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鄭州大學(xué)馬克思主義學(xué)院研究生會(huì)文體部

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇4

一、活動(dòng)主題

擁抱秋天，全員健身

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二

三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天

活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心

活動(dòng)參與對(duì)象：陽(yáng)光愛(ài)心義工協(xié)會(huì)志愿者，

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、愛(ài)心隊(duì)、義工隊(duì)）

項(xiàng)目一：拔河比賽

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

項(xiàng)目二：跳長(zhǎng)繩

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：10人站在長(zhǎng)繩中，2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目三：趕豬

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：畫(huà)2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過(guò)程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開(kāi)始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對(duì)抗，輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng)，直到其中一隊(duì)沒(méi)有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。

午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金

七、注意事項(xiàng)

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格；

2、裁判必須做到公平，公正，公開(kāi)；

3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；

4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生；

5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。附：活動(dòng)流程。

一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作

1、籌備組成員：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）

負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜

負(fù)責(zé)攝像

負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場(chǎng)3名）

二、活動(dòng)當(dāng)日安排

1、7：30預(yù)備，8：00開(kāi)始抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。

2、08：30———09：30拔河比賽。

09：30———10：30跳繩比賽。

10：30———11：30趕豬比賽。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

三、活動(dòng)預(yù)算：

本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金。

活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。

籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）

乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。

水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇5

場(chǎng)地：操場(chǎng)、室內(nèi)體育館

時(shí)間：11月12日下午1點(diǎn)

人員：面向全體研究生，盡量以團(tuán)體報(bào)名

游戲如下：

一、兩人三足

1涉及人數(shù)：每次進(jìn)行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人

2時(shí)間：20分鐘

3過(guò)程：(1)玩法：兩名同學(xué)一組，用繩子將兩個(gè)人其中一條腿綁在一起行進(jìn)，賽道100米，6組同時(shí)進(jìn)行，取前4名重新組隊(duì)，進(jìn)行八人九足升級(jí)賽。

(2)升級(jí)賽:根據(jù)上一輪比賽，取得前4名的組成新的隊(duì)伍，每次進(jìn)行兩組，共兩輪。

(3)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計(jì)時(shí)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。

二、托球50米賽跑

1涉及人數(shù):1人/1隊(duì)×6=6人(6個(gè)人同時(shí)比賽)×5輪=一共30人

2時(shí)間:20分鐘

3過(guò)程:(1)玩法：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，全程50米，跑道25米處設(shè)有障礙水桶，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點(diǎn)。比賽全程不得用手扶拍或球，若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點(diǎn)。

(2)賽制：共比賽五組，每次六個(gè)人，五組的冠軍再進(jìn)行冠軍賽，最終決出一二三等獎(jiǎng)。

(3)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計(jì)時(shí)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，以比賽用時(shí)長(zhǎng)短決定勝負(fù)。

三、螃蟹賽跑

1涉及人數(shù)：每次進(jìn)行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人

2時(shí)間：20分鐘

3過(guò)程：(1)玩法：隊(duì)員4人為一小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。一次4組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組4人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，4人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線(xiàn)跑去。

規(guī)則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行

(2)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：比賽采取秒表計(jì)時(shí)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，以比賽用時(shí)長(zhǎng)短決定勝負(fù)。所用時(shí)間最少的3組獲獎(jiǎng)。

四、4×100米趣味接力賽

1涉及人數(shù)：4隊(duì)×4人=16×3輪=一共48人

2時(shí)間：比賽一組五分鐘，三組共維持在二十分鐘。

3過(guò)程：(1)玩法：操場(chǎng)共400米，分為4段接力，每人100米。每隊(duì)需要四人參加，一次進(jìn)行四隊(duì)，分三次進(jìn)行。

①第一個(gè)一百米：操場(chǎng)共有8條跑道，8條跑道上設(shè)有8個(gè)椅子。

隊(duì)員分別于第一，三，五，七條跑道上起跑。四個(gè)隊(duì)伍的第一名隊(duì)員同時(shí)集合于起跑線(xiàn)，聽(tīng)到吹哨聲同時(shí)起跑。在50米處設(shè)有一道關(guān)卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3個(gè)乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會(huì)有工作人員進(jìn)行監(jiān)督)完成這項(xiàng)任務(wù)后繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個(gè)隊(duì)友。

②第二個(gè)一百米：四個(gè)隊(duì)伍的第二個(gè)隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行賽跑，在50米處設(shè)有一道關(guān)卡，即撿起地下的籃球，連拍10下(旁邊會(huì)有工作人員進(jìn)行計(jì)數(shù))之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個(gè)隊(duì)友。

③第三個(gè)一百米：四個(gè)隊(duì)伍的第三名隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行賽跑，在80米處設(shè)有一道關(guān)卡，即需原地跳繩10下(旁邊會(huì)有工作人員進(jìn)行計(jì)數(shù))

之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個(gè)隊(duì)友。

④第四個(gè)一百米：沒(méi)有關(guān)卡，憑借速度決出勝負(fù)。

(2)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：按照速度快慢，分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

五、仙人指路

1涉及人數(shù)：2人/隊(duì)×5組=10人×3輪=一共30人

2時(shí)間：20分鐘

3過(guò)程：(1)玩法：賽道長(zhǎng)50米，賽前在每個(gè)賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一

人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線(xiàn)，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

(2)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：所有組比賽結(jié)束后，用時(shí)最短的3組獲獎(jiǎng)。

六、蘿卜蹲

1涉及人數(shù)：10人一組×8組=一共80人

2時(shí)間：20分鐘

3過(guò)程：(1)玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。隨機(jī)選中其中一組為開(kāi)始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲?！闭f(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。

比如從黃蘿卜開(kāi)始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

例：

①黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場(chǎng)活動(dòng)中沒(méi)有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場(chǎng)上)，則黃蘿卜被淘汰。

②黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來(lái)綠蘿卜組開(kāi)始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào)，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說(shuō)的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。

如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最后一組沒(méi)被淘汰的為勝利組。

(2)賽制：此游戲根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間控制可進(jìn)行兩次，第二次玩的時(shí)候不能再使用上一次用的顏色。

(3)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇6

一、活動(dòng)時(shí)間：

7月15日下午15：00-16：30

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

1號(hào)樓停車(chē)場(chǎng)

三、活動(dòng)形式：

全民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、參加人員：

全體同仁、員工家屬、酒店賓客

五、報(bào)名方式：

以個(gè)人報(bào)名或小組名義報(bào)名，由部門(mén)文員統(tǒng)計(jì)人數(shù)于7月5日前上報(bào)人力資源部。

六、活動(dòng)目的：

趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運(yùn)動(dòng)，酒店舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義、目的在于：

1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進(jìn)步的企業(yè)管理理念和輕松愉悅的企業(yè)文化；

2、讓全體同仁感受到企業(yè)的關(guān)懷，使全體同仁對(duì)企業(yè)有歸屬感，增強(qiáng)企業(yè)全體同仁的向心力；

3、豐富全體同仁業(yè)余生活，激發(fā)全體同仁工作熱情和創(chuàng)造力；

4、為全體同仁提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，建立一個(gè)與同事相互交流、促進(jìn)友誼的平臺(tái)，并創(chuàng)造和諧歡樂(lè)的企業(yè)文化氛圍，提高企業(yè)在社會(huì)上的影響力和聲譽(yù)。

七、活動(dòng)安排：

1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：活動(dòng)宣傳：

班前會(huì)、周例會(huì)宣傳：通過(guò)各部門(mén)班前會(huì)、周例會(huì)進(jìn)行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺(tái)預(yù)熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動(dòng)海報(bào)。橫幅宣傳：懸掛于1號(hào)樓停車(chē)場(chǎng)。

工作組成員宣傳：工作組成員協(xié)助，帶動(dòng)同仁積極參與活動(dòng)。申購(gòu)活動(dòng)道具，領(lǐng)用活動(dòng)必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報(bào)2張。

召開(kāi)工作組成員內(nèi)部會(huì)議（各項(xiàng)目活動(dòng)規(guī)則講解及職責(zé)說(shuō)明）。臺(tái)卡、表格、活動(dòng)規(guī)則、參與券準(zhǔn)備。

2、活動(dòng)當(dāng)天準(zhǔn)備工作：

提前清理及規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)地。

安保部協(xié)助車(chē)輛管理。工程部協(xié)助掛橫幅。

工程部調(diào)試音響及話(huà)筒。

將各項(xiàng)活動(dòng)規(guī)則打印貼在白板上。

工作組成員做好準(zhǔn)備（道具檢查及擺放）。

飲水機(jī)、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準(zhǔn)備。

企劃人員協(xié)助拍攝。

醫(yī)務(wù)人員協(xié)助處理突發(fā)傷病。

八、工作組成員：

總負(fù)責(zé)：

主持：

攝像：

音響：

醫(yī)務(wù)：

車(chē)輛管理：生態(tài)停車(chē)場(chǎng)進(jìn)出車(chē)輛管理，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序；

后勤保障：維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，為全體同仁提供服務(wù)；

裁判兼組長(zhǎng)：調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，調(diào)動(dòng)全體同仁參與積極性，保管活動(dòng)道具；

計(jì)時(shí)員：活動(dòng)計(jì)時(shí)，并為同仁講解細(xì)則，協(xié)助組長(zhǎng)順利完成該項(xiàng)活動(dòng)；

計(jì)數(shù)員：活動(dòng)計(jì)數(shù)，并為同仁講解細(xì)則，協(xié)助組長(zhǎng)順利完成該項(xiàng)活動(dòng)；

禮品登記：發(fā)放禮品做到有條不紊，并做好領(lǐng)取登記；

禮品發(fā)放：王陸艷負(fù)責(zé)將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負(fù)責(zé)將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負(fù)責(zé)將禮品交給李榕清和王景麗，分發(fā)禮品做到有條不紊；

秩序維護(hù)：協(xié)助禮品發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)工作；

九、開(kāi)幕式流程：

1、主持人開(kāi)場(chǎng)詞。

2、主持人活動(dòng)事項(xiàng)講解。

3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始。

十、活動(dòng)項(xiàng)目介紹：

1、雷霆戰(zhàn)鼓

道具：自制戰(zhàn)鼓2個(gè)，氣排球2個(gè)，口哨1個(gè)，秒表1個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：鍛煉參與者的合作能力，培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）比賽限時(shí)1分鐘，每組4人，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）4名選手分別拉住雷霆戰(zhàn)鼓的四個(gè)延長(zhǎng)把手，工作人員將氣排球放置在戰(zhàn)鼓中心，裁判發(fā)令后，在一分鐘時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)最多的一組勝出。

（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續(xù)比賽，之前掂球次數(shù)有效。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10個(gè)，飲料40瓶。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：豐富同仁業(yè)余生活，增加生活樂(lè)趣。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）起點(diǎn)線(xiàn)與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

（2）每位參與者手中有5個(gè)圈，站在起點(diǎn)線(xiàn)外將圈逐個(gè)扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

（4）參與者雙腳不能越線(xiàn)，越線(xiàn)套中的物品視為無(wú)效。

（5）因物品數(shù)量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（6）此項(xiàng)活動(dòng)的勝出者已獲得獎(jiǎng)勵(lì)，便不再發(fā)放參與券。

（7）物品全部套完即停止此項(xiàng)活動(dòng)。

示意圖：

3、蘿卜蹲

道具：8種水果或蔬菜模型

裁判兼組長(zhǎng)：x

活動(dòng)目的：鍛練參與者的反應(yīng)能力。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）單次參加人數(shù)：6人～8人。

（2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱(chēng)為兩個(gè)字的水果或蔬菜（例如：蘋(píng)果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱(chēng)，口中快速念“__蹲，__蹲，__蹲完YY蹲”，并做出相應(yīng)動(dòng)作。__動(dòng)作完成后，YY必須立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應(yīng)動(dòng)作，如此反復(fù)。（例如：蘋(píng)果喊：“蘋(píng)果蹲，蘋(píng)果蹲，蘋(píng)果蹲完西瓜蹲”，此時(shí)代表西瓜的選手應(yīng)迅速蹲下，動(dòng)作完成后，由西瓜開(kāi)始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

（4）不允許回傳（例：蘋(píng)果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋(píng)果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋(píng)果）。

（5）反映慢的選手和傳錯(cuò)的選手被淘汰。

（6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

示意圖：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1個(gè)，皮球3個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)時(shí)員：x

活動(dòng)目的：鍛煉同仁的反應(yīng)能力和相互協(xié)作能力。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）賽道長(zhǎng)度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時(shí)進(jìn)行。

（2）2人同時(shí)站于起跑線(xiàn)處，背對(duì)背、手挽手夾皮球越過(guò)30米折返線(xiàn)后跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短的小組勝出。

（3）活動(dòng)中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續(xù)前進(jìn)。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

5、沙包奪分

道具：哨子1個(gè)，粉筆5支，沙包20個(gè)。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)數(shù)員：x

活動(dòng)目的：提高參與者的反應(yīng)和判斷能力，培養(yǎng)相互合作意識(shí)。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）每組2人，每人5個(gè)沙包，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）沙包投擲的目標(biāo)為米長(zhǎng)的大正方形，大正方形內(nèi)有9個(gè)小正方形，小正方形由數(shù)字1-6和3個(gè)空白的方形組成。

（3）參賽者在起點(diǎn)處向距離5米遠(yuǎn)的大正方形投擲沙包，每人投擲5個(gè)沙包，二組投擲完畢后統(tǒng)計(jì)得分，得分高的一組勝出。

（4）投擲沙包時(shí)，雙腳不能越線(xiàn)，否則成績(jī)視為無(wú)效。

（5）計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：以沙包靜止落點(diǎn)處的數(shù)字計(jì)分，數(shù)字1代表1分，以此類(lèi)推，空白方形代表0分。

（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

6、吹乒乓球

道具：會(huì)議桌2張，紙杯18個(gè)，乒乓球4個(gè)，秒表1個(gè)，水1盆。

裁判兼組長(zhǎng)：x

計(jì)時(shí)員：x

活動(dòng)目的：享受活動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)增強(qiáng)自信心。

活動(dòng)規(guī)則：

（1）比賽限時(shí)1分鐘，2人一組，2組同時(shí)進(jìn)行。

（2）每張會(huì)議桌兩端各放6個(gè)等高的一次性紙杯，6個(gè)盛滿(mǎn)水的紙杯緊挨著一字排開(kāi)，在第一個(gè)杯子里放置一個(gè)乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向第二個(gè)杯子，第二個(gè)杯子吹向第三個(gè)杯子，依次進(jìn)行，直到吹進(jìn)最后一個(gè)杯子，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)先完成比賽的選手勝出。

（3）比賽過(guò)程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開(kāi)始吹，計(jì)時(shí)不停。

（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

示意圖：

十一、閉幕式流程

1、主持人閉幕詞；

2、同仁分享；

3、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)并宣布閉幕式結(jié)束；

4、發(fā)放禮品；

5、清理現(xiàn)場(chǎng)；

十二、活動(dòng)說(shuō)明：

1、參與者累計(jì)得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領(lǐng)一份）。

2、活動(dòng)進(jìn)行期間，禮品暫不發(fā)放，待閉幕式結(jié)束，統(tǒng)一發(fā)放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。

3、如遇下雨天氣，活動(dòng)將延期，具體時(shí)間另行通知。

十三、活動(dòng)要求：

1、請(qǐng)工作組成員提前三十分鐘到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

2、為方便活動(dòng)，請(qǐng)參與活動(dòng)人員穿著平底鞋。

3、活動(dòng)期間，請(qǐng)自覺(jué)遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，保持公共環(huán)境衛(wèi)生。

十四、費(fèi)用預(yù)算：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇7

一、活動(dòng)目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：田長(zhǎng)軍

副組長(zhǎng)：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高

成員：

三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間：20__年11月10日——14日

2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容及方法

活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目

單人項(xiàng)目：

單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過(guò)河、1分鐘投籃、高腳

集體項(xiàng)目：

雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

五、參加對(duì)象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生

六、競(jìng)賽辦法：

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。

（二）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。

（三）集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。

七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。

（三）個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品）。

（四）團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。

八、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇8

為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國(guó)家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部《關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見(jiàn)》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關(guān)于開(kāi)展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的通知》精神，達(dá)到滿(mǎn)足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展企事業(yè)單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

一、背景分析

綠源社區(qū)位于庫(kù)爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計(jì)

1129戶(hù)，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會(huì)7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區(qū)公共健身場(chǎng)所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)有：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一個(gè)，籃球場(chǎng)六個(gè)，乒乓球場(chǎng)一個(gè)。

目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運(yùn)動(dòng)時(shí)

間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少。同時(shí)社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動(dòng)單位資源和積極性。

經(jīng)調(diào)查社區(qū)居民普遍對(duì)健身充滿(mǎn)極大熱情，其中老年人反響最為強(qiáng)烈。受到物質(zhì)條件和其他因素制約，社區(qū)雖成立多個(gè)健身但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運(yùn)動(dòng)健身來(lái)調(diào)節(jié)，以保障自身和社會(huì)和諧穩(wěn)定。

二、活動(dòng)目標(biāo)

以健身娛樂(lè)為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹(shù)立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展。

三、活動(dòng)主題宣傳口號(hào)

“每天鍛煉一小時(shí)幸福生活一輩子”

四、活動(dòng)宣傳

1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽(tīng)取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭(zhēng)取得到各單位的支持。

2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長(zhǎng)、單元長(zhǎng)等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時(shí)也號(hào)召?gòu)V大社區(qū)公民觀(guān)看本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、動(dòng)員社區(qū)黨員參與活動(dòng)設(shè)計(jì)和宣傳，集思廣益，博納眾長(zhǎng)，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。

4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類(lèi)型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開(kāi)展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。

五、活動(dòng)時(shí)間：

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：20__年2月18日(星期

六)上午10:00——12:00

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費(fèi)自籌。

宣傳費(fèi)用：1、橫幅__2——60元

2、手寫(xiě)海報(bào)__10——30元

活動(dòng)費(fèi)用：1、獎(jiǎng)狀__3——30元

2、獎(jiǎng)品(記事本+簽字筆)__30——300元

總計(jì)：420元

七、活動(dòng)籌備步驟

1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社區(qū)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)黨支部書(shū)記任真擔(dān)任組長(zhǎng)。

2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，由組長(zhǎng)與各單位溝通協(xié)商。

3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

4、邀請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會(huì)議室商討事項(xiàng)：

(1)活動(dòng)場(chǎng)地使用華山中學(xué)體育場(chǎng)。

(2)活動(dòng)所需器材由社區(qū)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)解決，最好借轄區(qū)學(xué)校單位器材。

(3)每個(gè)單位每個(gè)項(xiàng)目都必須有參賽人員參加，規(guī)則自定。

(4)比賽裁判邀請(qǐng)社區(qū)內(nèi)已退休的體育教師擔(dān)任或?qū)W校體育教師。

(5)社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場(chǎng)地，提供座椅及必要設(shè)施。

(6)此次經(jīng)費(fèi)由社區(qū)承擔(dān)。

5、將會(huì)議結(jié)果報(bào)街道辦事處審批。

6、正式開(kāi)始運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎(jiǎng)品等事項(xiàng)準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。

7、活動(dòng)前兩天召開(kāi)社區(qū)會(huì)議，動(dòng)員社區(qū)所有工作人員到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)布置場(chǎng)地。

8、2月18日運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始

9、活動(dòng)結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場(chǎng)地。

10、2月20日，總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)匯總報(bào)告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇9

春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20__年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。

一、時(shí)間：

二、地點(diǎn)：

前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線(xiàn)

三、對(duì)象：

酒店全體員工

四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、個(gè)人賽：

自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

2、團(tuán)體賽：

齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。

組委會(huì)成員：

裁判組成員：

籌備人員：

照相、報(bào)道：

記分員：

個(gè)人賽：

（一）自行車(chē)慢騎賽：

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)×人。

（2）計(jì)分規(guī)則：

自行車(chē)酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線(xiàn)開(kāi)始計(jì)時(shí)，到前輪壓線(xiàn)為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)22人。

（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，

（三）齊頭并進(jìn)

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；

（2）計(jì)分規(guī)則：

男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝；

（四）托盤(pán)接力賽

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：

左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī)；

（六）無(wú)軌電車(chē)

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）

（2）計(jì)分規(guī)則：

每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線(xiàn)后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項(xiàng)目分配：

男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計(jì)分規(guī)則：

以跳過(guò)繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

（八）拔河

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽。

②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。

③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請(qǐng)非部門(mén)人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽(tīng)從裁判指揮。

備注：

1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動(dòng)安排及流程：

本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門(mén)經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加。部門(mén)于×月×日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇10

一、活動(dòng)宗旨：

為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的`意見(jiàn)》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

1、通過(guò)開(kāi)展親子同樂(lè)活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。

2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

二、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月27日下午1:30—15:00

三、親子游戲方案

1、二人親子游戲：運(yùn)水工。

準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿(mǎn)清水一桶、一次性紙杯10個(gè)。

玩法：每輪每組出一個(gè)家長(zhǎng)和一個(gè)孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時(shí)看哪個(gè)班級(jí)的水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)完成比賽，時(shí)間到后停止運(yùn)水。

以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。

2、兩人親子游戲：移動(dòng)投接羽毛球

準(zhǔn)備:羽毛球250個(gè)，水桶5個(gè)

玩法：每個(gè)班級(jí)出10個(gè)家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線(xiàn)上投擲5個(gè)羽毛球，家長(zhǎng)站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。

規(guī)則：家長(zhǎng)不能走出圈外接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全隊(duì)將羽毛球投完，最后累計(jì)以接到球的總數(shù)最多獲勝

3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑

準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫(huà)起始線(xiàn)。

玩法：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)站在起跑線(xiàn)上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開(kāi)始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。

規(guī)則：時(shí)間到必須停住動(dòng)作，家長(zhǎng)不能抱孩子跑，否則輸，跑時(shí)注意安全。

4、兩人親子帶人跳繩：

準(zhǔn)備：繩子10根。

玩法：家長(zhǎng)和孩子一起站在圈內(nèi)，聽(tīng)到口令后開(kāi)始跳，

規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長(zhǎng)帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。

報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)10人(十個(gè)家庭)可兼報(bào)。

最后我們將評(píng)出：和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)班級(jí)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇11

一、個(gè)人項(xiàng)目：

1、沙包擲準(zhǔn)

項(xiàng)目名稱(chēng)：沙包擲準(zhǔn)

參與人員：?jiǎn)T工及家屬。

參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，1名參賽人員站在投擲線(xiàn)外正對(duì)投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開(kāi)始的口令，裁判宣布開(kāi)始后，參賽人員可以站在投擲線(xiàn)后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過(guò)投擲線(xiàn)，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

2、滾鐵環(huán)，回味無(wú)憂(yōu)的童年。

比賽規(guī)則：

50米滾鐵環(huán)競(jìng)速賽，先到達(dá)者為勝;趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過(guò)30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。

3、自行車(chē)慢騎

比賽規(guī)則：

賽道：20米長(zhǎng)。用時(shí)最長(zhǎng)者獲勝。

比賽使用的.自行車(chē)自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車(chē)道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車(chē)后輪壓在終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車(chē)的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車(chē)道線(xiàn)，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動(dòng)員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績(jī)。

二、團(tuán)體賽：

1、摸石頭過(guò)河接力賽(5__20米)3男兩女

游戲規(guī)則：

每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒;裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)，最先到達(dá)的人獲勝。

2、呼啦圈過(guò)山車(chē)

每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。

一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。

比賽規(guī)則：

1)16名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開(kāi)，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持呼啦圈，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

3、企鵝漫步(4男4女)

參賽隊(duì)員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇12

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，更好開(kāi)展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

三、成立大會(huì)組織委員會(huì)：

主任：黃寶霖

副主任：王嘯林周?chē)?guó)云

委員：張成明劉文彭生翔趙海翔程順平朱德永郭峰

仲裁委員會(huì)：王嘯林周?chē)?guó)云陶智超朱德永程順平郭峰

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間安排：

初步定于12月6日一天。12月6日為開(kāi)幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽(yáng)光活動(dòng)課舉行。（當(dāng)天具體安排見(jiàn)附件）

六、開(kāi)幕入場(chǎng)式：

1、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場(chǎng)集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。

2、開(kāi)幕式流程。各班級(jí)跑操入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)，大會(huì)主持人宣布開(kāi)幕，升國(guó)旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng)，各年級(jí)展示活動(dòng)。

3、會(huì)場(chǎng)布置：主席臺(tái)標(biāo)語(yǔ)、座位，橫幅標(biāo)語(yǔ)（總務(wù)處）。未參加入場(chǎng)式的學(xué)生座位安排，退場(chǎng)后各班學(xué)生位置劃定（體育組）。

七、比賽分組：

學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位

八：比賽項(xiàng)目

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

（一）田徑類(lèi)：

100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳高、實(shí)心球、4__100米接力

（二）集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長(zhǎng)繩（8男8女含搖繩兩名）、2分鐘跳長(zhǎng)繩（4男4女不含搖繩者）、三人籃球賽（男子）、女子定點(diǎn)投籃（8人）、引體向上（4男）、1分鐘仰臥起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）

教職工比賽項(xiàng)目：

1、沙包擲準(zhǔn)（個(gè)人）

2、足球射門(mén)（個(gè)人）

3、年級(jí)組迎面接力賽（4男4女）

師生互動(dòng)項(xiàng)目：

心心相?。ǜ髂昙?jí)組10名教師、10名學(xué)生）

托球接力（各年級(jí)組10名教師、20名學(xué)生）

九、報(bào)名辦法：

學(xué)生報(bào)名辦法：

以班級(jí)為單位組隊(duì)。

報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。

身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者。

教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)。

十、報(bào)名時(shí)間：

各年級(jí)組、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組（12月4日前），上報(bào)后不予更改。

十一、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國(guó)家體育局審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理。

十二、計(jì)分方法：

1、單項(xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配；接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分。

3、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8、4、2計(jì)分。

4、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和；如積分相同，則以第一名多者列前。

十三、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì)；

2、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

3、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

十四、準(zhǔn)備工作提示：

略

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇13

我校根據(jù)工作計(jì)劃安排決定于x月中旬召開(kāi)我校第x屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：

一、指導(dǎo)思想：

樹(shù)立“健康第一”指導(dǎo)思想，以“向全體學(xué)生，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)”為活動(dòng)宗旨，以學(xué)生發(fā)展為中心，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，創(chuàng)造充滿(mǎn)智慧的教育，構(gòu)建新的學(xué)校體育觀(guān)念，深入開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，活躍校園文化生活，促進(jìn)校園精神文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神，在創(chuàng)新探索實(shí)踐中，形成我校自己的體育特色。

二、組織委員會(huì)

主任：__

副主任：__、__、__

委員:__、__、__、__、__、__

三、活動(dòng)項(xiàng)目

x年級(jí)100米、200米、400米、800米、1500米、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球

x至x年級(jí)：100米、200米、400米、800米1500米、3000米、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球

集體項(xiàng)目：集體跳繩、踢毽球

四、活動(dòng)時(shí)間及要求

1、活動(dòng)時(shí)間：x月x日---x日

2、活動(dòng)要求：每個(gè)學(xué)生都要準(zhǔn)備好自己的跳繩和毽子并選擇好自己的運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目，積極參與活動(dòng)，認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取好成績(jī)。

五、比賽規(guī)則

1、工作人員必須按時(shí)到崗，工作中做到嚴(yán)肅認(rèn)真，公正準(zhǔn)確。各組裁判長(zhǎng)必須嚴(yán)格遵守大會(huì)日程安排，不得隨意更改或提前比賽項(xiàng)目，田賽項(xiàng)目必須按要求進(jìn)行。

2、觀(guān)眾必須嚴(yán)格遵守大會(huì)紀(jì)律，有秩序地觀(guān)看比賽，不能隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)地，并保持場(chǎng)內(nèi)安靜，不得高聲喧嘩、起哄、打鬧或往場(chǎng)內(nèi)亂扔雜物等。

3、運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽紀(jì)律，要賽出風(fēng)格，賽出水平，不準(zhǔn)代替或帶跑，違者經(jīng)查實(shí)立即取消比賽成績(jī)，從班級(jí)團(tuán)體分中加倍扣除，并通報(bào)批評(píng)。

4、比賽中，對(duì)裁判員有疑問(wèn)或有意見(jiàn)者，應(yīng)通過(guò)組委會(huì)解決，任何人不得干擾比賽項(xiàng)目的順利進(jìn)行。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

x至x年級(jí)取前6名計(jì)分，分值依次為7、5、4、3、2、1分，前三名發(fā)獎(jiǎng)品。

（注：人數(shù)不足6人，分值按人數(shù)多少?gòu)母叩降鸵来斡?jì)算。）團(tuán)體項(xiàng)目及趣味項(xiàng)目

x至x年級(jí)取前四名加分，分值為14、10、8、4分，前三名發(fā)獎(jiǎng)品。

x年級(jí)取前兩名加分，分值為14、10分，第一名發(fā)獎(jiǎng)品。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇14

一、活動(dòng)名稱(chēng)：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、參與主題：

參與、健康、娛樂(lè)、和諧

三、活動(dòng)目的：

為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間：

__年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)?；@球場(chǎng)

六、活動(dòng)可參與的.對(duì)象：

湘潭職院學(xué)生

七、報(bào)名方式：

1、樟樹(shù)林報(bào)名(5月的第一周)

__(英語(yǔ)沙龍)

__(英語(yǔ)俱樂(lè)部)

__(英語(yǔ)俱樂(lè)部)

__(英語(yǔ)沙龍)

__(中特)

2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名

八、主辦社團(tuán)：

商學(xué)院x英語(yǔ)俱樂(lè)部

長(zhǎng)江武術(shù)協(xié)會(huì)

英語(yǔ)沙龍

中國(guó)特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

九、活動(dòng)程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰(shuí)胃口大

4、四人五腳

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇15

特色趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

奮通向前、勇往直前、激情賽跑、百發(fā)百中、眾星捧月、動(dòng)感五環(huán)、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤、超級(jí)障礙賽跑、毛毛蟲(chóng)競(jìng)速、老鷹捉小雞、激流勇進(jìn)、雷霆戰(zhàn)鼓、大力士、同舟共濟(jì)、財(cái)源滾滾、協(xié)力競(jìng)走、貪吃蛇、旱地皮艇、人橋接力、超級(jí)相撲、快樂(lè)大腳、腳踏實(shí)地、海貝接珠、袋鼠運(yùn)瓜、流水作業(yè)、快樂(lè)偶人、摸石過(guò)河、綁腳跑等等。

組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組織專(zhuān)家——河南易動(dòng)體育文化有限公司。

參加對(duì)象：

前廳部各分部（前臺(tái)、禮賓、行政樓層&DM、GSC&BC）員工

具體要求：

以各單位組隊(duì)，要求各單位自行準(zhǔn)備標(biāo)語(yǔ)，口號(hào)，拉拉隊(duì)及方塊隊(duì)；每部門(mén)出一名裁判(裁判不得參加任何項(xiàng)目)；周三各部門(mén)統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)的參賽人員名單交予組委會(huì)（每人限報(bào)5個(gè)項(xiàng)目）；周四之前每人交10元錢(qián)作為活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，由部門(mén)收齊統(tǒng)一交予組委會(huì)；各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)安排比賽期間的投稿；周五所有人需穿著運(yùn)動(dòng)裝

流程安排：

一、領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓就坐

二、各分部代表隊(duì)入場(chǎng)

三、各部門(mén)所組成的六人方隊(duì)與裁判方隊(duì)入場(chǎng)

四、FOM致辭

五、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓

六、裁判代表宣誓

七、大會(huì)主席講話(huà)

八、FOM宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始

九、各代表隊(duì)退場(chǎng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始

比賽項(xiàng)目：

手足情深：每部門(mén)出兩名隊(duì)員，要求兩名參賽選手一手握對(duì)方一足，然后用單足跳的方式完成往返15米的`賽段。如果中途腳落地，則要在腳接觸地面處在裁判監(jiān)督下重新繼續(xù)賽程。（兩人賽）

步調(diào)一致：每部門(mén)出三名隊(duì)員，要求三名參賽選手將一條腿綁在一起，往返15米的賽段（三人賽，至少有一位女員工）

變算邊跑：每部門(mén)出一名選手，哨聲響起后選手跑到中途拾起有算數(shù)題的紙條答題后跑回終點(diǎn)（單人賽，答題錯(cuò)誤取消成績(jī)）

無(wú)軌電車(chē)：每部門(mén)4名隊(duì)員，每隊(duì)人員排成一縱行，左手（右手）搭住前面隊(duì)員的肩膀，右手（左手）提起前面一位隊(duì)友的右腳（左腳），組成一架“無(wú)軌電車(chē)”，每隊(duì)第一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為完成比賽。（4人賽，至少兩位女員工）

雙龍戲珠：每部門(mén)出兩名隊(duì)員，出發(fā)時(shí)，兩人用背夾住氣球（不能用其他部位）氣球破了后，回到起點(diǎn)重新開(kāi)始，途中氣球掉了，拾起氣球回到掉球處繼續(xù)跑（兩人賽，嚴(yán)禁手拿起球，至少一名女員工）

搬石過(guò)河：每部門(mén)出兩名隊(duì)員，一共三張A4紙代替石頭，要求中途腳不可以接觸到地面，先到達(dá)終點(diǎn)的選手獲勝（兩人賽）

呼啦圈賽跑：每部門(mén)出4名隊(duì)員，接力形式，要求跑動(dòng)過(guò)程呼啦圈必須圍繞腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，如呼啦圈脫落需在原地從新轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈繼續(xù)前進(jìn)（4人賽）

貓步競(jìng)走：每部門(mén)出一名隊(duì)員，頭上頂一本書(shū)最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝（單人賽）吸星大法：每部門(mén)出6名隊(duì)員，排成一排，彼此用口吸住一張撲克牌相互傳遞，最先專(zhuān)遞到第六名隊(duì)員的隊(duì)伍獲勝（6人賽，要求禁止用手接觸撲克牌，中途撲克牌掉落從新開(kāi)始傳遞）

數(shù)錢(qián)接力：每部門(mén)出4名隊(duì)員，接力形式，開(kāi)始時(shí)裁判會(huì)交給隊(duì)員一摞面值不等的練功券，隊(duì)員邊跑邊查點(diǎn)其總數(shù)，接力時(shí)將該練功券交換給裁判并告知總額，裁判會(huì)在交給下一位隊(duì)員不同的練功券（4人賽，如金額點(diǎn)錯(cuò)則總成績(jī)扣除5秒）計(jì)分方法：按各部門(mén)和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。部門(mén)和個(gè)人項(xiàng)目均取前2名，單人賽分值為2/1兩到三人賽分值為3/2，四到六人賽分值為5/3，最后總成績(jī)?nèi)∏皟擅?/p>

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇16

一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)

二、活動(dòng)時(shí)間：__年x月__日上午08：00--11：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)

四、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣。

2、激發(fā)孩子的.運(yùn)動(dòng)潛能，樹(shù)立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂(lè)趣，達(dá)到家園共育的目的。

五、活動(dòng)原則：

1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂(lè)，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長(zhǎng)服務(wù)。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場(chǎng)布置

2、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）

3、游戲道具、獎(jiǎng)品

七、人員安排：

總裁判：黃__（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。）

副總裁判：李__（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。）

活動(dòng)主持人：劉__（主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）

音響設(shè)備：沈__（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂(lè)的播放）

會(huì)場(chǎng)布置：程x陳怡然（負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置）

門(mén)衛(wèi)安全：鄭__（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長(zhǎng)擅自出入幼兒園。）

記錄員：李__

裁判員：程__

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）

場(chǎng)地次序維護(hù)：黃__屈__沈__

八、活動(dòng)流程：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式

（1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕

（2）園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞

2、師幼舞動(dòng)健康（節(jié)目表演）

（1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2)舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

說(shuō)明事項(xiàng)：

1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇17

運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：（大班組）

一、參與形式：

1、每班級(jí)分成6個(gè)小組，每小組6—7個(gè)親子隊(duì)，每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目有30—31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)，獲前10名的為一等獎(jiǎng)，其他為二等獎(jiǎng)。

二、游戲項(xiàng)目：

（一）游戲名稱(chēng)：滾筒樂(lè)

游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。

游戲道具：滾筒6個(gè)

游戲規(guī)則：家長(zhǎng)滾動(dòng)滾筒，幼兒在桶內(nèi)爬行，從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn)，快者獲勝。

（二）游戲名稱(chēng)：穿鞋比賽

游戲目標(biāo)：

1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。

2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。

游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn)，最先跑到起點(diǎn)的獲勝。

（三）游戲名稱(chēng)：接球游戲

游戲目標(biāo)：練習(xí)投擲動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

游戲道具：球、塑料桶

游戲規(guī)則：孩子投球，家長(zhǎng)用塑料桶接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，誰(shuí)接的球最多誰(shuí)獲勝。（限時(shí)1分鐘）

（四）游戲名稱(chēng)：二人三足跑

游戲目標(biāo)：學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的'交流。

游戲道具：長(zhǎng)帶子，小球

游戲規(guī)則：用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起，家長(zhǎng)和孩子雙手拿球，聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑，到終點(diǎn)后，將球放到籃子里返回，以最先回到起跑線(xiàn)者為勝。

（五）游戲名稱(chēng)：小白兔拔蘿卜

游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂(lè)趣。

游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。

游戲規(guī)則：家長(zhǎng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋，起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。

（六）游戲名稱(chēng)：毛毛蟲(chóng)

游戲目標(biāo)：體會(huì)親子共同游戲時(shí)的平等，和諧。

游戲道具：小呼拉圈，獨(dú)木橋，易拉罐

游戲規(guī)則：每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人，三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，從起點(diǎn)出發(fā)，途中經(jīng)過(guò)獨(dú)木橋、木樁，到達(dá)終點(diǎn)后返回，以最先回到起點(diǎn)的家庭獲勝。

（中、小班組）

一、參與形式：

1、每班級(jí)分成6個(gè)小組，每小組5—6個(gè)親子隊(duì)，每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20—21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)，小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng)，其他均為二等獎(jiǎng)。

二、游戲項(xiàng)目：

（一）游戲名稱(chēng)：

游戲目標(biāo)：小袋鼠拍球樂(lè)

材料準(zhǔn)備：球7個(gè)。

游戲目的：訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制能力。

游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸（媽媽?zhuān)┑牟弊?，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸（媽媽?zhuān)┑男厍埃职郑▼寢專(zhuān)└┭那?，到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子，親子抱球跑回，用時(shí)最短者為勝。

（二）游戲名稱(chēng)：接球游戲

游戲目標(biāo)：練習(xí)投擲動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

游戲道具：球、塑料桶

游戲規(guī)則：孩子投球，家長(zhǎng)用塑料桶接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（限時(shí)1分鐘），接球最多者獲勝。

（三）游戲名稱(chēng)：二人三足跑

游戲目標(biāo)：學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。

游戲道具：長(zhǎng)帶子

游戲規(guī)則：用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑，到終點(diǎn)后返回后，以最先回到起點(diǎn)者為勝。

（四）游戲名稱(chēng)：抬花轎

游戲目標(biāo)：體會(huì)共同游戲的樂(lè)趣，增進(jìn)親子情感的交流。

游戲規(guī)則：每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人，兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽(tīng)到口令后，由起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)至終點(diǎn)返回，最先返回者獲勝。

（五）游戲名稱(chēng)：小白兔拔蘿卜

游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂(lè)趣。

游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。

游戲規(guī)則：家長(zhǎng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋，起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。

（六）游戲名稱(chēng)：穿鞋比賽

游戲目標(biāo)：

1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。

2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。

游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后雙腳跑回起點(diǎn)，最先跑到起點(diǎn)的獲勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案及策劃書(shū)篇18

指導(dǎo)思想：

以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》為指導(dǎo)，把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位，尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，科學(xué)地組織幼兒開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，使其自主自覺(jué)地參加體育鍛煉，協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動(dòng)作，使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過(guò)趣味性的親子運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)幼兒愉快，自覺(jué)的加入到運(yùn)動(dòng)的行列，達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。

活動(dòng)目的：

通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)一步落實(shí)我園"依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo)，在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下，增進(jìn)親子、師生之情，促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒，讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信，不怕困難，不怕挫折,正確對(duì)待輸贏；從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)幼兒體魄，讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

活動(dòng)時(shí)間：20__年3月27日，上午80:30（大班），下午3:00（小班，中班）

活動(dòng)場(chǎng)地：幼兒園活動(dòng)場(chǎng)地

活動(dòng)過(guò)程：

一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)

入場(chǎng)方式：各班伴隨黃河口鑼鼓隊(duì)伴奏入場(chǎng)。

入場(chǎng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

園長(zhǎng)、家長(zhǎng)代表（大一班）講話(huà)。

二、活動(dòng)項(xiàng)目

（一）小班親子拔河比賽

活動(dòng)準(zhǔn)備：大繩一根。

規(guī)則：

小一班與小二班家長(zhǎng)、幼兒、教師共同參與。分兩組，三局兩勝制。

（二）運(yùn)水

活動(dòng)準(zhǔn)備

1.杯子若干，水

2.平衡橫木4座小橋，障礙物若干

玩法：

幼兒和家長(zhǎng)分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)第一名由家長(zhǎng)背起幼兒（幼兒拿著裝滿(mǎn)水的杯子）繞過(guò)障礙，走過(guò)小橋到達(dá)終點(diǎn)將水杯放下，再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌，第二名幼兒和家長(zhǎng)空手過(guò)去，再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)獲勝。

（三）、籃球接力賽（中二班）

玩法：

分四組（每組7名幼兒，7名家長(zhǎng)）

1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。

2、幼兒將球傳給家長(zhǎng)，再由家長(zhǎng)拍到起點(diǎn)傳給下一名幼兒。

3、哪一組先完成，哪一組獲勝。

（四）生命之旅（大一班）

活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)角色互動(dòng)后彼此的感受；增強(qiáng)親子間的感情，學(xué)會(huì)信任彼此；幼兒通過(guò)語(yǔ)言提示家長(zhǎng)下面的任務(wù)，促進(jìn)孩子的語(yǔ)言發(fā)展。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）蒙眼的眼罩，場(chǎng)地布置（設(shè)置不同障礙）。

（2）分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲

（3）每組每班有一名幼兒和媽媽參加。

活動(dòng)玩法：

家長(zhǎng)蒙上眼，幼兒牽著家長(zhǎng)的手，帶領(lǐng)他們爬過(guò)體操墊、走過(guò)平衡木，然后家長(zhǎng)取下眼罩。幼兒和家長(zhǎng)再面對(duì)面夾球到達(dá)終點(diǎn)，先到者獲勝。注意越障礙期間，家長(zhǎng)不能取下眼罩，只能根據(jù)幼兒的語(yǔ)言和肢體幫助走完全程，最后家長(zhǎng)取下眼罩。

（五）兩人三足運(yùn)球忙（大二班）

活動(dòng)玩法：全班幼兒分成4組，每次每組派一對(duì)親子參加比賽。比賽開(kāi)始前，4對(duì)親子分別站在起始線(xiàn)上，用帶子將幼兒和家長(zhǎng)相鄰的一條腿綁在一起做好準(zhǔn)備。聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)和孩子在起始線(xiàn)處抱球（一次只抱一個(gè)球），一起出發(fā)向前跑，把球運(yùn)到終點(diǎn)處再返回起點(diǎn)，如此反復(fù)，以運(yùn)球最多的小組為獲勝組。

（指導(dǎo)家長(zhǎng)：在家中，家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子，家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)孩子積極參與，孩子才會(huì)變得更加健康。）

備注：主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則，并用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲，比賽中，主持人提示幼兒為同伴加油，最后宣布比賽結(jié)果，并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。