趣味運動會的活動方案及規劃設計
制定方案時，要具體細致，盡可能考慮到所有細節和風險，確保方案的可操作性和有效性。接下來給大家分享趣味運動會的活動方案及規劃設計，希望對大家寫趣味運動會的活動方案及規劃設計有所幫助。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇1
一、運動會主題：
和諧、創新、陽光、健美
二、活動目的：
為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的`身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間：____年5月（具體時間另行通知）
運動會地點：學院操場
參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。
四、比賽項目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；
五、比賽方法
（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行，雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。
分6組同時進行。
3、定點投籃：
規則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規則：在比賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規則：在比賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。
7、一心二用
規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人
比賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協力
參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人
比賽規則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。
比賽規則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。
比賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊9人
比賽規則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。
六、獎項設置和評選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。
（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。
（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。
七、注意事項：
1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。
本細則未盡事宜由組委會賽前商定；
活動最終解釋權歸院學生處所有。
沈陽師范大學渤海學院學生處
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇2
一、活動目標
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學會尊敬、關心媽媽，主動向媽媽表達自己的愛。
3、培養幼兒尊敬長輩，關心他人。
二、活動準備
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張
三、活動過程
1、問題導入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節日嗎？
2、講解婦女節的由來，哪樣的人才算得上是婦女？
3、簡單介紹媽媽的&39;工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽？
5、講述相片內容感受媽媽的愛，分享快樂！
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢？
四、延伸活動
主動親吻媽媽，并獻上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦！并唱首兒歌給媽媽聽。
反思
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細，有個別幼兒帶了很小時候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇3
一、活動主題：我運動我健康我快樂
二、活動時間：__年x月__日上午08：00--11：00
三、活動地點：中心幼兒園內
四、活動目標：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的.運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
六、活動準備：
1、幼兒園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、游戲道具、獎品
七、人員安排：
總裁判：黃__（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李__（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：劉__（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：沈__（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置：程x陳怡然（負責會場的環境布置）
門衛安全：鄭__（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）
記錄員：李__
裁判員：程__
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）
場地次序維護：黃__屈__沈__
八、活動流程：
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、師幼舞動健康（節目表演）
（1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2)舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇4
一、活動目的：
為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間：4月18號（星期五）
活動地點：本校操場
四、活動內容：
一二年級組：趕豬種豆得豆吊瓶
三四年級組：摸石頭過河兩人三足托球跑
羽毛球比賽
見附表
五、獎項設置：
各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
六、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內容：競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規則】（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。（5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計分規則正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇5
一、活動主題：
增強體質，增進友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的`精神。
三、活動時間：
20__年X月X日
四、活動地點：
操場
五、參加對象：
全體師生
六、比賽項目：
（一）教師參與比賽項目：
師生第九套廣播體操比賽：全體師生參與，按年級組打分評比。各年級組獎優勝集體各1個。
教師拔河友誼賽：全體教師分成兩組進行比賽。（優勝組獎勵獎勵口香糖1個）
（二）學生運動項目：
1、低年級段：（X年級）
個人項目：一分鐘跳短繩，二分鐘踢毽子。
2、中年級段：（X年級）
個人項目：2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。
3、高年級段：（X年級）
個人項目：立定跳遠，三分鐘踢毽子，拔河友誼賽。
七、錄取名次與獎勵辦法
1、單項：各組單項錄取前三名，評體育道德風尚獎六名，每年級一名。
2、團體名次：團體獎評出一、二、三名，另設立三個精神文明獎以資鼓勵。
八、活動領導小組及裁判：
1．領導小組：
組長：__
副組長：__
成員：各班班主任，科任教師
2．各比賽評委及裁判：
廣播體操評委：各年級組包級領導及各班主任
拔河裁判：__
各運動項目裁判：
低年級段：
跳短繩：__、__
踢毽子：__、__
中年級段：
拍籃球：__、__
跳繩：__、__
三分鐘踢毽子：__、__
高年級段：
立定跳遠：__、__
三分鐘踢毽子：__、__
各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。各科任教師除了協助班主任幫助學生參賽，還負責幫忙安排布置比賽場地。
九、學生要求
1．遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。
2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。
3．觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。
4．各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。
十、其他事宜
1.各項目負責的裁判老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到__老師處；
2.活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序；
3.若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4.根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確?；顒禹樌M行。
5.班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；
6.運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；
7.裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。
8．學校進行最后頒獎儀式。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇6
春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦__年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的'`平臺。
一、時間：
20__年__月__日
二、地點：
__（前一天由保安部負責留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組會成員：__
裁判組成員：__
籌備人員：__
照相、報道：__
記分員：__
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計__人。
（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭并進
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;
（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
（2）計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
（2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
（六）無軌電車
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;
（七）齊心跳繩
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員;
（2）請非部門人員參賽;
（3）繩子纏繞住身體;
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于__月__日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇7
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。
一、活動主題
揚體育精神展青春風采。
二、活動對象
面向八八班全體同學。
三、組織人員
主辦人員：班主任___老師
承辦人員：
四、運動會時間和地點
時間：20__年_月_日——_月_日。
地點：籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目：
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規則
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
七、活動所用經費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇8
一、活動時間：
20__年4月30日下午2:30
二、活動前準備：
1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）
2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南
依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小
三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、人員分工
主持人：
音樂：
攝像：
四、具體要求：
1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統一園服（玫紅上衣、白褲子）。
2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單）。內容新穎，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。
3、級部主任提前把游戲內容、玩法、規則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。
4、活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。
五、活動過程：
1、主持人開場白
2、介紹家委會成員
3、介紹活動流程：
1）早操展示：出場順序為大班——中班——小班
2）級部運動會：順序為大班——中班——小班
3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩
4、結束語
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇9
為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球對抗賽在不同時間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下：
一、領導小組
顧問：袁章軍趙司偉陳新春
組長：李忠民
副組長：楊厚偉易修平
成員：楊培燕鄭安江宋建渠張明干劉俊平聶續紅
王國清周衛王景劉劍波黃勇許根華
貝承珂廖建旗邱繼彬譚躍良劉軍訓
二、節目安排：負責人：楊厚偉
1、師生籃球對抗賽：責任人：楊厚偉各工會組長
參賽對伍
比賽時間
場地
裁判
記分
器材準備
責任人
藝術部師生
11月24日下午3:40—50:00
北校區
籃球場
丁玉科
甘傳貴
藝術部學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
張明干
高一師生
11月25日下午3:40—50:00
北校區
籃球場
陳劍
胡兵
高一學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
許根華
高二師生
11月26日下午3:40—50:00
北校區
籃球場
陳劍
胡兵
高二學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
黃勇
高三師生
11月27日下午3:40—50:00
北校區
籃球場
丁玉科
甘傳貴
高三學生
陳學凡
晏伯寬
楊厚偉
劉劍波
注意事項：1、每節12分鐘包場，一、二、四節為男性師生對抗賽，第三節為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。
2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）
內容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規定空間（半個籃球場）規定時間（3分鐘）內，以保留汽球多的'一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負方的三個隊進行一次抽簽進行復活（只有一隊復活），復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。
項目責任人：楊厚偉、宋建渠
器材準備：宋建渠
場地：北校區一、二球場
記錄、記時：宋建渠
裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）
比賽結果：取前四名
3、女子跳繩比賽
時間：11月28日下午2:10開始
內容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數多者為勝
項目責任人：易修平、聶續紅
器材準備：聶續紅
場地：一球場
記錄：劉俊平
裁判：聶續紅
比賽結果：五人所跳次數之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績取前6名
4、男子定點投籃比賽：
時間：下午2:10開始
內容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內完成，超時進球無效。
責任人：楊厚偉、楊培燕
器材準備：楊培燕
場地：二、三球場
記錄：楊培燕
比賽結果：小組4人所投分數之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽：
時間：下午2:40開始
內容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（小）接力賽（分跑道），跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。
責任人：楊厚偉、鄭安江
器材準備：楊厚偉、鄭安江
場地：三個籃球地
裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）
記錄：鄭安江
場地準備：鄭安江、陳學凡、貝承珂
比賽結果：全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽：
時間：下午3:00
內容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規定的跑道內橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。
項目責任人：易修平、王國清
場地準備：晏伯寬、陳學凡
記錄：王國清
裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）
結果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績取前六名
7、抱籃球接力賽
時間：下午3:20開始
內容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。
項目責任人：楊厚偉、聶續紅、周衛
場地器材準備：周衛、晏伯寬、陳學凡
裁判：聶續紅（每小組派一人任助理裁判）
記錄：周衛
8、撥河比賽：
時間：3:50開始
內容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。
項目責任人：易修平、張明干
場地、器材準備：張明干、陳學凡
裁判：易修平
記錄：周衛
比賽結果：取前四名
三、后勤和宣傳：責任人：何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干
1、準備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負責）
2、準備坐椅若干。（何維平負責）
3、制作運動會成績公示紅榜，并在現場及時書寫成績；將所有成績進行統計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。（周衛負責）
4、要準備好廣播和錄像機，并進行現場解說。
四、表彰和獎勵：責任人：李忠民、王景
1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發放到校園網內網，此成績作為評定優秀工會小組的重要依據。
2、獎勵：
對每一位在2:30-5:30來到北校區球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發給紀念品一份。未按時到位者，不予補發。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇10
一、活動目的與意義：
為豐富校園文化,體現學校的教育特色,有機地將家庭、學校、社會結合在一起,讓家長和社會進一步了解學校的辦學理念及辦學特色,增進家長與孩子、老師與學生之間的感情，我校擬定于20__年x月舉行趣味運動會。
二、活動時間：x月x日(周四)——x月x日(周五)x月x日上午8：00～11：30三四年級
x月x日下午2：00～5：00一二年級
x月x日上午8：00～11：30五六年級
三、活動地點：操場
四、活動內容：
1、校長為本屆趣味運動會致詞。
2、運動會正式開始。
五、活動內容及報名辦法：
一二年級項目
1、一分鐘內的單人跳繩(每班報男女各3人)
一分鐘內的踢毽子(每班報男女各3人)
一分鐘內的師生跳繩(班主任帶一學生)
2、選報親子趣味項目：
活動一:二人三足跑(每班報10組)
游戲方法：在場地起跑線后，家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，家長和孩子一起出發向前跑，同一班級分兩組進行迎面接力，以先到達終點線的班級為勝。
游戲規則：行進當中孩子要始終有一只腳在接觸地面，不允許家長將孩子抱離地面，否則將不計成績。
活動二：袋鼠跳(每班報10人)
游戲方法：。比賽開始前，每組的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向前進，中途布袋不得脫離雙腿。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。
活動三：呼啦圈接龍(每班20人)
三四五六年級項目
1、一分鐘內的單人跳繩(每班報男女各3人)、
一分鐘內的踢毽子(每班報男女各3人)、
一分鐘內的雙搖跳繩(每班報男女各3人)、
一分鐘內的師生跳繩(每班班主任帶一學生)、
一分鐘內的`大繩(每班報10人包括四男四女和兩個搖繩者)。
2、拔河(每班20人男女各10人)
六、名次及得分辦法
1、本著全員參加的原則，每人限報一項。
2、活動設團體獎、單項獎。團體獎按班級各項成績之和排列名次，得分多列前，得分相等按第一名多少排列名次，以此類推，取前三名。
3、本次活動設文明班集體一個，優秀組織班級一個。
4、單項獎取前六名，得分別為7分、5分、4分、3分、2分、1分。
5、雙人項目取前三名，得分別為7分、5分、3分。
6、集體游戲項目得雙倍分得分別為14分、10分、8分、6分、4分。
7、本次運動會對各個項目進行評獎，前三名將獲得證書，第四名至第六名只記本班級分)。
七、活動要求：
1、親子項目各班家長以自愿報名為原則，班主任統一向需要參加親子項目的學生家長發出通知，以便家長及時了解情況，提前做好準備。
2、綁腿跑的項目由學校提供綁腿帶(禁止使用學生的紅領巾)。
3、全體學生統一穿運動服或校服和運動鞋，來參加運動會的家庭代表也請穿運動裝和球鞋。
4、全體參與活動的班級，注意保持會場秩序，并保持好所在位置的衛生，會后評出優秀班級時將本班紀律作為重要參考。
5、學校的保安負責做好安全保衛工作，衛生室在現場設立急救工作點，負責當天的安全突發事件。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇11
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的'凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：__月__日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：__X、__X
勤服務：__X、__X
裁判：__X、__X
記錄：__X、__X
獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
十、比賽方法和規則
1、奔騰列車
(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇12
一、活動目的：
為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間：4月18號（星期五）
活動地點：本校操場
四、活動內容：
一二年級組：趕豬種豆得豆吊瓶
三四年級組：摸石頭過河兩人三足托球跑
羽毛球比賽
見附表
五、獎項設置：
各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
六、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內容：競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規則】（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。（5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計分規則正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇13
一、活動背景
趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承____北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
企業工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現企業____年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
企業工會主辦，企業黨委工作部、機關工會、供水分企業工會、社區工會協辦
四、活動時間、地點：
時間：定于20__年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點：企業辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體娛樂項目。
六、參加活動人員：
企業全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：魯雙清；
2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場：金豐利
４、方案策劃：傅露芳；
５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
６、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
７、器材道具準備、紀念品采辦和發放：熊俊玲、傅露芳、余從容；
８、音響：工會辦、黨委工作部
９、橫幅：工會辦
10、各參賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王儆、李勇鴻
八、活動項目及現場負責人：
１、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
參賽用具：乒乓球、塑料桶；
參賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
參賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
２、齊心協力（步調一致，36人）負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；
參賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
參賽距離：起始點與終點相距30米。
３、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
參賽規則：每輪參賽3分鐘，在參賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。參賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；
（3）參賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；
（4）參賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。
４、踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
參賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續參賽的.資格。（2）裁判發出哨音后方可開始參賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）參賽時不能用手推，手抓。
５、心心相印（夾球跑，共４0人）負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
參賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
６、摸爬滾打（共16人）負責人：王儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時參賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
參賽規則：當參賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
７、拔河參賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女
參賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的參賽規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。
注意事項：
（1）在參賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局參賽算輸；
（2）參賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
__安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到企業工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
２、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇14
一、活動主題
玩吧，樂吧，跑吧……
二、活動準備
1.活動時間：
2.活動地點：
3.參賽對象：幼兒園教職工
4.物質準備：
5.前期調動：自主報名登記、工作群分組公示、自由練習。主持人、裁判員等設定。
三、活動內容
1.比賽項目及規則：
（1）團體賽
項目一：跳大繩
游戲類型：團隊合作型
游戲目的：增強教師的身體協調能力，提高園所凝聚力；
游戲人數：每個組選派8名教師；
游戲道具：一條大跳繩
游戲規則：比賽計時3分鐘，隊員一個一個跳進大繩里，看那個隊跳的多
項目二：夾乒乓球
游戲類型：團體策略型（走、策略）
游戲目的：增強教師的手腕、手指的小肌肉精細能力，提高園所凝聚力；
游戲人數：每個級組選派5名選手；
游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個小筐，十個兵乓球。
游戲規則：比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有5個乒乓球的.小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里。
項目三：齊心協力
游戲類型：多人合作型
游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。游戲人數：每組6人
比賽方法：6個教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點一直走向終點，比賽規則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個隊伍用時最短那個隊伍獲勝。
項目四：螃蟹運球
游戲類型：雙人合作型（側走、力量、協調）游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力。游戲道具：4個籃球
比賽規則：各組6人，3對進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標志物再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規。
項目五：50米迎面接力賽游戲類型：速度型游戲人數：每組6人游戲道具：接力棒
游戲規則：50米的距離對面分別3個隊員，聽槍起跑，將接力棒傳給對面的隊員，依次傳完，用時最少的隊伍獲勝。
（2）個人賽
項目一：迷你鐵人3項游戲類型：綜合型游戲道具：跳繩墊子秒表
游戲規則：每輪4個人比賽，在距離終點的地方擺好墊子，從起點開始先跳繩30下，然后立馬跑線終點的墊子區域做10個仰臥起坐，接著返回起點完成比賽，用時最短的獲得勝利。
項目二：摸石過河游戲類型：協調型
游戲類型：益智型、考驗身體協調能力；游戲道具：泡沫石頭
游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。
。
項目三：障礙投籃游戲類型：投擲類
游戲道具：籃球5個，欄架五個，標志桶20個
游戲規則：每位選手拿著籃球，先要鉆過欄架，拍球繞過五個標志桶，將籃球投進籃筐（沒有投進不算成績）返回起點即可。誰用時短誰獲勝。
項目四：飛毛腿游戲類型：快速跑
游戲道具：一張大小適合的報紙
游戲規則：將報紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，往返跑到終點，以最快完成為勝利。
2.獎項設置
項目賽論勝負，前3名將獲得豐厚的獎勵。3.活動安排
前期宣傳工作安排、準備工作確定場地和現場所有道具的準備。確定到場參賽人數、隊伍及名字，會務人員，裁判，匯總員，主持人、采購員安排購買活動所需用品、活動現場（分級組加口號入場，開幕，級組賽，個人賽，頒獎。）
注：每個集體項目每個幼兒園只能一個隊伍。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇15
春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20__年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時間：
二、地點：
前一天由保安部負責留出場地并劃線
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設置：
1、個人賽：
自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：
齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計×人。
（2）計分規則：
自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭并進
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
（2）計分規則：
男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：
左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
（六）無軌電車
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；
（七）齊心跳大繩
（1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規則：
以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員；
（2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
趣味運動會的活動方案及規劃設計篇16
活動目標
（一）幼兒發展總目標
1.增強對體育活動的興趣，發展動作的協調性和靈活性。
2.懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。
3.要敢于面對并克服困難，增強面對挑戰的意志力。
（二）家長發展目標
1.增進親子間的`感情交流及合作。
2.增強對親子活動教育價值的認識，并積極參與幼兒園親子活動。
3.增進家長與教師之間感情交流。
（三）教師發展目標
1.促進家園之間的溝通交流，增進相互間的感情和信任。
2.充分發揮教師的主體能動性，鍛煉其組織能力、協調能力及觀察能力。
活動準備
1.材料：9個大獎狀、記號筆、插線板、充氣棒（幼兒每人一個）、手花和馬甲（幼兒每人一個）、溜溜布（一班一條）、國旗貼紙（家長與幼兒每人一個）、班牌、音響話筒、游戲音樂、向日葵（教師健美操人手一兩個）電池、即時貼地標、橫幅、米老鼠等服飾。
2.提前標記場地、掛橫幅、教師穿玫紅色園服。
3.各班統計參與家庭名單，攜帶點名冊、為家長與幼兒分發國旗貼紙貼在臉上、幼兒口號準備（可加舞蹈動作，口號積極向上、健康運動即可。）
4.試音樂踩場地：11月14日放學
5.各班統計家長志愿者，每班兩名。（其中一個兼拍照）
6.人員安排
拍照：王老師、倪老師、孫老師主拍，各班老師輔拍。
主持：郭老師、朱老師
美篇：鄒老師
器材運送：李大姐（運送）、趙老師、龔老師（清點材料、獎品箱標數）
各環節背景音樂：彭老師、王老師（周四下班前確定）
班級器材整理：各班保育員（兩個大框、馬甲、班牌、手花、國旗、貼畫、溜溜布、垃圾袋）
其余材料整理：王老師、倪老師（9個大獎狀、記號筆、電池、即時貼地標、橫幅、米老鼠等服飾、向日葵、插線板）
具體活動方案及流程
1.運動員繞場（每班兩隊，并列排開，舉牌繞場喊口號后回原位，經典誦讀隊先走，接著全體教師走場，最后從小班依次進行）
2.扯橫幅拍合照，喊出集體口號
3.全體變U形隊伍
4.園長致辭
5.教師領唱《歌唱祖國》
6.幼兒經典朗誦表演
7.教師健美操
8.米奇互動游戲（各班老師抓拍照片）
9.變回繞場隊形在操場中間散開（班與班拉開距離）
10.親子互動游戲
☆溜溜布游戲
（1）空中漫步：家長們站兩排把溜溜布抬高，小朋友從上面慢慢爬過。大班嘗試站立行走，中班爬，小班滑。
（2）大小海浪：小朋友和家長分兩縱隊站在溜溜布兩側，聽從主持人口令抖動溜溜布。
（3）穿越火線：家長分兩縱隊抖動溜溜布，幼兒在溜溜布下穿梭。
（幼兒站兩隊在溜溜布的一頭，玩好回到隊伍最后）
（4）賽龍舟：幼兒并一對坐在溜溜布上，雙手抓牢布的邊緣，拿起至膝蓋處成小船狀，聽主持人口令左右搖擺。
（家長也并一隊坐幼兒左側的地上，手搭前人肩膀進行搖擺，教師、保育員此時把充氣棒運到班級后方。）
（5）傳空氣棒比賽：家長幼兒保持賽龍舟隊形不變，保育員在后方傳空氣棒，先傳玩的班級獲得第一名，以班級人數最少的為準。
（各班老師用秒表計時，統一報送給阮主任，比賽結束后立即填寫獎狀，保育員同時卷起溜溜布撤走）
☆空氣棒游戲（每班兩隊同時進行）
游戲開始開始前，大家聽口令，每班從最后一位家長開始向前傳充氣棒，先傳完的記1分。
（1）鉆：家長彎腰將空氣棒立在地上形成三角區域，讓幼兒在家長和空氣棒中穿行。
（2）拉：家長與幼兒用充氣棒做拉大鋸游戲。
（3）跳、跑：家長將空氣棒橫放在地上，讓幼兒在空氣棒之間跳著前行，第二圈時家長做打地鼠狀，幼兒向前跑躲避。
（4）頂：家長和幼兒相對站好，用頭部頂住空氣棒兩端并完成主持人口令。期間空氣棒不得用手觸碰。
11.放松運動：家長與幼兒交流情感，放松身心。
12.結束：頒獎、家長與幼兒將充氣棒拋起。
13.散場時教師與保育員站一起，有序發放獎品，保育員拿框收馬甲。
14.家長、孩子和老師清理會場，把器械歸位，收拾會場的衛生。