戶外徒步活動讓人感到很快樂，徒步活動考驗的是我們的耐力，是堅持。下面是小編給大家帶來的戶外徒步活動策劃方案(精選7篇)，歡迎大家閱讀轉發!

戶外徒步活動策劃方案【篇1】

一、活動時間：

__年4月12日(周日)

活動路線：環海路(暫定)，具體路線由領隊劃定;按照走路不能超過兩個小時的里程。

二、活動目的

春天的色彩日益濃重，忙于工作和經營的你有沒有停下腳步，去欣賞一番早春的顏色?讓我們用不同的眼光、不同的角度，共同記錄一個最美的春，讓我們用腳步去丈量春天的尺寸，讓我們在行走過程中去體驗艱辛與快樂，讓我們用堅忍不拔的毅力、團隊協作精神，去戰勝困難、戰勝自己，爭當勇敢的徒步勇士。

三、活動主題

“全民健身你我同行”，毛澤東像章紀念館免費開放。

四、活動背景：

現代的快節奏生活，使人們忽略了生活中很多重要的東西，我們不僅僅是擁有外在的光環，更要擁有健康的身體。新浪威海發起關注全民健康跑活動，旨在提高社會對健康的關注度，引導各個年齡段人士關注自身健康，積極參與室外活動，釋放活力，綻放健康魅力。

五、組織機構

1、主辦單位：蘇寧生活廣場

2、協辦單位：新浪威海

3、贊助單位：招商中

六、活動規模

暫定1000人左右。

七、贊助設計

1、健康跑T恤衫：1000套(所有參與人員都有：贊助商與蘇寧的logo都有)。

2、參跑券：1000張(用于抽獎)(含有商家信息)

3、抽獎箱：一個

4、礦泉水：500瓶贊助商(可貼商家logo)

5、紙巾：500小包

6、活動抽取的獎品：贊助商和蘇寧生活廣場

7、簽到禮品

八、活動流程

活動當天：

①、上午8：00集合(蘇寧生活廣場門前)：簽到，領取t恤衫;領隊組織隊列。

②、上午9：00開幕：主辦方宣布開幕;領隊宣布健康跑路線以及注意事項(特殊注明，所有人不能不知去向，每個領隊照看好自己的人員，確保安全)(15分鐘)。

③、上午9：15開跑：非競爭項目，走跑結合。(新浪工作人員全程拍攝圖片、進行微博同時播出。)

④、10：50——11：15陸續到終點：到達終點者簽到，將參跑券放入抽獎箱，有需要者領取礦泉水紙巾。(確保在這個時間點所有人都能到終點)。

⑤、11：15——11:30抽獎送禮品

九、報名截止時間：

20__年4月10日下午16：00

報名方式：班級+姓名+電話+身份證號碼(主辦方辦理保險)

時間比較緊，希望家長們踴躍報名，信息準確，謝謝參與!

十、注意事項

注意保持途中衛生

監護好孩子的安全

戶外徒步活動策劃方案【篇2】

一、活動時間：

__年10月11日(周六)上午8:30-12:00

二、活動目的：

為了慶祝第65個建隊日，結合陽光體育運動，帶領學生走進大自然感受大自然，成為有堅強意志力、提倡綠色出行的現代小公民。

三、前期準備：

1、擬定班級活動口號：各班選派一名學生帶領全班同學喊出班級活動口號【方式：(手握班旗揮舞)我是x年級x班學生代表__，請x年級x班全體同學一起大聲喊出我們的勵志口號，我們班的勵志口號是……，省略號部分為全班學生齊喊班級口號】。以上同學10月11日8點到校彩排。

2、級部學生代表發言：每個級部由級部組長負責，選取本級部一名學生代表，結合本次活動表態發言，簡短3-5句話，內容要把好關。以上同學10月11日8點到校彩排。

四、活動安排：

1、啟動儀式：10月11日周六上午8:30，在后院舉行活動啟動儀式，配班教師進班協助班主任老師組織學生。

2、路線安排及要求：

(1)一至三年級：學校出發→第二海水浴場。

到達目的地后，休息30分鐘;組織學生進行沙灘游戲活動1-2項;12點之前返回學校(單程時間控制在1小時30分左右)。

(2)四至六年級：學校出發→第三海水浴場。

到達目的地后，組織學生進行原地休息或開展活動約30分鐘;12點之前返回學校(單程時間控制在1小時50分左右)。

五、活動提示：

1、10月8日(周三)下午前，各班到總務處領取家長義工工作牌、班旗(請自備旗桿)。

2、“徒步行”采取折返走的方式進行，全體學生回學校吃午餐。要求學生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食!不在學校吃配餐的學生，要把自己準備的午餐放在教室中。

3、回校后，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級中看班。

4、各年級級部組長負責把關本級部班主任提前組織籌備的學生沙灘游戲，道具自備。

5、好爸媽家長義工：

(1)每班可根據實際情況邀請家長義工參與此次活動，4-6年級至少來2-3名家長，1-3年級至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯系，說明活動的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準備。

(3)10月11日(周六)上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級隊伍后面參與活動啟動儀式，然后全程配合活動，中午回校后，家長義工須將工作牌交回班主任處后，可以直接帶孩子離校。

6、各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，并及時更新班級博客。

7、放學時間：下午1：20。

戶外徒步活動策劃方案【篇3】

一、活動主題

建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。

弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司

協辦單位：市委宣傳部

市旅游商貿局

乾潭鎮人民政府

市林業局

市衛生局

市體育局

市登山協會

浙江三江戶外俱樂部

三、活動內容：

第十三屆中國.新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動

四、活動時間：

20__年7月26日—27日(周六—周日)

五、活動地點：

富春江七里揚帆景區

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30

納涼聯歡晚會：19：00—20：00

主題：第十三屆中國.新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)

(二)、7月27日：7：00—7：30集合

徒步線路：

7：30從乾潭子胥公園出發，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里……

1、中餐(快餐)從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、為優勝團組頒獎。

時間：14：00

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各2000元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理

(一)、報名時間：即日起截止20__年7月24日17：00之前。

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20__年7月24日17：00之前。

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。

8、不接受個人報名。

9、報名截止日至20__年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發生變動可由隊長與聯系人聯系調整

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式;(見后面的附件)

隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)

隊員ID：真實姓名、聯絡電話，緊急聯絡人姓名及聯絡電話，投保險種、保險公司、保單號

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的`配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險告知

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸煙等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解

(八)、免責聲明

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

戶外徒步活動策劃方案【篇4】

一、活動主題

走近自然、磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

二、活動時間：

11月23日(星期三)。

三、參加學生人數

大一年級學生共計772人，老師(38+15=53)。

要求：每班設學生總負責人1名，小組長若干名，做好點名工作。

四、行程安排

學校———雅戈爾動物園—學校(單程5公里)。

出發時間：早上7：40學校出發。

回來時間：下午13：30在景區停車場集合。

行走隊伍：10外預一→10旅游一→10旅游二→10外英→10電商→10商日→10國貿→10旅管→10計應→10旅預一→10旅預二→10財預→10財會一→10財會二→10會展→10電子→10網絡→10外預二(班主任在隊伍前面，跟班老師在隊伍后面，各班在早自修時按行走隊伍順序在主干道排隊，班主任早自修前到校，跟班老師在7：30到校)。

五、活動安全措施

1、成立社會實踐活動領導小組：

組長：林學偉。

副組長：童澤平、張旭光。

組員：潘葉明、龔千軍、各班班主任。

2、出行前做好學生的安全教育和紀律教育，做到一切行動聽指揮，不允許單獨行動，每次出發前把點名情況報告給潘葉明。

3、校車(5792)跟隨，遇體弱學生需要中途上車請與潘葉明聯系。

六、各班人數、跟班老師名單

領隊：畢建飛、應國平、林學偉。

隊尾：童澤平、王春國、張旭光。

宣傳：錢怡豐。

校車：潘葉明、徐雪芬、沈師傅。

班級參加人數及跟班老師：

序號

班級

參加人數

跟班老師

聯系電話

請假學生

七、沿途指揮人員安排

十字路口(指揮點)。

指揮老師

828米(牌樓)處。

金幼倫

1.3公里(白石山環衛站)處。

應捷

3.6公里(十里四香廣告牌)處。

洪雯萱

4.1公里(東泰機械公司)。

李靜波

4.4公里

王華東

動物園停車場入口。

龔千軍

八、著裝及注意事項

1、請穿運動鞋，穿寬松衣服;

2、學生自備干糧和水，景區相對貴些，但因要徒步，負重不要過大，以免消耗體力，以解決中餐為主;

3、沿途沒有公共廁所，早上不要飲用太多的水。

九、輔導員、跟班老師職責：

(一)輔導員

1、落實好學生總負責人1名、小組長若干名，負責點名工作，并把點名情況及時反饋給潘葉明。

2、做好學生的安全教育、紀律教育，要求學生在行走過程中服從指揮，遵守交通規則，要有時間觀念，要有集體榮譽感，要有堅強的毅力;在景區注意安全，服從景區工作人員管理，不要爬山，不要近水，不要隨意踐踏草坪，不要傷害動物，游玩過程中不要哄搶，要排隊有秩序，做一名文明的有愛心的游客。提醒學生要保管好財物，以免丟失。

3、要求學生有高度的時間觀念、紀律觀念，不遲到，不掉隊，準時出發，按時返校，出發時間上午7：40，景區返校為下午13：30，在停車場集合。在沒有得到政教處老師的指示，不得擅自回來。

4、關注學生身體，尤其是一些體質較差的學生，切不可勉強，若無法堅持，可上校車休息。在景區加強對學生的管理，防止發生意外。

5、若在徒步、游玩過程中出現身體不適，可聯系潘葉明老師(隨帶部分常用藥，如止血膏、止痛藥、止瀉藥等)。

(二)跟班老師

協助輔導員做好學生點名工作，作好對學生安全教育，在景區加強對學生的管理，防止出現意外。

戶外徒步活動策劃方案【篇5】

為迎接國際“三八婦女節”的到來，倡導“健康生活，快樂工作”的生活方式，突顯女性同胞在事業及家庭的雙重角色，展現物業管理行業女性健康風采，搭建行業女性的溝通橋梁，市物協擬組織行業女同胞開展“戶外徒步運動活動”，現就有關事項安排如下：

一、活動主題：

“健康生活，快樂工作”。

二、活動時間：

20__年3月8日上午9：00—12：00

三、活動地點：

__區新農知音湖畔(后官湖)，全程往返約10公里。

四、活動對象：

各會員單位管理層人員(女性同胞，名額共80名，各單位限報1—2名，額滿為止)

五、活動安排：

1、3月8日上午8：20徒步人員在__統一集合，市協會安排車輛集中前往__后官湖;

2、9：00到達活動地點，合影留念，稍作休整后9：30準時由領隊帶領大家集中出發：起點出發(后官湖大門口9：30)——到達終點(__職工療養院10：45)——返回至起點(12：00)，全程往返約10公里;

3、人員集中，驅車返回市區，活動結束。

(具體行程安排另行短信或電話通知)

六、報名方式：

1、報名時間：20__年2月17日—2月25日(額滿為止);

2、請登陸__市物業管理協會網站(__)，點擊進入“關于開展“三八婦女節”健康徒步活動的通知”點擊內置的報名鏈接進入會員服務系統;

3、登陸會員服務系統(【登陸名】欄輸入單位全稱，原始【密碼】為各單位會員牌編號);

4、點擊進入“會務報名”模塊，選擇本次活動“報名”選項，填寫完成提交申請，待協會審核通過。

七、注意事項：

1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;

2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品，大家可自備途中所需干糧食品及相關物品;

3、活動中提倡環保，請自行準備好環保袋;

4、本次活動必須徒步走完全程，活動中請遵守組織紀律，聽從安排，保持手機暢通，不單獨行動。

戶外徒步活動策劃方案【篇6】

活動口號：

“陽光之行，健康生活”

活動對象：

戶外徒步愛好者

活動時間：

“20__年4月15日”(如遇天氣原因，順延至第二天)

活動地點：

荊門周邊

活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

活動目的：

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

活動步驟：

前期準備

1)發起活動召集

2)活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋

4)采購必須品：

(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開山斧，手套每隊一套

(6)根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等

活動實施

1)確定人數，按指定時間，在指定地點，發放用品

2)活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網

3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發放一些小獎品(200-300元)，在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。

4)活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念

贊助商宣傳方式

活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動

條幅宣傳：在中途休息現場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發放宣傳彩頁。

報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。

荊門日報對活動進行相關報道

稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。

注意事項

1)全程安排專人舉彩旗。

2)由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。

3)活動中提倡環保，準備好防刮環保袋。

4)活動結束后整理活動中的精彩瞬間。

5)制作詳細費用統計表。

戶外徒步活動策劃方案【篇7】

一、活動目的：

提高機關人員身體素質，宣傳五四精神，增強人員吃苦耐勞精神

二、活動時間：

20__年月日9點至11點(最好放在周末)

三、活動路線：

環巴城鎮鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時(見下圖)

四、活動對象：

全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)

五、活動概要：

1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)

2、沿途在補水節點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節點【起點、終點、中途2個】。

3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

六、前期準備：

1、路線：路線考察在員分工;月日，聯系安排車輛。

2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據市場情況而定)。

5、獎品：月參與獎：

尋寶獎品：

6、其他：相機、清涼油、創可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

七、活動具體流程：

1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。

2、徒步人員注意事項:

(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。

(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。

(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的行為。

3、月日，在昆山賓館集合，統一乘車前往。分發礦泉水1瓶/人。

4、8點準時出發。

5、起點出發：

(1)起點各隊進行小游戲活動

【活動內容：待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發，第二、三名隊伍1分鐘后出發，第四、五名隊伍再1分鐘后出發，其余隊伍1分鐘后出發。(裁判出發)

7、隊伍到第一個節點：

(1)隊伍全員抵達第一節點后按各隊抵達順序進行

(2)任務：待定

(3)全隊通關任務完成后，領取第一節點的獎勵，獲得LOGO標貼。獎品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

8、隊伍到達第二個節點：

(1)隊伍全員抵達第二節點后按各隊抵達順序進行

(2)任務：待定

(3)全隊通關任務完成后，領取第二節點的獎勵，獲得LOGO標貼、獎品有：水、黃瓜…….

9、隊伍到達終點(和起點一致)：

(1)全隊抵達清點人數，排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示，如：藏寶位置)

(2)任務：全體人員到達后方可開始尋寶活動。

(3)發放獎品有：

11、活動后期工作：

(1)活動后由客車統一帶回至昆山賓館，中途有下車的提前通知司機。路線為：待定。

(2)進行活動總結。

12、經費預算：

13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨)，室外徒步活動改期舉行。