了我們理論聯系實際的能力和團隊協作精神。有助于我們加深對人民群眾的了解，增進與基層老百姓的感情；有助于了解社會對知識和人才的需求，增強勤奮學習、奮發成才的責任感。

附上我們這次社會實踐的幾點感悟。

感悟一，窮

這里的窮不只是收入，還有觀念。

張家村靠天吃飯，主要種植玉米和土豆。玉米主要用作飼料和增加收入，但購置種子、化肥、農藥之后基本也所剩無幾。土豆是主要的蔬菜，基本自家消化。如果喂養一些牛和羊，或從事一些商業活動，比如販賣皮子和羊毛，或家中有外出打工人員，家境就會相對好一些，但是大多數都是本本分分的農民。我們的直觀感覺，這樣收入的家庭還怎么活！

在張家村，主要觀念是：不想學，因為學了還是出來打工。在我們走訪的這些家庭中，三十歲以上女子基本沒有上過學。男子相對好一些，年齡在四十歲以上的基本小學三年級以下文化程度，三十歲左右初中程度……最終結果就是教育的缺失造成觀念、眼界的狹窄：爺爺這樣生活，爸爸這樣，我這樣，我孩子當然也這樣……

感悟二，貴

這里什么東西都貴！

首先，電費。我們問過的人家都說一個月電費超過100元以上，家中電器也就電視，洗衣機，最多有的人家有碎草機（給家畜準備飼料用）。按電費100元，每度電5毛計算，每月用電將近200度，在我家絕對用不了這些電！面對這樣的數字，我不知道是哪里出了問題。

其次，假貨。對于假冒偽劣產品，多少錢都是貴的。我們小分隊隊員在村商店買了幾個阿爾卑斯棒棒糖，結果是假冒的。早就聽說農村商品市場監管力度不夠，假貨充斥，偽劣不斷。

感悟三，變

轉變的不僅是觀念，還有態度。

受了教育不一定能致富，但不受教育永遠脫不了貧。這是我們每個人感受最深的話。想想我們這些低頭族，浪費的時間、浪費的精力，漫無目標的在校園游走。想想畢業時落得淚，有多少是喜悅，又有多少是悔恨。非常感謝這次社會實踐的機會，讓我們警醒。要變，一定要變。變被動為主動，變消極為積極。轉變觀念，轉變態度，從小我做起。

暑期社會實踐心得范文篇20

在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我是在廈門友意家電腦科技有限公司幫忙處理一些雜事兒。廈門友意家電腦科技有限公司專業從事IT行業專業電腦維修公司，致力于各類臺式機維修/筆記本維修/外設/網絡調試/硬件維修/及各類辦公設備維修的芯片級維修和電腦上門維修服務，提供專業的電腦維修服務。在IT行業中有著良好的信譽。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。在此次工作中我學到：

一、在工作上要善于與別人溝通，克服膽怯心態。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，工作前總是因為考慮太多而膽怯退縮，所以借這次機會狠狠地推了自己一把，勇敢地邁出了第一步。在工作中不懂就問，虛心跟師傅學習請教，別人給的意見也虛心地接受。

二、在工作中要有自信。

自信是邁出第一步的關鍵，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你要相信自己的能力不比別人差，認真積極對待工作的態度最重要。

三、工作中不斷地增長見識。

在沒有在這里工作之前自己對電腦的一些維護等一概不知，慢慢地邊看邊學，對一些基本的知識有了大概的了解。每天都過得很充實，人也因為充實而快樂。

長達兩個月的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。