徒步活動非常有趣，通過徒步大家增強了體能，享受了快樂，也學會了堅持。下面是小編給大家帶來的徒步趣味活動方案7篇(完整版)，歡迎大家閱讀轉發!

徒步趣味活動方案（篇1）

一、指導思想：

緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發展，保持健康體質，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。

二、活動安排：

組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學校。

三、活動時間：4月30日下午15：00——18：30

四、徒步路線：

1、校內集合——孔雀公園——原路返回——校內集合。

2、校內集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點

3、校內集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園——原路返回——校內集合

五、活動人員：

小學部、梨香小學、初中部全體教師、高一高二教師。

六、活動準備：

1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發至工會李璐璐老師處。活動當天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責做好本組人員的后勤保障工作(每個年級組安排一名中層領導隨隊指導)。

2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發送至工會干事張惠老師郵箱內。

3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回(原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準)。

4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調查，避開車流密集路段或做好安全疏導工作。

5、按照20元/人的經費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統一發放至年級組長處(年級組長必須按實有人數上報名單至張惠老師，不允許將經費發放至個人手中，活動后將發票交給高中部王策老師，發票內容填寫請咨詢李璐璐老師)。

七、注意事項：

1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統一思想，步調一致。

2、精心組織。各年級組要統一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內教師，便于教師根據活動安排提前調整工作任務。

3、務求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關注自身身心健康，加深不同年級組的聯系。

徒步趣味活動方案（篇2）

一。活動主題：

徒步遠足，其意濃濃;鋼鐵品質，志存高遠。

二。活動形式：

社會實踐

三。活動目的：

寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質，志存高遠;為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們燃燒著一顆赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質。

四。活動時間：

早八點到下午三點。

五。活動路線：

學校——>中醫學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉——張家灣

六。活動班級：

信息科學與工程學院電氣自動化1402班

七。參加人員：

電氣自動化1402班全體同學

八。活動前期準備：

1.服裝：向學院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣

2.旗幟：向學院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣

3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決

4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一

九。活動流程策劃

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發給同學并作出安全強調

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)

3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調安全問題;早八點準時從學校出發

十。活動具體安排

1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規則過馬路(約15分鐘)

2.沿去往交通學院的那條路(人行道)行進，途中發甲流宣傳單(可能量有限)

3.到達青菱鄉，短暫休息，再次強調安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續時間)

4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結，然后以小組為單位休息吃飯。

5.短暫調整之后，繼續行進，朝張家灣進發，強調安全

6.在途中某個社區，先做甲流宣傳，再做社會調查

7.返回

8.晚自習開展活動總結班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現象發表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)

十一。后續活動

1.12.2帶領同學去觀看升國旗，并進行宣誓。

2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。

徒步趣味活動方案（篇3）

一、活動主題

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間

20__年6月5日早05：45——07：30

三、比賽辦法

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公__山草香里，用時約1.5小時，強度中等。

五、獎項設置

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

六、評比小組

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像

李楷王紅麗姜瑤

十、安全保衛

何玉相任來泉楊博

十一、活動要求

1參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步趣味活動方案（篇4）

一、指導思想

為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的`徒步行為。一、比賽時間：-.11(第11周)

二、活動宗旨

磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走

三、活動目的

1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

四、活動組織

徒步協會主席：楊勇

徒步協會副主席：王清平

徒步協會負責人：曹勇、陳渝珠

五、活動時間

1、__月中下旬，__春游徒步活動(地點待定)

2、X月中下旬，鐵門關徒步活動

3、X月中下旬，“賞胡楊__”__徒步活動

六、預計費用

1、春游徒步活動(野炊)：3000元

2、鐵門關徒步活動(晚餐)：__X元

3、“賞胡楊__”__徒步活動(午餐)：__元

全年3次徒步活動預計總費用：9000元

七、注意事項

1、活動期間一切行動聽指揮。

2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3、應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

5、要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。

6、游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

八、安全、環保溫馨提示

1、員工應注意個人安全，不允許自駕車。

2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

4、愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。

5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態，有著不可輕視的作用。

6、進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。

徒步趣味活動方案（篇5）

一、活動主題

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間

20__年6月5日早05：45——07：30

三、比賽辦法

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1.5小時，強度中等。

五、獎項設置

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

六、評比小組

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像

李楷王紅麗姜瑤

十、安全保衛

何玉相任來泉楊博

十一、活動要求

1參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步趣味活動方案（篇6）

一、比賽時間：20__年__月__日

二、活動地點及線路：操場;跑道

三、報名：全校教職工均可報名

四、比賽分組：教師女子組、教師男子組

五、比賽辦法：

1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈數記錄點領一張記錄卡。

3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。

六、活動要求：

1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態良好，無感冒等疾病。

2、參加者必須按規定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。

七、評獎方式：

教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。

徒步趣味活動方案（篇7）

活動口號：“陽光之行，健康生活”

活動對象：戶外徒步愛好者

活動時間：“20__年__月__日”(如遇天氣原因，順延至第二天)

活動地點：荊門周邊

活動目的：通過利吉網組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網的知名度。

活動步驟：前期準備

1)發起活動召集

2)活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋

4)采購必須品：

(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開山斧，手套每隊一套。

(6)根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等