企業(yè)職工活動方案
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：陶國華
副組長：繆中領(lǐng)
成員：秦標(biāo)、呂鵬飛、周勁松、李正紅
二、具體活動安排
(一)拔河比賽
1、比賽時間：12月25日上午9：00-10：00
2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場
3、裁判長：繆中領(lǐng)、施懷東
裁判員：朱建、呂建春
4、比賽規(guī)則：
(1)拔河道為地上畫3條直線，間隔為1。5M，居中的線為中線，兩邊的線為河界，繩子中間系有紅色標(biāo)志。比賽中，當(dāng)一方將繩上的紅色標(biāo)志拉過己方的河界線為獲勝。比賽時，除裁判、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)參賽人員按科室、基層所分6組。
(3)比賽以抽簽的方式，采用“三局兩勝”制，獲勝的3隊(duì)進(jìn)入下一輪。進(jìn)入第二輪的3個隊(duì)通過抽簽，產(chǎn)生1、2、3隊(duì)，1隊(duì)和2對進(jìn)行比賽，勝者再和3隊(duì)比賽，連勝兩隊(duì)者，為一等獎，其余兩隊(duì)為二等獎，第一輪淘汰的三隊(duì)為三等獎。如第二輪出現(xiàn)三隊(duì)各贏一場的局面，再次抽簽重新比賽。
5、比賽要求
(1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動。
(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(3)為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋參加比賽;不準(zhǔn)帶手套;裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
(二)跳繩比賽
1、比賽時間：12月25日上午10：00-11：30
2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場
3、裁判長：吳仕軍、周
裁判員：呂鵬飛、周勁松、曹君君、葛淑莉
4、比賽規(guī)則：
(1)參賽人員分男隊(duì)和女隊(duì)2個小組，比賽時參賽者搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。
(2)男裁判員為女隊(duì)計(jì)數(shù)，女裁判員為男隊(duì)計(jì)數(shù)。
(3)在比賽指示口令(或哨聲)響時起跳計(jì)數(shù)，到再次口令(或哨聲)停止，為時1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
(三)摜蛋比賽
1、比賽時間：12月25日下午13：00-18：00
2、比賽地點(diǎn)：局機(jī)關(guān)八樓會議室
3、裁判長：王立喜、于海堂
裁判員：李正紅、張阿全、洪艷、戴海霞
4、比賽規(guī)則：
(1)自由湊對，比賽中不能重復(fù)組隊(duì)，比賽抽簽進(jìn)行，無人湊對的作棄權(quán)處理。
(2)比賽采用淘汰制，一局定勝負(fù)。第一輪淘汰14隊(duì)，獲勝的14隊(duì)進(jìn)入第二輪;第二輪淘汰7隊(duì)，獲勝的7隊(duì)進(jìn)入第三輪;第三輪通過抽簽產(chǎn)生1個晉級隊(duì)，直接進(jìn)入第四輪，6隊(duì)中落敗的3隊(duì)為三等獎，獲勝的3隊(duì)和晉級隊(duì)爭奪冠亞軍，獲勝的2隊(duì)為冠軍，落敗的2隊(duì)為亞軍。
(3)每局45分鐘，從2打過A，贏1局算勝;如1局未打完，時間到，者勝;如級別相同，臺上一方算勝。
5、比賽要求
(1)比賽中均不得以牌面以外的言語、表情、姿態(tài)等方式傳遞有關(guān)牌的信息。雙方違反一次給予警告，再次則判對方勝出。
(2)參賽隊(duì)員需謙虛有禮、不相互埋怨指責(zé)，保持賽場安靜，自覺服從裁判，遵守競賽規(guī)則，
(3)比賽十五分鐘未到，作棄權(quán)處理，判對方獲勝。
三、獎項(xiàng)設(shè)置
拔河比賽設(shè)“一等獎”一個、“二等獎”二個、“三等獎”三個;跳繩比賽設(shè)男女獎，各設(shè)“一等獎”一個、“二等獎”二個、“三等獎”三個。摜蛋比賽設(shè)“一等獎”二個、“二等獎”二個、“三等獎”三個。
一等獎價值為400元的獎品、二等獎價值為300元的獎品、三等獎價值為250元的獎品、凡參賽選手都將獲得價值200元的紀(jì)念獎。
四、未盡事宜，另行通知。
企業(yè)職工活動方案篇2
為豐富分公司職工的文化生活，促進(jìn)工作的積極性，激發(fā)工作熱情，提高工作效率，以更大的動力迎接--3年的到來，分公司工會小組針對實(shí)際情況安排了兩組迎新工會活動，分別設(shè)立了以下項(xiàng)目：
一、分公司小型室內(nèi)運(yùn)動會
1、跳棋比賽，活動規(guī)則如下：
(1)分公司20人分5組進(jìn)行預(yù)賽，每組取第一名進(jìn)行決賽。
(2)各人抽簽決定自己的預(yù)賽小組。跳棋比賽取一二三等獎各1名。
2、部門踢毽球比賽
(1)分公司分：辦公室、經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)部、財(cái)務(wù)部、財(cái)富中心、電腦中心等五個部門，每部門人員均須參加2分鐘踢毽球比賽。
(2)比賽以部門參賽人在2分鐘內(nèi)完成的踢球次數(shù)的平均數(shù)計(jì)算比賽結(jié)果。踢毽球比賽取一二三等獎各1名。
3、單人跳繩比賽
(1)此項(xiàng)比賽為報(bào)名參加。
(2)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。單人跳繩比賽取一二三等獎各1名。
4、夾乒乓球比賽：
(1)此項(xiàng)比賽為報(bào)名參加。
(2)參賽者站立在間隔3米的桌子中間，左右桌上各放一盆。
(3)15個乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。
(4)比賽以最短時間內(nèi)完成15個乒乓球的轉(zhuǎn)移為勝出。夾乒乓球比賽取一二三等獎各1名。
5、頂氣球比賽
(1)此項(xiàng)比賽兩兩組合(推薦男女搭配)
(2)參賽者抽簽決定對手組進(jìn)行預(yù)賽
(3)以預(yù)賽結(jié)果抽簽決定決賽對手
(4)比賽選手分站分割線兩端相互頭頂氣球，身體除頭部外任何部位不得接觸氣球，一方未接到氣球使氣球落地著為失敗方。
頂氣球比賽取一二三等獎各1名。
注：各個項(xiàng)目的裁判員將由該項(xiàng)目沒有進(jìn)行比賽的同事做裁判。
二、卡拉OK大獎賽
1、活動概況
(1)主題：快樂參與我心飛揚(yáng)
(2)時間：初定為20--年-月-日
(3)地點(diǎn)：鳳凰南街鼎盛錢莊
(4)參加人員：分公司全體員工
2、活動內(nèi)容
(1)凡是分公司在職員工必須參加。
(2)參賽選手自行選擇好一首比賽歌曲。
(3)參賽選手按抽簽號順序上場演唱.
(4)參賽選手的演唱不受歌曲和戲曲的限制，不受語言種類的限制。
(5)參賽選手演唱時，其余19名同事組成評委會，以10分制進(jìn)行打分。
(6)將所有評委打分相加后的平均分為最后成績。(去掉分和最低分，取加權(quán)平均分為最后成績得分)
3、比賽評分細(xì)則
(1)歌詞吐字咬字清晰規(guī)范(3分)。
(2)在唱歌過程中不跑調(diào)、離調(diào)(音調(diào)標(biāo)準(zhǔn))(3分)。
(3)正確把握歌曲的旋律及歌詞理解，情感投入到位，在處理上有自己的獨(dú)到之處(2分)。
(4)節(jié)奏感、與伴奏帶合拍情況(2分)。
(5)演唱結(jié)束后評委直接亮分。
(6)由工會小組統(tǒng)一計(jì)算得分，得分小數(shù)點(diǎn)后保留2位小數(shù)，報(bào)分時報(bào)到小數(shù)點(diǎn)后2位。
(7)在得分相同的情況下，則取并列名次。
4、獎品設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一等獎：一名
二等獎：三名
三等獎：五名
本次活動機(jī)會難得，望各位同事踴躍參加。
企業(yè)職工活動方案篇3
一、活動內(nèi)容：定點(diǎn)投籃
二、活動時間：20--年11月22日
三、活動地點(diǎn)：校籃球場
四、比賽方法
1、設(shè)男子組、女子組。
2、比賽場地為符合條件的籃球場地，選取半場，男子投籃點(diǎn)為罰球線，女子為三秒?yún)^(qū)線內(nèi)任何一點(diǎn)。
3、先進(jìn)行女子組比賽，再進(jìn)行男子組比賽。
4、女子組在三秒?yún)^(qū)內(nèi)投籃，每人次投射1分鐘，男子組在罰球線投籃，每人投射10次，要求自投自撿，投進(jìn)一球得一分，按成績?nèi)〕瞿小⑴髑笆?
5、每一場地一次只允許一名選手參加比賽。
6、不允許自帶助手輔助比賽。
7、裁判示意比賽開始后方能進(jìn)行投籃;提前進(jìn)入比賽場地進(jìn)行投籃視為犯規(guī)，需由裁判員糾正后重新開始比賽。
8、可以采用單手肩上、頭上、胸前、腹前等任意投籃動作，也可雙手持球投籃。
9、可以跳投。
五、未經(jīng)事宜另行通知，由校工會解釋。
企業(yè)職工活動方案篇4
希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增加大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養(yǎng)大家的組織能力和創(chuàng)造力，號召大家親近自然，注重環(huán)保。
一、活動口號：
安全(安全出發(fā)，平安回家)、健康(飲食、娛樂健康)、環(huán)保(保護(hù)環(huán)境、關(guān)愛家園)
二、活動時間：
20--年--月--日(星期六)
三、參加人員：
公司全體人員
四、活動地點(diǎn)：
祁連山
五、活動項(xiàng)目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團(tuán)體組隊(duì)游戲
3、自由活動
4、合影留念
六、行程安排
1、7：30全體同事公司集合、點(diǎn)名、講解安全事項(xiàng)、出發(fā)。
2、11：00抵達(dá)祁連山。
3、11：00-11：30搭建營地，人員分組(男女搭配，選出隊(duì)長)。
4、11：30-13：00全羊宴+戶外自助餐4、13：00-15：30團(tuán)隊(duì)活動。
5、15：30-16：30自由活動。
6、16：30-17：00回收物資，清理垃圾。
7、17：00集隊(duì)合影，全員原路返回。(預(yù)計(jì)19：30到達(dá)公司)
七、注意事項(xiàng)：
1、在出發(fā)前先清點(diǎn)人數(shù)(簽到，講解安全事項(xiàng))。
2、在活動期間不允許員工離開單獨(dú)活動。
3、在活動中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾。
4、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。
5、請參加活動人員自行準(zhǔn)備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運(yùn)動裝，避免穿高跟鞋出行。
6、天氣干燥，請多喝水。
八、安全應(yīng)急預(yù)案：
為防止因高溫中暑、下雨或食物導(dǎo)致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準(zhǔn)備好藥物和水，發(fā)生意外時第一時間進(jìn)行處理。
九、公司提前準(zhǔn)備內(nèi)容：
1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等
2、燒烤準(zhǔn)備
3、酒水
4、活動的獎品
5、游戲的道具(短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等)
十、團(tuán)隊(duì)活動內(nèi)容說明：
1、兩人三足接力賽
項(xiàng)目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定)，最先回到終點(diǎn)的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項(xiàng)目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊(duì)獲勝。
企業(yè)職工活動方案篇5
一、活動目的：
1、加強(qiáng)員工之間溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風(fēng)采。
4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。
二、活動對象
__縣各企事業(yè)單位(為使活動達(dá)到圓滿，擬定三家單位，以實(shí)際報(bào)名先后為準(zhǔn))
三、活動時間
20__年3月8日(周日)
四、活動地點(diǎn)：__縣__戶外拓展培訓(xùn)基地(小壩桃源山莊真人CS)
五、活動項(xiàng)目：
活動全天分為四個環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個小項(xiàng)目
(一)單人游戲項(xiàng)目(在各活動項(xiàng)目中，按個人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目(分團(tuán)隊(duì)合作、夫妻合作/男女合作、單位真人CS PK賽)
(三)晚上活動項(xiàng)目(以音樂為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝展示)
(四)團(tuán)體會餐項(xiàng)目(為突出氛圍，本次集體聚餐將設(shè)在戶外，吃百人流水席)
六、活動參與方式：
1、單項(xiàng)類游戲以個人為單位進(jìn)行，實(shí)行現(xiàn)場報(bào)名制。
2、團(tuán)隊(duì)競賽類游戲?yàn)樗袇⒓踊顒尤藛T，游戲時臨時分組，即不以部門為單位。
七、獎勵辦法：
1、單項(xiàng)類游戲前三名可獲活動獎券，根據(jù)兌獎?wù)f明即可兌換獎品。
2、團(tuán)隊(duì)競賽類游戲，根據(jù)各團(tuán)隊(duì)游戲闖關(guān)過程總時間排名情況，對排名在前三位的團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎品。
其中成功闖關(guān)而未獲獎的團(tuán)隊(duì)均有參與獎。
3、參加活動的單位可準(zhǔn)備節(jié)日禮品，現(xiàn)場發(fā)放。
八、活時時間安排：
1、上午10點(diǎn)前到達(dá)活動基地(為突出活動主題，由__對各單位派軍事教官，從主城以踏青方式徒步到達(dá)活動基地，約一小時)
2、到達(dá)活動后，上午進(jìn)行單人PK項(xiàng)目
3、12點(diǎn)聚餐
4、下午進(jìn)行團(tuán)隊(duì)PK項(xiàng)目
5、17點(diǎn)聚餐
6、聚餐后進(jìn)行夜間活動項(xiàng)目
夜間活動如：篝火晚會、夜間燒烤、戶外K歌等。
企業(yè)職工活動方案篇6
--年春節(jié)將至，為增添節(jié)日氛圍，增強(qiáng)集體凝聚力，增進(jìn)同事間的友誼，確保全所職工過上一個愉快、祥和的春節(jié)，工會準(zhǔn)備組織全所職工及其家屬開展一系列健康、有意義的活動，現(xiàn)將活動方案安排如下：
一、活動時間：
--年1月21日
二、活動場地：
--縣師范附小操場
三、參加人員：
全所職工及其家屬
四、活動內(nèi)容和具體安排：
(一)投籃活動
選定半塊籃球場，男士以罰球線為準(zhǔn)，女士以罰球線前一米的距離為準(zhǔn)進(jìn)行投籃，每人投籃次數(shù)5次，每投中一次獲得一張獎券。
(二)家庭接力往返跑
畫出50米長的平行跑道，以每個職工家庭為單位派出一男一女作為一組，每次6組選手參加，每一組的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的終端，進(jìn)行接力往返跑。每組評一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名，并分別發(fā)給三張、兩張、一張獎券。
(三)慰問退休、困難職工
為體現(xiàn)集體溫暖，切實(shí)關(guān)心退休、困難職工的家庭生活，行政、支部、工會領(lǐng)導(dǎo)將一同慰問退休、困難職工，與他們座談、交流，了解并切實(shí)解決他們的困難，為他們送去節(jié)日禮品。
(四)集體晚宴
單位領(lǐng)導(dǎo)、職工及其家屬將一起共進(jìn)晚宴，在歡聲笑語中共同感受濃濃的節(jié)日氛圍，共同迎接又一個嶄新的春天。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：3萬元
六、活動要求：
1、辦公室做好活動場地聯(lián)系、活動器材準(zhǔn)備、安排裁判人員。
2、全所職工及其家屬積極參加。
3、體育活動以娛樂為主，不能在活動中發(fā)生任何不愉快。
4、全體人員在整個活動過程中，要以安全為重，保證活動順利圓滿。
企業(yè)職工活動方案篇7
一、策劃背景
一年一度三八婦女節(jié)即將到來。作為消費(fèi)主力軍的婦女群體，企業(yè)可通過開展各式各樣的關(guān)愛婦女活動，提升企業(yè)的品牌及社會責(zé)任心。同時，可借用這個節(jié)點(diǎn)來進(jìn)行客戶關(guān)系維護(hù)、客戶回饋，進(jìn)一步提升企業(yè)形象。
而想要在眾多企業(yè)的活動中脫穎而出，成為在婦女節(jié)里關(guān)注的活動，單槍匹馬行動將會被淹沒在眾多其他企業(yè)的活動中，進(jìn)行系列簡單而富具意義并且可引發(fā)新聞熱點(diǎn)、話題炒作的活動，才是真正的黃道。
二、活動規(guī)劃
1、活動時間：_年3月8日(周六)
2、活動規(guī)劃：
：璀璨人生，燦爛盛放——全城送花活動;
(1)時間：3月8日09:00-14:00;
(2)形式：各大人流量大的消費(fèi)場所(商圈、街道、人流密集地段)派發(fā)，每位女性1枝花(玫瑰、康乃馨、勿忘我等);隨花附贈吊卡一張，印刷節(jié)日祝福語，以及相關(guān)企業(yè)品牌形象體現(xiàn)(如LOGO等)
NO.2：美麗人生，幸福呈現(xiàn)——電影專場;
(1)時間：3月8日19:30-21:30;
(2)形式：結(jié)合當(dāng)期影院大片(與主題、形象等切合)，播放電影。
【企業(yè)貼片廣告-主辦單位領(lǐng)導(dǎo)講話-電影播放-抽獎等】
(3)方式：①免費(fèi)饋贈給新老客戶或潛在客戶，或作為員工福利;
②通過媒體(報(bào)紙、電臺、電視臺等)發(fā)布信息，進(jìn)行抽獎送票或免費(fèi)贈票;
③利用新浪微博、微信平臺等與粉絲互動贈票;
④其他形式：積分兌換、購物小票兌換等。
三、宣傳規(guī)劃
1、媒體宣傳：報(bào)紙、電視臺、電臺等(活動較小無須此項(xiàng))。
2、官網(wǎng)展示：活動預(yù)熱、活動報(bào)道等。
3、微博微信：企業(yè)官微、微信公眾號等可進(jìn)行活動前期預(yù)告、征集、話題炒作;活動現(xiàn)場進(jìn)行直播;活動后期進(jìn)行回顧等。
4、短信平臺：向員工、新舊客戶或其他用戶發(fā)送短信。
5、現(xiàn)場宣傳：隨花吊卡(印制企業(yè)信息、產(chǎn)品信息或其他LOGO)、電影貼片廣告(企業(yè)形象視頻、產(chǎn)品介紹等)、現(xiàn)場物料(宣傳展架、資料等)、抽獎(企業(yè)產(chǎn)品可作為獎品)。
【另外，兩個活動可設(shè)置更多的互動環(huán)節(jié)，擴(kuò)大活動宣傳力度以及受眾面】
四、費(fèi)用明細(xì)：【未含宣傳費(fèi)用】
全城送花
項(xiàng)目 明細(xì) 費(fèi)用 備注
鮮花 2.5元_10000支 25000元 含套袋
賀卡 0.5元_10000張 5000元 銅版紙，4面對開
運(yùn)輸費(fèi) 500元_4臺 2000元 4臺車
兼職 100元/人_20人 2000元 20人
專場電影
電影租場 8000元
現(xiàn)場布置 簽到、_架、橫幅等 10000元
企業(yè)職工活動方案篇8
一、 活動背景:
為了活躍公司文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大 女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我公司女職工風(fēng)采， “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司廣大女職工們，加強(qiáng)女職工的自信心，全面拓展女職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為公司注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女職工成為公司活動中的一道靚麗的 風(fēng)景線。
二、 活動參加部門:
本次活動由我公司工會女工部負(fù)責(zé)策劃工作， 另外同時需要宣傳部(負(fù)責(zé)本次活動的宣傳以及場地布置) 、文娛部 (負(fù)責(zé)主持等工作) 、其他各部協(xié)助。
三、 活動時間:本次“婦女節(jié)”將于 3 月 8 日或 3 月 7 日舉行 。
四、前期準(zhǔn)備:
(一)人員召集;
(二)場地準(zhǔn)備;
(三)物件準(zhǔn)備.
五、游戲比賽團(tuán)體活動
①、拔河比賽
1.分隊(duì)規(guī)則。分以下 3 個隊(duì)，每隊(duì) 15 位婦女。 每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。
比賽規(guī)則：
a、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
b、比賽為循環(huán)賽。
c、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
②、集體跳繩比賽 比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì) 12 人(2 人 擺繩、10 人跳繩)。 比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通 過繩子， 不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為 最后成績說明： 各個項(xiàng)目均以成績者為勝， 如比賽結(jié)果相同， 將進(jìn)行加時賽。
游戲：
1、踩氣球 游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī) 定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)， 每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所 剩余氣球眾健康網(wǎng)多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多， 不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝 出者在獎券上蓋章。
2、瞎子擊鼓 游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離 10 米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛 后，原地轉(zhuǎn) 3 圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎?wù)咴讵勅仙w章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂呼啦圈 游戲規(guī)則：每場由 4 人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得 1 只呼啦圈、10 根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針 大眾健康網(wǎng)首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取 10 根別針再開始， 最先按要求穿夠 10 枚別針，就算本場比賽的勝利者.
4、搶凳子 游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子， 沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出。
5、雙龍戲珠 (6 人) 規(guī)則： 分三組，每組兩人。 隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一 個椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在 隊(duì)友坐氣球的同時，另一個人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落 地或因其他原因提前爆炸， 要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆 2 個氣球的 代表隊(duì)勝出。
6、猜猜猜(6 人) 規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡單， 但是效果不錯， 關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個好題會達(dá)到意想 不到的效果哦。計(jì)時進(jìn)行(時間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動作多算 贏。