眼睛對于每個人而言都是非常重要的，所以大家以后一定要好好保護自己的眼睛。下面是小編給大家帶來的保護眼睛健康方面的教案7篇，歡迎大家閱讀轉發!

保護眼睛健康方面的教案（篇1）

幼兒園班健康礁:保護眼睛

活動目標：

1、知道保護眼睛的重要性，懂得保護眼睛的正確方法。

2、積極參與討論，結合生活經驗膽發表自己的意見。

活動準備：

1、每人一張視力測查記錄表。

2、進行幼兒視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結果。

3、圖片4張：圖一躺著看書;圖二在很暗的光線下看書;圖三在晃動的車上看書或長時間看電視;圖四以正確姿勢看書。

活動過程：

1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關系，眼睛有什么用處。

2、自由交流視力測查結果，并正確認讀。

3、談話，理解眼睛與視力的關系，激發保護眼睛的主動性。

表格中的數字表示什么意思呢?

討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚?

怎樣保護自己的眼睛呢?

4、智力游戲“誰做得對”

教師先后出現4張圖片：你認為圖片上的行為正確嗎?為什么?

保護眼睛健康方面的教案（篇2）

活動設計背景：

由于現在很多的小朋友不知道注意用眼衛生，造成近視等許多眼部疾病，所以設計了這次活動。

活動目標：

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學會保護眼睛。

2、初步了解預防疾病的方法。

3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養成良好的衛生習慣。

教學重點、難點：

重點放在對幼兒日常用眼的規范，讓幼兒知道在日常生活中，正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。

活動準備：

筆、課本。

活動過程：

1、眼睛離書桌過近會近視

2、用臟手揉眼睛會眼睛疼

3、沙子進眼睛，找大人幫忙

4、正確的用眼方法，眼睛會健康、漂亮

5、讓幼兒演示不正確的寫字方法，眼睛易疲勞、模糊。

6、小朋友要注意勤洗手，不要用臟手揉眼睛

教學反思：

本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規范他們的用眼衛生，盡量使幼兒在以后的生活中養成良好的生活習慣。

保護眼睛健康方面的教案（篇3）

教學要求：

通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛生知識，并珍惜別和愛護眼睛。教學重點：

本課的教學重點應放在保護視力，預防近視的方法上。教學準備：多媒體課件教學時間：一課時教學過程：

一、導入課題

老師發現我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。

二、初步了解眼睛結構及作用(出示課件)

1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)

2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上，然后通過大腦視覺區域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法

1.日常生活中，眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢?(小組討論后指名說)

2.教師總結：預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)

3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示)，同學們一起做，教師糾正。

5.出示作業，指名讀作業要求。

(1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

(2)想一想，你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

四、課外拓展：

出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視?

(1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。

(2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。

保護眼睛健康方面的教案（篇4）

教學目標：

1.從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2.培養學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現在做起，關注眼睛健康，學會用眼衛生。

教學重難點：

觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。

教學準備：

教師：搜集相關資料;設計表格，布置學生課前調查任務;制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節目。

學生：進行兩個調查：一是《五年級(4)班學生戴眼鏡情況調查》，二是《五年級(4)班戴眼鏡學生日常行為習慣調查》。

教學過程：

一、激情導入引話題

師：(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來(課件出示活動主題)

生齊：——呵護心靈的窗口。

二、近視知多少

1、游戲：《給我一雙慧眼》

游戲規則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。

小結：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進行一次小競賽。

2、近視小知識競賽(各組搶答，每題10分，得分高的組為優勝。)

1.人的眼睛為了看清遠近物體，起調節作用的是()

A.房水B.晶狀體C.玻璃體

2.小學生10歲前已經近視以()居多。

A.軸性近視B.混合性近視C.調節性近視

3.近視的癥狀為()。

A.遠視力正常，近視力減退B.遠視力減退，近視力正常C.近視力遠視力均減退

4、以下哪種做法不會引起近視?()

A.趴在桌上看書寫字B.躺在床上看書C.連續看書1小時休息片刻或遠眺

5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用()

A.維生素AB.維生素EC.維生素C

6、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于()

A.8小時B.9小時C.10小時

7、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是?()

A.近距離用眼每40分鐘休息。

B.不可以在強太陽光下看書。

C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。

D.看電視要保持適當距離。

8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節比較容易發生，為預防紅眼病，應該做到()

A.戴口罩出門B.常開窗通風C.常洗手、剪指甲

9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：()

A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右

10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是()

A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、兩者等高

小結：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務，可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧!

三、近視大家談

板塊一：說說近視生

1、交流匯總課前調查一的情況。

2、觀察調查數據，得出結論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。

3、小結：是的，這就是我們身邊現實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。

板塊二：看看近視人

1、小品表演《近視鬧出的笑話》

梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺;在數學學習中老被“小數點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。

2、看了這個小品，你有什么感想?

板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調查二的情況。

2、各組匯總調查情況，得出結論。

3、全班交流調查結論。

從大家觀察可以發現，近視的同學大部分有以下行為習慣：

看電視距離太近

看電視的時間太長

所看電視的畫面濃度太深

寫作業時的姿勢不正確

在光線太強的陽光下看書

在光線太弱的光下看書

長時間的在電腦前

不合理飲食

在車廂里看書

遺傳因素

不認真做眼保健操

小結：現在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學們近視人數逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續下去呢?

四、近視你我他

板塊一：護眼常識我知道

1、看書“五個不”

不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。

2、眼操要注意

勤剪指甲，手干凈，節拍準確，姿勢對。

3、吃上有講究

嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營養學家建議，每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。

補鈣：不僅僅是對骨骼系統，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

4、小結：同唱《護眼歌》

保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;

板塊二：愛眼宣傳我參與

1、“眼情”介紹：

如今，近視眼的發病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50%——60%，在醫學院校，近視率甚至高達70%——80%，小學3、4年級的近視率也達到30%——40%。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。

2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。

總結：

同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現在做起，做愛眼護眼小衛士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天!

保護眼睛健康方面的教案（篇5）

教學目標：

讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

教學重點：

如何預防近視眼的形成。

教學難點：

糾正不正確的讀書寫字姿態。

教學過程：

一、導入新課

(一)猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。

(二)教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。(板書課題)

二、講授新課：

(一)眼睛的作用是什么?

(二)近視眼形成的原因

1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些?

2、學生匯報，大家補充，教師并及時板書。

①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。

②睡眠不足：小學生每天睡眠應保證多少小時?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

③營養素缺乏：人體必需的營養素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學們注意營養均衡，做到合理膳食，防止營養系缺乏。)

④不注意用眼衛生：

聯系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣?看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。

學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

(三)如何預防近視眼?

1、科學用眼：

1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

2、走路或乘車時不要看;

3、不要躺著或趴著看;

4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

2、注意用眼衛生：

(1)不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等;

(2)不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米;

(3)看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

3、補充營養：

(1)少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。

(2)少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

(3)避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發育和健康。

(4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

4、加強運動：

(1)學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質;

(2)每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。

三、教學總結：

通過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養成良好的用眼衛生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧!

保護眼睛健康方面的教案（篇6）

一、教學目的：

1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、讓學生認識近視眼形成的原因，并知道怎樣預防近視眼。

3、培養學生良好地用眼衛生習憤，樹立強烈的保護眼睛的意識。

二、教學重點：

指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。

三、教學難點：

幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識，堅持做到科學用眼、護眼。

四、課前準備：

活動準備：

生：學生近視統計信息表，自己的視力數據。

師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。

五、教學過程

(一)、創設情境導入新課

1、欣賞圖片，導入新課(出示課件)

師：藍天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到?

生：眼睛

師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎?

生：不能。

2、游戲：蒙眼貼像

師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風景，也不能做很多事情。所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。(板書課題)

(二)、科學探究

活動一、眼睛常患哪些疾病?

師：課前，老師讓同學們做了2個調查，不知大家完成的怎么樣了?

生：完成了

請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理，一會派代表發言。

(師出示課件問題)，找學生回答。

師：同學們課前做了充分的調查，每個小組表現都非常棒。鼓勵一下自己。

師：那么，這么多眼睛疾病，同學們最容易患哪種眼病?

生：近視。

師：咱們班的同學，有眼睛近視的嗎?說一下你的感受。

生回答。

師：老師對我們學生的近視率進行了調查，請看。(出示課件)

師：既然近視有這么多的不便，學生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢?我們一起探究近視的秘密。

活動二、近視的形成原因

學生分組討論猜測近視的形成原因。

師：我們每個人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢?同學們，想了解嗎?

生：當然。

師：我們一起探究眼睛是如何成像的。

師：我們已經知道，眼睛的主要構造有：瞳孔、晶狀體、視網膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后，會在視網膜上形成物體的像，連接視網膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦，我們就看到物體了。

師：我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗，看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。

2、出示實驗器材并認識器材。

2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。

3、模擬眼球成像的實驗，分組實驗。(師巡視、指導)

4、匯報探究結果。師兌結：人的眼睛是靠調節晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體;肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠處的物體。

5、師引導：造成近視的關鍵是晶狀體發生了病變。

6、教師利用課件圖片等資料，引導學生認識近視的形成原因。(出示課件)

師：近視的危害(出示課件)

活動三、保護我們的眼睛

1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦?小組討論交流，把建議寫

在卡片上。

2、師：同學們，通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎?

3、老師也為同學們準備了

(三)、拓展延伸

有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話

(四)、課外活動

師：同學們，你們知道嗎?我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛，專門設立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎?(6月6日)

師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發一份倡議書吧!

(五)、板書設計：

保護眼睛

保護眼睛健康方面的教案（篇7）

設計意圖

眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。

活動目標

1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。

2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。

3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5.初步了解健康的小常識。

活動準備

紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。

活動過程

1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。

(1)請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

(2)分析造成視力下降的原因。

幼兒猜想：他們的視力為什么會下降?

看錄像，全面了解視力下降的原因。

了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。

小結并出示圖片

如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。

2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。

把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。

3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。

(1)幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。

(2)教師小結。

4.討論如何預防近視。

(1)幼兒分組討論。

(2)教師小結并貼出相關圖片。

(3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

活動反思

活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。