一、活動目標

此項活動是我們新員工進入公司以來組織的第一項集體娛樂活動，希望通過這次聯歡活動，增進各部門新工之間的了解，增強大家的團體合作精神，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的素質，激發大家的創造力。此次活動以唱歌為主線，中間穿插一些競技小游戲，并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

二、具體做法

8月份

由____作為活動倡導人，進行活動效果預測，制定活動策劃草案，送總經辦審批;

統計愿意參加此次活動的人員名單。

9月15日

經總經辦批準后，做好活動的'準備工作。

(1)游戲道具和獎品的購買;

(2)購買活動中要吃的食品;

(3)提前電話預定a-miss的大包間;

(4)與公司總務聯系安排活動人員的晚飯和用車。

9月16日

17：00召集活動人員去餐廳吃飯;

17：30準時從公司出發，到達目的地后開始活動。

22：00活動結束，安排將人員送回。

三、游戲內容

1、愚工移山

游戲道具：乒乓球(20個)、粗吸管(4根)、盆子(2個、用a4紙折疊便可)

游戲規則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移動過程中雙手不能碰球，否則犯規不算，要重新移齲最先移完10個球一方獲勝(上好佳)。

活動人數：2人，安排兩組。

2、“愛”字大比拚

游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組進行對歌比賽，每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最后的一方獲勝(恰恰瓜子)。

3、一雙魔鬼鞋

游戲道具：膠鞋(1雙)、一條長長的、滑滑的、活的小動物(保密)、

游戲規則：

兩名表演者：由“自然顯現”的方式產生，兩人各自穿上一只膠鞋，其中一人穿的鞋里有小動物，兩人穿好鞋后圍繞場地走兩圈，并且不能說話，要表現的若無其事。

其余人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，并作出選擇：“誰的鞋里有東東?”，選對的給予獎勵(棒棒糖)。如果受獎勵人員超過半數，懲罰表演者唱一首歌。

4、夾氣球

游戲道具：氣球(4個)

游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組排成兩隊，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。(口香糖)

四、活動經費預算

1、活動場地：a-missktv大包(獨立衛生間)

20：00以前54元/小時

20：00以后144元/小時預計要400元以內。

2、活動道具及獎品：獎品控制在3元/個以內。

3、活動食品：

飲料、瓜子、水果等，預計需100元。

活動經費預算總計：560元整

團建方案怎么寫范文篇2

一、活動目的

活動聚會聚餐，是給大家供給一個交流、溝通的機會，經過參加各種互動游戲、經歷交流、才藝展示等活動培養大家的感情，增加職工之間的凝聚力，強化職工之間的實質性聯系。安排大家聚集在一齊，期望大家能溝通出濃濃的情誼。

二、活動籌備

為了保證聚會圓滿完成各項規定任務，成立如下小組組織活動：

組長：全面負責本次聚會活動的各項管理工作。

策劃組：全面負責本次聚會活動的策劃書、協調、主持、聚餐餐桌安排等工作。

生活組：負責接待、飲食、會場布置、車輛安排等事宜，需要人員能夠隨時調遣。

文藝組：負責活動的文藝節目、互動游戲、才藝展示等活動策劃。攝像組：負責本次聚會活動照相、錄像等事宜以及活動后期照片、全程跟蹤拍攝。

三、活動行程

1、聚會時間：

2、聚會報到地點：酒店

3、參會人員：山東新潔物業管理有限公司全體項目員工。

4、活動安排：18：00全體參會員工提前到達指定酒店，按指定排座就座，等候員工大會開始。

18：30之前：員工到達指定場所、所有酒水、涼菜等等都準備就緒。

18：55之前：總經理到主席臺向大家致《祝酒詞》。

19：00之前：主持人宣布晚宴開始，并由總經理帶領第一次共同舉杯慶賀新年歡樂，祝愿公司明天更完美。

19：00—22：00：與會者共同用餐、活動。

節目安排：所有人都要參與，不得推延，每一個人都要表演。1、大團體表演節目(做帶頭示范作用);2、公司領導表演節目(這個不能推掉，就算是說上幾句話、唱一首歌等等都能夠);3、項目經理(多個人也能夠)表演節目;4、各項目員工表演節目;5、自由安排表演節目。

四、活動經費

活動經費由綜合部前期預算，所有費用由綜合辦提出并交由總經理審核，財務負責支出，最終按實際支出做收支明細表，便于最終審核報銷。

五、活動規則：

1、聚會活動目的是加強職工友誼，并且在確保所有職工安全的前提下，才有發起和舉辦本活動的意義和價值。

2、對已經造成實際后果的行為由行為人本人承擔一切法律和經濟職責，與活動組織者及其他參與活動者無關，活動策劃者和組織者不承擔任何法律職責。

六、活動安全

1、服從統一行程、時間安排，不得擅自脫離團隊。

2、遵守酒店的一切有關安全之規定。

3、不得酗酒、酒后滋事等有危害自我和別人的行為發生。

4、有禮大度，不得和他人發生口角、爭斗等行為。

5、參加活動的職工注意保管好自我的隨身物品，如在活動中出現物資丟失事件，請各位自行負責。

七、注意事項：

1、活動需要攜帶的個人用品請自備。

2、禮貌參與活動，多展現自我的風采。

3、生活組要安排好職工的飲食、接待、活動場地等各項工作。

4、每位職工都要講團結，講風格，互相體諒，避免斤斤計較，力爭經過大家的努力，把聚會辦成一次團結，活潑，活力，融洽的盛會，留下一個完美的回憶。

5、綜合部工作人員感激每一位支持和配合我們工作使得活動能圓滿結束的員工。

未盡事宜，請大家諒解并提出寶貴意見，具體活動以正式通知為準!務必請各位員工大力宣傳，并安排好自我工作和生活，期望大家能如約前來參加活動!

團建方案怎么寫范文篇3

中秋佳節來臨之際，我司充滿歡聲笑語和喜慶的氣息，一年一度的中秋節來臨，我們將舉辦一次活動來慶祝這次節日的到來。

一、活動目的

借著節日活躍公司氣氛，豐富員工業余生活，實現公司與員工間的互動，密切內部的人際關系，活躍身心，使員工能以更蓬勃的朝氣，更積極樂觀的心態、更融洽的關系投身工作。鞏固企業文化氛圍。

二、活動主題

“同喜同賀中秋國慶，同歡同樂精彩華聯”

三、活動時間

20_年中秋月圓之夜

四、活動地點

____

五、活動人員

公司全體員工

六、相關準備

由人事部預先聯系好前期準備事宜，做好活動安排;相機;準備好員工通訊錄，確保在活動中與每位員工聯系。

七、活動安排

1.吃飯。

2.唱歌。

3.互動游戲(可定為飯桌上的游戲)。

4.人在江湖飄。

一開始，兩人同時喊“人在江湖漂啊，哪能不挨刀啊~”，然后比劃手指，可以出一到五，并且嘴里要喊“幾(跟比劃的手指數相同)刀砍死你呀”。規定，五大過四、四大過三、三大過二、二大過一、一大過五，如果沒有壓到又繼續。

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。出錯者飲!

適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態，因為可能下個就是你了!

5.果園，菜園，動物園。

比如第一個人先說動物園，第2個人說有什么，然后下面的就接著講出一種動物的名稱，誰沒有接上或者反應慢了就罰酒!很好玩的，特別有氣氛。

6.真心話大冒險。

我(__)手機里有一款娛樂軟件叫“真心話大冒險”，參與人坐在一起(飯桌上)全桌人劃拳比輸贏(剪刀石頭布也行)，然后輸家搖晃手機。如果銀屏中顯示是真心話就是說什么你都要回答，無論什么樣的隱私(實在不能說的罰酒2杯)。大冒險就是銀屏中顯示是大冒險，那么無論什么樣的要求你都要去做(實在不能做的罰酒3杯)。

八、活動經費

餐飯預算標準：控制在6000元以內;娛樂預算標準：豪包消費控制在800元內;總統包消費控制在1500元內。

團建方案怎么寫范文篇4

一、主辦單位：校學生會

二、承辦單位：校學生會學習部

三、活動名稱：第二次主題例會：夢之冀

四、活動主題：

促進學習部所有成員的交流，激發同學們的工作熱情以及讓大家重拾心中的夢想，在新的學期加倍努力共創輝煌!

五、活動背景：

新的一學期開始，部分成員思想倦怠，作風懶散。無部門組織紀律乃至生活和學習也受到不同程度的影響。

六、活動目的：

促進校學生會學習部所有成員之間的了解，構建一個友愛的大家庭;為大家提供了一個傾吐心聲的機會，讓部分迷茫的同學重拾自我，為所有成員的工作增加動力。

七、活動時間：二O一二年三月六日

八、活動地點：二教504

九、活動對象：學習部干事：蔡勇曽燚黃立劉哲茜冉攀孫莎王慧王宇袁揚和鄭歡鐘梁正周娟娟李科威張磊

學習部干部：唐敏劉瓊李金花

十、活動流程

1、前期準備：六號之前由分負責人擬定策劃，事務組孫莎通知全體成員準備例會事宜，包括各組選派代表。宣傳組王慧王宇將主題及《最初的夢想》歌詞書寫在教室黑板上。

2、例會開始：所有到會人員合唱歌曲《最初的夢想》。監察組點名，由主持人宣布主題例會開始，各組選派代表上臺發表以我有一個夢想為主題的三分鐘以上脫稿演講。各組代表演講完畢，由所有與會人員投票附加統計評分。

3、，由主持人收集統分表并最終確定各組代表所得分數。計分結果出來后由部長頒獎并讓獲獎者發表感言。

4、兩位副部長分別上臺發表點評。

5、部長發表點評并對下周學習部的日常工作作出安排。

5、主持人宣布本次例會圓滿落幕

后續事項：部門與會人員對此次活動進行總結，并將各自的收獲相互交流。

十一、評分細則

1：各組人員不包括部長及演講者每人公正投票，計每票一分

2：三位部長評分，每人總分十分，分別對各組代表打分并統計平均分

3：每位演講者的總分由以上兩部分構成，評出第一名

團建方案怎么寫范文篇5

一、活動目標

此項活動是我們新員工進入公司以來組織的第一項集體娛樂活動， 希望通過這次聯歡活動，增進各部門新工之間的了解，增強大家的團體合作精神，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的素質，激發大家的創造力。此次活動以唱歌為主線，中間穿插一些競技小游戲，并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

二、具體做法

8月份

由__X作為活動倡導人，進行活動效果預測，制定活動策劃草案，送總經辦審批；統計愿意參加此次活動的人員名單。

9月15日經總經辦批準后，做好活動的準備工作。

（1）游戲道具和獎品的購買；

（2）購買活動中要吃的食品；

（3）提前電話預定a—miss的大包間；

（4）與公司總務聯系安排活動人員的晚飯和用車。9月16日17：00 召集活動人員去餐廳吃飯；17：30 準時從公司出發，到達目的地后開始活動。22：00 活動結束，安排將人員送回。

三、游戲內容

1、愚工移山

游戲道具：乒乓球（20個）、粗吸管（4根）、盆子（2個、用a4紙折疊便可）

游戲規則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移動過程中雙手不能碰球，否則犯規不算，要重新移取。最先移完10個球一方獲勝（上好佳）。

活動人數：2人，安排兩組。

2、“愛”字大比拚

游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組進行對歌比賽，每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最后的一方獲勝（恰恰瓜子）。

3、一雙魔鬼鞋

游戲道具：膠鞋（1雙）、一條長長的、滑滑的、活的小動物（保密）、

游戲規則：

兩名表演者：由“自然顯現”的方式產生，兩人各自穿上一只膠鞋，其中一人穿的鞋里有小動物，兩人穿好鞋后圍繞場地走兩圈，并且不能說話，要表現的若無其事。

其余人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，并作出選擇：“誰的鞋里有東東？”，選對的給予獎勵（棒棒糖）。如果受獎勵人員超過半數，懲罰表演者唱一首歌。

4、夾氣球

游戲道具：氣球（4個）

游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組排成兩隊，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。（口香糖）

四、活動經費預算

1、活動場地：a—miss ktv大包（獨立衛生間）

20：00以前 54元/小時

20：00以后 144元/小時 預計要400元以內。

2、活動道具及獎品：獎品控制在3元/個以內。

團建方案怎么寫范文篇6

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10：00——11：45(山谷游樂區)競技項目：

突出重圍——-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

木樁橋——-天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)

空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)

豎網橋——-懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12：00——14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40——17：00活動總結，返程!

團建方案怎么寫范文篇7

上午：Team Building 團隊建設

(一)破冰游戲——縮小包圍圈

1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

5、現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6、邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

(二)成員分組

根據活動參與人數、男女比例等，抽簽決定將隊員分成幾組

(三)我們是一家

自我介紹：

1、把小組成員分成兩隊，圍城兩個圓圈：外圈和內圈。

2、開始時，大家拍著收，外圈人向右轉，內圈人向左轉。也可利用音樂陪伴進行。

3、音樂停頓或主持人叫停時，外圈和內圈組員要面對面，向最靠近自己的人作自我介紹，包括職業、興趣、專長等。

4、在第一次介紹后，音樂再起，直至每個人都認識為止。

小組介紹

1、每組推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。(大家可以提問)

2、當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。(只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣;或者A1小組成員看來經驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。)當A2小組介紹完，

B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

3、每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人!

(四)團隊建設

1、推選小隊長。

2、隊長帶領隊員完成隊名、隊訓、隊歌(積極向上，短小有力)、隊徽、口號等。

3、各隊用書畫、表演等形式展示。

(五)互動游戲——心有千千結

1、請參加者手拉手，面向內組成一個圓環。

2、熟悉兩旁的參加者，記下他們名字。

3、大家松開手，隨意走動。

4、主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步驟2時和自己拉手的參加者，重新拉手，切記左右手不可混淆。

5、此時，大家的手臂交錯成網，讓參加者恢復到步驟2的圓環的情況，但是在恢復的時候每個人不可松手。

6、如果步驟5不能完成，可以請成員商量，是否需要主持人剪掉其中一個“結”(即難以恢復步驟2狀態的地方)，如果需要，主持人可以示意剪開，讓此“結”處成員松開手，恢復到步驟2狀態。

7、直到所有“結”打開，活動結束 。

注意：左右手不可拉錯。從步驟5開始，不經過主持人同意，不可松手。

下午：Team Challenge團隊挑戰

(一)入場區及兌分區

1、每個隊伍入場時需配到好隊標并合影;

2、每個隊伍入場時需領取一張團隊積分卡;

3、每個隊伍完成后將積分卡交回兌分區，工作人員將該對積分卡記錄情況填寫至團隊積分榜上;

4、最后統計出每個分區任務完成最好的前三個隊伍，并在最后組織頒發獎勵。

(二)雕塑區

1、團隊所有成員，需根據每個關卡的指示，完成雕塑任務，闖關越多，則本區積分越高。

2、關卡指示說明，如指示為“七手八腳”，則團隊雕塑完成后，需要有正好7只手和8只腳與地面接觸，不能多也不能少。

3、雕塑完成后，需全隊齊聲喊出“完成”，游戲主持開始計時，保持雕塑5秒鐘，該關闖關完成。

4、每關有2次挑戰機會，2次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為最后成功的關卡。

5、游戲主持在隊伍積分卡上登記成績并簽字后，可離開該區。

6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調人力踩踏的注意事項。

7、該區接受最多3個隊伍同時挑戰。

(三)大繩區

1、團隊2名成員搖繩，其他所有成員依次進入大繩跳躍范圍，所有成員全部進入后，集體完成5個跳繩則挑戰成功。

2、整個過程中，如有成員未能跳過導致搖繩中斷，則挑戰從頭開始，即所有人退出跳躍范圍，依次重新進入。

3、從第一個成員起步進入大繩跳躍范圍開始計時，到挑戰成功，用時越短則本區積分越高。

4、每個隊伍有8次挑戰機會，8次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為失敗。

5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調過程中頭部和腳部的防護。

6、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(四)運珠區

1、團隊所有成員，每人手持一塊塑料半管，在限定的10分鐘時間內利用半管將小球從起點運送到終點的籃子中，每成功運送完一個球，則全隊迅速跑回起點，開始第二個球的運輸，直到時間結束。

2、從第一個球放上第一塊半管開始計時，8分鐘限定時間內，成功運送球數越多，則本區積分越高。

3、由游戲主持在起點處將球放入半管，整個運送過程，團隊所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。

4、球在塑料半管中必需持續向前滾動，在同一個半管中停留時間不能超過20秒。

5、若團隊成員身體觸球或球中途落地或在同一個半管持續停留時間過長，則全隊回到起點，重新運送。

6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調跑動中的安全事項。

7、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(五)排雷區

1、由尼龍繩圍出一個雷區圈，所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區圈內的地面，雷區圈中間有一個塑料瓶子，瓶子中有一個吸管，團隊需要利用4條7米的大繩，將一個成員運送到雷區中心，將吸管取出，則排雷成功。

2、全隊在雷區圈外的起點處，準備好后，主持人問：“準備好了嗎?”全隊齊聲答：“準備好啦!”主持人說“計時開始!”則開始計時，到挑戰完成時間越短，則本區積分越高。

3、在整個挑戰過程中，如團隊中任何成員的身體任何部位觸碰到地面，則挑戰失敗，需回到起點重新開始。

4、每個隊伍有3次挑戰機會，3次均失敗者，則結束該區挑戰，游戲記錄為失敗。

5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準備挑戰的隊伍說明游戲規則，并強調拉繩索時的動作注意事項。

6、該區接受最多1個隊伍同時挑戰。

團建活動結束后，隊員分享收獲與感動。

團建方案怎么寫范文篇8

1：活動目的：

通過一系列的團隊素質活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學員有更積極樂觀的心態來面對生活和工作。

2：活動概況

(1)活動主題

快樂工作，心中有夢;團結奮進，開拓創新;

(2)活動地點

江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設的小游戲增強團隊意識)

(3)活動時間

20__年10月份

(4)活動對象

工程技術中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)

另：工程技術中心副主任級以下員工參選優秀員工，當選優秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一：破冰、分組

撲克分組

目的：分組

材料：一副撲克牌

活動程序：

1、指導者給每一位成員發一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到;

2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話;

3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排;

4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內容由該小組集體決定。

5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。

分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚

2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性

游戲二：團隊建設

活動：同舟共濟

活動目的：本游戲主要為培養成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。形式：6人為一組

時間：30分鐘

材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地

操作程序：

1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成

員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。(可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)

2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來

將“船”修好，再繼續前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻?

2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

游戲三：情緒釋放

活動：說出你的煩惱

活動時間：40分鐘

材料：A4報紙若干張，中性筆若干只

活動規則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發一張A4的白紙

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)

3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題

4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發給問題所有者。

分享：1、分享大家給他的建議

2、分享自己得到大家關心和幫助的感受

3、和給他建議的成員擁抱以示感謝

活動：千千結

活動時間：10分鐘

活動規則：

1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成

員的手。

2、指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內走動，和在組織中還沒有交流過的成

員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。

3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之

后，開始結節，解開后變為原來的圓圈。

目標：

通過團隊建設，更好地實現目標，強化團隊激勵及控制，提高戰斗力，增強生命力，激發創造力。

活動總結：不管我們工作的道路上有多少結，只要我們能團結一心、齊心協力，任何困難也阻擋不了我們的前進。

活動具體時間安排

1.集合時間：早上07:30

2.集合地點：新日陽光廣場

3.出發時間：08:00準時出發

4.目的地：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園

5.中餐自理

6.返回集合時間：下午17：00準時在公園入口集合。

7.18：00就餐。

組織紀律及注意事項

1.安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”，出發前、出發時、下撤之前;

2.知會———活動前，確認好自己的小組成員，根據小組成員的體力選擇合適的游玩路線，出發前請互相把電話號碼留給小組組長及成員;

3.守時———遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重;

4.行動———一切行動聽小組組長指揮，步調要一致統一;

5.環保———垃圾袋隨身攜帶環保從我做起;

6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助不贊成做“奶媽”;

7.互助———一起出去，安全回家，發揚團隊協作精神;

8.冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯系同伴并等待救援;

注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。

團建方案怎么寫范文篇9

蒙眼作畫

時間：10分鐘

人數：10-20人

場景：會議活動

道具：眼罩，紙，筆

目標：集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的結果。

步驟：

(1)所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。

(2)討論：

●為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不是他們所期望得那樣?

●在工作場所中，如何解決這一問題?

(3)變化：

教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢?

破冰效果：

引發學員好奇心，聚焦一個問題，呈現不同的效果方式，提升整場培訓節奏感

團建方案怎么寫范文篇10

活動目的：

為社團注入新鮮血液，擴大網球社團的影響力，同時發掘一批有天賦的網球愛好者，為廣大網球愛好者提供一個交流平臺。

活動時間：

20__年__月__日

活動地點：

學校__

1.我們可以在一超市和二超市設立兩個招新地點，每個地點兩張桌子，一張用于報名，一張用于咨詢宣傳處，來解答報名者的問題并且介紹我們的社團。

2.準備好必要的橫幅，報名表和宣傳單（大量），當人報名人數少的時候，我們就可以去發宣傳單吸引更多的同學。

3.我們社團要有自己的口號，并且準備喇叭，在招新的時候可以喊出咱們響亮的口號。

4.我們可以另外附一些我們今后的活動計劃，便于向報名者宣傳，讓他們覺得這個社團的活動還是很豐富的。

5.在招新現場，可以讓我們會的同學表演一些網球的經典動作，吸引同學的眼球。

6.我們可以開展抽獎活動，讓報名的同學抽獎以獲得相應的獎品。

7.如果可以的話，我們可以準備一些展架，找一些世界網球手的比賽照片予以展示，沒有展架，找些板子也是可以的。

8.我們可以在招新現場展示我們的活動器材，比如網球拍，網球，訓練器件等。

9.請宣傳部的人出些海報張貼于各個宿舍保證大一大二同學基本了解學校有這樣一個網球社。

10.我們需要選一首會歌，在招新的時候可以一起唱一唱，助長我們的氣勢。

11.對于入會的會員，可以讓會長現場教他們一些網球學前的基本訓練方法，盡快幫助他們入門。