無論是誰，都應當愛護關心自己的眼睛，每天科學用眼，杜絕用眼疲勞。下面是小編給大家帶來的預防近視保護眼睛健康教案7篇，歡迎大家閱讀轉發!

預防近視保護眼睛健康教案篇1

活動目標：

1 萌發幼兒從小保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

2 通過教學引導幼兒認識眼睛的構造，用途。

3 引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。

活動準備：

眼睛流淚圖片 眼睛圖片 手絹 情景圖-手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂

活動過程：

1 謎語導入

上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。-----（眼睛）

2 認識眼睛

出示圖片---眼睛流淚

師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎么了？---哭了

眼睛寶寶怎么了，原來他生病了？

師：眼睛為什么生病了呢？今天我們就來認識一下我們的眼睛。

3 了解眼睛的構造，用途

（1）觀看圖片，認識眼睛結構名稱

師：眼睛上面有什么？----眼睫毛

眼睫毛有什么用處？--------能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內

中間像黑葡萄的是什么？----虹膜，控制瞳孔大小

眼睛的最中間的小圓點是什么？---瞳孔，調節進入眼睛光線，保護是網膜 眼睛是用來干什么的？-----看東西

（2）請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。

師：下面，我想請一個小朋友來玩一個游戲，感受一下。----蒙上眼睛，感受做事情的不方便 最后請全班幼兒感受一下

總結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。下面就讓我們來聽一個有關眼睛的故事。

4 故事欣賞

眼鏡和鼻梁

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”??他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！

第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！” 師：聽完了故事，眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

總結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

5 保護眼睛

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

師：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

總結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

師：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

總結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

6 眼保健操

師：為了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最后，我們一起來做眼保健操，給我們的眼睛做做操！

預防近視保護眼睛健康教案篇2

一、活動目標：

1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結構、特點。 2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進而培養保護眼睛的意識。

3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時，獲得快樂。

4、通過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。

二、活動準備:

每人一面小鏡子,"大大的眼睛"畫面兩幅。

三、活動過程:

（一）、 老師出謎語:"上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄"讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

（二）、 讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。

（三）、 提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。

1、眼睛里有什么?是什么顏色的?

2、眼睛長在哪里?

（四）、 讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結構。

教師引導幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

（五）、 引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)

教師小結眼睛對我們的重要性，強調在日常生活中要注意保護我們的眼睛。

（六）、 出示畫面并提問:

1、眼睛有什么用?

2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?

讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。

四、活動結束：

對本次活動進行總結，表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒。

預防近視保護眼睛健康教案篇3

教學目標：

1、知識與技能：通過活動，引導他們認識眼睛的重要性，了解眼睛的基本結構，了解預防近視的基本知識。掌握正確的讀寫姿勢，知曉愛護眼睛的方法，使學生提高科學用眼的自覺性，養成良好的用眼衛生習慣。

2、過程與方法：通過活動，培養學生自主觀察、自主討論、自主收集資料的能力，學會護眼方法。

3、情感態度與價值觀

(1)使學生珍愛眼睛，保護視力。

(2)通過活動，營造科學的用眼環境，體驗全社會文明上進的風尚。

(3)能積極向身邊人大力宣傳愛護眼睛的重要性。

教學重、難點：

學生通過活動充分感知、體驗，認識保護眼睛的重要性，提高科學用眼的自覺性，養成用眼衛生的好習慣。

活動前的準備：

課前讓學生在家收集有關保護眼睛，預防近視的資料。調查戴眼鏡所帶來的.不便。

教學過程：

一、活動導入—激趣

老師有個小忙需要一位朋友來幫幫我，給這個寶寶畫上鼻子。(請一學生來畫)老師和該生商量，蒙上眼睛再給這個寶寶畫上鼻子。游戲完畢請該生談談感受。

教師小結：眼睛對于我們每一個人都非常重要，因為沒有眼睛，我們的世界將變得黑暗，做任何事情都將會困難重重。(通過這個環節的活動，學生親身體驗，充分感知眼睛的重要性)。可是同學們你們真正了解這雙整天伴我們左右的窗戶嗎?今天，就讓我們走進我們的眼睛，來認識它,保護它好不好。關于“愛護我們的眼睛”其實有許多問題值得我們探討!同學們，你們想探究哪些問題?在小組里討論一下。

小組交流匯報。教師根據匯報總結本節課大家想探討的三個問題：了解眼睛的構成，導致近視的原因，怎樣預防近視。

二、活動體驗—學知

1、指導學生觀察眼睛，了解眼睛的各部分名稱。

(1)教師提出同桌互相看看對方同伴的眼睛，是由哪幾部分組成的?

學生回答。

教師評價，PPT出示眼睛外形圖，做簡單了解。(這是世界上最精密的結構之一，我們來看一段有關眼睛介紹的小視頻)。

教師小結：其實我們的眼睛是一個神奇的器官，內部結構很復雜，在以后的學習中大家再進一步認識它。

在我們的生活中失去雙眼的人畢竟是少數，大多數人還是能看得見外面的世界的，可是在我們當中，卻又一部分人會忽視對眼睛的保護，漸漸的他們的世界變模糊了，他們這是怎么了呀?(從而引出“近視”)。

2、了解近視的原因

PPT出示近視眼與正常眼的區別。

接下來為了讓每一個人都能感受近視，老師出示ppt，讓每一個學生都能親身體驗一個人近視以后的具體感受，再次感知眼睛的重要性。(讓每一位學生充分感知近視給人帶來的不便。)

那么為什么會有那么多人近視了呢?是什么情況導致近視的呢?學生討論并闡述自己的觀點。

教師小結：近視的原因。

(1)天生因素。有些人在出生時由于眼睛發育不成熟，導致了近視。

(2)讀書姿勢不正確。如：躺著讀書、在強光或弱光下讀書。

(3)寫字姿勢不正確。如：寫字時離書本太近等都會導致近視。

3、怎樣預防近視呢?

請生闡述自己的觀點。教師適時的給與總結。

(1)科學用眼，預防近視

三注意：

A、正確的讀寫姿勢(根據PPT讓學生重復演示方法，試用正確的方法寫字，進一步強化使讀寫姿勢規范。)

B、讀書一小時后休息，要遠眺幾分鐘

C、認真做眼保健操

五不要：

A、不要直射強光下看書B、不要在光線較暗的地方看書C、不要趴在桌子上看書、寫字D、不要躺在床上看書E、走路、乘車(船)時不要看書

(2)講究衛生，預防眼病(A、注重眼睛本身的清潔，平時不要用手，尤其是用臟手擦眼睛。B、洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用。

C、游泳后要滴眼藥水，預防感染)

(3)多吃能保護眼睛的食物：

動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類、各種新鮮蔬菜和水果。少吃糖果，甜食。

三、教學拓展—升華

眼睛是心靈的窗戶，對每一個人來說是多么重要呀，我希望大家要像愛護生命一樣愛護眼睛，也要像愛護眼睛一樣愛護生命。我國已出臺了相應的政策，大力宣傳每一個公民都要愛護眼睛。并規定每一年的6月6日為愛眼日。為了使我們心靈的窗戶更加明亮，更好的保護我們的眼睛。

四、布置作業

口頭作業：小組成員合作完成關于愛護我們眼睛的調查報告

預防近視保護眼睛健康教案篇4

班會目的：

1、通過活動讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。

活動準備：

相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

活動過程：

一、猜謎引出課題

師：

1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。 齊讀課題：保護我們的小眼睛

二、了解眼睛的結構

師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構造。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網膜上

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進入眼睛的光線強弱。

5、視網膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。

師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用?

(生：擋住風沙和灰塵。)

師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題)

三、觀看視頻

1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請看視頻，播放視頻《保護視力》

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦?

生：看不見了。

為什么會眼睛看不見了呢?

書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近;看電視太近;躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。繼續看。

你聽到了什么?

師總結：

1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

4、不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板，《保護眼睛》有請。

師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。

四、舉例交流自己平時愛眼的做法。

師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的.眼睛的，舉出例子。

生交流

師：同學們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰?你想對班中的這幾位同學說些什么?

五、出示班中用眼不衛生的照片。

生：我想對__說…… 說道的同學要呼應。

六、討論如何保護視力

師：同學們都知道了不好的用眼衛生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力?

(學生討論，交流)

師：同學們說得很好，老師把它總結如下：

學生齊讀：

1、堅持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及時治療。

七、學做眼保健操

師：在日常的生活中老師發現同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：仔細看，認真聽，跟著學。

八、飲食調節

通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調節。

第一類：維生素A和胡蘿卜素

缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。

補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

第二類：維生素B族

補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。

第三類：鈣和鋅等礦物質

膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深;缺鋅會造成弱光下視物不清。

補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品;貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質 它們可以延緩眼球功能的衰老。

預防近視保護眼睛健康教案篇5

活動目標：

1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

電子白板，保護眼睛的ppt

活動過程：

一、謎語導入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構造，用途。

1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發生了什么事情?

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們必須要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?為什么?就應怎樣做?

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服能夠用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?就應怎樣做?平時還要注意什么事情?

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

活動反思：

教育活動內容選材非常重要，它直接關系到活動的成功與失敗。本次教育活動的內容貼近幼兒的生活，與他們的身體息息相關，看似一個簡單的活動內容，卻蘊含著重要的教育意義：孩子們對“眼睛”這一器官既熟悉又陌生，熟悉的.是眼睛是身體的器官，時時刻刻都能接觸到，陌生的是對眼睛的認識缺乏更深入的了解，通過這次活動，不但讓幼兒細致地了解了眼睛的構造及其作用，而且糾正了幼兒用眼方面的錯誤，同時學習了用眼衛生知識。在整個活動中，幼兒始終保持對活動的高度興趣和關注，課堂氣氛活躍而民主，他們對眼睛的構造還是用眼衛生，都能大膽地與同伴、老師交流，活動結束時，許多孩子都能說出不少保護眼睛的方法，這是我們希望達到的預期效果。

預防近視保護眼睛健康教案篇6

活動目標：

認知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性;

能力：創編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。

活動重點：

知道保護眼睛的重要性;

活動難點：

創編眼保健操。

活動準備：

PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱

活動過程：

一、 游戲導入，激發幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩個游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

老師這有一個百寶箱，現在要請他們三位來摸一摸，摸到了什么?是什么形狀的?是什么顏色呢?

小結：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢?因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。

二、基本部分，聽故事，體會眼睛的'重要性。

接下來，我們來聽一個和眼睛有關的故事。

討論：

1、大眼貓是一只什么樣的小貓?它學會了什么本領呢?

2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢?它后來是怎么去做的?

3、如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢?

4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢?

小結：讀書寫字要坐直;眼睛要和書本保持一定的距離;眼睛有病要看醫生;不用眼睛看強光;不在光纖暗的地方看東西。

預防近視保護眼睛健康教案篇7

活動目標

1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。

2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

3、了解有關眼睛的常識。

活動準備

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動過程

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢?

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、了解關于眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什么有關眼睛的有趣的事情?

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的'人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

1、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉三圈后，向前走1米左右，然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

2、交流討論。

師：為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會怎么樣?我們可以怎么關心他們?

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答，教師做好記錄)

教師小結：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。