防溺水優(yōu)秀安全教案
開展防溺水安全教育，就是要讓大家樹立安全防范意識(shí)，碰到意外時(shí)沉著自救。下面是小編給大家?guī)淼姆滥缢畠?yōu)秀安全教案7篇，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇1）
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命，學(xué)會(huì)自救的方法。
教學(xué)過程：
一、激情導(dǎo)入
1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2.聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
3.小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育。
二、強(qiáng)調(diào)守則
1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2.我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：
(1)未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;
(2)沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
(3)深水的地方不去;
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
1.溺水原因主要有哪幾種?
2.學(xué)生分小組探討。
3.小組代表回答后歸納：
(1)不會(huì)游泳;
(2)游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;
(3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;
(4)盲目游入深水漩渦。
四、救護(hù)措施
1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?
2.指名學(xué)生回答后歸納：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
3.對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
五、滲透思想
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說怎樣珍惜每一天?
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇2）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。
2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、發(fā)展幼兒思維和口語表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
2、周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片。
活動(dòng)過程：
一、水好玩。
1、炎熱的夏天到了，小朋友們喜歡游泳嗎？為什么？
2、游泳要和誰一起去呢？能不能自己一個(gè)人去？能不能和小朋友去？你喜歡到哪里去游戲？
3、在游泳館游泳小孩子要帶上什么游泳工具呢？（游泳圈、游泳服、游泳帽）在什么地方游？（淺水區(qū)）
4、帶領(lǐng)幼兒學(xué)著圖片上的小朋友游泳，體驗(yàn)游泳的樂趣。
二、水有危險(xiǎn)。（播放圖片，分辨安全）
1、剛才看了游泳館的小朋友如何游泳，小朋友覺得水好玩嗎？可是呀，在我們身邊有一些地方也有水，你覺得可以下去游泳嗎？
2、播放圖片（池塘、小河、水庫、游泳館）。
3、幼兒判斷能否下去游泳并說出原因。
4、引導(dǎo)幼兒判斷各場(chǎng)所的安全隱患。
小結(jié)：游泳時(shí)我們一定要到正規(guī)的游泳館去游泳。因?yàn)樵诔靥晾镉杏倌唷⒃谛『永锶菀妆凰疀_走、而水庫的水太深了不適合游泳。
三、其它身邊的不安全場(chǎng)所
1、除了池塘、小河、水庫這些地方不能去游泳。還有哪些地方是不能去游泳的呢？
2、老師播放石灰坑、較深的積水坑等圖片。
3、給孩子講述一些孩子掉進(jìn)石灰坑的危險(xiǎn)事情。
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇3）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得去河邊或河里玩耍很危險(xiǎn)。
2、提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒用書畫面“危險(xiǎn)的河”（一）（二）。
活動(dòng)過程：
一、教師講述解放軍叔叔搶救落水兒童的故事。
主要內(nèi)容：有一天，小華在屋前玩耍，他忽然發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處的河上游來了兩只鴨子，就跑到河邊去抓鴨子。可是一不小心腳一滑就掉進(jìn)了河里。河水很深，小華又不會(huì)游泳，急忙喊：“救命！”幸虧一位路過的解放軍叔叔看到了，及時(shí)救起了小華。大家都說，要不是解放軍叔叔救得及時(shí)，小華就會(huì)被河水淹死了。
二、請(qǐng)幼兒看幼兒用書（一）、（二）進(jìn)行觀察讓幼兒討論小華落水的原因，懂得去河邊或河里玩耍是很危險(xiǎn)的。
教師：小華為什么會(huì)落水？
幼兒：小華到河里去抓鴨子。
幼兒：小華貪玩。
師：落水后會(huì)有什么危險(xiǎn)？
幼兒：小朋友太小了還不會(huì)游泳，會(huì)淹死的。
師：小朋友在什么情況下容易落水？
幼兒：在河里游泳。
幼兒：在河邊玩耍。
師小結(jié)：小朋友平時(shí)要注意不到河邊或橋上去玩耍，在橋上行走時(shí)不翻越欄桿，要在大人的陪伴下劃船、游泳，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作，防止溺水。
三、幫助幼兒了解溺水后簡(jiǎn)單的急救意識(shí)。
師：見到有人落水時(shí)，我們小朋友應(yīng)該怎么辦？
幼兒：要及時(shí)呼救，去喊大人。
師：小朋友年齡小，不會(huì)游泳，千萬不要自己下去搶救，否則，自己也會(huì)溺水。
教師：要在大人的陪同下才能去游泳，才能去河邊，在河邊或水上玩的時(shí)候要遵守規(guī)則，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇4）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解不同部位抽筋時(shí)相應(yīng)的處理方法。
2、掌握簡(jiǎn)單的正確處理抽筋的方法。
3、形成遇事勇敢鎮(zhèn)定、想辦法解決的習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒反應(yīng)的敏捷性和對(duì)動(dòng)作的控制能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小男孩布偶一個(gè)，教學(xué)掛圖和幼兒用書。
活動(dòng)過程：
1、活動(dòng)導(dǎo)入：觀看布偶表演。
（1）教師操作小男孩布偶。
小男孩在水里游泳，突然大叫：“哎呦，我的小腿抽筋了，怎么辦？”
（2）教師：糟糕，小男孩的小腿抽筋了。游泳時(shí)身體抽筋是非常危險(xiǎn)的，如果不及時(shí)處理好，會(huì)造成溺水。不過我們不能驚慌，要冷靜地想辦法解決問題。誰知道抽筋的時(shí)候該怎么辦？快幫他想想辦法吧！
（3）幼兒提出自己的想法。
（4）教師：你們的辦法對(duì)不對(duì)？讓我們來看看書上是怎么說的。請(qǐng)打開幼兒用書第28頁，讓我們一起來看看。
2、活動(dòng)展開：閱讀幼兒用書。
（1）引導(dǎo)幼兒觀察書上第28頁圖，學(xué)習(xí)手不抽筋的處理方法。
①教師：如果手部抽筋應(yīng)該怎么處理呢？我們來看第一幅圖。
②請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察并回答。
③教師小結(jié)并示范正確動(dòng)作：手部抽筋，將將手握緊，再用力張開。快速反復(fù)做幾次，手部就不抽筋了。大家一起做一做。
④教師帶領(lǐng)幼兒做2-3次。
（2）引導(dǎo)幼兒觀察書上第29頁圖，學(xué)習(xí)腳部抽筋的處理方法。
①教師：如果腳抽筋應(yīng)該怎么處理呢？我們來看下面一幅圖。
②請(qǐng)幼兒觀察并講述。
③教師小結(jié)并示范正確動(dòng)作：腳部抽筋是游泳中比較常見的現(xiàn)象。可以用一只手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)另一只手的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。如果水較深，沒有辦法站立，可以吸一口氣仰躺在水面上，等待救生員來救助。
④教師帶領(lǐng)幼兒做2-3次。
3、活動(dòng)總結(jié)：處理游泳抽筋的方法。
教師：游泳時(shí)水溫較涼會(huì)刺激肌肉引起抽筋，游泳時(shí)遇到手腳抽筋千萬不要驚慌，照著我們學(xué)的方法去做很快就能解決問題。下次游泳時(shí)你不僅可以自己解決問題，還能幫助出現(xiàn)抽筋情況的其他人。
4、活動(dòng)延伸：練習(xí)處理游泳抽筋。
幼兒面對(duì)面輪流練習(xí)處理游泳時(shí)手腳抽筋的方法
（1）教師：剛才我們一起練習(xí)了游泳抽筋時(shí)的處理方法，請(qǐng)小朋友每人找一個(gè)旁邊的小朋友，面對(duì)面地練習(xí)一下吧！要商量好，誰先誰后，如果你的伙伴做錯(cuò)了，請(qǐng)你幫他改正。
（2）幼兒兩兩結(jié)伴，互相練習(xí)處理抽筋的方法，教師巡回指導(dǎo)。
（3）重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒練習(xí)腳部抽筋的處理方法。
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇5）
活動(dòng)目標(biāo):
1、提高安全意識(shí)，初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、遵守社會(huì)行為規(guī)則，不做“禁止”的事。
4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
活動(dòng)過程:
一、談話引入
T：現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì)，現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?
T：可是有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛瑁銈兿胫浪麄內(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕Ｋ麄兒每蓱z，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
1、幼兒討論
T：馬上就要放暑假了，小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?
2、結(jié)合PPT介紹防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
(1)嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)我們是幼兒園的小朋友，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
3、故事欣賞與討論
(1)議一議：這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(2)我們?cè)撛趺醋?
(3)T：聽了這個(gè)故事，你有什么感受?
三、說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生
T小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望寶貝們學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇6）
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問題的能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
事先準(zhǔn)備事例，尋找一些圖片資料
活動(dòng)過程：
一、活動(dòng)導(dǎo)入
1、教師："小朋友們暑假快來了，那么你覺得什么運(yùn)動(dòng)適合炎熱的夏天呢？"
2、教師："你們喜歡游泳嗎？會(huì)游嗎？
二、活動(dòng)過程
1、教師出示收集來的圖片資料請(qǐng)幼兒觀察討論。
2、講述案例《水庫摸魚，深水桑命》請(qǐng)幼兒說說從中知道些什么？
3、引導(dǎo)幼兒了解水庫的危險(xiǎn)性，自己游泳技術(shù)不佳時(shí)千萬不可逞強(qiáng)下水。
4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠＃堇p身而亡》這個(gè)悲劇的事實(shí)告訴我們了什么？
（1）、這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則？
（2）、我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
（3）、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
5、教師向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)：
（1）、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
（2）、我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、教師："聽了那么多，你懂得了什么？"
2、小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
四、延伸
1、教師："要是碰到有人溺水被抬上來，這時(shí)候120沒趕來，你該怎么救人？"
2、幼兒自由發(fā)表意見。
3、教師出示圖示請(qǐng)幼兒觀察討論
4、教師講解救人步驟。
5、教師示范救人步驟，幼兒觀察。
6、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試。
防溺水優(yōu)秀安全教案（精選篇7）
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會(huì)漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
教學(xué)目標(biāo)：
1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí)，培養(yǎng)防范能力。
教學(xué)過程：
一、防汛知識(shí)教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
二、防溺水知識(shí)教育
(一)、游泳小常識(shí)：(五點(diǎn))
1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
3、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應(yīng)注意的問題：(四點(diǎn))
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長(zhǎng)，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(五)、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
特別強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
三、小結(jié)
人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你手里，希望通過這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣。